當你鑽牛角尖的時候,如何自拔?

谷岸雨


鑽牛角尖這種情況,每個人都會遇到,特別是當我們遇到不順利、不順心、遭遇挫折的事時,總愛問為什麼會這樣?為什麼總是我?怎麼老天總是與我過不去?

我也有這種經歷,不過我的做法是第一放過自己內心深處兩個我的較勁,特別是那個愛鑽牛角尖的我,偏執的我,讓它想開一些,想遠一些,事情已經過去,再糾結於過去,自己生悶氣,有何意義?

第二,我們有時候總會與自己過不去,與自己的觀念、價值觀、做法不同的人的言行衝突,進入思維的死衚衕,不聽人勸,自己和自己的想法較勁,此時就要適應外界的變化,適應環境的要求,不能總以自己的為人處事、接人待物的標準看世界,要學會適應變化。

第三鑽牛角尖,還與人的性格有關,性格內向之人,認死理之人,為人處事刻板之人,一般而言都有鑽牛角尖的可能,即我們所說倔強的人,一條道走到黑。


老左心理工作室


鑽牛角尖!應該是人的個性!如果談自拔,哪應該指牛角尖沒鑽對方向!但是又有多少成功人士不是有鑽牛角尖的個性才得以成功!


我想說,自認為沒錯的,就不要自拔了!如果明知道自己鑽錯方向了,還執迷不悟!就不僅僅是鑽的問題了!那是心裡作怪,說好聽的叫死要面子活受罪!說難聽點,那叫偽君子!


旁觀者清,當局者迷,鑽牛角尖的人沒有辦法自拔!不然就不叫鑽牛角尖了!只能讓可憐的親人們去拯救了!


我要鑽了牛角尖一般是這樣出來的:如果是家裡的事,會在掙持後離家去一個僻靜的地方,仔細想一想事情的經過和分析發展的結果,權衡利弊!如果是小事,沒有嚴重後果,就會屈服下來,回到家嘻起臉皮道歉認錯!如果是工作與同事發生掙持鑽了牛角尖,我會把觀點直接告訴最高領導讓他定奪!要是不關家庭也不關工作,那我也是出不來的!


李偉愛中醫


鑽牛角尖,其實就是做事偏執。這與意志堅強又有區別。意志堅強指在生活的過程中,一旦確立了一個奮鬥目標,就要下決心實現。排除中間的困難和挫折,堅持不懈。這個目標是可行的,清晰的,具體的。而鑽牛角尖通常是盲目的。屬於感情用事。通常跟抬杆差不多。比如,某人說了一個論題,它本來是對的。或在通常情況下是對的,此時出來一個人偏說此話不對。並找出個例進行反駁。非要證明自己是對的。態度不端,目的不純。此為鑽牛角尖。

有句話叫:日出東海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不鑽牛角尖,身也舒坦,心也舒坦。說的是把事看淡,不鑽牛角的好處。但在現實生活中,總有人不自覺地在鑽,何以退出呢?

要想退出,首先得學會放棄。生活中的事有千千萬,千差萬別。放棄不好的想法,丟掉沉重的哀痛,撇開愚蠢的,偏執的做法,都能為自己的再發展創造條件。能放棄,放下,意味著對困境和失敗的承認。是一種合乎客觀的態度。是再探索,再進取的前提。比如挖井這事,不能盲幹,得先有個大致目標,即:基於對地理位置的分析,認知,亦或經驗,大致判斷出此處可能有水,然後再挖。或有人要問:你不挖,何知是否有水?問這話,就是鑽牛角尖。你既這樣問,我則說,你先到喜馬拉雅山最高處去開挖,如果沒水,再換地方。意思是,先有準備,先有判斷再行動。具體行動應有總體思想指導。

其次就是要保持自己內心的寧靜。愛情也一樣,心不靜,狂熱於某女,盡全力追之,不想人家心中根本就沒你。她只好拒絕,你卻仍窮追猛打,靜不下心來。專為了那股熾熱的慾火,不自控而盡燃之,不出事才怪。意思是,愛情也得先有準備而再愛。

最後,牛角有尖而頂無孔。若欲鑽之,先防被刺。


天涯明月186



放歌聲野老梁


其實在職場中愛鑽牛角尖的人,會給自己帶來無盡的麻煩,自己也會惹得一身壞心情。自己還認為做得很好,我是完美主義者,要求高一些罷了。

愛鑽牛角尖不一定是個壞習慣,在學習上,我認為鑽牛角尖比較有利於發展。比如探討一道數學題,不要牽涉到其他無關緊要而且能力無法涉及的地方。

鑽牛角尖的人,如何做,才能改變這種不利的尷尬的境遇,就要融合職場的圈子裡,多為他人考慮,求同存異。這樣你的路才會走的更遠!



文月奇


在生存的過程中,不可避免的要遇到一時間沒有辦法順利解決的問題,因為每個人的經歷不同,心理狀態也是不同的,還有一點就是性格不同的原因,導致我們在面對困難和挫折時候的處理方式都是不同的,有些人可能性格上大大咧咧的,有困難了就勇敢面對積極想辦法去處理,有些人就會在挫折苦難裡不斷循環著,當短時間內找不到解決辦法的時候就會完全的封閉自己,認為這是上天的懲罰啊,或者心裡從此就會認為人生無望啊,這個時候我們要主動的走出熟悉的世界,讓自己接觸外面的空氣,不要總是責怪自己或者怨天尤人,說到底就是讓自己的心理開放一些,不要總是關注自己的這點苦痛。

人在很多時候都容易鑽牛角尖的,總是固執的認為自己的想法和做事方式都是正確的,一旦有人反抗就會導致自己的憂慮。會被外界的所有因素所影響,平時我們要努力創立自己的人格,有自己的獨立思維,善於學習外界優秀的方面,不固執己見,想問題都要開放式的去思考。


小老虎看世界0529


一、“牛角尖”是社會環境形成,守法人必需首先解除堵牛角口障礙,才能全面消除“鑽牛角尖”。

二、人生兩條路,一進二退另改道。停滯不進不退就是:等死隊。如:道路重大交通事故堵車。進無法去,退無法回。“鑽牛角尖”了。

由此可見,預防“鑽牛角尖”,必需“圍三開一”,才能化解矛盾。


黃金時代當家



秋兒138756101


退一步……拐個彎……海闊天空……


大海盜魚


牛角尖的盡頭沒有去路,只能反回出來。在尖處,黑暗,窄小,時間久了,會疲勞,會放棄,畢竟心情喜歡光明的方向。


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