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有些人以为」开十指」就是将手全部塞进去的意思。听到这个说法你可能会觉得很搞笑，但是这样理解的人其实大有人在。那顺产的过程中医生说「开几指」到底是什么意思呢？
我们说的开几指，其实只是对宫颈口扩张程度的一种粗略估计，根据宫颈口扩张程度来判断产程进展的速度，预测分娩时间。这个过程很漫长，有的是几个小时的疼痛，有的产妇要忍受十几个小时的疼痛，宫口开张的过程中，医生也会检查尺寸，来判断开到了什么程度了。那么宫口开到多大算是十指全开了呢？
一张图我们来说明，一指还是个小小的圆圈，随着指数增大圆圈变大，开到十指的时候就差不多是十公分的距离了。十公分差不多就是一个刚出生婴儿头部的大小，正好能从子宫口那头部出来，只要头部能够顺利出来身体和胎盘也就很容易出来了。但是如果婴儿头部偏大的话，就会产生撕裂、侧切情况，甚至会发生难产。当然大部分女性顺产分娩都是非常顺利的，而且生娃之后也就不痛了。
这也就是为什么很多宝妈选择顺产生娃的原因。「开十指」只是在产程过程中对宫颈口扩张大小的一种描述，只有当宫颈口开到足够大，宝宝才能够顺利的娩出。医生检查宫颈，是为了判断产程进展是否顺利，而不是为了把手进去。
所以那些想象把手塞进去的朋友，您是想多了！希望我的回答能帮到您，关注我，了解更多健康信息。
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开十指是什么意思？顺产必须要开十指吗？
开十指主要是指产前宫颈口开口情况，这里的十指是指10cm，当宫颈口开口10cm时，就要进入第2个产程--胎儿分娩。
顺产必须要开十指吗？
按照待产地点，可以把开宫口分为3步：
- 第1步是宫颈口开1-4cm，此时经历时间最久，我当初经历了了16个小时才开到4cm，然后进入待产室待产；
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- 第2步是宫颈口开5-8cm，此时疼痛感特别强烈，宫颈开口速度有些慢，被打了1次催产针，然后多次内检，手动扩张宫口，又折腾了12个小时才开到8cm，然后被推进了产房。
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- 第3步是宫颈口开9-10cm，此时已经进入产房了，等待开到10cm后，会在医生的指挥下分娩，胎儿娩出时间1-2个小时左右，不能超过2个小时。
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开十指是顺产时准妈妈子宫颈口开全的意思，一般开了十指就代表宝宝可以出来了，孕妈咪进入第二产程。
顺产必须要开十指吗
所谓的开指一般是指顺产的第一个产程，也就是开1指到10指的过程。
- 开指初期1~4cm：一般开指1~4cm左右是最慢的阶段，很多初产妇要经历几个小时甚至十几个小时。
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- 开指中期5~8cm：等准妈妈开指到5指左右，后面就会开得快一些，有些经产妇大概开到6指就可以上产床了。
- 子宫颈口全开9~10cm：也就是所谓的开十指，开十指的时候，准妈妈正在用力进行分娩。另外，这个阶段一般都十分短暂。
需要注意的是：如果要顺产，的确是要开十指的，这是因为宝宝的双顶径在足月以后都有9~10cm的宽度，子宫颈口只有开得足够大，宝宝的胎头才能够顺利出来。
如果顺产时，胎头比较大，助产士还可能对准妈妈进行侧切，以便于胎儿顺利出生。
总之，开十指是顺产必经的过程，只有开了十指，宝宝的胎头才好出来。
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开十指=生孩子，但是很多孕妈对开十指都充满各种疑惑，首当其冲的肯定就是开十指是医生把十个手指都塞进去吗？想想都觉得恐怖…
开十指是什么意思？
开十指在医学上被称为——宫颈口扩张，又称开宫口。一般在产妇有临产征兆以后医生都会通过内检来判断产妇宫口扩张程度，开一指大概是成人手指的宽度，也就是1㎝，开十指也就是宫颈口扩张10㎝，才能允许胎儿通过。
