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老顽童胜，且明显比杨过要胜一筹。主要还是杨过单臂吃亏，遇到郭靖也会存在这个问题，新五绝之中，杨大侠就弱于这两位。
首先，杨过百花谷遇周伯通，老顽童用的是七十二路空明拳，杨过用的是十六年在海潮中练的掌法。结果是老顽童招式上优势，杨过不好抵挡，而在劲力上，是杨过占优，双方旗鼓相当。
等到老顽童使出左右互搏，杨过马上处于劣势，这时候连郭襄都看不下去，当场就来“搅局”。
其次，郭襄搅局后，老顽童也想用单掌来和杨过交手，但是杨过改用黯然销魂掌，老顽童单掌接不了，于是左手还得用上，把杨过的掌法全部接了下来。
要知道杨过有备而来，突然使出的功夫前所未见，原本有出其不意的效果，但是老顽童还是能全部化解，你说杨过怎么能不衷心佩服，而且心服口服！
如果再拼下去，只要老顽童再使左右互搏，杨过还是没办法对付。
假如杨过铁了心死磕到底，多数是老顽童重伤，杨过先死。过儿是没办法做到像欧阳锋对决洪七公那样同归于尽的。
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杨过与周伯通在百花谷比试，如果都拼尽全力，杨过稳胜无疑。
在《神雕侠侣》中，杨过带着郭襄去找周伯通，周伯通为了试探杨过的武功，与杨过比试了三场，第一场，周伯通以自己的空明拳对杨过的海潮掌，结果杨过胜在劲力，周伯通胜在招数。 两人斗了平局。第二场，周伯通用互搏术，胜过杨过海潮掌。第三场，周伯通以互搏术对杨过的黯然销魂掌，杨过险胜。
但其中有一个细节，我们应该注意，那就是两个人虽然全力以对，最终未分出胜负，但杨过的黯然销魂掌并没有全部打完，就迫使周伯通使用出九阴真经了。而九阴真经是周伯通最后的王牌，杨过仍然拥有玉女心经，九阴真经等武功，蛤蟆功等底牌。而且，若是比内力，周伯通真的要逊色于杨过，第三场，杨过与周伯通比试时，曾经想过:
“自练成这黯然销魂掌以来，所遇强敌当以此翁为最，若要胜他，委实不易。倘若真分胜负，非以内力比拼不可，那时若不是一死一伤，便如洪七公与我义父比武那般，闹个同归于尽，却又何苦？”
杨过的这个想法，似乎意味着杨过与周伯通还是在伯仲之间，但是却忽略了杨过当时36岁，正在壮年，而周伯通70多岁，已经年老体衰，力不济，如果杨过与周伯通真的都是拼尽全力，周伯通非输不可。
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说实在的，老顽童周伯通是我特别喜欢的一个角色，因为83版射雕里秦煌把这个人物演太绝了，对于喜欢的人人们通常会护短，我也不例外，我认为单论武艺，周伯通和杨过半斤八两，但是周伯通毕竟年老，拳怕少壮，拼尽全力，杨过定然会赢。
杨过正当壮年，经常洪水和海潮中锻炼，内力浑厚刚猛，当世几乎敌手
杨过为断臂之前练的武功大都轻灵有余，刚猛不足。
虽然他也学习过非常刚猛的蛤蟆功，但是只是皮毛，而且蛤蟆功姿势不雅，杨过很少使用。
加上杨过最开始贪多，导致每门武功都没练到最深处，可以说是什么都会却什么都不精。
杨过断臂后来到山谷，神雕与其过招后看透了他的缺点，便刻意挑选了重剑给他。
在神雕的帮助下，杨过慢慢的能将重剑运使自如。
看到杨过小有所成，神雕逼着他跳到山洪中练武。
蛇胆的功效，神雕的督促加上大自然的神力使得杨过的内力在短时间的突飞猛进，曾经不逊于五绝裘千仞一百招就被杨过死死的压制住。
即便是金轮法王，不过和杨过旗鼓相当。
至于蒙古三杰，更不是杨过对手，只不过一招之敌而已。
更难能可贵的是杨过没有因为有这点成就就沾沾自喜，裹足不前，在等待小龙女的十六年中，他又回到荒谷，继续练武。
神雕将杨过赶尽大海练武，海潮汹涌澎湃，力道比山洪更胜一筹，杨过在其中练武受益更大。
杨过将相思之情融入武功，创出了刚猛无比的黯然销魂掌。
十六年后，一灯和黄老邪再次见识到杨过的武功都称赞不已。
杨过纵声长啸，过了一顿饭时分，非但没丝毫衰竭之象，反而气势愈来愈壮。一灯听得也不禁暗自佩服，虽觉他啸声过于霸道，使的不是纯阳正气，但自己当日盛年之时，却也无这等充沛的内力，此时年老力衰，自更不如黄药师道：“老弟这一路掌法，以力道的雄劲而论，当世唯小婿郭靖的降龙十八掌可以比拟。老夫的落英神剑掌便输却一筹了。”此时杨过的武功已然可以和郭靖并驾齐驱。
老顽童习得九阴真经，又自创空明拳，武功也不容小视
早在射雕英雄传的故事里，老顽童因为练成了九阴真经，武功已经是天下第一了。
欧阳锋练的真经是假，效果必定不如老顽童的原本。
到了神雕里，老顽童的武功是更加炉火纯青。
他在蒙古大营随意戏弄金轮法王和蒙古三大高手。
后来老顽童盗走王旗，金轮法王花言巧语欺骗，老顽童上了当，扔还王旗的时候金轮硬接下来退了好几步。
十六年前金轮不是周伯通的对手，十六年后金轮法王不过和周伯通都了个旗鼓相当。
但是面对奇招，周伯通的表现显然比金轮法王好，周伯通接下了杨过黯然销魂掌的好几招，而金轮局势占优的情况下被杨过的黯然销魂掌击中数次，毫无还手之力。
周伯通在百花谷和杨过斗了个旗鼓相当，谁都没占到多大的优势。
拳怕少壮，时间长了周伯通必然会败
在金庸的武侠小说里，年纪大了内力有可能更加精进，但是身体的衰老和弱化却也是不可避免的。
郭靖和欧阳锋旗鼓相当，双方功力差不多，斗了个两败俱伤。
但是郭靖正值壮年，身体条件好，伤势较轻，恢复速度也要快。欧阳锋就有些背了，他的伤先让更重，柯镇恶都能追着他打，这在以前是从来不敢想像的。
一灯大师年纪大了之后也自认内力不如壮年。
在笑傲江湖里，方正大师武功强过任我行，可他年龄较之任我行大了一些，长时间缠斗出掌速度也慢了。
老顽童不是神仙，自然不会比别人特殊。他和杨过斗了一个时辰后气力开始衰竭，他自知再斗下去肯定占不到便宜，便主动罢手了。
神雕末尾的周伯通打持久战会输给杨过，但是不代表其他年龄段的周伯通也会输，周伯通再年轻个二十岁，鹿死谁手还不好说。
