吴坚信

NBA从来不缺乏进攻狂人，教练只要允许，相信联盟超过三分之一的球员，可以拿下场均20+的得分。

像奇才队的比尔、老鹰队的特雷-杨、鹈鹕队的英格拉姆、红牛队的拉文，都有相当不俗的得分能力，再看看他们所在的球队，无一例外的都是乐透弱旅，因为单靠得分尖刀，球队很难取得好的成绩。

防守成名的球员，如绿衫军的斯玛特、爵士的戈贝尔、快船的贝弗利、热火的阿德巴约，所在的球队都是都是前八级别的。当年，勇士队的伊戈达拉，更是总决赛中凭着单防詹姆斯一战成名，帮助球队获得总冠军，个人更是力压库里和汤普森荣膺FMVP。

但防守相对进攻更加困难，很多的时候吃力不讨好，甚至对比赛的影响数据得不到直观的体现，坚持整个赛季兢兢业业的做好防守工作，显得尤为难得。所以，防守一阵要比进攻一阵更难入选！

力视体谈

NBA历史上，进过最佳防守阵容一阵的历史记录是9次，从来没人能10次入选一防，而且9次的也只有四个：科比、KG、乔丹、佩顿，邓肯也才八次。

但是NBA历史上进过最佳阵容一阵10次以上的就有詹姆斯、科比、乔丹、邓肯（这只是小编能确定的，肯定还有其他巨星达到过。

麦迪，出道以防守见长，得分王之后哪有什么防守？乔治，一度接近最佳防守球员，防守勒布朗出名，然而如今防守什么样子了？唐斯，新赛季攻防一体18+10的未来巨星，到如今万人捅。一个球员，一旦拥有了巨星的能力，大多数都会遗忘让他发家致富的本领——防守。就是入选全明星后以全明星自居，脏累活都不想做了。乔丹佩顿不说，毕竟不怎么看过，哪个超级巨星可以做到科比那样，像一头斗牛犬（非贬义）一样，贴人防守？这活一般是贝弗利，布拉德利，这种角色球员的事。哪个MVP可以像加内特一样，查漏补缺，进攻端挡拆，防守端卡位置延误对面走位？这些是蓝领球员干的活。哪个历史巨星愿意像蒂姆一样，成为扣篮背景？不防守永不被隔扣。真正的大师，永远都是保持一颗学徒的心。

所以小编认为，并不是防守一阵比最佳一阵难进，而且超级巨星都把注意力放在了得分上，那些防守脏活累活都交给其他人。所以最佳防守进不去。

强哥侃个球

防守是NBA总冠军最重要的因素。业界认同“进攻决定票房，防守决定冠军”的说法，这反映了防守的巨大价值。然而，在整个NBA历史上，进入比赛次数最多的四名球员是加内特，科比，乔丹，佩顿，他们都在职业生涯中9次被选中，而詹姆斯，科比，乔丹和邓肯在NBA历史上10多次被选为最佳阵容。不难看出，在一段时间内进入防守比在一段时间内进入最好的球队更难。我认为主要原因如下:

首先，防守又脏又累。每个NBA球队只有几名顶级球员。为了围绕这些核心玩家制定战术，有必要对每个玩家进行定位。为了获胜，球队必须有专门负责防守这些脏活的球员，比如托尼阿伦，贝弗利等等。然而，超级巨人通常集中全力进攻。太大了，拿一个来防止损失。失去一个又失去另一个是不可避免的，这不利于进攻的最大发挥。

第二，防御成本性能不如攻击。好的进攻可以带来好的数据和大的合同。相反，防御消耗更多的体力。无论是犯规、推对方的肉盾、跳台等。受伤的风险非常高。有些人甚至危及他们的职业生涯，他们的热情难以持续。此外，防守队员通常很难被训练成明星，很少有明星因为防守而成长。

第三，防守不像进攻那样令人愉快。防御是真剑和真枪之间的一场硬仗。由于审美疲劳，许多球迷逐渐失去了对NBA的热情。最典型的一次是2005年总决赛马刺和活塞之间的防守战，这是总决赛历史上收视率最低的一次。与防守相比，进攻更有趣和噱头，例如，詹姆斯领先热三大战加内特领先绿军三大战，詹姆斯决赛摊牌杜兰特，即将到来的洛杉矶德比等等，这场比赛在开始前就吸引了成千上万球迷的注意力。围绕游戏主题的讨论和口水战不仅赢得了观众的关注，也为广播公司和团队赚了很多钱。毕竟，NBA是一个商业联盟，赚钱并不难，对吗？

