快乐的嘎嘣脆
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。
如今的小宝宝特别宝贝，不仅吃穿讲究，就连日常饮用的水也要高端大气上档次。很多妈妈本着“身边人都用，我不用娃就会吃亏”的心理，从宝宝出生就给喝婴儿水。
婴儿水，全称是婴儿专用水。官方解释是这样的：
而且词条中还强调：在发达归家的育儿理念早在十几年前就倡导婴幼儿使用专用水，更有70%以上的家庭都为宝宝选择专用水。
有观点说婴幼儿肾脏功能尚未发育成熟，喝的水要尤其讲究。有专家说纯净水没有矿物质，长期饮用有危害；有的专家说矿物质太高，长期饮用也不好。
于是，宣称矿物质不高也不低而且无菌的“婴儿水”应运而生。
翻开某宝平台，大家对于婴儿水的评价还是比较偏爱的。似乎不让孩子落在起跑“水”线上的心态已经胜于是否有必要喝婴儿水的质疑。
婴儿水的卖点之一是它的矿物质含量。其实母乳和奶粉中的矿物质都远远超过了婴儿水。对于婴幼儿来说，水中的矿物质对于婴儿产生危害来说简直九牛一毛。
宝宝喝纯净水真的好吗
虽然喝纯净水相对于自来水少了很多的细菌、杂质，比较干净。但是纯净水最突出的缺点就是水中含有的矿物元素含量偏低，宝宝长期饮用会影响生长发育，还会降低宝宝对各种细菌的抵抗力。
随便问问身边的朋友，用过婴儿水的少之甚少。大家都是用家里的净水器过虑过的烧开水而已。婴儿水也是商家炒作出来的鸡肋商品，小部分人为了高逼格会购买。至于到底要不要给宝宝买专用水，是仁者见仁智者见智的事情。
糖果妈妈
宝宝喝的水对于婴儿饮用的水，当然要特别谨慎。因为婴儿的肠胃非常脆弱，如果给他们喝的水不干净，残留许多细菌，宝宝就很容易拉肚子。婴儿冲奶粉白开水最好，最好给宝宝饮用自来水。建议自来水中含有多种的矿物质，是其他水不能代替的，所以最好用自来水。
婴儿水的诞生，水商的背水一战![]()
2007年，一瓶农夫山泉普通装的促销价曾低至0.65元，2008年，我国中低端瓶装水市场逐渐饱满，随后进入微利时代。当法国依云、巴黎水、圣培露、挪威Voss、新西兰湾蓝、捷克萨奇等国外品牌的高端水打入中国市场后，国内水商马上意识到高端水是一片蓝海，纷纷推出本土高端品牌，如西藏5100、恒大冰泉、昆仑山等。
为了更好地突围市场，2015年，农夫山泉进一步细分高端水，瞄准婴儿市场，推出“农夫山泉饮用天然水(适合婴幼儿) ”。同期，高端儿童水领域也备受关注，市面上出现了农夫山泉学生水、依云儿童水（迪士尼限量版）、依云小萌瓶水、雀巢优活水儿童装等，婴幼儿水市场反应良好，水商逐渐聚焦高端市场，开启新的品牌市场份额之争。
水只是获取元素的途径之一，更多所需元素可从食物中获得，比如喝一口牛奶获得的硒、吃一口香蕉获得的钾、配方奶粉的各类元素都远胜于喝水所得，只能说锦上添花，不是雪中送炭。
所以，无论婴儿是喝合格的婴儿矿泉水还是凉白开都没有问题，完全是丰俭由人。而个别地区地下水污染严重，水质较差的地方，婴儿水还能够提供水的保障，让人省心。
我们习惯性的让宝宝多喝水，怕宝宝上火，尤其是吃配方奶的孩子。但是过多的喝水就一定是好习惯吗？答案是错误的！
喝水过多造成的危害
1、宝宝喝水超标可能会造成致命的危险。
2、渗透压不恒定，可能会造成大脑萎缩。
3、婴儿的肾脏功能是成人的1/10。
喝水超标的话，成人可以排出去，但是婴儿的排水功能比不上成人。
二胎全职妈妈静静
婴儿水是什么？真的有必要给婴儿喝专供的水吗？
