身体湿气和寒气比较重的人夏季是不是特别容易晒黑?

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首先得清楚得明白身体湿气和寒气重的人身体有什么表现

一,长痘

一种常见的皮肤病,很多人做到三餐规律,饮食清淡但还是爱长痘痘,那就是因为此类人身体的湿气较重。

二,关节僵硬,疼痛

体内的湿气如果长时间没有得到去除,就会导致人身体各处关节僵硬,疼痛。起床时,浑身酸疼

三,眼皮水肿,眼袋

如果不是因为没睡眠好,早上起来照镜子发现自己眼皮水肿,眼袋严重。这就是湿气过重的表现之一

四,大便不成形,长期便溏

当你上厕所时发现冲水时大便容易粘在马桶上,这就是体内湿气过重,因为湿气有粘腻的特点

总的来说体内存有湿气对身体的危害可大可小,希望大家引起重视,祛除体内湿气


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湿气重是因为长期吃冷饮所造成,一般湿气都回有这3种表现:

冬天到了,很多人容易出现皮肤瘙痒的情况,往往都以为是皮肤干燥引起的,但其实也可能是体内湿寒入侵,导致的皮肤容易痒,一般在挠过以后,皮肤会出现很多凸起的小红点,但是过一会就会自己消失。此外,人的脸上还容易出油冒痘痘,这些都是体内湿气重的表现

1、头重脚轻

当湿气入侵人体内的时候,人就容易经常感到头重脚轻,如果你经常感觉头昏昏沉沉的,脸色也暗沉,人总是提不起精神,那可能就是体内湿气太重了

2、关节僵硬

当湿邪进入人体关节,与寒气相遇,就会形成寒湿,这个时候人的四肢会经常感到僵硬,就像机器缺少润滑油一样,行动起来都不是很方便

3、皮肤容易痒

冬天到了,很多人容易出现皮肤瘙痒的情况,往往都以为是皮肤干燥引起的,但其实也可能是体内湿寒入侵,导致的皮肤容易痒,一般在挠过以后,皮肤会出现很多凸起的小红点,但是过一会就会自己消失。此外,人的脸上还容易出油冒痘痘,这些都是体内湿气重的表现

因为湿气重身体会出现浮肿,所以在紫外线教强的地方是很容易晒黑的

建议使用艾叶泡脚

一般来说人体内有湿气,往往都会和寒气相遇,形成湿寒。这个时候坚持在睡前泡脚就是不错的选择。可以在泡脚桶里加入艾叶,倒入热水后先别急着泡脚,将脚放在盆的上方,适当的熏一熏,这样一来能够很好的去除体内的湿气


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题主觉得是晒黑的话可能是错误的,因为湿气重的人几乎黑一直是暗黑色的(包青天表示不服)。晒黑与因为湿气黑是两种不同的状况,晒黑完全取决于皮肤特质与脸上的霜(就是防晒品辣!)而湿气导致的黑则是由内而外的黑,尤其是在眼袋附近,这个地方黑几乎可以断定就是湿气重,或者是寒气逼人!颜色越深,情况越糟糕。

接到问题邀请后,我想了很久,题主认为夏天容易晒黑很可能是这个原因:


夏天是潮湿的季节,尤其是南方,那湿漉漉+热浪滚滚的酸爽劲比老坛酸菜带劲多了!作为一个长期在深圳的人,我是深有体会,只要一分钟,你可以一动不动,也能让你的衣服湿透!这样的天气会产生一个很大的弊端:湿气加重!

夏天天气湿热,所以人们会习惯性吹空调,吃饭叫外卖!这两大习惯简直就是湿气的最爱呀!吃饭影响的是脾胃能否接收营养的物质,吃不好或者太油腻、刺激都可能会导致脾胃运行不畅!而脾则是排湿关键中的关键,它只要闹脾气你湿气不加重都难呦!

所以说,在没有经过太阳“宠幸”的时候,因为内(脾)外(空调)的因素导致我们身体内在出现了问题,身体的毒素在堆积,湿气在加重!所以这人呐就自然而然的变黑了一些。如果再加上太阳的关爱,那就更容易黑了,因为有一种颜色是吸热的——嘿嘿嘿。


总结:身体湿气重或寒气重的人不会在夏天更容易晒黑(湿气加重的情况下除外)希望这个回答对你有所帮助!


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湿气和寒气是中医的说法,在西方主流的白人群体,都以一身健康的小麦肤色为傲,甚至会专门去晒出一身小麦色。至于题主所言,有人因为湿气和寒气的体质容易晒黑,目前没有科学的证据定论。在夏季尽量不出门,美其名曰防晒,这难道不是是亚健康的表现吗?湿气和寒气重从中医来讲是体内阳气不足、阴盛阳衰造成阴阳失调而导致的。万物生长靠太阳,太阳是阳极,应该是湿寒体质的克星才对,这种体质应该多晒晒太阳,增加户外运动量,身体才能更加的健康,当然必要的防晒措施还是需要的。


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我就是湿气和寒气非常重的人,我夏季不容易被晒黑,相反,没有太阳,整个人都没活力,肤色极差,有了阳光普照,紫外线虽然变强了,但是血液循环加速了,面色更好,我夏天还白一些。所以,我喜欢夏天。


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湿气严重的人脸四季都黑,想除去湿气是相当难的,百病可治一湿难除。脾虚运化不好可以产生湿气,外寒邪入体也产生湿气,身体虚弱的人容易生湿。


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中医认为,寒气和湿气最然不是同一个意思,但是寒湿不分家,寒气入侵体内太久排泄不出去的话,就开始生湿了,寒湿重的人常容易引起的是发胖。和夏季防晒没关系。


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身体湿气寒气重的好像本来就挺黑。😄 我就挺黑。


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这个不一定吧,中医有一句古话:千寒易去,一湿难除。没有人能随便祛湿成功,尤其是沿海地区的人,他们常年被湿气折磨,他们煲汤,熬粥,但是从来没有摆脱湿气的困扰。湿气重的人皮肤比较粗糙,


用户3540053447679307


身体寒凉的人会显得面色晦暗,肤色偏黑,但肤色更多的还是跟先天因素和遗传因素有关


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