马雪毅
就个人而言，当年自己初三也有过类似的感受。但我并不讨厌这种感觉。因为在往后的经历体验中，感觉一个人自信了，无论做什么事情都会更高能量。过分自信总比没自信强。
再者，这自信不是盲目自信，更不是自卖自夸，这是你掌握知识后努力实践的结果。是在你知识背景下的有效输出。从一定程度上反映了你目前学习方法是正确的，或许可以从更深的角度去探索总结你的学习方法经验，并应用到其他科目中乃至其他方面，触类旁通。
所以，不要轻易忽视或厌弃这种感觉。理性对待，好好利用这成就感，借机摸索适合自己的学习方法，对日后升学、生活都会大有益处。
WooYu
初三党，当看到这三个字脑海满满的回忆！首先回答下你的问题，攻克难题有成就感，我觉得并不是骄傲表现，恰恰相反它会激发我们学习的动力！让我们向更大的难题冲刺！记得我们那时候是在我们镇上上初中，住在学校里，初三的时候，每天都会很早起床！尤其是冬天，还没等开宿舍门，都会有大批人聚集在宿舍门口，微弱的路灯下看书，背单词！感觉都特别认真！后来想想，真正记住的有多少呢😄那时候，记得连吃饭，跑操都得看着书，看着自己的做的小笔记😊甚是用功！那些都是我们记忆力抹不掉的甜蜜哈😊再想想那些夹在中间的傻事，哈哈，更是别有风趣……
农家大睿二妞
这是一种非常好的自我激励的习惯，我经常用这种方法，帮助那些厌学的学生。
你的这种习惯是怎么养成的？可以分享给大家，让更多的人受益。同时，分享也可以让你自己更清楚的了解自己的这个习惯，以便打消自己对它的顾虑。
相比较你的这个习惯，你对这个习惯的“讨厌”可能更有问题。你是从什么时候开始觉察到自己的这个习惯的？又是从什么时候开始“讨厌”这种习惯？是不是有什么事情触发了你的这种“讨厌”？比如说被重要的人嘲讽，或者因为这种习惯而做出过什么出格的事？
把这些问题搞清楚，你会发现，你根本不是讨厌这种“成就感”，讨厌的是另有它物。只是，这两者经常一起出现，所以，让你产生了一种误判，认为你讨厌的就是这种“成就感”。
比如说，有个青春期的小女孩，小时候她即使是做对一道很普通的题，她的爸爸妈妈也会对他说“你真棒”，久而久之，她每做完一道题，就会感觉自己“很棒”。但是，到了青春期，伴随这种成就感而来的，还有一种认为自己好幼稚的观念。所以，她讨厌的不是成就感，而是自己的幼稚。
姜丁粽子
树立正确的人生观和考试观
中考对于考生可以说是人生的第一个转折点，考生在思想上比较重视。但如果考生过度重视的话，则会背上沉重的思想包袱，影响考前的情绪。
对于“能不能考上重点高中”、“考不上重点高中怎么办”之类的问题，会经常出现在考生的脑海里。因此，考生在考前及考试过程中不要想得太多，而应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场、面对考卷。
2缓解压力的小窍门
尽情发泄：心中的烦恼、忧虑不要积在心中，应设法及时宣泄，想哭就哭。医学心理专家认为，哭能缓解压力，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。
一读解千愁。在书的世界遨游时，一切忧愁悲伤便付诸脑后，烟消云散。读书可以使一个人在潜移默化中逐渐变得心胸开阔，气量豁达，不惧压力。
勇担责任,增强学习动机，提高学习兴趣,加强学习的积极性和自觉性，从而改变学生的厌学消极态度：遇到困难不要退缩，不要逃避，知难而进，勇于战胜它。
3初三学生找朋友交流
同学们如果考前过于紧张，可以找一个自己信任的、头脑比较冷静的人(有条件的可以找心理老师)交谈一下，把自己的烦恼倾诉出来，最好具体描述一下以前考试时紧张的感觉。
也可以给要好的朋友写封信，把你紧张的心情写出来。这些都是情绪宣泄的渠道，将有助你缓解紧张情绪，减轻心理压力。
4保证充足的睡眠
同学们尽量在晚间11点前上床入睡。因为夜里11点到凌晨2点这个时段是人体经脉运行至肝、胆的时间，若这个时间没有得到适当的休息，时间久了这两个器官的不健康症状就会表现在皮肤上，如粗糙、黑斑、青春痘、黑眼圈的发生等。
而且睡眠不足会影响第二天的听课效率，严重的还会影响正常的逻辑思维。因此，保证每天足够的睡眠时间，是保持良好状态的必要条件。
哈尔滨数学教师宋鹏程
回答这个问题之前，先对初三党，中考党们的心理做一个简单的剖析，不足之处欢迎指正。
1，自信心不足，心态急，有点急功近利。
初三的学生面临着升学的压力，有些学生觉得自己努力就能达到一个怎样的状态，结果可能并不尽如意，就会让学生丧失信心。
2，心态慌乱，情绪焦虑。
有些同学在初三学习过程中，对自己的学习非常焦急，老是觉得自己以前的知识没有学好，担心剩下的时间全用来复习都不够用。
3，攻不下关，情绪焦虑。
一些初三同学表示，他们深知这一年的学习对自己的重要性，但有的同学发现，自己所得到的成绩和付出的努力并不成正比，有的学科再怎么去“攻”它，成绩就是上不去，每次考试都考得“灰头土脸”，久而久之，对这门学科只能束手无策了，甚至对它丧失了信心。
