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你好，我是阿爸幫，一位育兒領域專業作者同時也是一位奶爸，很榮幸能回答你的提問。
1.孩子玩玩具，家長是必須要在身邊的，因為孩子不具備危險識別能力。對於玩具的使用，也不會像成年人這樣有辨別能力，另外獨自讓孩子在家玩耍，任何地方都會是一個危險。
2.孩子不睡午覺，要考慮是不是孩子平時睡眠時間過長，如果是，考慮讓孩子早上早點起床，增加白天活動時間，消耗體力，中午自然會休息。另外，家長早期要培養孩子午睡的習慣，長期不午睡，孩子的生長髮育會受阻，到時候哭都來不及。
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阿爸幫
我覺得當然可以。家長首先要照顧好自己（不管是身體還是情緒）才能更好的陪伴孩子。
我的實際情況：我家孩子現在三歲半，小傢伙精力旺盛午睡很困難，所以我跟他商定：“你可以不睡午覺，媽媽尊重你。但是媽媽必須得睡午覺，因為我不午睡下午沒有精力陪你玩，還可能會比較煩躁。（之前講過繪本《我要打個盹》他理解煩躁的意思並且知道為什麼煩躁）然後我睡前會定一個二十分鐘的鬧鐘讓他鬧鐘響了喊我起床。我覺得鬧鐘是一個很好的工具。他知道媽媽到時間就會醒來，會說話算話。而且自己承擔起喊媽媽起床的小任務，會比較好接受。
我特別珍視這二十分鐘，對於全職媽媽來說，不被打擾的二十分鐘會讓我心情愉悅。而對有點粘人的小傢伙來說，正好利用每天著一小段時間慢慢學會自己和自己相處。
囈語a隨心
你好，很高興回答這個問題！我家是一枚男寶！從他滿一歲起，我就給他講了媽媽需要午休如果你不睡就在我旁邊玩，不能離開我的視線！當然孩子沒有那麼挺聽話，我把家裡一切可見的危險都掃除了！調了鬧鐘休息30分鐘！最後發現不到20分鐘孩兒自己就爬到我身邊抱著我很快入睡啦！這大概就是他在模仿我睡覺自己把自己哄睡了吧！反正我孩兒從小帶著就很省心的，現在已經四歲了，他更沒有午睡的習慣啦精力相當充沛！通常我需要休息的時候他都不會來打擾我了，自己在客廳拿點讀筆學英語，看繪本做手工！為了防止意外發生，他很小的時候我就給他看了真實的新聞小孩兒翻陽臺高空墜落的視頻，小孩兒玩電手被燒掉的視頻！所以他從小安全意識很強！這點讓我很放心他單獨在客廳玩[呲牙]
星星知我心724
我覺得最好不要自己去睡午覺留寶寶一個人單獨玩。因為孩子畢竟比較小好奇心和探索欲比較強烈，如果一個人獨處，很有可能出現“小狀況”。
你家寶寶和我兒子差不多大，年前我們單位元月中旬就放假了，算是放假比較早，當時寶寶幼兒園剛好也和我同一天放假，所以就讓婆婆回老家了，我自己懷著孕單獨帶孩子。雖然懷孕也很疲憊，但是也是難得的陪伴孩子的機會，經過我的總結我覺得培養寶貝的規律的作息習慣很重要，這樣理順了他的作息習慣後，就算一個人帶寶寶也能輕鬆自如。
因為平時上班都是7點多起床，所以帶孩子也差不多這個點會醒來，起床後做完早點，大概八點多，這時候就叫寶寶起床吃飯了，我們娘倆吃飯收拾完也就九點，吃完飯後帶寶寶去樓下散散步和小朋友玩一玩，差不多回到家也就12點了，寶貝自己玩會玩具我的午飯也會準備好，吃完午飯後再陪孩子看會書玩會玩具，中午一點多我兩差不多都會困了，所以就到了午休時間.......午休起床後陪寶貝玩玩具或者帶去樓下玩耍......基本到晚上九點多寶貝也會感覺累了，我們就一起睡覺了.....
