这城市那么空氵
看她平时成绩，如果成绩好，多睡会儿休息好，开学再战；如果成绩一般，赶紧催起来刷题。我小孩高三时也是11点睡。
大同蓝100
我的观点:与其担心着急，还不如和你堂妹好好谈谈，了解一下嗜睡的真正原因。下面我分析一下，希望能帮到你。
01、曾经的“睡神”，考入了名牌大学
说到嗜睡，想起了我的一个高中女同学，瞌睡出奇的多，我们称其为“睡神”。
“睡神”是一天到晚睡不醒，她家就在校门口住，但三天两头都要迟到。她母亲没办法，把她赶到学校，让住宿舍，不准回家。
当时的宿舍是大通铺，一个宿舍住20多人。她母亲想着，到点那么多人起床，吵也把她吵醒了，她还能睡到啥时候？
谁知睡神照睡不误，每天第一个上床，最后一个下床。周末更是睡的天昏地暗。把宿舍同学吓得以为生病了，抓着她使劲摇，结果人家来了一句:
摇我干嘛？睡个觉看你事多的！睡神不光是睡觉有“本事”，学习也不赖，最后考入厦门大学，全班同学都很佩服她。高中毕业后，在一次推心置腹的交流中，睡神谈到了她的“睡”:
(一）瞌睡确实比一般人多
为此她还抱怨过她母亲说:“不知咋生的我，一天到晚睡不醒。”猪八戒倒打一耙。她母亲当时无言以对。
(二)并不是每次都进入睡眠状态
据她说，每天晚上上床早，其实并没真睡，而是闭着眼睛“过电影”。把白天所学知识，在脑子里归纳、整理、消化 ，就是说别人
“开夜车”时，她也没有闲着。她还有一个特点，就是每逢遇到难题时，就上床用被子把自己一“蒙”，跟外界隔绝，进入自己的空间，专心致志的思考。
就是说表面上看 “睡神”一天到晚在睡觉，其实人家有时是在学习，而且是高效率的学习。
02、具体分析一下你堂妹
(一)也许和“睡神”一样，人家是似睡非睡。眼睛闭着，但脑子没闲着，这是人家的一种学习方式。你无法改变也不应该干涉她。这种方式的学生，一般平时成绩就不错。你对照一下你堂妹，如果真是这样，你就别操心了。这种学生“不鸣则已，一鸣惊人”。
(二)表面上是在睡觉，其实是心理负担很重。睡觉的目的是不想与人交流，把自己封闭起来。面对高考，茫然无措 ，看似平静 ，其实内心斗争很激烈。这种学生需要家人多关心，多和孩子交流沟通，给孩子勇气，鼓励孩子勇敢地面对高考。
(三)确实“没治了”，自己也知道基础差，再学习也来不及了。索性睡觉，避免和家人“对视”，实际上是对自己已经放弃，睡觉就是为了“逃避”。如果学习实在太差，高考已没有希望。家人还不如接受这种状况，尽早作打算。人生也不止高考一条路。
(四）身体上的疾病。嗜睡是医学上的名词，是一种神经性的疾病。如果你堂妹真的是因为得了这个病，那只能求助于医生，及时诊治。
你堂妹究竟是哪种情况，还需要你及家人仔细观察。透过现象看本质，准确了解其“嗜睡”的真正原因。
重申我的观点
实际上现在离高考只有四个月零几天了，再加上疫情影响，春季开学肯定要推迟，所以今年高考学子面对的情形更加复杂。作为堂哥，你能替堂妹操心，确实感动了我，你做的的确很暖心。对于堂妹的“嗜睡”，建议你心平气和的跟她聊聊，了解真正原因，以便采取相应的措施。最后预祝你堂妹高考成功！
快活大妈说教育
你表妹嗜睡，说明她平时学习很累，趁着假期好好补觉。想我上高中那会，半个月回家一次，在家里什么都不想干，除了吃就是睡。😂😂😂作业也是返校的那天晚自习才写的！
我认为你不要过于担心，你要相信你表妹。她会对自己的学习负责。原因如下:
第一，你表妹已经高三，高三学生知道高考的重要性，他们也知道现在的时间对他们来说是多么的宝贵。
第二，现在是寒假，假期最主要的任务就是放松。只要你表妹不是一天24小时都窝在被我窝里，都是可以接受的。
比如，你表妹上午睡到十点钟，十一点开始学习，整个白天都在看书，做题。这比早上七点起床，八点到十二点学习，下午放松，学习时间还长呢！
第三，高三学生学习辛苦，我们要尊重他们的学习方式。让他们按照自己的方式去学习，这样更有利于取得很好的学习效果。
