春暖花開的季節,喝點飲品如何?

心靜的笑


說到飲品幾乎沒有人不喜歡喝,酸酸甜甜的口感符合大多數人的口味,但是很多超市能買到飲品,裡面的添加劑含量非常多,而且經常喝的話,對身體也不太好,所以還是少喝買的飲品。

春暖花開的季節,喝點飲品如何?

大地復甦,春暖花開,在這個季節,所有的東西都欣欣向榮,天氣也變得非常溫暖。在這溫暖的天氣裡,喝點飲品當然再好不過了,畢竟一些飲品的口感和這個春暖花開季節非常搭。在這個,溫度剛剛回升的季節裡,不太適宜飲太冰冷的飲品。

既然上面說了,我們要少喝買的飲品,既然在春季喝飲品,最好還是自己做,我們可以買自己想吃的水果,自己回家榨汁也可以製作一些飲品,今天給大家分享兩種健康好喝,又受歡迎的飲品,一個是黃桃梨子水,一個是玉米汁。它們兩種的做法都是非常簡單的,而且喝起來,非常健康有營養,日常生活中就是要多喝這樣的飲品。接下來給大傢俱體來介紹一下這兩種飲品。

黃桃梨子水。

黃桃梨子水,顧名思義,就是用黃桃梨子來製作的,還加入了冰糖,這兩種水果,都是比較受歡迎的水果。口感特別棒,功效也特別多,把他們兩個搭配在一起來住飲品,口感特別棒,大人小孩都喜歡喝。

食材:梨子,黃桃,冰糖。

1,梨子清洗乾淨去掉皮,也可以不去,用鹽水搓洗乾淨,切成塊備用,黃桃清洗乾淨去皮切塊兒。

2,把梨子黃桃放進鍋中,裡面加入三碗清水,開小火慢煮,等煮開之後再用慢火煮半小時,放一把冰糖,再煮半個小時就可以了,如果有枸杞的可以再加入一小把枸杞。

關火之後,稍微晾涼就可以飲用了,在春季溫度剛剛回升的時候,千萬不要喝太冰冷的飲品,還是要溫熱比較好,喝太冰冷的飲品對腸胃不好。

玉米汁。

玉米汁也是一種非常受歡迎的飲品,玉米本身就是比較營養的食材,把它製作成玉米汁,當成飲品來喝,非常受歡迎,像是去外面吃飯或者是喝飲料的時候,都會有這一款玉米汁,不過外面的可能會有添加劑,還是自己在家裡做的玉米汁濃醇香甜好喝。

食材:玉米,大米,牛奶,白糖。

1,玉米去掉玉米皮,剝掉玉米粒淘洗乾淨,去掉玉米鬚放進破壁機中,倒入淘好的大米,加入一袋牛奶和一勺白糖,然後再加入適量的清水。

2,蓋上破壁機的蓋子,插上電源,選擇功能鍵玉米汁,我們就可以在一旁等待了,等打好之後自動停止,我們就可以倒出來稍微晾涼飲用了,這款玉米汁,在家裡製作非常的簡單。

在外面喝的玉米汁,特別稀,一點都不香醇,而且裡面還可能會加有添加劑,所以,我們還是自己在家裡製作比較好,在做玉米汁的時候,用糯玉米會更加香醇。

結語。

今天分享的這兩款飲品都是非常健康又好喝的飲品,而且自己在家裡製作也不麻煩,雖然現在天氣剛剛回升,但是大家也不適宜和特別冰冷的飲品,溫熱的就比較好,要不然會影響腸胃健康。


GSL探美食


在今年這個特殊的春暖花開的季節,不能只是喝點兒就行的。

一年之計在於春,在這個萬物復甦,春暖花開的季節。想必很多人已經想著週末到哪裡去踏青賞花。可是今年卻阻擋了所有人的步伐,因為疫情還沒有完全解除,還是不要給政府添麻煩,老老實實的待在家裡面吧。

我所在的重慶已經連續12天零增長了,今天也取消了三天一人一票外出的限制,我想疫情會很快結束的。在這個時候我們很多同事已經在暢想疫情結束後想吃點什麼?