宝宝出生的第一年，简直是全家的心头肉，把所有最好的给他都不是过分，近几年市面上也应运而生——婴儿水，主打纯净、矿物元素、保护肾脏、进口... 等等推广字样，真的值得买吗？我们下面就来好好分析
我和老公的工作都还算不错，但是我们从没有考虑给女儿买婴儿水，其实要我说，这事能不能做，你带孩子去常规身体检查的时候问问儿科医生就能知道最标准的答案！但是，很多父母还是会为了商家们打出来的标语给吸引住！
为此我刚到某T上去搜了下婴儿水，其实总共就4个大类的，国产2种、进口2种，其实水这种东西，要想往里加东西，那就是违规，要是不加主打纯净，那就是普通成年人喝的矿泉水或者纯净水啊！！！这就好比酱油，加上儿童两个字，价格就能翻一倍，商家也是抓住父母的心理，在大肆圈钱！
划重点：我国饮用水标准中，并没有“婴儿专用”的相关标准。![]()
但是，有一现象的确存在，随着时代、工业、化学污染，很多地区的水质已经大不如前，尤其是一些工业城市，水烧开后，常常能在杯底见到杂质。但是这种情况，我们不能依靠婴儿水来改变，孩子出生这一辈子都跟水打交道，怎么彻底的解决才是王道！
儿科医生表示，不少妈妈认为矿泉水、纯净水比自来水更安全，更适合给宝宝饮用，其实，纯净水失去了普通自来水的矿物元素，人体是不能缺少矿物元素的；而矿泉水本身矿物质含量比较多，且成分复杂，婴儿肠道消化功能不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘，甚至影响孩子的肝肾功能。婴儿奶粉中已经添加了很多矿物质，是适合宝宝的发育的，因此不必再花冤枉钱再去买水补充！
其实，担心自来水有残余、担心二次加压水箱造成水质污染，家里装一台净水器就解决啦！我从怀孕开始，家里就一直装有净水器，直饮型，用专业仪器检测过，水质和怡宝等牌子纯净度是一样的！！！！ 一招解决！完美！！！！
澳优袋鼠妈妈
自纯净水、矿泉水之后，商家推出了婴儿水。
妈妈们最为关心，但凡与宝宝的吃喝用物相关的好东东，妈妈下手是毫不吝惜的。
那么，婴儿水是什么水？
在看婴儿水之前，先来了解下自来水、纯净水和矿泉水。
自来水是经过水厂加工的天然水。经过加氟消毒后供应每家每户的饮用水；
纯净水是将符合卫生标准的生活饮用水，经过蒸馏、反渗透等技术加工处理后密封于容器之中，不含有任何添加成分可以直接饮用的水；
矿泉水是是来地地下深处、未受人类活动污染的地下矿水；含有一些矿物盐和微量元素。
婴儿水最大的卖点在于无菌。
其次在于微量元素和矿物质的添加。钠、钾、镁、钙、氟。
那么婴儿是否需要从“专用水”中汲取从其他饮食渠道无法获取的这两类特质呢？
无菌。
人类的消化道是个有菌的环境，真正无菌的环境是我们身体的内环境。
水由食道进入胃、小肠，最终被人体吸收，进入血液循环，一部分将携带身体的代谢终产物形成尿液，自人体排出。
我们的身体需要洁净的饮用水，但不需要无菌水。
微量元素和矿物质。
看下矿泉水的此项成分：它含有锂、锶、锌、碘、硒等20多种微量元素和矿物质，有的还含有比较丰富的宏量元素，如富含Ga、Mg、K、Na等离子。
所以，婴儿水到底是什么水，妈妈们看出来了吗？
据商家在产品中的宣传，婴儿水是经过无菌处理的矿泉水。
只要孩子不偏食不挑食，所有人体需要的元素在食物中都可以得到，人本身就是自然界的一部分，膳食天然均衡，就是最好的营养。
芯妈心语
我是中国首批注册营养师，也是两个小暖男大钱&小白的妈妈，欢迎关注我~
在宝宝的世界里，有一种特殊的水叫做婴儿专用水。
主打“低钠淡矿泉水、商业无菌、国际标准”，水源采集地更高端、更稀有。