比如一天学习六个小时，孩子可以上午学习三个小时，下午学习三个小时，他也可以下午一点开始，学习到晚上七点。我们家长不能强迫孩子按照我们的方式来学习。我们要去尊重他们。
作为亲戚，很明显你是关心表妹的！你现在能做的就是要多鼓励她，让她对自己充满信心，以最好的状态投入到高考复习中去。
![]()
肖老师英语课堂
我女儿高二下学期也是嗜睡，时时刻刻都能睡着，上课打瞌睡，回家睡不醒，成绩一落千丈，闭经，后来去看医生，内分泌失调严重，积极锻炼身体，偏胖就要减肥，经过三个月的药物调理，人精神多了，成绩也直线上升。青春期高中课程紧张，压力大，容易造成内分泌失调
钻石145936699
大家新年好!我是轻松家常菜的李哥，很高兴回答这个问题，读过高中的人都知道，高中的课程难度要比小学初中大的多，尤其是高二不仅难度多，课程也学的快，基本上是高二阶段就把高三的课程也学完啦!所以上啦高中就像上啦战场，大家时间紧迫的很，每天几乎都是几个小时的睡眠时间，有时候通宵达旦的学习都无法完成老师布置的作业，所以上啦高中，同学们的压力可想而知，为此作为家长们要理解孩子，多多关心孩子，不要一味地盯着孩子的成绩，学习是一个漫长的过程，我的一位兄弟，小学到高中学习成绩不是特别突出，甚至高考还复读过一次，考大学只是读啦个二本大学，但是他大学非常努力，考上一本大学研究生 ，又经过不懈的努力，以全国前三名的成绩考上中央党校的博士，经过和兄弟的父母交流得知，一是家长要对孩子有信心，有耐心，有爱心，有决心，只要孩子好好学习，平时成绩就是不好，也不打骂孩子，孩子有志气，知道知识的重要性;另外我家邻居家的女孩，考大学只是读的杭州外贸的一个大专学历，后来又专升本，考上曲阜师范大学本科，然后又考上山东师范大学研究生，后来又考上山东大学博士，最后又读到博士后，结婚的时候都到啦35岁;再说说我自己吧，伤心又到难免时[流泪]，我从小学到高中读书成绩都名列前茅，都当班长，结果都马上读到高三啦！还是没有读下去，原因呢?让人久久不能遗忘，我小时候九岁父亲就去世了，我老娘一人拉扯我们兄妹四人，困难程度可想而知，到啦高中阶段每天吃的咸菜和地瓜干煎饼加白开水，营养严重不良，天天熬夜学习，眼睛近视啦，又有慢性鼻炎，时常上火流鼻血，以致最后得啦严重的神经衰弱，无钱治病，又是读的文科，学习成绩从高一的前5名，一直到最后下滑到到数第十名（全班46人读的是省重点高中），无奈只有休学打工养身体，后来背着两大袋高中书本和一大袋方便面，拿着一本初中时的中国地图下海南，想着是先养一年身体，挣点钱回来再考大学，遗憾的是开工没有回头箭，一个人来到热岛海南，人生地不熟，钱哪有那么好挣呢!当报童干啦一个月，只能挣个生活费，后来看到海南岛科技报社报纸上招聘记者，硬着头皮去试试看，经过面试，笔试，复试，歪打正着被应聘到信息部做助理编辑，三个月试用期，带着采访证跑遍大江南北，由于经验不足，资金不足，最终没有完成任务，无奈回报社辞职，来到海口市桃源大酒店做经理助理 ，88年月工资只有100多元，干啦快一年也没有存几个钱，神经衰弱虽然好多啦！但是心已经收不回去啦！幸好在酒店在特级厨师唐亚六的帮助下学啦一个手艺，为此才有机会和大家分享下李哥轻松家常菜，说啦半天具体实例：告诉有读高中同学的家长，一定要善待孩子，孩子不是学习的机器，你把孩子当朋友看待，你对他好，他内心会体会到，平时生活营养水平一定要跟上，不要让孩子熬夜，充分利用白天时间高效率的学习 ，假期让孩子多睡会觉，会休息才会学习，如果孩子饮食正常，学习正常就是有点嗜睡也不要大惊小怪，给孩子创造良好的学习环境，生活环境就可以啦！如果孩子不学习，嗜睡异常，一定要引起注意，最好去看看心里医生，总之，假期一定要让孩子休息好，带着一个好的身体再去投入到下个学期的学习生活中去。
轻松家常菜
首先，现在距离高考只有4个月了，哪里还有半年时间？
