初夏的彩虹
你好，我來回答你的問題:
你現在已經陷入一個死衚衕，想脫單，社交圈子小，那接觸到的人就小，加上不善於交際，那圈子只會越來越小。脫單雖然有時候是概率事件，你現在正在做的就是把你的概率事件變為不可能事件。
這種情況下最簡單有效的做法就是:改變
- 改性格:雖然說江山易改本性難移，但是，這個時候也要稍微做出改變，不求你海納百川，你只需要笑臉迎人就可以。多說話、找話說……
- 豐興趣:多培養自己的興趣愛好，現在培養也不晚，看看大家都在幹什麼？想融入圈子被別人接納必須有適當的共同的愛好。
- 走出去:萬事俱備，不走出去前功盡棄，多接觸多呼吸外面的空氣，不能一直宅在家裡。
- 多讀書:讀書真的很重要，能豐富你的三觀，讓你對這個世界有自己的判斷和觀點，這也是你能被吸引的一個重要特點。前提是書籍必須積極向上樂觀的，不然，你的概率事件又要縮水。
最後，祝你成功早日脫單！！
請叫我龍哥哥
脫單不能急，社交圈又小又不善於交際的男生，可以多去參加一些公益活動，去幫助他人，比如，去照顧老人，到孤兒院去照顧一下，做做義工。給他人溫暖，讓他人有伴。
學過物理的都知道牛頓第三定律，根據牛頓第三定律，有這個作用力，就會得到一個反作用力，然後有可能好事情就發生在你身上了。
我身邊就有些大齡剩男剩女通過參加公益活動，找到了如意伴侶，家庭幸福，這樣成功的案例有很多。
祝願您早日脫單，找到如意的伴侶，開啟幸福美好的未來！
感恩有您的關注！謝謝！
當下極樂
第一;接頭搭訕。
談到接頭搭訕，你可能會嗤之以鼻，可能會想“他拒絕我怎麼辦,我的面子往哪兒擱”“他有老公或者女朋友怎麼辦？”“這樣顯得自己不矜持，讓對方看低。”“自己主動會不會在對方眼裡是騷，浪，賤”
其實這些都是你腦子裡自我設想，男孩子對上來搭訕的姑娘，並沒有你想的那樣。
我接觸並和無數男孩子談論過這些，他們都會說，沒什麼啊。
因此你多慮了。
你完全可以以交普通朋友的方式開場，記住交往與瞭解，並不一定要談戀愛，也並不定結婚生孩子。
你可能緊張害羞的說“我緊張，還是不敢。”
你要認真的反問自己，你上去搭訕一個不錯的男孩子，會不會掛掉，如果不會，就勇敢的去交往吧！你是僅僅克服自己緊張的心理去和男孩子聊幾句，還是因為錯過不錯的男孩子，處於無盡的自責與悔恨中呢？
隨著你年齡與閱歷的成長，你會發現真的沒有什麼。
第二：父母親戚朋友介紹。
你可能非常反感與牴觸這種交往男朋友的方式，認為這種交往方式太老土，不浪漫，不溫情。
但我要告訴你，這種交往男朋友的方式是最靠譜的。
你交往男孩子無非是三種標準。1,長相。2，財力（潛力股和現股）3，有沒有感覺。
前兩種，親戚朋友已經為你篩選過了，不然的話，他們不會介紹給你。
至於感覺，是體內的荷爾蒙的化學反應，是不靠譜的。
這種愛情的感覺，不能用交友的形式來界定。
同樣你完全可以相互瞭解，而產生感覺。
第三：同事以及朋友介紹（非閨蜜）。
同事自然不用多講，長期相互瞭解，日久生情。
說下朋友介紹，要多多交往朋友，再以朋友為節點，擴大交友圈。
你完全可以開玩笑的和朋友說“有好的男孩子，幫我介紹下唄，爸媽催的我特別緊。”
記住開玩笑的說，他們自然會記著你，有不錯的男孩子的自然會想到你。
記住我說的朋友介紹，非閨蜜奧，閨蜜是不會把優質的男孩子介紹給你的，什麼原因，自己想想，哈哈。
第五：共同愛好社交圈。
你可能沒有注意到，生活中有很多共同愛好的圈子，比如畫畫，音樂，美術，跑步，旅遊，健身。完全可以出去交往與認識。
第六：培訓班。比如技能類培訓班，語言類培訓班，商業類培訓班。
