俅逗秀
79年，都是今年的照片。最后三张美颜了骗骗自己，心情好才能开心不显老啊!
蕾蕾73297861
我自己认为要想不显老心大才是硬道理，平时别为了不值得的事斤斤计较，晚饭少吃或尽量不吃。今早随手拍了两张照，友友们看看57岁的我比不比实际年龄稍显年轻啊？[大笑][大笑][大笑]
幸福像花儿一样43675
68年的，下个月就要退休了。身边的人说我看起来最多30多，心里美滋滋的！心态最重要！
观观sora
快满47了，昨天出差拍的！没有美颜！
睡眠，饮食，运动，心态稍微注意点，应该不会老的太快！
廓朗酒
答：心态决定状态，状态决定体态！
1、百岁家母健康一生，素颜随拍，您能相信？！
2、生活全自理的母亲，其秘诀—— 看书读报、从不八卦、人前欣赏人、人后不说人。
3、家母宗旨：上苍眷顾善人！
4、在这特殊年代，家父因交大精英被殴亡。
5、母亲含辛茹苦把我们姐弟五人培养成——名医、织造师、高级教师、高级药剂师、公务员干部🇨🇳
绥格格
一晃也40了，没有不会老的，少点忧郁，多点快乐，平凡中不乏锋芒 ！
子矜44
习惯会让一个人不显老，这些年我一直在坚持、也慢慢看到效果的变美小习惯，分享给大家，只要坚持你也会越来越美哦！
本人37岁，家有两宝。5年前生完二胎以后恢复的非常好，没有色斑、细纹，这和我一直以来良好的生活习惯有很大关系。
1，不吃甜食，甜食不但会让人变胖，还会加快细胞老化，导致皮肤暗淡无光，黑眼圈，皱纹增多！
2，不熬夜，每天10点准时休息。经常熬夜皮肤就会明显看着粗糙、暗沉，毛孔也会变大。然后不得不熬夜，也要多喝点水，这样可以尽可能减少熬夜对我们身体的伤害。
3，多吃蔬菜水果，能补充皮肤所需的维生素，帮助清洁肠胃，排毒养颜。尤其是多吃含维C高的水果蔬菜，皮肤会越来越好，而且能让你的皮肤看起来比同龄人更年轻。
4，不抽烟，烟雾可以加速皮肤衰老，容易引起皱纹，尽量远离烟雾缭绕的环境。
5,防晒。只要出门，除了夜晚，必须防晒。除了擦防晒霜，长袖、帽子、阳伞都可以使用。
6、洗面奶、牙膏用完，都要第一时间把盖子盖好，不然会容易养细菌。
7、吃完饭半小时不要坐，站着看书也好，踢腿也好，不然容易变小腹婆。
8、吃完饭尤其是吃完甜食，记得刷牙或者漱口，牙齿好才能有好胃口和好笑容。
9、多喝热水，尽量不吃冰冻生冷和雪糕，根据时令和身体情况，泡泡普洱茶、枸杞水给自己喝,最好每天一杯柠檬水。
10、红枣、核桃每天上午当零食吃一点，健康补气血。
11、手机、电脑键盘时常用湿纸巾做个清理。
12,不管是洗头还是洗脸、洗澡，都记得先打出丰富泡沫在用在皮肤。
13、尽量别吃油炸、烧烤、膨化食品。
14、桌面常放一杯干净的水，养成小口喝水，每小时至少喝半杯水，每天喝足八杯水的习惯，不过，晚上9点后，尽量少喝水，不然第二天容易肿。
15、每周给身体去角质一次，尤其是手肘和脚跟。
16、站着等车、等红绿灯时，练习收腹、夹pp，碎片运动也能美体。
Zjp达人护肤
一般瘦人都不显老，个子1米6左右，皮肤白嫩，穿衣打扮以浅色系为主，多穿裙子能显人年轻，其实红色衣服很打扮人的，艳又亮，显得年轻又美丽，除外，会保养皮肤，买适合自己的护肤品，高端护肤品成份多，还是买成份少的护肤品，市场上卖的美容保健品鱼龙混杂，还是不吃最好，做到不熬夜，喝水，多吃蔬菜水果，少吃肉食类，多看看美容护肤类书刊，说一圈道一万，还是心态好最好，心态好是女人最好的有利武器，心态好了，皮肤自然而然就光彩动人！
潘英子
是否显老个人觉得女性同伴闺蜜一般不会说真话，包括男性，因为也不想无缘无故得罪女人，哪怕夸对方年轻，又会得罪身边其他女人，所以男性朋友也很多不会说真话。可能也就只有自己家人会说真话。我家人说我还不错，和同龄同学比，比她们好很多。我65年的，今年54岁。第1张相片是刚刚10月份在马来西亚旅游照的，第二张是去年照的。
ZXLWZS
女人显老不显老？关健是心态的问题，心态好，拿的起来，放的下。想开了，面对现实。我就是想的开，不爱操心，儿孙自有儿孙福。
现在的女人在生活中没有压力，不缺吃，不缺穿，文化误乐生活丰富多彩，所以好多女人都不显老。
