传球技术是进攻的纽带
是一切组织进攻的基础
为控制球的速度、方向
手指应该像章鱼脚一样尽量张开 而手腕可以模仿QQ糖充满弹性
国外青少年是怎样进行基础传接球训练的呢
和擎天少年小篮球一起来取取经吧！
方法一
动作要领：这个训练需要5名队员和2个篮球！1名队员和另外4名队员面对面站立。2名球员依次抛接球给对面的那名球员。而单独站立的队员需要紧密的抛接从左右两方的胸前传球。5名队员依次循环训练。
训练效果：这个动作可以很好的训练队员们抛接球的反应与熟练程度，大量的练习让队员们形成肌肉记忆，并且可以通过队员间不同距离来提高传球准确性。
方法二
动作要领：利用木箱搭建一个50cm左右的拱门，两人为一组。运球后传击地球给自己的伙伴，球需要通过从箱子的左边或者右边或者下方穿过。
训练效果：箱子是模拟防守队员的存在。这项训练可以很好的培养队员定点传球的力度和准确性。精准的传球需要大量的练习，这个方法简单可行，大家可以多多尝试哦！
方法三
动作要领：三人一组，形成一个闭合的环。在快速的折返跑过程中进行准确的传接球。这样的频率与球速可以很好的模拟比赛实战中迎面飞来的篮球。
训练效果：减少实战较少的队员在运动战时对于高速飞行篮球的陌生感甚至恐惧感。通过提高速度，让实力较强的队员控制速率和节奏，带领基础比较一般的球员一起训练，从而得到提升。
方法四
动作要领：4人一组，2组在两个半场同时进行训练。上篮的队员接边线传球后上篮，拿到自己的篮板后传回原位置。而传球的队员传球后快速迎头奔跑到另外一组成为上篮队员，8位队员循环往返。
训练效果：高速的上篮与传接球频率让队员们可以很好的训练自己传球的准确性及身体爆发性。在传接上篮的动作转化感受节奏的转换。并且可以通过在不同方位设置传球的队员来提高训练难度，上篮的队员在面对未知方向的传球时可以提高接球队员的反应能力。
方法五
动作要领：两位队员面对面相对而战，使用横向交叉跨步移动。左边的队员用击地传球，右边的队员使用胸前传球，在移动过程中两人进行传接球训练。一个回合过后左右交换动作。
训练效果：这个动作可以在传接球训练的同时很好地训练队员的步伐和节奏。因为是在运动中抛接且节奏很快，对于队员的传接球精准有着较高的要求。
方法六
动作要领：两人一组，面对面站立。接到对方的的球后双手做胯下8字绕球动作。双方需要动作频率相同，抛接球后运球，运球次数可以从1至5递增。
训练效果：这个动作可以很好的训练整个身体手脚的协调性。在训练时还可以同时前进或者后退，提高训练难度，从而提升训练队员的球性和身体协调性。
10月
擎天少年小篮球进击赛
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