迷失北岸1321
在生活当中，一定要避免伤肝的行为，特别是已经患慢性肝炎的病人，更要避免。伤肝的行为主要有以下几种：1、饮酒，任何程度的饮酒对肝细胞都有损害，如果长期大量饮酒，本身就可以导致酒精性肝炎、酒精性脂肪肝，甚至酒精性肝硬化。如果患有乙型肝炎或其他类型的慢性肝炎，又饮酒了，会导致1+1大于2的效果，肝病会急剧恶化。2、长期熬夜，熬夜会导致体内的内分泌功能紊乱、免疫功能下降，对肝脏也是一个损害。3、暴饮暴食、饮食不规律，也会导致肝脏损伤。
我是清风
生气！熬夜！喝酒！
YI语情
喝酒，生气！
A小春A
生气的事，
改变你的视觉
生气和喝酒。苐一件瑪瑙石喝酒做苐二块苐三块都是酒坛子。不怕伤肝要喝多少有多少。
吉祥石主
吸烟，喝酒，熬夜，生气，等等，好多呢
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一丶喝酒伤肝。
二丶发怒伤肝。
三丶熬夜伤肝。
四丶抽烟伤肝。
五丶不良生活习惯伤肝。
六丶不良饮食习惯伤肝。
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如果肝脏比较好，可以通过有效的保养方法，使人们的排毒功能变得更加健康，但如果日常生活中，经常做有害的行为，可能对人体内脏功能造成伤害，日后保养工作可能会受到很大的挑战。而现在肝脏功能疾病已经出现在很多年轻人身上，因此年轻人自己也要懂得正确预防，不要总是觉得年轻不会出现疾病，其实如果长期不注意各种生活习惯护理，也会容易导致肝脏的疾病。
1、抽烟会导致尼古丁进入到肝脏当中，从而引起伤肝的表现
很多男性朋友有抽烟的习惯，每天都要抽半包烟，都容易导致肝脏功能有损害。比如尼古丁通过呼吸道，进入到人体的肺部功能也会影响肝脏功能，从而引起肝脏炎症的癌症等等症状。
2、要是经常喝酒，也会导致伤肝症状，引起肝硬化等等症状
不少朋友平时也是很喜欢喝酒的，日常生活中也有大量的饭局，面对这样的场合，可能难免都要喝酒，这时也要注意尽可能减少喝酒的次数。因为喝酒是很容易导致大量的酒精进入到人体的内脏当中，产生多种内脏功能的疾病，除了会对肝脏的伤害之外，还有可能破坏心血管以及肠胃等等。
雁峰微员
当然是气大伤肝了。所以生气的事不能做。
生活中让人不如意的事挺多的，怎么能不生气呢？那要看我们的修行了。对什么事也看开点，随其自然。
居住在北极地区的库屋因纽特人就知道怎么控制情绪，生气是小孩子干的事，长大了从不生气。详情可参加《从不生气》一书，了解一下库屋因纽特人的生活，更主要的看看因纽特人是怎样做到不生气的。
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