其實如果寶貝有了規律的作息習慣後，對寶寶和家長來說都是好處多多，家長帶起寶貝來也會得心應手，因為你們的作息習慣基本同步，你困了的時候他也會累了，這樣就輕鬆很多了.....
叮噹媽媽育兒
我覺得可以，但是要在睡覺的時候確定寶寶在一個安全的區域活動。我家寶寶5歲了，有時候她沒有去幼兒園，而我又需要去學校上課，就會把她一個人放在家裡一兩個小時。因為是女孩子，還算聽話，我在她很小的時候就會給她講安全，比如不要碰任何電器，不要隨便吃東西，不準給任何人開門等。在我走的時候也會把玩的、吃的、喝的給她一一交待清楚。所以寶媽如果想在孩子不午休的時候自己午休，就一定要把家裡有危險的東西給孩子講清楚，要給孩子約定好這段時間他可以幹什麼。一開始不放心的話，寶媽可以先在床上躺著假睡，看寶寶的情況，如果寶寶可以遵守約定，寶媽可以稍微休息一會，如果寶寶不能遵守約定，會做出一些比較危險的事情，寶媽還是辛苦一下陪著寶寶，一切以孩子安全為上。
天2016藍
建議不要自己睡而讓她一個人玩。
3歲以前孩子很多都有白天需要小睡來恢復體力，之後小睡的時間會縮短，絕大部分3歲以後的孩子可能就不需要進行小睡了，這個時候他們可能就會晚上睡得早一些來補償，能夠一覺睡到天亮！
在這個年齡段，你如果是全職帶人，需要與孩子的睡眠保持一致，制定固定的睡眠時間，你如果白天讓她睡多了，晚上的睡眠就會相對少一點，這個反而麻煩！
所以這個時候你要做到陪著她早睡早起，保障自己的足夠休息，這樣白天你也就不需要午休了！而且你睡覺時她一個人玩會有一定的風險性，比如家裡的衛生間、廚房、電器這些都有潛在的危險！如果你的午休習慣改不過來，那就需要有另一個人在你睡覺的時候照顧她。
中醫兒科陳創
首先四歲對安全意識認知不夠，不能在沒有看護人的情況單獨行動。
其次你可以找找娃不睡午覺的原因:
1 如果只是近段時間不睡午覺是否是早上起的太遲的原因
2 可以營造午睡的氣氛，跟娃說明睡午覺可以身體更棒棒
3 可以跟娃說睡了午覺睡醒後有獎勵
4 增加娃的活動量，運動累後就會想睡了
年年愛吃小蘑菇
你好，很高興回答你的問題
我從幼兒養成良好作息習慣的方面回答
一、形成家庭自我約束作息時間，早上幾點起床，中午幾點午睡，幾點起，晚上幾點睡覺。
二、培養幼兒時間觀念，提前告知幼兒幾點要進行午睡，隔5分鐘或者十分鐘提醒幼兒一次。
三、建議睡前故事，或者睡前儀式感，例如睡前洗漱讓幼兒理解到馬上要睡覺了，同時要培養早睡早起的習慣，幼兒才能更好的午睡。
四、午睡前不要讓幼兒進行劇烈運動，讓幼兒平復心情安穩下來。
冬天的小雪
我覺得不應該讓四歲的孩子單獨玩大人去午睡，下面是我對這件事的觀點，謝謝觀看！
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湘妹子在江西
不可以，考慮去安全的問題，如果在你午睡期間玩電、不小心吞吃不應該吃的東西或吃東西噎住了喉嚨等，在玩期間不小摔倒等，爬上窗戶啊，這些都是不能忽視。
可以和他說午睡的好處，慢慢的帶動他，讓他接受。
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