春吃韭菜正當時,分享6種韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味

不知不覺間,已到陽春三月,山花開的正好,各種野菜破土而出。春天來了,食客們總是會在專屬的季節尋找專屬的美食,春天的韭菜便是這個季節一個典型代表,把嫩韭菜細細切碎,拌上超好的蛋碎,包成餃子,簡直是春天的至上美味。本期我們就來給大家分享一些韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味!

韭菜炒河蝦

春吃韭菜正當時,分享6種韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味

原料:韭菜300克、河蝦200克、大蒜4瓣、鹽1茶匙、糖1茶匙、生抽2湯匙、油適量

做法:

1、蒜切片,韭菜洗淨切段,河蝦剪去蝦鬚洗淨瀝乾,放廚房用紙上吸乾多餘的水分放置一邊備用;

2、鍋中放入油,燒至七成熱,倒入河蝦煸至酥脆;

3、鍋內留底油燒熱,下蒜片爆香,下韭菜翻炒,加入醬油、白糖調味;

4、韭菜略軟時,倒入河蝦大火翻炒,加鹽調味即可出鍋。

韭菜雞蛋煎餅

春吃韭菜正當時,分享6種韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味

原料:胡蘿蔔、雞蛋、韭菜、麵粉、澱粉

做法:

1、韭菜洗淨切成碎末;

2、胡蘿蔔切末裝入大碗中;

3、給胡蘿蔔和韭菜中打入2個雞蛋攪拌均勻;

4、加入鹽、少量多次加入麵粉和澱粉,攪拌成糊狀;

5、鍋中倒油,放入麵糊均勻平鋪在鍋底,定型之後翻到另外一面,等到餅兩面金黃就可以出鍋了。

韭菜雞蛋餃子

春吃韭菜正當時,分享6種韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味

材料:麵粉、韭菜、雞蛋、蝦皮、生薑

做法:

1、取適量的麵粉放入大盆中,邊加水邊攪拌成絮狀,把面絮揉成麵糰,蓋上蓋子醒面30分鐘。(麵粉和水的比例一定要控制好,麵糰不宜過硬也不宜過軟,否則都會影響口感)

2、醒面的同時,把韭菜摘掉老葉子,清洗乾淨瀝乾水分,把韭菜切成細末放入盆中,然後加入一些食用油攪拌均勻,這樣才能防止韭菜出水。(韭菜不出水的第1步就是要把韭菜瀝乾水分)

3、取一大碗,打入4個雞蛋,稍微多加一點兒鹽打散,之後韭菜裡面就不用放鹽了(加鹽會使韭菜的水分析出)。鍋中燒油,油溫5成熱時倒入雞蛋,用筷子攪拌成顆粒狀,然後舀出晾涼。

4、生薑切成細末,和雞蛋蝦皮一起剁碎。(如果覺得雞蛋的顆粒太大可以再剁一剁,加入一些蝦皮,餡料會更加的鮮美。)把剁好的雞蛋也放人裝韭菜的盆中,攪拌均勻備用。(也可以在包餃子的時候攪拌均勻)

5、把醒好的麵糰取出揉一揉,分成幾塊揉成長條狀,切成一個個小劑子,擀成餃子皮。餃子包好之後,鍋中燒開水把餃子煮熟,配上自己喜歡的蘸料就行。

韭菜雞蛋盒子

春吃韭菜正當時,分享6種韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味

食材:普通麵粉、韭菜、土雞蛋、粉條、大蝦皮

做法:

1、給大盆中舀上300克麵粉,加入少許鹽,一半用開水燙麵,一半用涼水和麵,將面絮揉成麵糰,然後給麵糰上抹上一層食用油,蓋上蓋子醒面。

2、把粉條提前用溫水泡軟,給小碗中打入兩個雞蛋,加入鹽和料酒,將雞蛋打散。

3、炒鍋燒熱,將大蝦皮放入鍋中焙乾,(給餡料中放入一些蝦皮會更香)。接著倒入食用油,將雞蛋液倒入鍋中炒成絮狀,盛出晾涼備用。(雞蛋可以多放一點兒油,之後放入韭菜中,讓韭菜裹上一層油不容易出水。)

4、韭菜洗淨切成細末,雞蛋、蝦皮、粉條都成碎末。盛入盆中,加入薑末、花椒粉、鹽、白糖、攪拌均勻餡料就準備好了。

5、將醒好的麵糰取出揉成長條狀,切成一個個小劑子,揉成圓形,再次刷上一層油,第二次醒發10分鐘。

6、面劑子醒好之後取出,按壓成圓餅狀,將五六個麵餅疊放起來,稍微擀開這一步需要保證麵餅上有充足的食用油,否則後面會取不下來;

7、平底鍋中倒少量油,放入擀好的麵餅,等到一面定型之後,翻至另外一面,並且把最上面的一層撕下來,如此反覆操作。最後給半熟的餅放上餡料,摺疊起來。再放入平底鍋中,中小火煎至兩面金黃即可出鍋。

烤韭菜

春吃韭菜正當時,分享6種韭菜的吃法,抓住春天最鮮嫩的美味

食材:韭菜、孜然粉、芝麻、椒鹽

做法:

1、韭菜去沙頭,洗淨涼掉多餘水份;

2、用長籤子把韭菜的頭部串起來,串成一排平攤開;

3、放在烤盤裡,雙面涮上少許植物油,放在烤箱的烤架上,烤三分鐘;

5、取出來勫面烤二分鐘,然後取出撒上調料再烤一分鐘即可。

韭菜炒香乾

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食材:韭菜、香乾、紅椒、生抽、鹽、食用油

做法:

1、韭菜洗淨,切段,香乾洗淨,切細條,紅椒去籽切絲;

2、炒鍋加油燒熱,下紅椒絲和香乾翻炒,加入少許鹽、生抽調味,可加少許水;

3、不停翻炒,待香乾吸收湯汁變軟,加入韭菜,翻勻,待韭菜變軟即可起鍋。 ​​​​


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