大家好,我是情感治癒師蔡安妮
專注分手療愈,原生家庭創傷修復。
找回自我,使自己成為精神物質獨立的人。
用我治癒的聲音陪伴你走過最灰暗的時光。
曾經深愛你的人棄你而去,
不論原因為何,悲傷都清晣而凌厲。
你或者出於報復對方,或者出於自我安撫, 立即跳入一段新的感情;
抑或由於痛苦太甚,你覺得全世界都與自己為敵,
所以起碼自己對自己要好一些, 故而放任自己。
但是,你可知,這並不會讓你的生活好轉,並且會讓你進入惡性循環。
因為在開啟下一位的時候需要療愈的是自己,才能找到更健康的他,請問你是健康的嗎?私信我,來測試下。
一般分手後,你有三條路可以走:
第一,試圖用時間、精力和眼淚來挽回前任;
第二,若無其事地接著找下家,直到又撞上南牆;
第三,療愈傷痛,審視這段經歷,發現新的路,邁向健康完整的新生活。
你會因此快樂起來,還會找到真愛, 個真正適合你的、對你好的人會出現。第三條路,這種快樂才是可持續的。但不少人還是會選擇第一條路,失敗了再改走第二條。
這是為什麼?因為他們根本不知道第三條路怎麼走,不知道怎樣能掌控自己的生活。
如果不是,運用療愈路線圖,審視這段經歷,療愈傷痛,你將會邁向健康完整的新生活。
持續關注我,我是安妮,一位情感治癒師,用我的聲音和文章陪你走過最灰暗的時光。公眾號【蔡安妮】
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