那婴儿专用水是不是更适合婴儿呢？
其实，在这款“适合婴幼儿饮用”的水出现之前，这根本就不是一个问题。目前从WHO到中国都没有明确的婴儿水标准。
「无菌和直饮」市售的瓶装饮用水都可以满足；「低钠低矿物质」纯净水的指标更接近于0；至于价格嘛，更是比瓶装水贵了4-5倍。
当然，并不是说这水哪里不好，如果不在乎多花钱、喜欢它的包装、信任品牌的承诺，买就买呗。
在宝宝用水方面，菜妈有几点想说：
从水中摄取的矿物质和微量元素是必需的吗？
矿泉水中含有一定的矿物质，因此被称为「碱性水」。
很多生产矿泉水的商家都会为此宣传：这其中所含的矿物质有利于人体健康。
水虽然在生命活动中发挥重要的功能，但只是膳食组成的一小部分。一日三餐才是我们获得营养的主要途径。
我们喝水最最主要的目的就是补充水分，至于矿泉水中的这些钙、镁、钾、钠等矿物质，远远比不上吃一大口蔬菜，喝一杯奶来的多。
因此，矿泉水中所含的这些矿物质含量，在普通食物面前就显得没有那么重要啦。
当然，矿泉水由于其中丰富的矿物质会让水的味道发生改变。
比如有些人喜欢用矿泉水泡茶叶，认为泡出的茶汤味道更佳；有些人喜欢用矿泉水烧菜，认为做出的菜更美味。
仁者见仁，所以我更倾向于矿泉水是一种风味独特的水，而不要强调矿泉水中的矿物质对健康人群有什么影响。
水的酸碱度跟健康有关系吗？
人体是一个复杂又智能的系统，普通饮食中摄入的食物、水都会经过消化吸收代谢。
因此，食物或水原本的酸碱性并不会改变人体的酸碱性。
而所谓的碱性水，无非就是指水的PH值＞7。根据我国标准GB5749-2006《生活饮用水卫生标准》的规定，自来水的PH值必须是在6.5-8.5之间。
不同地区的自来水PH值不同，是由于取水地、供水管道环境以及水中的杂质、矿物质、污染物等因素的影响。设定这个PH范围主要是考虑水的酸碱性对供水管道的影响，与健康并无关系。
我们更应关注的是，自来水中的污染物和杂质。
自来水虽然经过了一系列处理，但其中最主要的内容是消毒，也就是杀灭原水中的微生物，对一些重金属的处理也只是控制在一定的范围内。加上我国地表水被广泛的污染、供水管道存在老化、存在一部分不合格的供水厂。
如果自来水水质本身不达标，即使烧开也只是保证其中没有微生物污染，但重金属污染和有机物污染仍然是存在的。
因此，有条件的家庭可以选择更安全的饮用水。
矿泉水、纯净水、婴儿专用水到底哪种最适合宝宝？
矿泉水
矿泉水是从地表深处获取的未经人为污染的水，稀少且富含矿物质，很多人会对它很有好感。
但其实矿泉水并不适合拿来给宝宝冲奶，尤其是1岁内的宝宝。
婴幼儿配方奶粉本身就含有全面且丰富的矿物质，1岁内宝宝们如果用矿泉水冲奶，会导致奶液的矿物质含量增多，可能增加宝宝肾脏的负担，长期用矿泉水冲奶无助于宝宝健康。
当然，奶粉已经不便宜了，冲奶粉的水还这么贵，放过我的钱包吧
纯净水
纯净水是通过RO膜将原水反渗透处理，这种处理方式可以将水中几乎所有的无机盐、重金属离子、有机物、细菌病毒等去除，安全性更有保障，因此可以直接饮用。
在水质较好的地区，达标的自来水配合使用滤水壶，然后煮开放凉后的凉白开，也可以给宝宝饮用或冲奶粉。
在水质一般或较差的地区，可以选择安装家用反渗透滤水器或直接购买纯净水给宝宝使用。当然纯家用反渗透滤水器设备昂贵，滤芯需要经常更换，并且在过滤的同时会浪费很多水，性价比比较低。
婴儿专用水
开头就说了，其实根本就没这概念，有钱，喝喝也可。
