《想见你》|陈韵如是如何一步步完成人格成长的?

前不久,《想见你》终于完结,今天分析君主要针对剧中陈韵如的人格成长与整合的过程,进行梳理和分析。(以下内容涉及剧透,介意慎读)


陈韵如——一个愤怒的讨好型索取者

陈韵如的世界里,一切都需要小心翼翼,小心翼翼地试探环境的规则,并恪守规则;小心翼翼地不让周围的人生气,压抑自己的需求,以讨好重要养育者,获得他们的喜爱和关心。

陈韵如的内心有很深的愤怒、委屈。愤怒主要来源于成长过程中,父母等重要养育者对自己的忽视,以及成年后,自己习惯性地忽略自己,忽略的内容主要是自己的各种情绪感受;委屈感是在自我牺牲、讨好他人、乞求爱与关心的过程中伴随产生的感受。由于缺乏宣泄途径,这种愤怒只能对内进行自我攻击,这也为陈韵如以后的抑郁埋下了种子。


陈韵如的原生家庭如何?

家庭环境自小重男轻女,父亲在外欠债,母亲做陪酒工作还债,并抚养姐弟二人。初中开始,父母分居,陈韵如跟随母亲、弟弟一同生活,母亲工作繁忙,陈韵如扮演照顾者角色照顾弟弟饮食起居,但姐弟关系不太好。

弟弟对姐姐有较强的愤怒和愧疚感,愤怒主要源于无法减轻的愧疚感,而这种愧疚感主要来源于两方面:

一方面是从小到大父母都比较在意弟弟,忽略姐姐,而姐姐认同了父母的行为方式,也压抑、忽略自身需求,而自己却无法对姐姐的牺牲作出同等回报。

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另一方面是“同胞竞争”胜利所产生的愧疚感,就像潜意识期望的那样,自己博取了父母更多的关注和喜爱。

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陈韵如的日常行为表现?

人际关系方面,日常生活中的陈韵如,安静内向,高中几年,基本没有朋友,是同学眼中的“怪咖”,总是一个人带着耳机来来回回,就像后来一个新朋友发现陈韵如好像又变回原来的样子时说的:

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这时候,大家不免会产生疑问:一个想要被爱、被关心的讨好型索取者,为什么与周围人隔离,而没有建立讨好型的社交关系?

一方面是因为在原生家庭中,没有习得有效的社交技巧,无法支撑陈韵如的社交。

另一方面,陈韵如人格动力的关键点在“愤怒”,生存的前提是确定周围环境是安全的以及有效的讨好手段。其中,所谓安全,一是人的安全,不会伤害自己,二是规则清晰。因此,讨好只是一种手段,只针对重要的人,以达到自己被爱被关心的目的。讨好越多,愤怒也会越多,两者成负相关。

因此,陈韵如是社交隔离的。

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家庭关系方面,陈韵如是个能够让母亲很放心、乖巧懂事的资优生,习惯性压抑、忽视自己的需求,优先照顾、满足他人的需要,对母亲的陪酒工作有较强的羞耻感。

面对应激事件,无法在短时间内确定环境的规则和安全性,通常比较胆小,害怕陌生的人和物。

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在这整个事情发生的过程中,陈韵如的表现是尴尬、愧疚、着急、难过,面对老师们的询问,她很害怕、羞愧,但在行为反应上,始终保持沉默,看着好朋友被罚站。


后来陈韵如经历了什么?

如果把黄雨萱看成陈韵如在经历了慢性童年创伤和极端压力状态下衍生出的次人格,后来的陈韵如作为主人格被压抑到了潜意识中,或说是心灵深处,黄雨萱以陈韵如的身份,面对同样的生活,完全以另一种方式应对:

比如,面对妈妈和弟弟不在家,误以为他们共同离开、抛下自己的情况,她直接质问妈妈为什么要抛下自己,释放愤怒;

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比如,面对让自己愤怒的事情,能够对自己的情绪更加敏感,并自我宣泄;

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比如,有想做的事情时,直接表达出来,不再忽视自己的需要;

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比如,相信是世界是安全的,相信自己的好朋友,并通过合理的逻辑,直面警察的询问;

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比如,开始有力量跳出自己的世界,看见并理解周围的人……

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她告诉陈韵如,这个世界是安全的,任何时候都不必压抑或忽略自己的需要,不喜欢可以直接说出来,有愤怒可以宣泄出来。

可以说,黄雨萱对陈韵如进行了很系统的社交训练,当陈韵如主人格回来之后,开始了角色扮演过程,有意模仿黄雨萱的行为,以获得周围人的喜爱。

但当她发现自己在努力改变的过程中,依然还有原来的害怕、委屈和愤怒的时候,这个世界好像又变回了原来的样子——所有人都在否认自己的存在,自己是不被需要的,是被周围人讨厌的,自己的存在是没有意义的……好像无论自己怎么努力,都不被别人认可,她感觉很累、很绝望,她选择杀死自己。



不知道穿越时空的过程循环了多少次,每一次的循环,大家都想要改变历史,拯救陈韵如,拯救所有人,但其实每次循环也都忽略了陈韵如,历史一直在循环,但从未改变。

最终解开这个莫乌比斯环的关键,是黄雨萱看到了陈韵如,并选择相信她:“你会那么想要消失在这个世界上,不是因为对这个世界太过失望,是因为你对这个世界有太多的期望”。

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对陈韵如来说,当“我”的存在、“我”的委屈和愤怒、“我”的努力真正被人接纳的时候,内心积压依旧的负面情绪才会出来,才会开始相信这个世界是安全的,才会真正明白,其实,“我”有能力救自己

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