大家好，最近收到很多关于「真实颜值」的困惑，照镜子时美到感叹“不愧是我”
自拍，他拍，镜子里，到底哪个才是自己真实的相貌？其实以上都不是，
最真实的颜值是动态的。
是你咧嘴说话的样子，笑起来的样子，甚至大脑空白，面部肌肉完全放松呆呆的模样，这才是别人眼里，你最真实的颜值。
但对大部分人来说，表情非常毁脸，本来7分的颜值，可能因为有了表情而降低到5分，成为路人。
比如AB，没有大表情的时候，美美美！
但她一开口说话，嘴部牵动，会严重影响面部的完美，就像花瓶咧嘴，裂开了。所以她美的时候特别美，但有时候又让人觉得不好看。
刘仙女也是颜值评价两极分化的代表选手，没有大表情的时候简直美得惊心动魄。
但是一笑，仙气散尽，立马垮了不少。
所以严苛的韩国演艺圈里，有一项专门的功课叫表情管理，保证在镜头前颜值时刻在线。
爱豆们在公共场合，脸时刻都是ging着的。ging到什么程度呢？大概就是你自拍时会做的表情了。
要说表情管理的最高境界，莫过于高频闪光灯下，眼睛都不眨一下，全程镇定、自然、美丽的韩艺瑟女士了。
下图你注意到了吗？她除了不会眨眼之外，
每一个表情还会固定ging几秒，就是为了留出足够的时间给记者拍照。
这样就不会出现切换表情时，被拍到囧照了。
现在内娱的艺人们为了抗住无所不在的抓拍，也是非常注重表情管理的。
昨天朱正廷的表情包站姐，宣布关站了，因为自家正主表情管理越来越好，没有新物料，撑不下去了。
知名糊团R1SE的任豪，简直是表情管理专家，坐过山车的抓拍是这个样子的，我就问谁能做到？
还有孟美岐，即使是真绷不住了，也能给我们展现什么叫一秒变脸。
爱豆尚且如此，更别说我们了，不需要这么严苛，但是适当的学会控制自己的表情，对颜值的提升非常有帮助。
如何舒服的控制表情？
时刻ging着确实很累，我们也不需要做到那程度。那么现实生活中，到底怎么整？
首先，不要过犹不及，这两天RM的憋笑挑战看了吗？游戏里设置的鼻毛女登场时——
李光洙憋笑的表情管理，笑到我失去表情管理，这种忍着没表情也是非常好笑了。
不做表情的人，会丧失很多魅力的。反面教材王一博老师的图放一张，实力诠释什么叫「就很干」。
然而有表情的王老师，简直魅力大增，性感撩人，只想带回去藏起来。
OK，来讲实操。
从理论上来说，肯定是颜值越高，能hold住的表情也越多，此处心疼金陵一秒钟。
表情1：微笑
微笑代表一种礼貌，想要微笑的好看，一定要让眼睛参与进来。
如果你笑的时候只动嘴，眼睛眉毛无变化，就会笑的很勉强、很尴尬，甚至变成假笑。
轻合双唇，嘴角轻轻上扬，眼睛一定要充满笑意的弯起来。
但是有的人眼睛小，觉得自己眼睛弯起来更难看了 ，那我推荐你用挑眉的方式，带动眼部的表情，也会很生动不虚假，还能起到放大眼睛的效果，特别好。
表情2：大笑
这年头好笑的段子比好男人多多了，笑的我们整天丑而不自知。
很多人大笑时，不敢张嘴，苦苦紧闭双唇，憋着。其实这样最丑，陈妍希的著名黑照，就是这么来的。
为什么这样最丑呢？因为笑的时候，如果我们闭着嘴，就会让脸部肌肉横向拉伸，同时！！下巴缩短！
你自己闭嘴憋笑照镜子看看，下巴马上又短又厚，脸还宽了一圈。
大笑时，正确的方法是一定要张嘴，这样下巴就会往下延伸，脸型变的瘦长。
当然了，有的人牙龈问题，大笑张嘴就是不好看 ，这个以前讲过，火速捂嘴就好了。
还有就是大笑时，眼睛怎么办？我大笑的时候特别习惯眯眼，哇，丑爆了真的，本来笑的时候眼睛就变小，我还眯眼，绝了。
尤其对于眼睛本来就小的人，大笑时，真的要注意你的眼睛，我观察十元，发现她有时候大笑，反而会微微瞪眼，这就很妙啊，颜值不蹦，笑的还很美。
不过，大笑是真的很容易长皱纹，传说中的笑纹重要就是大笑产生的。当你大笑时，眼纹嘴角都处于“危险”之中。
表情3：习惯性表情
这个表情通常是不经意间流露的。很多人出现疑惑的时候，会习惯性的把嘴唇往一个方向提起。或者听到惊讶的事情，喜欢瞪眼。
这个动作超影响颜值，如果你还伴随着皱眉，川字纹要来找你了喔。
这种习惯性的表情，没有太好的方法，就是自己控制 。当你绘声绘色的讲述故事的时候也尽量不要眉飞色舞，因为，过度移位的五官会很！难！看！！
不是说完全不能做，而是频率要低，因为它们不光影响颜值，还会加深全脸的纹路。
表情4：单眼瞄准
这是最容易长眼纹的一个动作，我们在拍摄的时候，摄影师紧张的照了照镜子！
因为摄影师每天都在重复无数次这个动作！！！！讲真！能不做尽量不要做了！！！！太容易张炎纹了！！
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