4，作息不当，效率不高。
5，面对父母的压力，不能承受。
至于问题中的事情，我倒是认为这是一种简单的乐观精神，反而会给自己打气，自我调节做的不错，但不适用于经常性，中考党还是要真正从学习和生活上得到平衡才是至关重要的：
1，放平心态，给自己进行一些积极的自我心理暗示和自我鼓励，比如在学习的地方写一些小纸条，如：“踏踏实实复习，不急躁”；“请把注意力从担心转到学习活动上”；“不和别人比，只做自己该做的”等，这些小纸条会帮助稳定情绪，找回信心
2，制定合理的学习计划。制定了合理的学习计划，我们就会在学习上有条不紊，知道自己已经完成了什么，还有哪些内容没有完成，对于已经完成的学习任务还可以使我们形成学习成就感，会更加增强我们学习的信心
3，找出适合自己的学习方法。学生们应多与老师、同学们交流沟通，善于从自己的成功和失败中吸取经验教训，摸索出适合自己的学习方法。
4，劳逸结合 ，保证睡眠，合理利用时间，注重学习效率
5，学会与父母沟通，变对力为合力，变压力为动力，挖潜力为实力
6，重视挫折教育，锻炼孩子的心理承受能力
返乡老康助学
这种感觉还不好？能拥有做题带来的成就感，是一个学生，或者说成绩好的学生非常快乐的事。
如果你有这种成就感，那我要先恭喜你，你有很大机会收获学习的快乐；不过，我也要给你提个醒，你现在初三，等你步入高中，如果你成绩更好，这种成就感会更大，可能有很多题，只有你一个人做上，那时的成就感会给你溢出感，会让你觉得自己有天赋，这是一种很可怕的事，当你觉得自己某一方面有天赋的时候，你的大脑会不自觉的产生“我在这方面是有自己的骄傲的，所以我不需要练习”这种感觉带来的伤害很大
热爱学习，拥有成就感，体会学习的乐趣，真的是人生幸事！
丰子笑侃世界
这位同学，为什么要讨厌呢？这是一件开心又提升自信的事情啊！
你讨厌的是你的成就感竟然因为“只是做对一道题，而且并不是考试满分得第一”？
觉得这么件小事情就能开心，感觉自己小家子气？
这样的想法，同学你才是真正的错了。
人并不是生而知之的，都要学习！而学习对很多人而言，他就是一件枯燥无聊到底的事情！但你能通过学习获得成就感，这本身就是你比别人而独特的天赋！
另外，要记住，学习是为自己学，是为自己未来的机会而学。不要怕慢，不要嫌弃目标小，饭一口口吃才香，一口气吃不成胖子的，量变积累到一定阶段自会质变！
你才初三，成就感会提升你的自信！日积月累的自信又会成为你独特又耀眼的气质。所以不要嫌弃，去拥抱它，去享受它！
米山楂
孩子，这是人之常情！努力过，思考过，学业必有精进，值得高兴！学海遨游苦亦乐。学无止境，学习道路上有无数的高峰等我们去攀登，所以我们必备胜不骄，败不馁的坚强心，具备持久的恒心！勇往向前，把知识学精，学透！玉不琢不成器，人不学不成才！我们要努力学习方不负韶华！
活着即是人间仙
很荣幸能够收到邀请来回答你的问题
大家都是从那个时间过来的，初三了，如果不是五四学制今年就要开始考高中了，所以说应该把自己大部分的时间都投入到自己的学习当中，当然对于你所说的因为做对题就会感到有成就感，其实如果是适度的成就感反而会激起你学习的兴趣，所以你要控制好自己的情绪，尽可能把这种成就感转化为学习的动力，只有这样才能够有更大的动力去做题，你要想的是我都做出来一道题了，下一道题也一定要做出来，把所有的成就感就推到做出下一道题的动力中去，加油，相信你一定会在中考中考出一个好成绩。
i科技源
初三党，你好！我非常喜欢回答你的问题。因为首先你让我觉得，你是一个很可爱的学生。你不仅能体会到解题中的成就感，同时你也学会了自我反思，这是非常难能可贵的。只是看起来这两者形成了一种冲突，让你一时之间陷入了烦恼中。我想，作为一名青少年来说，很多时候可能都会有一些莫名的烦恼，这是青少年发展阶段一种正常的心理过程。比如有的时候，明明很有自己的想法，但是在大家面前却不敢表达。甚至有的时候自卑和自傲也会常常伴随着一起出现。
在学习中体会到成就感是很不容易的一件事情，因为大多数学生可能都会认为学习是一种压力而非乐趣。成就感对于我们每个人来说都是特别珍贵的一种体验，它会不断激发我们的兴趣，保持一种长久探索的动力，也是我们不断超越自己的一个宝器。相信很多在某些专业领域有特别贡献的人，都会在钻研的过程中不断地寻求和获得这种成就感，才能成为今天的自己。
至于说讨厌自己这样的想法，可能你在寻求自我和他人认同过程中，还有很多的困惑。这个阶段我们对自己的评估是不足和偏颇的，常常需要依赖他人的评价来认识自己。所以，有时候你所担心和讨厌的并不一定是错误和不应该的。保持对于成就感的体验，相信对于你未来的发展会更有帮助，同时，你也会随着年龄和经历的成长，对自己的认识和了解会越来越充分的。
