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喬布斯把蘋果做大後，有媒體說偏執和表現欲，是一個成功者必備的特徵。
王思聰火了後，也有人說率真和自信，更能影響一個人的人格魅力。
現在呢？朋友圈裡又“流行”起了自律。“自律的人最酷”“自律的人都是狠角色”等等，不過這些流行起來的特質，也確實是一個人在社會意義上成功與否的關鍵要素。
一.自律有多“可怕”？
1.為60多歲的奶奶重塑習慣
講一個故事，在09年“偷菜”開始大規模流行的時候，有一位朋友的奶奶，可能是天然對土地的熱愛，非常非常痴迷於這個遊戲。
痴迷到什麼地步？60多歲的老年人，為了偷菜學習電腦操作，每天堅持定鬧鐘收菜、偷菜。原本奶奶是一個會睡到早上7 8點鐘自然醒的人，開始偷菜後，每天6點鐘就起床，如此一致堅持了許久。
不過據朋友說，自從奶奶每天早上起來偷菜，她就承擔起了早市買菜及做早飯的工作，朋友也跟著每天早起半小時吃早餐，胃口好了許多。
由此可見，自律不僅利己，有時候還利他。
2.自律到成功是一條直線的距離
假設圖中從上到下是一條通向成功的道路，兩個人一起從底點同時往上走，左邊是缺乏自律者A，右邊是完美自律者B。同樣的線段長度代表同樣的時間精力，當右邊的完美自律者B已經走完路程到達上方時，缺乏自律者A一半都還沒走到。
所以自律的魅力是——讓你有當家做主的意識，幫你去到你想去的地方。只要人類還有目標，自律就有意義。
3.“壞習慣”的消滅者
那為什麼會有人覺得自律很“可怕”？因為真正讓人感到“害怕”的並不是自律，而是一個人的堅持，以及因為想要達成某項成果而為此做出的付出及讓步。
那人在什麼時候才會認知到自己缺乏自律？可能是你辛苦考上大學，卻天天打遊戲的時候；可能是你明天要上班，晚上卻還是零點後才睡的時候；也可能是你發現自己日漸增肉，卻沒辦法“管住嘴、邁開腿”的時候。
所以，自律其實是你在和自己的“享樂主義”“拖延症”“決心和毅力”作鬥爭時，才會想起的名詞。
與自己的“慾念”作鬥爭，你想想這事兒得多可怕。
顯而易見的是，自律確實是人為了達成某項目標的必要條件。
二.如何讓孩子養成自律的習慣？
小編是從懶散到自律的親身經歷者，改變的契機是初中時的一個故事。初二升初三的暑假時家裡剛買了新電腦，但由於要“備戰中考”，就不太允許使用，頂多也就是每週2-3小時。
為了每天能玩電腦，我開始跟我媽談起了條件。當時小編是每天9點要去上補習班，8點時候就得起床洗漱、吃早餐，於是我靈機一動跟她說：“如果我每天能5點起床，我就可以自由玩電腦到吃早飯。”
我媽對此嗤之以鼻，很顯然她並不認為我可以做到。於是，在那一整個暑假我都非常自律，堅持每天早晨5點鐘起床——玩電腦。我困嗎？當然，但是我更想玩電腦。
在我們的日常生活中，這樣的小例子還有許多許多。小孩子的天性其實非常好懂，但很難把控，通常情況下我們可以告訴他自律的好處，他也會去做，但他心裡可能不願意，也可能很難理解為什麼。
父母如果想讓自己的孩子變得更加“自律”，這種獎勵式的辦法不妨拿去嘗試一下。那還有沒有其他方法呢？有！
1.制定合理的家庭規則
制定規矩是孩子培養自律能力的基石。對於孩子而言，自律最開始源於家庭規則建立。
孩子小的時候，常常控制不住自己，比如看電視、吃糖果，這時候就需要來自父母的“他律”。比如，每天吃糖果只能吃一顆；想看電視每天只能看15分鐘等等。規矩既然制定了，就要嚴格執行，父母不能因為孩子的耍賴或是哭鬧妥協。讓孩子知道，有了規則就要執行，慢慢的培養孩子的規則意識。
2.放手孩子，由他自主管理時間
協助孩子制定每天的行程，由他自己來決定什麼時間學習、什麼時間玩耍，做到了給予獎勵，沒做到也要有適當的懲罰。
《最美的教育最簡單》一書中寫道，“把信任還給孩子，讓孩子獲得自我管理的權利。這種權利的下放，必然會喚起孩子內心的自尊感和責任感。”家長的控制非但不能幫助孩子學會自律，反倒像一把枷鎖，將孩子自律的種子禁錮起來，無法破土而出。
3.先“苦”後“甜”，延遲滿足
日常生活中家長應當引導孩子按照先“苦”後“甜”的原則做事情。教會孩子先將享樂推遲，完成自己的小目標後再去“享受”。
比如已經上學的孩子，讓他放學回家先做完功課再去玩；出門逛街之前，提前告訴孩子“一次只能買一樣”，其他東西等到下一次再買。這個等待的過程中也能讓孩子逐漸學會自我控制，學會等待。當然，如果父母承諾了，就一定要兌現。
央視財經頻道特約心理專家趙小明說：
1.孩子自律性的培育 首先要從他喜歡的事入手
給孩子設置三件他都喜歡的事情，每件事做半個小時之後，換下一件事情繼續做，這叫做階梯性的轉移訓練自己的自律性。
2.用角色互換法訓練孩子的自律性 也是很好的選擇
比如說跟孩子簽訂一個心理契約：要求孩子幫你完成一個對自己習慣的改變訓練（如早睡早起或戒菸）。孩子在訓練的過程中，就會慢慢形成自律的意識和理解，然後再將訓練轉移成孩子對自己的要求就更容易了。
此外，在整個培養孩子自律的過程中，父母的以身作則也相當重要。畢竟，再好的教育理念都抵不過“身教”這兩個字。
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