更多育儿及营养知识，请关注我哟，我会每周2、4定期、1、6不定期在头条号上发布育儿的图文信息，当然有问题也可以直接在文章下面留言或者私信我，我看到会尽快回复哒~
菜妈和钱爸
婴儿可以喝矿泉水吗？所谓的婴儿水又是否值得买？
如今的婴儿特别“娇贵”，不仅吃穿要好，连喝的水都有高级货。
“我宝宝从出生就喝婴儿水（又称：婴儿专门饮用水）。”这是一个妈妈群里的讨论，许多妈妈都认为“身边的人都在买婴儿水，不买觉得自己的娃亏了。”
打开电商平台，“一直在喝、囤货、小贵”等对婴儿水的刚需评论占了大部分，好评多过差评。可以看出，婴儿水面对的是典型的精准客户，不让孩子落在起跑“水”线上的心态胜于是否“有必要”喝婴儿水的质疑。
在讨论该不该给婴儿喝婴儿水之前，我们先来了解一下什么是婴儿水。
婴儿水的诞生，水商的背水一战
2007年，一瓶农夫山泉普通装的促销价曾低至0.65元，2008年，我国中低端瓶装水市场逐渐饱满，随后进入微利时代。当法国依云、巴黎水、圣培露、挪威Voss、新西兰湾蓝、捷克萨奇等国外品牌的高端水打入中国市场后，国内水商马上意识到高端水是一片蓝海，纷纷推出本土高端品牌，如西藏5100、恒大冰泉、昆仑山等。
为了更好地突围市场，2015年，农夫山泉进一步细分高端水，瞄准婴儿市场，推出“农夫山泉饮用天然水(适合婴幼儿) ”。同期，高端儿童水领域也备受关注，市面上出现了农夫山泉学生水、依云儿童水（迪士尼限量版）、依云小萌瓶水、雀巢优活水儿童装等，婴幼儿水市场反应良好，水商逐渐聚焦高端市场，开启新的品牌市场份额之争。
▲依云儿童瓶（迪士尼限量版）宣传图
为何婴儿水大多为矿泉水？
了解到婴儿水属于高端水，就不难理解厂商为何将它定义为“矿泉水”。天然矿泉水属于“稀有”产品，是从特定的泉眼“搬运”的水，并非人为添加矿物质的矿物质水，属于不可再生。所以，这也是婴儿矿泉水的价格偏高的原因。
矿泉水就要提水源地了，水源是高端水的王牌，也是水商争夺的地盘，如农夫山泉推出的婴儿水则宣传称在长白山森林深处的莫崖泉，富含天然矿物质。
那么婴儿适合喝矿泉水吗？
相信妈妈们都知道，在6个月以前，无特殊情况不需额外给婴儿喂水，一方面是婴儿体重较轻，应按照体重确定喝水量，加上婴儿消化器官和排泄器官发育尚未成熟，无法及时排出多余水分；另一方面是母乳或饮用奶粉时含有足够的水分，若是再摄入大量的水，容易低血钠，对婴儿的肾脏造成负担。
6个月以后，涉及到用水煮粥、泡奶粉，烧水等。在母婴群里，有妈妈说连做饭都用婴儿水，其实指望这些水来补充矿物质就小题大做了，喝适当的水，只是为了养成爱喝水好的习惯。
水只是获取元素的途径之一，更多所需元素可从食物中获得，比如喝一口牛奶获得的硒、吃一口香蕉获得的钾、配方奶粉的各类元素都远胜于喝水所得，只能说锦上添花，不是雪中送炭。
所以，无论婴儿是喝合格的婴儿矿泉水还是凉白开都没有问题，完全是丰俭由人。而个别地区地下水污染严重，水质较差的地方，婴儿水还能够提供水的保障，让人省心。
要如何挑选适合婴儿的水呢？
由于我国还尚未出台与“母婴水”相关的国家标准、行业标准或指导意见，所以在购买时，别被水商的宣传信息迷了眼，以下是几种常见的宣传套路，我们来认识一下：
1. 强调“商业无菌”，实为多此一举
关于水商大力宣传婴儿水“商业无菌”概念一事，《消费者报道》已科普多次——无菌水实为多此一举, 婴儿适当接触细菌并非坏事。实际上，与“母婴水”关系最密切的国标《GB 8537-2008 饮用天然矿泉水》对菌落总数并无限制，取消菌落总数指标也不意味着水质降低，在生产过程中已有相应的标准，只要生产过程规范，菌落即可控制在一定的水平范围内；我国有要求“液态婴儿配方食品”微生物达到商业无菌标准，但未对婴儿水提出专门要求。
