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焦虑症每个人出现的肢体症状都不一样，都属于精神类疾病，没有必要去探究出现的肢体症状的原因，按照医嘱用药就能够控制住焦虑症出现的肢体症状，或者延长肢体症状出现的周期。
本人患焦虑症出现的肢体症状主要表现在剧烈呕吐、急促呼吸、喘、肠痉挛等。而和我同病房的一位病友，他的焦虑症肢体症状则是心痛、心慌、心梗症状、濒临死亡的感觉。
我两人被确诊为焦虑症后，经过大夫的诊断和用药，很快都控制住了肢体症状。
守望写作小园
焦虑症患者表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不宁，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。严重时有恐惧情绪、恐惧预感，对外界刺激易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经不稳定现象，如头痛、入睡困难、做恶梦，易惊醒，面色苍白或潮红，胸闷、心跳、易出汗，四肢发冷，手指发麻，手抖，肌肉跳动，眩晕、心悸，胸部有紧压或窒息感，食欲不振，口干，腹部发胀并有灼热感，便秘或腹泻，尿频，月经不调，性欲缺乏、阳萎等。有些患者为上述躯体不适感而焦虑不安。常自扪脉搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否还有，皮肤颜色是否已经改变，为此而情绪紧张。检查时患者焦虑，双眉紧锁，肌张力增加，反射活跃，常伴有不安的动作，如不断的眨眼，敲打手指或捶手顿足等。
患者发现难以控制自己的担心。容易激怒。注意力无法集中。入睡困难、睡眠不稳或不踏实，因担忧严重失眠。肌肉紧张。容易疲劳。由于过分紧张或担心影响了正常的学习、工作和生活，影响了理智时应有的思维和决策，而且这种情况在一段时间内重复出现。这些都是焦虑症的临床表现。
急性焦虑发作时除情绪惊恐外，常有胸闷、窒息感心跳剧烈、面手发麻、有“要死去”的感觉，或“要发疯”、“要晕倒”的感觉，常以为心脏病发作
要积极参加文体活动，包括听轻松音乐、打球、跳舞，能迅速减轻焦虑。
个性胆怯、自信不足的人易有焦虑，所以讲究心理卫生，提高自信，充分发挥自己的积极因素，敢于面对现实，在预防焦虑方面有重要意义。
配合给以适量的抗焦虑药物。许多药物也有迅速、安全地控制焦虑的效果，应按医嘱使用。
要树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的，经过适当的治疗，此病是完全可以治愈的。
在医生的指导下学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，以达到顺其自然，泰然处之的境界。
学会正确处理各种应急事件的方法，增强心理防御能力。培养广泛的兴趣和爱好，使心情豁达开朗。
巴拉梦
焦虑症一般都会伴随许多躯体不适躯体症状，有条件是可以心理咨询，在自助上，可以多参考看看临床心理调适启蒙书藉，叫做《走出焦虑风暴》，我觉得还可以，里面分享了十多种科学系统调适焦虑与情绪身心实用策略，其中一计经络敲打专对治焦虑引起的各种躯体症状躯体不适，对我头痛，心慌，胸闷挺有帮助，可以多练习运用，一起慢慢来。祝好。
春春天通
焦虑症之所以称之为焦虑症，它本身可以有很多症状。什么稀奇和难以解释的症状都可以出现。