大嘴猴说体育

从数据上分析：

NBA历史上进去最佳防守一阵的记录是9次，没有人能够10次入选防守一阵，而且9次入选的人也只有4个：分别是科比，加内特，乔丹和佩顿。邓肯也只有8次入选。

但是NBA历史上入选最佳一阵10次以上的就有詹姆斯12次，科比11次，卡尔马龙11次，乔丹10次，还有贾巴尔，邓肯，贝勒等传奇巨星。

从历史数据看出，能够连续入选最佳一阵，但不一定能入选最佳防守一阵。个人观点，希望可以给您提供参考。

凌辰肆點

入选防守一阵，非常重要的一点，抢断。基本上后卫中入选的以这个评分项为主，佩顿乔丹保罗等皆是如此。像今年的保罗乔治其实前面也有机会的，但后来伤病困扰，另外球队比较挣扎，今年估计没希望争夺最佳防守球员了，但一阵还是有希望的。那么锋线球员入选一阵，自然以盖帽为主。这里加内特、邓肯、伊巴卡、戈伯特都是这样的球员。

还有一个隐形的条件。那就是有你和没你，球队的防守效率。在以前，大家更多的是看抢断和盖帽，现代技术发展起来后，一些统计数据更有说服力了。举个例子，有你的时候球队防守效率90，没你防守效率为120，那你就是大牛！反过来，你虽然抢断很多，但有你和没你防守都是95左右，那你的价值可能并没有数据那么好看。球员就不多说名字了，免得被喷，但大家可以去查看下。

再然后，有了对球队的贡献程度的分析，还有一对一的防守效率条件。同样举个例子，当对手面对你时，得分效率比平时低很多，那啥也别说，你就是防守大师！单防能力突出的人，对球队其实贡献很大，参照勇士的格林、去年火箭的铁闸和塔克、猛龙的莱昂纳德。

除了上述条件，还有一条专家会看的数据。如同后来强调的二次助攻一样，很多时候你并没有抢断也没有盖帽，但你站在那里，对方就不敢进来，或者出色的协防干扰了对手的进攻，这些也是一个很重要的评选因素。

所谓的条件，其实应该看的就是，大家根据什么来评选一阵。顺便说一句，最大的条件，你得有一个好身体。

飞与远方

NBA最佳阵容是表彰当赛季各个位置综合表现最好的球员荣誉，而最佳防守阵容则是单方面从防守的角度来评选，而想要进入最佳防守一阵，确实在难度上非常大。

那么为什么印象中最佳防守一阵比最佳阵容一阵还难进呢？个人认为是最佳防守一阵的评选范围更大，而且很多巨星无法在防守上分配过多的经历导致的。

角色球员也能竞选防守一阵

入选最佳阵容一阵的球员一般都是各个球队的领袖人物，他们的场均数据非常好看，不过这些数据一般都是和进攻相关的，像得分、助攻、命中率等，不过最佳阵容的球员却不一定都是防守悍将，比如前几个赛季的哈登、库里等人，都是入选了最佳阵容而没有入选防守阵容的例子。

而最佳防守阵容的评选所参考的维度还是非常多样化的，很多并不是球队核心人物的球员也能有机会参与到防守一阵的评选中，比如鹈鹕队的霍乐迪，快船队的贝弗利都是防守阵容的竞争者之一，他们在球队的定位就是防守者，在防守中所花费的精力也比其他球员多的多，在阵容名额有限的情况下，很多巨星无法入选也就可以理解了。

很多超级巨星不愿意积极防守

进攻得分是篮球运动的核心，很多超级巨星更喜欢做一些明面上看得见的事情，还有数据上能够直接体现出来的工作，而至于防守，除了像盖帽和抢断这些基础数据，大多情况下是费力不讨好的活，如今像伦纳德这样的攻防一体的巨星已经凤毛麟角。