第二，题主是一个很有责任心的人，很关心堂妹，这份爱心值得点赞。
第三，我想劝题主一句：这件事恐怕不是你能操心得了的！
高三毕业班学生，到了这个时候如果还不主动学习的话，高考基本上都没有什么希望了。因为直到这个时候还不爱学习的学生，成绩不可能好。另外，直到现在还不愿意努力学习的高三学生也基本没有逆袭的可能了。所以，题主的堂妹今年高考想取得好成绩，可能性真的不大。
不过话说回来，高考确实不是唯一的出路。撇开高考不谈，题主的堂妹寒假嗜睡也不是什么大问题。睡就睡吧，一个正常的人是不可能一直睡的。等她睡饱了，睡腻了，再让她好好思考一下自己的前途和未来，确定一下自己努力的方向也不迟。
也许她高考没有什么希望了，但是她还年轻，还有许多道路可以选。人生的道路千万条，只要努力，总有一条适合她。
我是墨公子，欢迎关注。墨公子说教育
题主的堂妹还有半年就高考了，寒假在家嗜睡，题主该咋办？
可以说，这是一个相当特殊的寒假，很多地区的中小学都延长假期，包括高三的学生在内，所以这个寒假比往年的寒假可能都要长一些。在这个寒假里，堂妹在家嗜睡，作为同一辈的人都为她着急，堂妹自己有没有着急呢？如果堂妹自己没有着急，这用一句俗话叫“皇帝不急太监急”，或者叫“咸吃萝卜淡操心”。
不过话说回来，高三阶段的学习压力还真不是一般的大，高考迫在眉睫，有些高中生可能谈不上“头悬梁锥刺股”，但每天花非常多的时间用在学习上倒是真的。
如果题主和堂妹的关系不错，可以了解堂妹的思想动态再劝告。
能够问这个问题的人，和堂妹的关系很可能算是不错的。因为关系不错，所以才会对堂妹的状况担心：别的高三学生都充分利用寒假时间认真学习，甚至是“只要学不死，就往死里学”。而堂妹在这个寒假中除了吃就是睡，一点都不像高三的学生该表现出来的样子。
但是你在指责堂妹之前，应该先和堂妹聊一聊具体的情况：为什么她在高三的寒假期间可以过得如此“悠然自得”？是因为破罐子破摔？还是因为在学校时学习时太累了所以想要通过这次特殊的寒假补一补“回笼觉”？堂妹如果有自己全盘的打算，比如她自己对寒假时间已经做出了合理的安排，哪怕是那种昼伏夜出的安排，人家解释了，你就不应该以你的眼光去指责对方。
我们知道，每个人都有最佳的用脑时间，有些人喜欢白天睡觉晚上利用时间学习，这样学习的效率对他们而言会更高一些；有些人则是“日出而作日入而息”，符合正常人的标准。如果你的堂妹属于前者，那么你就没有必要你自己的标准去指责她。
如果题主和堂妹的关系很差，最好不要多管闲事。
在堂兄妹或者堂姐妹关系不怎么好的情况下，我觉得堂妹到底有没有在假期成天睡大觉，基本上都不关别人什么事：人家考不上大学，人家甚至连专科院校都考不上，又关你什么事？如果对方真的破罐子破摔，你又能拿她怎样？你的这种操心只不过是浪费精力、浪费表情而已。正如一句俗话所说的，“我们永远无法叫醒一个装睡的人”，如果堂妹她在上高三的时候一直保持这种没心没肺的状态，可能是人家的家里“有矿”或者其他的原因，我觉得作为堂哥或者堂姐基本上没有操心的必要。
对于高三的堂妹在寒假嗜睡的情况，你怎么看呢？欢迎留言交流。
微雨润苗
现在是1月30号，由于受今年武汉问题的影响，今年的人开学时间是一个很大的不确定因素，最后的复习时间可能也就三个多月。所以现在是时间紧任务重的时候，也是一定不能放松的时候。
题主的堂妹嗜睡也要多方面进行考虑，不一定就是放弃了学习，但学习的积极性很低是肯定的。
为什会这么嗜睡？我们来分析分析
据平时观察，全国大部分高三学生，早上06点出门，晚上9-10点回家，周末只休息半天或者完全不休息，而在一些稍微偏远的地区作息时间更紧。所以说这些高三学生是十分累的，并且平时睡眠也是极少的，刚好利用寒假好好休息一下，是可以的，这样在来年最后的冲刺中也可以更好的发挥。同时就算是我们一个大人都有时候很嗜睡，每天早上都不愿意起来，工作还打瞌睡，对于一个还在成长的高中生来说，嗜睡是正常的。
