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老頑童勝，且明顯比楊過要勝一籌。主要還是楊過單臂吃虧，遇到郭靖也會存在這個問題，新五絕之中，楊大俠就弱於這兩位。
首先，楊過百花谷遇周伯通，老頑童用的是七十二路空明拳，楊過用的是十六年在海潮中練的掌法。結果是老頑童招式上優勢，楊過不好抵擋，而在勁力上，是楊過佔優，雙方旗鼓相當。
等到老頑童使出左右互搏，楊過馬上處於劣勢，這時候連郭襄都看不下去，當場就來“攪局”。
其次，郭襄攪局後，老頑童也想用單掌來和楊過交手，但是楊過改用黯然銷魂掌，老頑童單掌接不了，於是左手還得用上，把楊過的掌法全部接了下來。
要知道楊過有備而來，突然使出的功夫前所未見，原本有出其不意的效果，但是老頑童還是能全部化解，你說楊過怎麼能不衷心佩服，而且心服口服！
如果再拼下去，只要老頑童再使左右互搏，楊過還是沒辦法對付。
假如楊過鐵了心死磕到底，多數是老頑童重傷，楊過先死。過兒是沒辦法做到像歐陽鋒對決洪七公那樣同歸於盡的。
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楊過與周伯通在百花谷比試，如果都拼盡全力，楊過穩勝無疑。
在《神鵰俠侶》中，楊過帶著郭襄去找周伯通，周伯通為了試探楊過的武功，與楊過比試了三場，第一場，周伯通以自己的空明拳對楊過的海潮掌，結果楊過勝在勁力，周伯通勝在招數。 兩人鬥了平局。第二場，周伯通用互搏術，勝過楊過海潮掌。第三場，周伯通以互搏術對楊過的黯然銷魂掌，楊過險勝。
但其中有一個細節，我們應該注意，那就是兩個人雖然全力以對，最終未分出勝負，但楊過的黯然銷魂掌並沒有全部打完，就迫使周伯通使用出九陰真經了。而九陰真經是周伯通最後的王牌，楊過仍然擁有玉女心經，九陰真經等武功，蛤蟆功等底牌。而且，若是比內力，周伯通真的要遜色於楊過，第三場，楊過與周伯通比試時，曾經想過:
“自練成這黯然銷魂掌以來，所遇強敵當以此翁為最，若要勝他，委實不易。倘若真分勝負，非以內力比拼不可，那時若不是一死一傷，便如洪七公與我義父比武那般，鬧個同歸於盡，卻又何苦？”
楊過的這個想法，似乎意味著楊過與周伯通還是在伯仲之間，但是卻忽略了楊過當時36歲，正在壯年，而周伯通70多歲，已經年老體衰，力不濟，如果楊過與周伯通真的都是拼盡全力，周伯通非輸不可。
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說實在的，老頑童周伯通是我特別喜歡的一個角色，因為83版射鵰裡秦煌把這個人物演太絕了，對於喜歡的人人們通常會護短，我也不例外，我認為單論武藝，周伯通和楊過半斤八兩，但是周伯通畢竟年老，拳怕少壯，拼盡全力，楊過定然會贏。
楊過正當壯年，經常洪水和海潮中鍛鍊，內力渾厚剛猛，當世幾乎敵手
楊過為斷臂之前練的武功大都輕靈有餘，剛猛不足。
雖然他也學習過非常剛猛的蛤蟆功，但是隻是皮毛，而且蛤蟆功姿勢不雅，楊過很少使用。
加上楊過最開始貪多，導致每門武功都沒練到最深處，可以說是什麼都會卻什麼都不精。
楊過斷臂後來到山谷，神鵰與其過招後看透了他的缺點，便刻意挑選了重劍給他。
在神鵰的幫助下，楊過慢慢的能將重劍運使自如。
看到楊過小有所成，神鵰逼著他跳到山洪中練武。
蛇膽的功效，神鵰的督促加上大自然的神力使得楊過的內力在短時間的突飛猛進，曾經不遜於五絕裘千仞一百招就被楊過死死的壓制住。
即便是金輪法王，不過和楊過旗鼓相當。
至於蒙古三傑，更不是楊過對手，只不過一招之敵而已。
更難能可貴的是楊過沒有因為有這點成就就沾沾自喜，裹足不前，在等待小龍女的十六年中，他又回到荒谷，繼續練武。
神鵰將楊過趕盡大海練武，海潮洶湧澎湃，力道比山洪更勝一籌，楊過在其中練武受益更大。
楊過將相思之情融入武功，創出了剛猛無比的黯然銷魂掌。
十六年後，一燈和黃老邪再次見識到楊過的武功都稱讚不已。
楊過縱聲長嘯，過了一頓飯時分，非但沒絲毫衰竭之象，反而氣勢愈來愈壯。一燈聽得也不禁暗自佩服，雖覺他嘯聲過於霸道，使的不是純陽正氣，但自己當日盛年之時，卻也無這等充沛的內力，此時年老力衰，自更不如黃藥師道：“老弟這一路掌法，以力道的雄勁而論，當世唯小婿郭靖的降龍十八掌可以比擬。老夫的落英神劍掌便輸卻一籌了。”此時楊過的武功已然可以和郭靖並駕齊驅。
老頑童習得九陰真經，又自創空明拳，武功也不容小視
早在射鵰英雄傳的故事裡，老頑童因為練成了九陰真經，武功已經是天下第一了。
歐陽鋒練的真經是假，效果必定不如老頑童的原本。
到了神鵰裡，老頑童的武功是更加爐火純青。
他在蒙古大營隨意戲弄金輪法王和蒙古三大高手。
後來老頑童盜走王旗，金輪法王花言巧語欺騙，老頑童上了當，扔還王旗的時候金輪硬接下來退了好幾步。
十六年前金輪不是周伯通的對手，十六年後金輪法王不過和周伯通都了個旗鼓相當。
但是面對奇招，周伯通的表現顯然比金輪法王好，周伯通接下了楊過黯然銷魂掌的好幾招，而金輪局勢佔優的情況下被楊過的黯然銷魂掌擊中數次，毫無還手之力。
周伯通在百花谷和楊過鬥了個旗鼓相當，誰都沒佔到多大的優勢。
拳怕少壯，時間長了周伯通必然會敗
在金庸的武俠小說裡，年紀大了內力有可能更加精進，但是身體的衰老和弱化卻也是不可避免的。
郭靖和歐陽鋒旗鼓相當，雙方功力差不多，鬥了個兩敗俱傷。
但是郭靖正值壯年，身體條件好，傷勢較輕，恢復速度也要快。歐陽鋒就有些背了，他的傷先讓更重，柯鎮惡都能追著他打，這在以前是從來不敢想像的。
一燈大師年紀大了之後也自認內力不如壯年。
在笑傲江湖裡，方正大師武功強過任我行，可他年齡較之任我行大了一些，長時間纏鬥出掌速度也慢了。
老頑童不是神仙，自然不會比別人特殊。他和楊過鬥了一個時辰後氣力開始衰竭，他自知再鬥下去肯定佔不到便宜，便主動罷手了。
神鵰末尾的周伯通打持久戰會輸給楊過，但是不代表其他年齡段的周伯通也會輸，周伯通再年輕個二十歲，鹿死誰手還不好說。