最想吃的還是重慶老火鍋了,近兩個多月沒有吃老火鍋的我,毛肚、嫩肉片、冷鍋鴨血、麻辣牛肉片,想想都已是哈喇子直流了。

這幾天也在和同事規劃等解封了我們找個陽光明媚,風和日麗的時間,帶上燒烤架到江邊燒烤。曬著太陽,吹著江風,吃著烤串,喝著啤酒。真希望這一天能早一點到來。

這個春天,我相信會讓我們愉快的度過的。


在渝小衝


前一段時間礙於肺炎疫情影響,很多人在過年期間大門不出二門不邁,很饞外面賣的各種美食,特別是奶茶類的飲品,簡直讓各位愛喝飲料的小仙女們盼望的肝腸寸斷!

現在春暖花開,雖然我們已經可以上街買飲料喝了,不過呢,我更建議大家自己動手做一些飲品噢!自己做飲品雖然麻煩一些,但要健康很多,不僅沒有任何添加劑以及化學成分,更關鍵的是可以自己調整甜度。

有很多飲品都可以一次性做很多,放在冰箱冷藏室裡慢慢喝的,可以挑一個週末做一些飲品,平時閒暇時可以喝,還可以放在保溫杯裡帶去上班,一定能收穫同事們讚歎的眼神!


自制百香果檸檬蜂蜜飲

1、取4個檸檬浸泡在加小蘇打的清水裡半小時,接著清洗乾淨,切成薄片。

2、取一個可以密封的罐子,把切片檸檬鋪在罐子底部,再往裡面倒一層蜂蜜,直至沒過底層的檸檬。接著再鋪一層檸檬、一層蜂蜜,重複至八成滿。

3、把百香果切開,將裡面的種子和果汁擠入罐中,再在上面澆一層蜂蜜。

4、把罐子密封起來,放入冰箱冷藏室一週後就可以飲用了。要吃的時候舀一勺出來,放在溫開水裡沖泡就可以了,放涼之後很好喝!

百香果和檸檬都是維生素C含量很高的水果,對於美白養顏有很好的功效,這兩種水果都比較酸,配上蜂蜜就正正好好啦!這款酸甜可口的百香果檸檬蜂蜜飲好喝又健康,愛美的小仙女千萬別錯過!


自制芋泥髒髒茶

1、取200克芋頭去皮後蒸熟,配合200克牛奶、25克白砂糖一起放在鍋裡,小火慢煮。

2、一邊煮,一邊用壓泥器把芋頭壓成泥,壓爛之後繼續小火煮,並用鍋鏟持續攪拌,直至整個液體變得非常粘稠,呈半固態。

3、另取一個小鍋,加入150克牛奶小火煮沸,並加入25克可可粉,憑自己喜好可以選擇加不加糖。

4、找一個漂亮的杯子,把芋泥刮在杯壁上,倒入牛奶就可以了。

之前爆火的網紅芋泥髒髒茶,自己做起來是不是很簡單呢?所有原材料都是牛奶,沒有任何奶精成分,比外面賣的放心多啦!如果想要追求更加“髒髒”的效果,在芋泥裡添加一些巧克力粉或黑糖漿就可以啦!


自制西柚養樂多

1、將西柚切開,取四分之一的果肉,把它們剝成一粒一粒的。

2、將2瓶養樂多倒入杯子裡,放入剝好的西柚果粒。

3、倒入冷水或者蜂蜜水就可以了,還可以根據自己喜好加入冰塊,點綴一片薄荷葉。

這款西柚養樂多是不是特別簡單呢?清清爽爽非常好喝,而且養樂多本身促進腸胃功能,也是很健康的。我個人最喜歡奶茶店裡的養樂多類飲品了,感覺特別清爽可口,自己做的這杯西柚養樂多比起市售款也完全不差噢!


以上就是推薦給大家的三款自制飲品。總結一下,自制飲品味道完全不比市售的差,而且我們在做的時候還能根據自己的喜好來調節酸甜度,可能會比外面賣的飲品更加符合我們自己的口味。

當然,最關鍵的地方在於,自己做飲品更加健康,原材料都很放心,糖量也能自己把握,價格也要更加實惠。

如果大家有時間的話,推薦一定要試試看這些自制飲品!