但是医生并不会把10个手指都塞进去检查宫口扩张程度，而是用一只手大概测量，因为成人手掌的宽度大约在8-9㎝左右，是不需要把10个手指都塞进去的。
顺产必须要开十指吗？
宫口扩张带来的疼痛感十分虐心，等于10根肋骨同时断掉，想想就觉得疼，而想要顺利分娩胎儿的前提就是宫口必须扩张10厘米。
在强有力的宫缩挤压下，胎儿会随着产道不断转换姿势，随着产程的推进，胎儿会逐渐娩出。
宫口扩张一般分为三个阶段，初期：1—3指，用时平均在8小时，3指以后产妇进入到待产室待产；活跃期：4—8指，用时平均在6小时左右；过渡期：9—10指，产妇进入分娩室，准备进入到第二产程，分娩胎儿。
如何才能加速宫口扩张速度？
在产妇门口，我们经常能看到很多产妇面带痛苦表情，扶着孕肚过来过去的走，嘴里还念叨着“赶紧开十指，赶紧生孩子…”！
1、孕期适量运动可以加速胎头下降速度，促进宫口扩张：在孕期孕妈一定要保持适量的运动，尤其是但了孕晚期，下蹲、爬楼梯、孕妇瑜伽球等都可以加速宫颈扩张速度，还可以增强产道弹性，减少顺产时带给产道的伤害。
2、孕晚期科学合理饮食，为生产提前储存能量：孕晚期孕妈应该多吃高热量、高能量的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼等，少吃油炸、容易产生气体的食物，比如韭菜、大蒜和碳酸饮料等。
3、规律作息，保存体力：很多孕妈常常在宫口扩张的时候大喊大叫、撕心裂肺的哭，等到生产的时候才没力气了，只好顺转剖，受两茬罪。宫缩来临时转移注意力，和家人聊聊天、听听歌，宫缩间歇适量补充能量，进食点水、巧克力等。
生孩子是个体力活，也是个技术活，如果孕妈坚定顺产的信念，一定要配合医生指挥，学会用力，才能一鼓作气顺利分娩胎儿。
初出茅庐的国家高级育婴师，多平台原创作者。一个集逗比与专业一身的妈妈，带你了解更多孕期、育儿、产后护理知识。本文系原创，抄袭必究！！慧说育儿
开十指是什么意思？顺产必须开十指吗？
有的人说是十根手指头那么宽，试想一下，十根手指头并在一起多宽了，要开难么宽，是什么感觉，简直不要活了啊！
先来说一下开十指的含义，虽然说医生会通过内检来判断宫口开了几指，但是所说的开十指并不是说宫口开十个手指头的宽度，通常说开十指是以一个手指头1cm来计算，也就是宫口开10cm就可以正常分娩了。
再说下一个顺产必须开十指吗？
顺产必须开十指，也就是开十指才是生产正式开始的时候，也就是第一产程的结束，只有当宫口全部打开的时候，宝宝才能顺利的 通过产道，脱离母体。开宫口的过程伴随着宫缩，经历过的都知道会疼得怀疑人生。
开十指要多长时间？
一般情况下整个开宫口的过程会持续10～12个小时，快的也有5～6个小时，当然每个孕妇的身体情况不一样，具体多长时间并没有固定，但是顺产过程一旦产程过长，很有可能会顺转剖。
还有一点就是如果开十指仍然没有生出来，而产妇又产程过长，医生会使用产钳助产，还有侧切。
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顺产的正规术语就是“正常分娩”。总产程就是分娩的全过程，指从孕妈妈开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出的全过程，分为三个产程。
其中的第二产程就是孕妈妈的宫口开全直到胎宝宝娩出的全过程。开全也就是医生或者助产士说的“开十指”。
顺产必须要开十指吗？
当初产妇宫口开全也就是开大十指，经产妇宫口开大100px且宫缩规律有力时，助产士就会将孕妈妈送到分娩室，作好接产准备。助产士会让孕妈妈仰卧于产床或者特制产椅上，用消毒棉球分别蘸取肥皂水、碘伏等消毒液消毒孕妈妈的私处。
孕妈妈的宫口开全也就是十指，此时进入第二产程，宝宝在这个产程娩出，初产妇需要1~2小时，不应超过2小时。经产妇通常速战速决，数分钟即可完成，也有长达1小时者。
宫口只有开全十指的时候，足月的宝宝才能正常分娩。
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付虹医生
听说顺产要开十指，医生会把两个手伸进去检查，一直到两个手都可以伸进去，孩子才可以生出来？
一群孕期在聊天一个妈妈如是说，把一群妈妈的吓到了。事实上是不是这样。
顺产时我们要满意胎头可以顺利通过产道。关键就在胎头的大小和宫口或者叫产道的大小可以符合我们就可以顺产。