這樣的培訓班多如牛毛，好處是可以長時間的互相瞭解，產生感情，也可以碰見更多的優質男孩子。
第七：社交軟件。
這個不推薦，凡是上社交軟件交友的，大多是渣男，如果你只想玩玩，任君自便。
碰到優質男的概率極低。
總結：只有多
青漂的阿東
你好，很榮幸被邀請來回答這個問題。
看到問題，我有點疑惑，現在社交軟件這麼發達，怎麼會存在社交圈小的人呢？
所以需要反思一下自己，圈子小，又不擅長交際，就意味著你平時的興趣愛好肯定也很少或者很單一，神智是沒有。喜歡看電影、旅遊之類的偶爾做一下的不算興趣愛好的。
那麼你想脫單，就必須行動。
第一、反思自己，問問自己為什麼不願意社交，為什麼不善於交際呢？性格自卑？長得醜？家裡窮？還是什麼原因呢？
第二、平時為什麼給自己介紹對象的人沒有呢？自己排斥相親？自己人緣不好？還是什麼其他的原因。
第三、現在社交軟件那麼對，為什麼不用？不會和異性交流？微信群那麼多，在裡面不願意說話？還是自己屬於經常抱怨型的男生呢？
第四、你的業餘時間都是做什麼呢？玩遊戲？還是一直加班上班呢？多去參加一些社團活動，不香嗎？不利於你自己脫單嗎？
第五、自己平時的外形怎麼樣？頭髮幾天不洗？鬍子拉碴？衣服都有味了也不換洗？發行亂嗎？就是你自己為自己設計過個人的形象嗎？
第六、知道不善於交際，為什麼不練習一下，克服它呢？
第七、多向身邊女友多的男生學習一下，溝通技巧。
總之，脫單沒有捷徑，畢竟就算騙女孩，時間久了也會被發現的，所以需要你自己，用實際行動，改變自己，切實落實到行動上，不然別人給你說一百個辦法，對你來說一點意義都沒有。
這是我個人的淺見，希望能夠幫助到你，如果喜歡就關注我一下吧，隨時為你解答其他問題。
月老孫
1、多出去健身或逛街
如果總是宅在家裡的人肯定會有圈子太小怎麼脫單的問題，試問總是窩在家裡的人怎麼可能會遇到命中註定的另一半。想要拓寬自己的社交圈子就需要從家裡走出去，你只要將自己置於人群之中，才有那麼一線希望遇到意中人。
總是宅在家裡的人，其身體素質肯定會下降抑或很難保持好身材。無論男女都希望自己的另一半有健美的身材，所以建議你們多去健身，這樣不僅僅是為了鍛鍊自己的身體，而且還可能認識很多優質的單身青年。要知道能夠嚴格管理自己身材的人，其他方面都不會差到哪裡去的。
而逛街則是讓你瞭解現在的流行趨勢，保持自己的時尚嗅覺，一個有身材有品位的女生自然就會有很多桃花運了。所以先別埋怨圈子太小怎麼脫單，出去健身逛街或許會讓你有意想不到的收穫。
2、積極培養自己的興趣愛好
被圈子太小怎麼脫單這個問題困擾的人，大部分都是沒有自己的興趣愛好的人。如果沒有屬於自己的興趣愛好，從現在開始就要注意去培養的興趣愛好。例如讀書、跳舞、爬山、徒步、學一門樂器、做手工等等，然後通過自己的興趣愛好為契機，認識更多志同道合的朋友。例如喜歡閱讀的朋友，可以去多多關注一些線下讀書會，去參加這些讀書會認識更多的人；喜歡戶外的朋友則可以多跟一些戶外團，出去徒步、露營等等。這些都是拓寬社交圈子非常好的方法呢。
3、多參加一些聚會
很多較為內向文靜的女生可能會在這樣熱鬧的場合中有些不自然，但是其實就是因為自己不喜歡社交才導致自己有圈子太小怎麼脫單的苦惱。其實參加一些聚會是一個非常好的拓寬社交圈子的方法，聚會就是給你認識更多人的一個平臺。你可以通過這個契機初步瞭解一些人，也讓別人有機會去了解你。說不定你的意中人就在某一次聚會中出現了呢，而如果你沒有出現的話，那就只有擦肩而過的遺憾了。
4、加入一些有趣有聊的俱樂部