蘇蟹閣


俗話說:春飲花茶,夏飲綠茶,秋飲青茶,冬飲紅茶。

在我國大部分地區都是季風氣候,春溫、夏熱、秋涼、冬寒,四季分明。春天,春風復甦,陽氣生髮,給萬物帶來了生機,但是這時人們卻普遍感到睏倦乏力,這就是春困現象。

人們喝花茶,能緩解春困帶來的不良影響。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣,有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮,令人神清氣爽,可以使“春困”自消。

推薦

美容養顏的玫瑰花茶(孕婦不要喝呦)

養生潤肺的桂茶

明目醒腦的菊花茶

增強免疫力的檸檬草茶

也可以多吃些季節性的水果,比如獼猴桃甘蔗菠蘿草莓等等




小晶喵喵愛美食


春天來了,萬物復甦,由於今年疫情的影響,大家悶家裡很久了又悶又乏,不如自己製作點茶水飲品來提提神,增加點抵抗力,趕走瘟神!

菊花茶,菊花+冰糖+枸杞子

這道菊花枸杞茶可以滋陰補血,養肝明目,去熱清火,男女老少皆宜!

冰糖雪梨茶,冰糖+雪梨這道茶可以去熱潤肺,去痰化瘀,在室內侍久了喝這種茶最適合不過!

三根茶,白茅根+蘆葦根+蒲公英三種植物熬出的茶很適合春季飲用,特別是呼吸道感染能起到很好的預仿作用!



鄉村木子姐


春暖花開的季節,喝點飲品如何?大家好,這個問題問的範圍有些大,我就我的心得分享給大家:今年50歲,身體還可以。小學的時候,夏天喝點糖醋水(瓶子裡放點白糖和開水)解解渴,年齡再大點一年四季很少喝飲品,主要原因是記憶中飲品不是自然元素,偶爾喝點奶製品,大多喝白開水。

很多時候看到某某喝可樂,喝飲品等胖了或者有一些問題,也不去太關注,有句老話:病從口入,所以更多時候吃喝都很在意,到現在為止野味最多就吃過“野豬,野兔”,肉類就是“雞,鴨,魚,牛,羊”,每個人的生活方式不一樣,我覺得更多習慣都是家庭養成的,所以在這裡感謝前輩!





張喜樂1970


大家好,我是一個頭條創作者,很高興能夠回答您的提問,在答題方面,我有著豐富的經驗 ,以下是我的觀點分享給大家,希望你們能夠喜歡:

春天喝茉莉花茶美容養顏,

滋潤肌茉莉花茶可“去寒邪、助理鬱”,是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛;對於女性的生理、生殖機能也有幫助,並能膚、養顏美容。

以上就是屬於我個人的觀點分享給大家,希望大家能開開心心的做頭條,頭條作品能更進一步,最後希望大家能夠喜歡我的回答,謝謝大家!


巫帕


春暖花開的季節,浪漫的氣息撲面而來。慵懶的午後,與三五朋友一起來杯甘甜怡人的飲品,不僅解春困,或許還會帶來一場意想不到的遇見?

春天是肝旺之時,多食酸性食物會使肝火偏亢,損傷脾胃。宜吃甘甜食物,以健脾胃之氣。所以,添加蜂蜜的各式花茶既應景又合時,酸性飲品就不宜多喝了。

注重養生的朋友,紅棗、大棗、蓮子、芡實、黑芝麻、龍眼等都是春季飲品的好搭檔哦。



一碗壯麵


春暖花開的季節因為有疫情,所以喝飲料要溫一下用熱水,或者說打開放鍋裡煮一下再喝,這樣做法是怕喝了涼的飲料著涼了。多吃蔬菜水果比較好的對身體,多喝熱水茶葉水因為聽說茶葉有解百毒的功效,所以為了身體健康少喝飲料因為飲料含有激素添加劑什麼的。


青草的苦樂年華


大家好,很高興回答這個問題。現在因為疫情的原因,大家儘量呆在家中,在家可以做幾款鮮榨果汁,鮮榨西瓜汁、雪梨汁、檸檬汁、西瓜檸檬汁、芒果雪梨汁、柳橙雪梨汁等等,比外面飲品店更加健康又好喝,下面我給大家分享一下鮮榨芒果雪梨汁的做法,可以潤肺止咳、清熱解毒!

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