许多水商在宣传中提到婴儿水“参照美国食品药品监督管理局（FDA）商业无菌标准”，其实FDA的真正意思是“没有进行杀菌的需在瓶身明显位置标识”，并非强制所有婴儿水都达到商业无菌，同时，世界卫生组织（WHO）指出瓶装水并非无菌，烧开可以达到杀菌的目的。
另外，“商业无菌”标准更多应用在罐头制品上，而婴儿水属于特定水源开发，在工厂处理时，现有的水源水质会有所影响，成本也会倍增，加入配备商业无菌的热处理设备一方面会影响水的风味，另一方面会有交叉污染的问题。
▲“农夫山泉饮用天然水（适合婴幼儿）”宣传提及商业无菌概念（图来源：农夫山泉天猫官方旗舰店）
《消费者报道》曾向第三方检测机构送检过包括农夫山泉、侏罗纪、湾蓝、圣安娜4款婴幼儿水。
结果显示，在婴幼儿饮用水系列中，农夫山泉的“无菌水”仅仅是个噱头。首推“商业无菌婴幼儿水”的农夫山泉，其品牌内部产品对比菌落总数情况，也没有发现实际意义上的区别，检测的天然水与婴儿水其菌落总数均小于1CFU/ml。也就是说在推出“无菌水”概念之前，其已经做到了无菌。
2. “概念水”功能成迷，涉嫌宣传过界
95年是瓶装水的分水岭，在此之前矿泉水独霸天下，96年以后纯净水、概念水“活化水”“离子水”“能量水”“小分子团水”“富氧水”“蒸馏水”“功能水”等等，与之分庭抗礼。
直到2015年，《食品安全国家标准包装饮用水》实施，规定“包装饮用水名称应当真实、科学，不得以水以外的一种或若干种成分来命名包装饮用水。”群魔乱舞的“水名字”才退出历史舞台。目前，市面上除了天然矿泉水外，包装饮用水只分为“饮用纯净水”和“其他饮用水”两类。
话说回来，“婴幼儿专用水”“孕妇专用水”也是属于概念水，其名词在饮水标准中并无提及。而且，一些婴儿水还打着“小分子水”“碱性水”等称号，宣称饮用之后能够呵护健康排除毒素，甚至有些产品名为“矿泉水”，却在宣传中用上婴儿画像，自称“婴儿专用水”。
实际上，瓶装水的标签和说明书不得涉及疾病预防、治疗功能，或暗示商品为保障健康所必需，不得虚假、夸大使消费者误解或者欺骗性的文字、图形以及与生活饮用水无关的内容。
▲“雅绿霈Yalipex海洋碱性离子水”宣传称“小分子水”（图来源： yalipex雅绿霈天猫旗舰店）
▲“汉水硒谷母婴矿泉水”宣传称“能排除体内毒素” （图来源：汉水硒谷天猫旗舰店）
3. TDS不能反映婴儿水的品质
许多水商为了宣传自家婴儿水矿物质种类，会提及“TDS含量”。TDS又称溶解性固体总量, 它表明一升的水中溶有多少毫克溶解性固体。TDS值越高，表示水中含有的杂质越多。
事实上，TDS的杂质多并不等于矿物质多，这里头包含了有益和有害物质，可能是钙、镁等元素含量高，也可能是重金属离子、细菌、农药等超标，只能检测出含量，不能反映水质的好坏。
▲“农夫山泉饮用天然水（适合婴幼儿）”宣传建议关注TDS含量（图来源：农夫山泉官方旗舰店）
▲中国居民膳食微量元素参考摄入量
TDS含量高，还有可能是钠含量超标。《消费者报道》曾送检过的侏罗纪婴儿水钠含量远超其它品牌，并不适合发育不成熟的儿童饮用，因此建议消费者慎重选择。另外，结果显示，在婴幼儿饮用水系列中，农夫山泉、湾蓝、圣安娜表现较佳。
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活蹦乱跳小松嘘