也有可能是在学习或者生活中遇到了困难，导致产生了一种厌学的情绪。这种厌学情绪是普遍存在的，就比如你一次考试某个科目全班倒数，或者是被老师当面很严重批评了，再或者是被老师或者同学严重误解了，以上种种都会让学生产生厌学的情绪，正值寒假又碰上了厌学情绪，没事干，自然只能睡觉了。
![]()
遇到这些问题，应该这么做：
合理安排学生时间，寒假尽量让学生多休息，精神是一切革命的本钱，没有好的精神学习效率肯也会大打折扣，同时也积极引导学生在养足精神后的时间投入学习中。最好的引导方式就是家长或者监护人一起学习，如果家长不学习的话也不要在学生周围闲聊，娱乐，给学生留下一个良好的环境。
及时与学生交流，仔细询问原因，不行的话及时与班主任沟通，让孩子的学习热情涨上去，摆脱厌学的情绪，毕竟还有一段时间,只要努力，现在是不晚的。如果确实是成绩不好，也可以和班主任沟通出一个方法，使学习成绩提高，毕竟多提高一分就能上一个比你现在分好的大学。
结尾语
不管怎么样，家长都应与孩子进行沟通，特别是这快高考的时候，其实很多问题一沟通，自然就解决了。同时家长也要尽量的多鼓励鼓励孩子，不要一定到晚就是说有用没用啥的。
最后人生的发展不只有高考。高考如果没考好，人生还有很多机会。上帝为你关上门的同时，也会帮你打开一扇窗。
最后祝所有2020年的高考考生 高考加油，你们必胜。
教育100分
有句话说的是皇上不急，急死太监。
高三了，离高考只有4个多月了(不是题主说的还有半年)，有部分学生还在是报着死猪不怕开水烫的态度对待学习，有时候真的为他们着急。
01
高三的学生，春节可以适当休息，但不能完全不学习。
高三了，离高考没有多少时间了，现在是争分夺秒的时候了，如果现在还在家里天天睡大觉那肯定是不行的了。
根据题主的描述，我想你堂妹不是偶尔睡大觉吧，如果是偶尔睡大觉你也不必如此着急。
寒假，是中等成绩偏下的学生差缺补漏的好时机，中等成绩偏下的学生，这个寒假就不应该不学习的，利用好假期时间，把弱势科目补上是比较好的做法。
02
你该怎么做？
【1】和堂妹聊聊，看看他的学习成绩怎么样，看她以目前的成绩能不能考大学，能考什么样的大学。
【2】了解她睡大觉的原因。是什么原因导致天天睡大觉，由于成绩差对高考不报什么希望了还是其他原因。
【3】如果堂妹成绩还可以或者成绩中等，鼓励她利用好假期时间把成绩再提升一下，以便将来考上一个更好的大学。
【4】如果堂妹成绩很差，对于高考无望了，那么可以向她了解是否有打算复读的想法。
如果还想复读，还想考大学，那么就更应该好好珍惜时间了，万一今年通过努力就考上了呢，即使今年没考上，明年复读也会容易很多。
结束语:
堂妹高三了，离高考没有多少时间了，现在对于学习还是不那么用心，经常睡大觉，这是很让人担心的，但是我们也不必过于担心，说不定她有自己的打算与安排。
我们对于堂妹做到提醒就可以啦，正所谓响鼓鼓不用重锤，懂事的会听进去的，一个装睡的人你是叫不醒的。我是“地理视角看教育”，分享知识、用心解答教育问题，欢迎关注、留言评论！
地理视角看教育
如果一个高三的学生还在等着他人催着起床学习，估计能叫醒的可能性不大。
遇到这样的问题，建议你可以和你表妹好好聊聊，看问题出在哪里了，有两种可能，可能是平时学习太累了，想利用假期好好休息一下，或者就是成绩真的很一般，自己已经失去了信心。聊过之后可以把你的想法和她沟通一下，看能否起到效果。
作为一个高三学生，在寒假嗜睡确实有点说不过去，有这样一句话“不怕同桌是学霸，就怕同桌过寒假”，放假期间是个很好的赶超机会。因为放假期间时间相对比较自由，可以自由安排复习进度，把自己的薄弱点进行“恶补”，这样开学之后才能更好的跟着老师的节奏进行复习。高三学生寒假时间本来就不长，适当的休息也是可以的，但是也需要安排用来复习的时间，总是睡觉就不对了。
