齊女士最近生了一個可愛的寶寶，因為感覺月子中心不舒服，於是決定回家坐月子，這樣更輕鬆自由一點。
因為孃家離月子中心更近一些，齊女士決定回孃家坐月子，可這件事卻遭到嫂子的堅決反對：“咱家可沒地方，你還是在月子中心吧，我兒子最近要考試，咱媽還要接送上學放學，沒時間照顧你。”
齊女士聽到這話，心裡很是委屈，小聲嘀咕：“我自己的家，難道我也不能回去了？”
最終，因為齊女士心疼媽媽，還是決定留在月子中心。
可能很多產婦都遇到過不能回孃家坐月子的問題，其實不讓回孃家坐月子，不一定是“嫌你麻煩”，大家先別生氣，聽聽科學依據。
為什麼嫁出去的女兒，不能回孃家“坐月子”？多數人都想複雜了，答案很簡單
- 來回活動，不方便
產婦在結婚後以及懷孕期間都是在自己的家裡，如果坐月子回孃家，就會拿很多東西回去，而且中途如果發現少了東西，還要回去取，十分不方便。
如果產婦來回奔波，就很容易造成身體受損，體質變弱。所以在家裡坐月子方便又輕鬆，產婦想要見自己的父母，可以讓父母來自己的家裡照顧自己。
- 產婦的丈夫感覺不方便
產婦和丈夫一起在自己的家中生活了好多年，如果產婦回到了孃家坐月子，那麼產婦的丈夫會覺得不方便，自己需要去丈母孃家照顧產婦。
這樣產婦的老公需要下班後丈母孃家和自己家兩頭跑，不僅忙碌而且浪費時間，許多生活和問題上會有很多的不便。
- 地方風俗不同
有的地區有這樣的風俗，認為女性在坐月子時是不可以回孃家的，這樣不吉利，還會讓周圍的人嫌棄。
特別是一些重男輕女的地方，看到女兒回家坐月子，家裡人會認為女兒在婆家沒有地位，被趕了回來，這樣會讓家庭之間出現很多矛盾。
產婦坐月子期間不能做什麼？
- 飲食大魚大肉，吃刺激性食物
有些產婦在懷孕期間會被要求吃很多滋補的食物，喝很多的補湯，認為這樣可以更好的下奶。
但產婦這樣吃很容易讓身體脂肪增多，導致身體的油脂過多，這樣在給寶寶餵奶的時候，奶水中的脂肪也會變多，影響奶水的質量和寶寶是健康。
同時很多產婦還很喜歡吃辣的食物，這樣就會容易出現便秘的情況，所以為了自己和寶寶的健康，產婦在坐月子時要慎重飲食。
- 負面情緒過多，經常傷神哭泣
產婦在坐月子的時候很容易患上產後抑鬱症，因為一點事情就傷心難過，憂思過多甚至哭泣。
坐月子的期間，產婦因為這個時候剛生產完不久，身體還沒有恢復好，非常的虛弱，需要及時的調養和休息。
如果產婦經常哭泣，很容易傷害到眼睛，而且因為抑鬱加重自己身體的疼痛感，對自身的身體恢復有一定的影響。
產婦在坐月子時要放平心態，遇到問題想開一些， 不要準牛角尖，及時和對方溝通，或者找家人和朋友傾訴。
產婦在坐月子時需要安心靜養，不可以做體力勞動，特別是提重物這種工作是萬萬不可以做的。
有些產婦在坐月子後期，認為自己的身體已經恢復好了，所以就開始幫助家裡做工作，甚至是提起重物。
產婦這樣的行為會拉扯到身體腰腹部的肌肉，骨盆以及周圍的肌肉恢復能力會變慢。特別是有些產婦喜歡長時間抱寶寶，這也是不建議的。
- 避免觸碰冷水
產婦在坐月子期間保暖是非常重要的，不能洗冷水澡、吹冷風這是大家都知道的常識，但是除了這些，產婦最好也不要觸碰冷水。
在坐月子期間，產婦需要給寶寶餵奶，清洗奶瓶，許多產婦不注意，在清洗奶瓶時使用冷水沖洗，這是非常錯誤的行為。
產婦在坐月子時的每一個細節都需要慎重，否則很容易留下“月子病”，在之後想要再調理好是非常困難的。
闢謠：月子常見誤區
- 坐月子不可以洗頭洗澡
很多老人認為坐月子期間產婦是不可以洗頭洗澡的，這樣會損害到身體，導致身體留下病根，無法給寶寶餵奶，這個說法完全是一個誤區。
產婦在坐月子期間需要經歷三、四十天，這麼長時間不洗頭、不洗澡，會對身體造成一定的傷害。
不僅個人衛生差，而且很容易導致身體傷口發炎感染，還會影響到寶寶的健康。現在的產婦在坐月子時，只要保證好室內的溫度，和水溫適中是可以正常洗澡的。
- 不可以下床活動
在一些偏遠地區有這樣的說法，產婦坐月子時不可以下床活動，只能躺在床上，更不可以做運動，這是一個非常嚴重的誤區。
產婦在坐月子時不活動，很容易導致身體動脈形成血栓，嚴重的就會造成死亡。而且產婦在坐月子適當活動，還利於身體的恢復。
產婦因為懷孕缺乏運動很容易出現便秘的情況，如果坐月子再不活動，就很容易長痔瘡，處理起來更麻煩。
- 坐月子不可以刷牙
之所以有產婦坐月子不可以刷牙的說法，是因為害怕產婦刷牙導致牙齒鬆動，其實產婦刷牙時只要掌握好正確的刷牙方式，是可以正常刷牙的。
產婦在坐月子時刷牙，要用溫水，並且仔細慢慢的刷牙，用力不要太大。如果產婦一個月都不刷牙，就會導致嘴裡的細菌滋生，牙齒長蟲牙，甚至是患上牙周炎、牙齦炎等疾病，導致牙根被腐爛。
- 不可以通風
在一些傳統觀念裡認為產婦坐月子時，房間內不可以通風，同時產婦要多穿衣服，這樣才能保證不留下病根。
但其實這種做法是非常錯誤的，產婦很容易患上熱射病，而且生病的概率會增加。產婦在坐月子時，也要每天通風換氣，保證空氣的清新。
在開窗通風時，產婦去其他的房間，等到自己的房間涼氣散去後，再回到房間。這樣既可以保證衛生，又可以保證溫暖。
羊駝媽媽結語：
其實無論產婦在哪裡坐月子，只要能將產婦和寶寶照顧好就可以。同時產婦在坐月子時，也不要因為這些問題生氣發脾氣，這樣很容易導致奶水回奶，出現淤堵，對寶寶對自己的身體都沒好處。
大家是在哪裡坐月子的呢？歡迎留言一起討論。
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