所以很多球员可以在球队通过防守来崭露头角，因为明星级球员一方面是在进攻端占据了过多的精力和体力，另一方面，干脏活累活的工作一般也会交给那些积极的非核心球员，碍于自己的全明星身份，其实很多的球星是不愿意在防守上投入太多积极性的，这也是乔丹和科比能够成为时代性巨星的一个关键原因。

总的来说，防守一阵这项荣誉更多的是依靠球星的个人态度，并不是说就比最佳阵容一阵难度更大，但往往态度是最容易的事情也是最难的事情，很多球星做不到攻防俱佳，所以才给了球迷们防守一阵很难进的印象。

理性说篮球

很高兴回答您的问题。

防守一阵还不是每年都有当选，只是我们关注的球星没有防守一阵而已，我们平时关注的超巨都是身兼数职，进最佳一阵容易，但要供又要防再进防守一阵就比较难，以前传统的阵地战时代还有，比如科比，邓肯等，现在小球时代了，要求一个球员又要功又要防就比较难了。

NBA历史上，进过最佳防守阵容一阵的历史记录是9次，从来没人能10次入选一防，而且9次的也只有四个：科比、加内特、乔丹、佩顿，邓肯也才8次。

科比生涯11次最佳一阵，9次最佳防守一阵 连詹姆斯也就只有5次防守一阵，现在年纪大了，更加是不可能了。

最近两年也是一些角色球员获得的，鲁迪-戈贝尔，埃里克-布莱德索 ，贝弗利，小乔丹等，保罗炮哥现役一防7次最多。 现在联盟能同时一阵和一防的去年保罗乔治和字母哥 ，今年的话字母哥应该也会同时拥有一阵和一防。

现役球员最佳一阵和一防：

本人观点其实没有什么难不难得 ，就是要不要去做，还有就是自己在球队扮演的角色，最佳一防的话你赛季能一直防守，把防守做到极致 ，得个一防应该是没有问题的，还是那句话，就是我们关注的球星拿不到一防，所以感觉很难拿。

最难其实既是最佳一阵 同时也是最佳一防。

黄瓜小智

您好，很高兴问答这个问题。

一、什么是NBA最佳防守第一阵容和NBA最佳阵容一阵

NBA最佳防守阵容：由美国和加拿大的体育记者、电视评论员投票选出联盟评选出的NBA常规赛中表现最优秀的防守球员所组成的阵容，排名前5的为该赛季最佳防守阵容第一阵容，后5位即为该赛季最佳防守阵容第二阵容。

NBA最佳阵容：NBA联盟用于表彰NBA常规赛中表现最好的球员的一项荣誉。同样也是由美国和加拿大的体育记者、电视评论员投票选出。起初只有最佳阵容第一阵容、最佳阵容第二阵容，至1988年才扩充最佳阵容第三阵容。

二、为什么感觉防守阵容一阵比最佳阵容一阵更难进？

1、我认为防守一阵的门槛更低，竞争更加激烈。例如：贝弗利8.分+4.4篮板+3.5助攻（2次入选最佳防守阵容），布鲁斯·鲍文6.1分+2.8篮板+1.2助攻（8次入选最佳防守阵容）。最佳阵容不会在意你的得分篮板助攻等数据，更在乎的是你在球场的积极态度及对于球队在防守端的表现，所以会有更多的角色球员去追逐，竞争激烈，会更加难进。

2、入选最佳阵容的都是顶级球星，例如詹姆斯至本赛季之前为止，一共11次入选最佳阵容一阵，但最佳防守阵容仅仅只入选了5次，这可能会误导部分球迷会觉得防守一阵比最佳阵容难进。事实上，防守比进攻更累，超巨会把更多的精力用于进攻端。

3、受身体影响。例如：35岁的勒布朗·詹姆斯因受到年龄及伤病的影响可能在接下来的职业生涯里几乎不会再入选最佳防守一阵了。你不能指望35岁的老詹还能在保证球队的进攻、串联球队的同时还能全身心的投入防守端，这几乎不可能做到，但是詹姆斯基本已经锁定本赛季最佳阵容，所以受伤病及年龄的影响，最佳阵容一阵会比最佳阵容一阵更难进。