什么是婴儿水？
婴儿水是指那些价格比普通的瓶装矿泉水要贵一些，宣称含有最适合婴儿的矿物质，有着“量身定制的指标”，且无菌灌装，对宝宝来说也更安全的一种饮用水。
婴儿水成分表上的数据真实吗？
如果你仔细看婴儿水的标签，的确会看到非常详细的数据，比如钙、钠、镁等含量。很多妈妈心里就犯嘀咕了：这些数据都是真的吗？
其实，这个是营养标签。我国标准规定，所有的包装食品都必须标注营养标签，在营养标签中标示各种成分的含量。只要是正规产品，它的数据都是符合国家标准的，是真实可信的。
婴儿喝的水应该符合什么标准？
婴儿水的成分表中的矿物质标得那么详细可不是摆设，不少婴儿水厂商就在矿物质含量上做文章呢。很多婴儿水的厂商都宣称自己的婴儿水含有最适合婴儿的矿物质，有着“量身定制的指标”。那么，婴儿喝的水到底应该符合什么标准呢？
其实，这些所谓“量身定制的指标”并没有特别高端。毕竟，它只是一种水，每种矿物质的溶解度是有天花板的，并不能无止境的高。比如钙，含量高的矿泉水一般也不过是40 mg/L左右，想超过这个水平可是很难的。
实际上，由于地域、气候等差异，每个国家的水质都是不同的。因此，不同的国家在婴幼儿用水方面的建议也不尽相同，其中的推荐指标也不一样。比如对钙含量的限定，法国规定婴幼儿饮水中的钙含量不得超过100mg/L，奥地利则要求不超过175mg/L；对硫酸盐的规定，法国认为不得超过140mg/L，奥地利则认为不得超过240mg/L。而北京等地区的自来水比较“硬”，镁的含量比较高。
总的来说，婴幼儿喝的水并没有特别标准，通常只要认为是安全的就可以放心喝。
婴儿水更健康吗？
很多婴儿水产品都宣称自己的产品中含有多种矿物质，对婴幼儿而言更健康。这是真的吗？婴幼儿水里的矿物质会影响婴儿的健康吗？
婴儿水中的确会含有一些矿物质，但是，它并不会让婴儿水更健康。其实，我们摄入的矿物质主要来自食物，无论是哪一种水，其中的矿物质含量都无法与我们吃的食物相比。对于喝奶粉的宝宝来说，冲奶粉用水对矿物质摄入的影响也远远不及配方奶粉。
婴儿水更安全吗？
通常，商家声称婴儿水采用无菌生产工艺，可以达到 “商业无菌”要求，还“低钠、对肾脏无负担”“可以提高奶粉溶解度”……无菌水真的更安全吗？
其实，只要能保证卫生、防止致病菌污染，是没有必要严格用无菌水的。而且，我国食品安全国家标准也没有对瓶装水的无菌处理做出规定。要知道，即使生产时做到无菌，只要我们喝水打开瓶盖、倒进杯子、喝到嘴里时，环境中都会有细菌，也不再“无菌”了。要知道，我们人体体内天生就有上亿的细菌呢，只要没有致病菌，就不用担心会有安全问题。
婴幼儿到底该喝什么水？
一般来说，只要是正规的婴儿水，都是安全的，是可以给宝宝喝的。不过，考虑到婴儿水性价比相对低，倒是没有必要一定要买。当然如果你不差钱，那就是另外一回事了。
那么，婴幼儿应该怎么喝水呢？
首先，对于6个月以内的婴儿来说，应该尽可能纯母乳喂养，纯母乳喂养是不需要额外喝水的。其次，如果无法纯母乳喂养，需要给孩子吃配方奶粉，那冲奶粉用的水建议将自来水或桶装水（纯净水和矿泉水均可）烧开后再晾凉到合适温度使用就行。
另外，6个月后，直接给孩子喝的水，白开水或合格的瓶装水都可以。凡大超市卖的瓶装饮用水都可放心饮用，尽量不要买名字陌生的、稀奇古怪的水。特别需要提醒的是，给孩子喝水其实最需要注意的是安全问题，为了防止微生物污染问题，建议平时尽量不要直接给孩子喝饮水机放出来的冷水或温水。