其實現在是有很多主題非常明確的俱樂部，例如運動圈子、電影圈子、旅遊圈子，在這些圈子的人都喜歡運動、電影、旅遊等。在這樣的俱樂部裡面更容易找到和自己三觀相近、興趣相投並且聊得來的異性朋友。大家在不斷深入聊這些話題的時候，說不定就在某一瞬間就擦出愛的火花了。
5、相親：快速脫單的途徑
現在依然有很多人是比較抗拒相親的，但是不可否認相親真的是一個快速認識其他異性的方法。對於很多喜歡宅的單身男女來說，想要努力讓自己融入一些較為熱鬧的圈子，需要自己主動去找話題跟別人聊，是需要一段時間讓自己適應的。如果對於比較急迫想要脫單的朋友，但是對於努力去拓寬社交圈子需要一段時間的朋友。相親真的是非常好快速脫單的途徑，而圈子太小怎麼脫單也不再是問題了。
6、網上交友並拓寬自己的交際範圍
對於圈子太小怎麼脫單這個問題，對於宅男宅女來說真的是一個難題。但是網上交友對於宅男宅女來說應該是一道送分題了，在家裡通過一些社交軟件認識一些陌生人，拓寬自己的社交圈子。但是網絡是虛擬的，網絡有很多騙子也有很多好人，想要通過網絡來拓寬社交圈子人還要學會判斷人。對於一些不懷好意的網友，需要時刻有警惕之心。
7、朋友介紹
內斂的女生也許會有那麼一點排外的情愫，也許你會覺著一個人有時候也挺有意思。但是每當需要一個人照顧的時候，卻還是會覺著身邊少了點什麼。所以要勇敢的去突破自己固定的朋友圈子，可以通過好朋友的介紹認識其他的異性，抱著試試看的態度也是好的。好朋友一定比較瞭解你的性格、習慣與喜好，那麼介紹的異性應該也是屬於同一類人，你們也許會一拍即合，你也許就沒有了圈子太小怎麼脫單的問題了。
秋風ツ戀雪。
我們在綜藝平臺經常會看到很多單身男女相親節目，裡面的許多橋段情，很容易引起大家的共鳴。工作節奏快，生活壓力大，不斷攀升的物價、房價，再看看每月有限的收入，別說男孩子不敢隨便找女友，女孩也不敢貿然把自己嫁出去啊！
但人都是群居動物，“男大當婚，女大當嫁”都是一直以來的傳統，到了適婚年齡，這就是無法逃避的課題。
那麼，針對上述問題，我有如下幾點建議：
首先，社交圈子小，必然會影響到選擇對象的基數，以及成功率。
我們平時買菜，都要挑挑揀揀，找對象可不能拎起籃子就是菜，沒有前期的準備和磨合，將來只怕會有更多波折。
那怎樣擴大自己的社交圈呢？通過工作認識的朋友，同事介紹等；或者拉動之前靠譜的同學和朋友推薦；積極參加一些社交活動，比如公司組織的一些聯誼會等；最後還能發動自己的七大姑八大姨給介紹……
總之，只有自己積極行動起來，才能有更多機會接觸到心儀的對象。
其次，不善交際，不論在職場，還是在婚戀市場，都是比較明顯的短板。我們需要做的是，認識到自己的不足，然後積極想辦法進行解決。
但交際能力都是後天培養出來的，先找自己信任的人，試著放開自己，多嘗試用語言跟他們表達你的想法，在不斷地溝通與試錯中找到更好地表達技巧。
話不在多，而在精，所以，即便你段時間之內不能口吐蓮花妙語如珠，至少你的意思或者觀點闡述清晰，配合必要的聆聽，也能給自己加分不少。
最後，認真對待自己和感情，寧缺毋濫。
不管多少人遊戲人間，遊戲感情，但作為一個有原則有底線的人，都不會允許自己變成那個“渣男（女）”。所以，跟人交往我們保持真誠和善意，同時也要保護好自己。這樣雖然不會佔大便宜，但至少不會吃大虧。
老天偏愛笨小孩，祝每一位單身的朋友都能找到心儀的另一半，前提是先讓自己成長起來。
小北視界
這個問題問得真巧，我身邊就有一個朋友是這樣的，我是這樣教他的：
①你的職場裡的同事，