最佳阵容+最佳防守阵容—科比·布莱恩特

科比职业生涯获得过11次最佳阵容一阵，9次最佳防守阵容一阵。

勒布朗詹姆斯职业生涯获得过12次最佳阵容一阵，5次最佳防守阵容一阵。

字母哥职业生涯获得过1次最佳阵容一阵，1次最佳防守阵容一阵。

莱昂纳德职业生涯获得过2次最佳阵容一阵，3次最佳防守阵容一阵。

这组数据也从侧面反映出了科比和詹姆斯攻防两端的能力，也是目前后辈们所渴望不可及的记录。

粉鼻子小黑猪

NBA每年都会有5位球员进入最佳防守一阵，但是NBA历史上从来没有一位球员职业生涯进入一阵次数超过10次，今天就来说说这个事情。

NBA历史上进入一阵最多的球员是加内特、科比、乔丹、佩顿这四位球员，他们职业生涯都是9次入选。这四位球员中，科比、乔丹、佩顿都是外线球员，这三人的防守功力大家都是有目共睹的。其中，佩顿是唯一一位以控卫身份拿到最佳防守球员的奖项，可以说是空前绝后。另外，加内特是内线球员，它的防守也是公认的。加内特无论是单防还是协防或者是补防，他都会做的很好，另外加内特的防守面积也很大。可以说，这四位球员9次入选最佳防守阵容一阵，绝对是实至名归。

另外，作为另外一位防守大闸，邓肯职业生涯8次入选最佳防守阵容一阵。邓肯自进入联盟以来，就成为了马刺防守的核心人物，即便是进入职业生涯末期，有邓肯在场和无邓肯在场有着很大的区别。另外，邓肯还7次入选最佳防守阵容二阵。从这些数据可以看出，邓肯整个职业生涯在防守端的造诣。

另外，现役球员中，保罗的最佳防守阵容一阵次数也是比较多的，达到了7次。保罗7次入选最佳防守阵容一阵，这是对他防守端的肯定。保罗的防守和其他控卫球员不一样，不仅身体强壮，给对手防守压迫，并且反应机敏，很容易将对手球断掉，保罗职业生涯多次拿抢断王就已经证明了这一点。如今保罗进入职业生涯末期，他应该是没有机会进入最佳防守阵容一阵了。

最后要说的是，大家认为会有球员职业生涯进入最佳防守一阵次数达到10次或10次以上吗？

Sexyling

感觉球员入选防守一阵比最佳一阵难，应该是我们作为球迷对于巨星球员的主观判断，因为从客观事实上讲，两者并无难易之分，每个赛季都是则优，五人入选

那么，为什么我们会感觉球员入选防守一阵比最佳一阵难呢？

首先，球迷的关注点大多数都在巨星球员身上，而巨星球员的普遍特质都是攻强守弱，当然这也是相对而言，因为攻防兼备的巨星也不在少数，例如乔丹、科比、詹姆斯等，但无论如何，巨星入选防守一阵的次数还是要少于最佳一阵的次数，甚至像杜兰特等超级巨星迄今没有入选过防守一阵，因为巨星球员的侧重点在于进攻，防守则由蓝领球员来完成

对于蓝领球员来说，入选防守一阵要比最佳一阵容易的多，术业有专攻，蓝领球员没有像超级巨星一样的进攻手段，他们只能通过防守来弥补自身的不足，像格林、贝弗利，他们很容易入选防守一阵，但最佳一阵对于他们来说难于登天，而正因为他们是蓝领球员，我们很少去关注他们，所以就没有入选最佳一阵比入选防守一阵难的想法

再者，球员由守到攻易，由攻到守难。在NBA历史上，有很多球星都是由防守起家的，远的不说，就像快船球星伦纳德，初期在马刺就是典型的防守型前锋，经过波波维奇的调教，逐渐成为一名攻防兼备的球星。

而如果伦纳德进入联盟就展现出足够强的进攻天赋，他可能不会有这么强大的防守能力，当然，这也是由球员、球队两方面决定的。就像哈登，典型的攻强守弱型球员，无论怎么改变，他的防守也很难像他的进攻一样出色，因为在进攻和防守上，他及他的球队必须做出取舍

结语

在客观上来说，入选最佳一阵，防守一阵并无难易之分，球员的天赋，以及球队对其培养的侧重点不同，就使得球员的攻防侧重不同，特别是巨星球员，他的第一选择一定是进攻，而恰好球迷的关注点就是巨星球员，从而会给球迷造成入选防守一阵比最佳一阵难的主观判断

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