“有距離更有禮”視頻，半分鐘教您學會拱手禮
（視頻來自深圳晚報百家號）
近日，拱手以禮的風範再次進入社會視野，受到大眾青睞。前有“拱手禮更和氣”表情包上線賣萌，後有“有距離更有禮”情景劇策劃推出。
在疫情防控和復工復產的關鍵時期，上下班遇到同事好友，不妨採用“見面拱手”的方式代替“見面握手”，以表問好。這樣做既防範交叉傳染，又不失禮儀禮貌，可謂有“禮”有“距”！
歌手王源、王俊凱、易烊千璽拱手禮
關於“拱手禮”的使用方式與豐富內涵，我們一起來看看古人怎麼說的，文藝大咖又是怎麼做的。
拱手禮的歷史淵源
中國素稱“禮儀之邦”，“禮”無時不在。“敬個禮，握握手，你是我的好朋友。”這首兒歌讓我們從小懂得基本的相見之禮。然而“握手禮”是西方舶來品，中國古代用的是“拱手禮”（作揖）。
“敬個禮，‘拱拱手’，你是我的好朋友”。
拱手禮始於上古，有模仿帶手枷奴隸的含義，意為願作對方奴僕，以表自謙。自西周以來，同輩間見面交往已在廣泛使用。《禮記·曲禮上》記載道，“遭先生於道，趨而進，正立拱手”。《論語·微子》也記載了子路對孔子行拱手禮，“子路拱而立”。
古人見面行拱手禮
拱手禮的形式與內涵
拱手禮的核心動作是“拱手”。行禮時，雙腿站直，上身直立（一般適於對平輩）或微俯（一般適於對尊長），雙手相互握合於胸前，形成一個拱形，也可一手虛握，另一隻手包住，不高於顎，不低於胸，有節奏地晃動兩三下。用於遙祝時，手可抬高，寧高不低，不能低於胸。
拱手禮示範圖
需要注意的是，拱手禮男女有別。中國古人以“左”為敬，因此男子行拱手禮時，左手包右手，以左示人，表示真誠、友善與尊重；女子行禮時，右手在外，左手在內。簡單來說，就是“男左女右”“男抱拳女壓手”，約定俗成。如遇喪事，則正好相反。
拱手禮的適用場合
拱手禮毫無疑問是禮儀界的一張“王牌”。重大節日可以用，重要場面少不了；見面可以用，告別也能用；祝賀恭喜可以用，感謝道歉同樣行。“一對一”可以用，“一對多”不失禮；站著可行，坐著同樣行。
除夕夜，新聞聯播主持人拱手致意：“給您拜年了”，億萬觀眾收到新春祝福。
需要注意的是，拱手禮和抱拳禮不同，使用場合也不同，不要混淆哦。抱拳禮，是習武之人的通用禮儀，大致有兩種，一是“右掌左拳”，有決生死之意；二是“左掌右拳”，表示切磋而已。
抱拳禮
拱手之禮，簡單、方便、實用，更重要的是衛生。行禮時，人與人之間相隔一米半左右，符合疫情防控和復工復產期間流行病學專家要求的人與人之間的安全距離。
見面拱手，吃飯分餐。既能避風險、保安全；又能順人情、得事體，何樂而不為？
快來和文藝大咖們一起學一學吧！
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拱手禮，做對了是君子風範，做錯了會貽笑大方。
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