其實都是你潛在的戀愛對象。不是潛在的戀愛對象，也可能也是你的介紹人。你的同事包括同一個辦公室的，跨部門的，或者是同一集團不同公司的；你橫向合作的供應商、客戶，都是你潛在的戀愛對象，所以大大方方地向他們傳遞你單身的信息。因為一般人也沒那些閒功夫，不會去管你到底是單身還是已婚，需不需要找對象。你應該跟你職場裡所有關係還比較親近的人，都拜託他們—— “我還沒有對象，請幫我留意”。
②公共場合搭訕陌生異性
假如他在看貨，你走過去，裝作也在看貨，然後問他一句“老壇酸菜方便麵你吃過嗎？味道怎麼樣”？人家又不是啞巴，總要回答一下你這麼正常的問題。說吃過或者沒吃過，然後再可以多聊幾句。“你也喜歡吃這個，你也經常到便利店來？看你很眼熟”。這種謊話可以多說幾句。你說出這種話來以後，人家也知道你是來套近乎的，其實同樣的套路男生一樣用的。你不要擔心別人看出你的意圖，你不就是想讓人家看出你對他有興趣嗎？看出來有什麼關係，看出來是他的事，給不給你良好的反饋，那也是他的事兒。
如果人家扭頭就走了，你就知道沒戲了。如果人家還願意多跟你聊兩句，還願意留一個微信給你，那就接下來，說不定回去還能在微信上聊聊。應該先擺正心態，被拒絕了是正常的。被接受了，那是意外。有這樣的心態，我們才可以來談談怎麼更好地做好這件事。你千萬不要以為在公共場合搭訕陌生異性是一個應該成功的事情。不應該，憑什麼應該？想想你自己在公共場合有個陌生異性搭訕你，你會怎麼樣？首先你一定會比較防範。當然我們說這主要是看臉，長得像金城武那樣主動搭訕我，我就會放鬆很多了，當然這句開玩笑的。
我們從普通朋友做起，一步一步邁入戀愛關係。我覺得這才是最良性的交朋友的發展方式。其實也有些脫單也是在公共場所遇到的，像地鐵，公交車上，一起參加公益活動上，圖書館，或者是旅遊途上等等。人要多走走，不要宅，又想脫單，又不願出去走動，圈子小，怪誰，怪自己。你以為戀人不需要用心去找嗎，從天上掉下來的。如有這些想法，就是春心蕩漾芥菜心，自個幻想罷了。自由戀愛還是長輩介紹，自己選擇，相信大部分都想自由戀愛方式。自由戀愛就自己多出去走走。一直宅的，工作忙說沒有時間談戀愛的，那都是藉口，那就等長輩介紹。身邊人介紹。
乜都可以講
社交圈子小又不善於交際的男生怎麼脫單？我有以下幾個建議:1，努力提升自己。俗話說:花若盛開，蝴蝶自來。不管什麼時候把自己變得優秀總是沒有壞處的。優秀的人走到哪裡都會散發光芒，會吸引到很多志同道合的朋友走到一起。
2，擴大自己的交際圈，讓自己走出去。如果你不去發現，不去尋找，就在原地等待，可能你的那個她也不會出現的，通過各種方式認識新的朋友。現在網絡發達，各種聊天軟件，遊戲平臺，朋友推薦都可以試試的，不行動總是不行的。
3，學會主動出擊。當遇到自己中意的對象，一定不要退縮，或者等等。要知道現在競爭的激烈，你不主動，你的對手可不會等你，有時候錯過了就是錯過了，只能成為遺憾。如果你努力爭取，不管結果如何，你的機會都是一半一半，如果你不去主動，那你的機會就是零。機會是屬於那些有準備的，主動的人，自己的幸福要靠自己去爭取！
希望對你有所幫助。祝:夢想成真！
田野上的大叔
每個人都有自已的生活方式，喜歡社交的人，可以多多接觸外面的生活，擴大社交範圍圈，多玩一些社交平臺，如微信，QQ，頭條等。在社會現實中，多見見親人、同學、同事等。
至於社交圈小，又不善於交際的男方，可以按照我上面所說，自已大膽去實現自已的目標，就可以了。
我是小甘
相親，朋友親戚介紹都可以試試。不管什麼方式認識，真誠相待，合不來真誠委婉相告，合得來再相處瞭解，不急勿燥。培養共同愛好，出去遊玩，都可以在過程中更加了解對方，美好的東西要有個耐心等待的過程。
