要想過節餐桌有氣派,而且還是優質蛋白質,那就來只法式烤鵝吧

西餐中原來聖誕烤的大鳥是鵝,而不是火雞,火雞成為歪果仁餐桌上的節日主菜,時間其實沒辣麼長。當然,鵝比火雞或者雞貴。從前,就算火雞的原生地米國,有錢的南方農場主還是會遵從法餐的習俗,烤上一隻大鵝的,那才是該有的逼格。


要想過節餐桌有氣派,而且還是優質蛋白質,那就來只法式烤鵝吧

圖/Saveur


今年的聖誕,親想不想換一種吃法,來個法式聖誕烤鵝試試?


芥末香蒜烤鵝

Recipe from Bon Appétit


材料(6人份)

鵝– 1只,5.9kg,提前化凍,脖子、鵝心、翅尖留做高湯用

第戎芥末醬– 3湯匙

鮮榨檸檬汁– 2湯匙

蒜瓣– 2個,細切

鹽– 2茶匙

現磨黑胡椒 - ½茶匙

冬香薄荷(幹)- ½茶匙


高湯

罐頭低鹽雞湯– 3罐(共1.2L)

胡蘿蔔– 1個,切成2.5cm丁

小個洋蔥– 2個,切片

意大利香醋 - 3½ 湯匙

新鮮歐芹– 3根

鵝脖子(切成7.6cm長段)、鵝心、鵝胗、鵝翅尖

肉汁(Gravy)

湯尼缽酒- ½杯+2湯匙

中筋粉– 1/3杯


烤鵝

1.烤箱預熱在425℉/218℃。將烤架放在烤箱最底層。

2.將腹腔周邊和脖子周邊的多餘皮脂去除。用利叉戳鵝身,尤其油脂較厚的腿部和胸部後部。在戳的眼兒上撒上鹽和胡椒,鵝腿凹好並綁在一起。鵝胸朝下,烤盤放V形烤架,鵝置於烤架上,盤中加入足夠的水(1.3cm高)。


要想過節餐桌有氣派,而且還是優質蛋白質,那就來只法式烤鵝吧

3,入烤盤烤40分鐘,撇去烤盤內汁液表現的油脂,得¼杯油脂。

4.烤箱溫度降至350℉/177℃,用夾子幫著給鵝翻身,繼續烤30分鐘。

5.小碗中將芥末醬、檸檬汁、蒜末、鹽、胡椒和冬香薄荷攪打均勻,鵝胸朝上,刷上混合汁液,繼續烤到插入大腿測最厚處溫度到達175℉/79.4℃,用叉子插入,可見肉汁留出,這大約需要50分鐘。將鵝移到盤中,輕輕蓋上保鮮膜保溫,烤盤裡的汁水待用。


準備高湯

1.與此同時,將高湯所有材料入大沙司鍋煮沸,改中小火開蓋simmer直到量減少為3杯的量,期間不時撇抹,大概需要煮1小時,高湯過濾入碗,撇去油脂。


肉汁

1.撇去烤盤汁水中的油脂,加入½杯缽酒入烤盤,將烤盤放在2個灶眼上煮沸直到混合物揮發至1杯量,期間不時攪拌,大約需要5分鐘。


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2.中號沙司鍋攪入中筋粉並且倒入¼杯鵝油,開中小火攪動直到麵糊略微上色,這需要大約5分鐘。漸漸攪入缽酒混合物以及2½杯高湯,simmer直到肉汁變稠可掛在湯匙上,期間持續攪動,大概需要3分鐘。攪入2湯匙缽酒,用鹽和胡椒調味,鵝肉斬件並與肉汁一起上桌。


要想過節餐桌有氣派,而且還是優質蛋白質,那就來只法式烤鵝吧

圖/BonAppetit


鵝烤好以後,配菜可以根據各家喜好,但顏值還是要照顧的。這裡是兩張示意,親可以參考一下的。


要想過節餐桌有氣派,而且還是優質蛋白質,那就來只法式烤鵝吧

圖/BonAppetit


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圖/BonAppetit


聖誕和新年轟趴和家宴的餐桌,當然不是一隻烤鵝就能完成,更多美味的Ideas和食譜,可以點擊文末鏈接。


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圖/Epicurious


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