被儿科医生列入“黑名单”的零食，却是8090童年的最爱，你吃过吗
随着生活条件的不断提高，人们的生活除了一日三餐的正常饮食外，家里都要备上各种“零食”。尤其是家里有小孩的，零食是绝对少不了的，但是因为有些食品添加了各种食品添加剂、还多糖、多盐，甚至内含重金属，非常不适合孩子吃，不仅没营养，反而会对孩子的生长发育产生不利的影响。就比如以下几种零食，就被医生列入“黑名单"了，却是80、90童年的最爱，你吃过吗？
一、辣条
我可以说小时候甚至现在都很喜欢吃么？它又辣，又甜还有嚼劲，闻起来都很吸引人，而且以前生活条件也没现在好，零花钱也少，辣条算是比较便宜的零食了，相信8090后的零食里绝对少不了它。
但是去年央视315却曝光了”危险的辣条“，生产条件极不卫生，无任何卫生防护措施。而且添加了大量的食品添加剂，因此辣条被列为儿童零食”黑名单“之一。
二、方便面
不知道其他的8090小伙伴以前都是怎么吃方便面的？方便面食用方便，现在人更多的是用开水泡，把它当成”主食“，而以前我们吃方便面是把它当作零食来吃，泡面弄碎，然后倒入里面的调料包直接食用，酥脆味道也非常好，尤其是读书的时候喜欢买来这样吃，以前的方便面在配料上可能要比现在的更少点。现在想想都是儿时的回忆，你们是不是也经常这样吃呢？
但是方便面本身没有什么营养价值，里面含有各种食品添加剂和防腐剂等等，里面的钠含量也高，会加重肠胃负担，因此，不适宜经常食用，小孩最好不要吃。
三、果冻
小时候跟父母去赶集，要是能买到果冻吃，都要高兴好几天。相信很多8090对果冻都是“爱不释手”吧！
但是果冻里含有多种添加剂和色素香精，没有什么营养价值，而且孩子在食用的时候容易整颗吸入，有窒息的风险，小孩常吃还会影响身体微量元素、钙等的吸收，因此果冻也被医生列为了“黑名单”的零食之一。
孩子现在是生长发育的关键期，需要全方位的营养，在家里可以给他多吃些蔬果、坚果、粗粮和一些奶制品。但是在选择奶制品的时候，一定要注意包装上面的两个字“饮料”，如果有饮料两个字就不是真的牛奶了，建议吃纯牛乳更好。
这几种零食是不是8090童年的最爱？你们都吃过几种呢？
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