而我们的胎头多大，最好宫口就会开这么大，在B超上胎头从双顶径中了解，双顶径也就是胎头最大的直径，一般到了足月，双顶径一般就是9.3厘米。
我们开十指指的是开10厘米，胎儿就可以顺利的通过了。
比如说开了3指，一般指开了3厘米左右。十指全开一般指开了10厘米，到十指全开就是胎头可以顺利通过也就是可以顺产了。
所以开十指指的是宫口开了十厘米可以让胎儿顺利通过了。
是不是所有的顺产都要开十指，当然也不是绝对的。
1、胎儿很小，只有5斤这样，双顶径才9厘米，那么宫口开到9厘米，胎儿也可以顺利的生产了。
2、胎儿比较大胎头有10.5厘米，那极可能就是剖腹产或者是妈妈的宫口不止要开10厘米了。
3、胎儿在B超时就看到太大了，直接不用开宫口从腹产出来了。
话题：你是顺产还是剖腹产。
我是菁妈，一个女孩的妈妈，母婴行业培训师，多平台原创作者，混迹育儿界的医师，药师，营养师，心理咨询师，为上千家长提供育儿咨询。欢迎关注我。菁妈育儿
开十指基本就是靠护士的手法来测骨盆开的程度了，不是十指的表面意思。如果真的是开成10个手指那得多宽呀，基本不是这样理解的。
头胎一般开的速度会比较慢，基本开一指就感觉宫缩多了，不要紧张，疼的还在后面，三指的疼就比较明显了，基本也就推到待产房了。
我还是很佩服早些年生孩子的女人的，条件达不到，只能硬抗，什么措施也不采取，直接生真的是勇敢。
都说开十指是打断肋骨的疼，其实感觉更疼，只不过疼的方式不一样罢了。
顺产基本都是指数开全了，也就是十指，孩子的头怎么也会大些，所以撑也会撑全了。那种疼痛真的是无法回想的，就这样我还是打了无痛的，没法想象那些没打的妈妈是怎么过来的。
女人呀，为母则刚！
养娃无小事
经历过生第一胎孩子的妈妈们都知道生孩子有多痛。尤其是伴随腰酸胀痛还伴随着像是想拉大便一样的感觉最痛苦难熬。
小编我经历过生第一胎到现在仍记忆犹新，我那时候生大宝的时候是睡到凌晨一点多左右感觉内裤突然很湿，我以为是自己尿床了，起来上厕所一看内裤上很多浅黄色透明的液体，像鸡蛋清一样。由于是第一胎也不懂是什么原因，换了条内裤又回去继续睡了。
结果睡了不到一会就感觉腰椎特别酸痛，特别难受，咬牙挺了几秒钟又不难受了，过了几秒又感觉自己想拉大便，就起来去厕所蹲了几秒又好了。又回去睡觉。
几个时辰下来反反复复我都不知道这是要生了的征兆，这是我最难熬的几个时辰。结果到了快凌晨五点钟的时候我实在受不了了哭着让婆婆送去医院。到了医院医生一检查说马上办理住院，都要生了怎么才来，再晚来一点羊水就要破了。
六点多钟进的产房，八点左右大宝就生出来了。孩子从肚子里被医生慢慢往外拉一点一点脱离肚子的时候感觉浑身从来没有过的酸爽，肚子一下子就空了，浑身感觉特别轻松。
生孩子真的是女人遭的最大一场罪，真的用那句求生不得求死不能来形容一点不为过
2020想创业
宝妈临产前，子宫颈口张开约有一指尖的距离。随着产程的进行，子宫颈口逐步扩张，直到宫口全开，也就是大约250px的距离时，就可以生产了，这整个过程就被称为开宫口。
那在等待宫口全开的漫长过程中，因为医生通常是用手指进行检查宫口扩张到多大的。所以，一般就假设以一个指头25px来衡量，那么“开十指”，指的是宫口开了250px。
但实际上大部分人的手指都比25px要宽，而一个手掌宽度就已经接近8-225px了。所以，开十指并不需要把10个手指都放进宫口度量，宝妈们可别自己吓自己~
“开十指”的含义：
1、开1指：说明宝妈现在是临产状态，但还没有真正生产，疼痛度不高；要留意胎动的变化，有异常随时去医院就诊。
2、开3指：可以随时进入待产室了，从1指到3指，宫颈口打开比较慢，大概2-3小时打开25px左右。
3、开3-10指：这一阶段相对漫长，但随着开指的增大，宫颈打开速度会逐渐加快，一般需要4-8个小时。
4、开10指：终于进入分娩阶段了。
怎么加快宫口打开？几个小TIPS送给你：
1、使用分娩球
宝妈在医护人员的指导下，张开双腿，稍微用力坐在“瑜伽球”上，左边动动右边动动，当然以安全最重要为前提！
2、刺激搓乳头
孕期不要搓乳头，会引起宫缩，但产前倒是可以做，刺激乳头有助加强宫缩，让宫口开得更快，但力度一定要足够。
3、孕期多做凯格尔运动
孕妈应该在3个月孕期胎儿稳定时开始用【G动APP】锻炼盆底肌，专业有效的进行凯格尔运动可以帮助生产时的子宫扩张，保证生产顺利，还能有效避免产后漏尿的情况出现。
