快過年啦,大家置辦年貨也進入尾聲
各類肉滿當當,過年期間的年飽持續loading···
大魚大肉面前,低卡美味金玉滿堂定能受歡迎
“年飽”:春節來臨之際三聚五合,人們對吃飽不太在乎。簡言之,上一頓還沒消化,這一頓又來了。
過年期間吃膩大魚大肉,就想吃點爽口少油的菜
學會這道金玉滿堂,讓你的飯桌更吸引客人吧
食材準備好,這就開始咯~
1、菠蘿1/3處切開,挖出菠蘿肉
2、其餘食材洗淨備用,彩椒切菱形
3、燒開水分別焯熟墨魚卷、荷蘭豆、彩椒、雜菜
4、起鍋燒油,蔥姜爆香後,將所有食材翻炒,
5、加入適量鹽糖調味,水澱粉勾芡
6、將菜盛進菠蘿盤中,適量擺盤即可上桌啦
下期預告
新年第一胡
煮碗麻將慶祝一下
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