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小区里家长们在一块，最爱比较的就是宝宝的身高和体重了，如果自己家宝宝发育的比他们好，家长心里也会有所安慰，但如果自己家宝宝比其他小朋友矮瘦的话，那么家长就会很担心。
那么，三岁宝宝的身高体重达到多少才算正常？
根据原国家卫生部公布的《0-7岁儿童身高体重标准》，宝宝的发育标准如下表：
由此可见，3岁左右宝宝的身高体重应在如下范围：
男宝宝：
身高89.7-104.1㎝；体重11.94-18.12㎏
女宝宝：
身高88.6-102.9㎝；体重11.50-17.55㎏
3岁后的孩子，每年的体重约增加2㎏、身高增长5-7㎝，家长可以根据自己家孩子的数据来推算孩子是否在正常发育。
宝宝身高体重与哪些因素有关
1.饮食
要让孩子养成良好的饮食习惯，不挑食偏食，少吃零食，尽量不吃冷饮，多吃水果和蔬菜以及肉蛋奶等，注意合理搭配，营养均衡，这样才有利于身体的吸收。
2.睡眠
良好的睡眠是孩子长高的重要因素，因为孩子在深度睡眠时才能分泌生长素，孩子睡得太晚，就会影响生长素的分泌不利于长高。
3.运动
个子不好的孩子可以多做跳跃运动，如跳绳、摸高等，能有助于长高。多做锻炼也可以促进身体发育增强体质。
4.补钙
适当补充钙也是儿童长高长好的一个辅助条件，不过补钙最好在医生的指导下进行。
另外，如果宝宝的身高体重偏离正常范围太多要去医院做详细检查，看宝宝是发育迟缓还是过早发育，对症治疗。
以上就是我的回答，希望能帮到你！
你好，我是希妈，国家高级育婴师，多平台自媒体人，致力于孕期、育儿知识分享，欢迎关注我，获得更多育儿知识。希妈育儿
我国卫生部公布的《0-7岁儿童身高体重标准》，我们可以根据表中的标准来对比，看看自己的宝宝身高体重是不是在正常范围。
宝宝的发育标准如下表：
对于三岁的男宝宝来说，宝宝的身高范围应该在89.7-104.1㎝之间，低于89.7厘米算是偏矮了；体重在11.94-18.12㎏之间，低于11.94千克算是偏轻了。
对于三岁的女宝宝来说，宝宝的身高范围应该在88.6-102.9㎝之间，低于88.6厘米算是偏矮小，女宝宝体重应该在11.50-17.55㎏ 之间，低于11.5千克算是体重偏轻。
孩子的身高最主要的来自于父母的遗传，同时还有后天的影响，想要让宝宝身高能够长得更高，一定要注意营养均衡，注意补充钙质，因为钙是孩子骨骼生长发育的必要选元素，为了让钙吸收更好，可以加补充维生素D来帮助吸收。
除了营养，还要让宝宝养成一个良好的生活习惯，好好的睡眠，孩子的生长激素在睡眠中分泌得更多，所以充足的睡眠是孩子身高增长的一个保证。
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三岁的宝宝身高体重达到多少才正常？家长们可以一起来看一看下面的这张表，这张是男孩的。
0-12岁男孩身高体重对照表
下面这张是女孩的。
0-12岁女孩身高体重对照表
从表格里面可以看出来，3岁的男宝宝标准身高是96.8厘米，低于这个标准就是偏矮了，这个时候男宝宝的体重应该是14.65公斤。而3岁的女宝宝标准身高是95.6厘米，标准体重是14.13公斤，您家孩子达标了吗？
要想自家的孩子长得高，身高体重都达标，那么在平时的饮食中就应该注意均衡营养，多样化饮食，不要让孩子养成吃零食不吃饭的习惯，三餐定时定量，一般宝宝是不会缺营养的，身体不缺营养，再配合每天1-2小时的户外运动，有助于增强体质和促进钙的吸收，宝宝自然就长得高啦！
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宝宝到3岁时，已逐渐告别婴儿胖乎乎的模样，体形已渐渐经得颀长，已成幼儿的样子，让我们一起来看看3岁宝宝的身高和体重的标准，当然了，男宝宝和女宝宝还是要分开来看。
让我们先来看看3岁男宝宝的标准值：
男宝宝的身高，平均标准是：97.5，86.3以下是偏矮，109.4以上是偏高，范围在：86.3-109.4之间都是正常的。
男宝宝的体重，平均标准是14.65kg，10.61kg以下是偏瘦，20.64以上是超重，范围在：10.61-20.64kg之间都是正常的。
让我们再来看看3岁女宝宝的标准值。
女宝宝的身高，平均标准是：96.3，88.9以下是偏矮，104.1px以上是偏高，范围在：85.4-之间都是正常的
女宝宝的体重，平均标准是14.13kg，10.23kg以下是偏瘦，20.10以上是超重，范围在：10.23-20.10kg之间都是正常的。
想要宝宝身材好、长得高，在日常生活中我们就要保证宝宝的饮食均衡，有良好的睡眠作息和多多运动。
Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！
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孩子的身高增长有2个高峰期，第一个高峰期是出生后0至3岁；第二个高峰期是孩子的青春期。孩子的身高体重一直是家长衡量其发育是否正常的标准，性别不同，宝宝的身高体重也大不相同，各位家长先来对照下，您家的宝宝身高体重达标了吗？
0～3岁宝宝体重标准测量公式：
1、 1~6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤);
2、7~12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤);
3、2~10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)。
儿童身高体重发育轨迹
1、身高：一般情况下，宝宝出生时的平均身长都在50㎝左右，第一年增长速度最快，1~6个月时每月平均增长2.5厘米，7~12个月时每月平均增长1.5厘米。出生后第二年，宝宝身高增长的速度开始变慢，全年仅增长10~12厘米。 出生后第三年，宝宝身高的增长进入一个相对稳定的阶段，平均每年可增长6~7厘米。
2、体重：正常足月宝宝的出生体重大约在2000~4000克之间，出生后三个月宝宝每周体重增长180~200克，4～6个月每周增150~180克，6～9个月每周增长90~120克，9～12个月每周增长60~90克。
在1~2岁期间，宝宝体重平均增长2500~3000克，2岁以后平均每年增长2000克左右，一直到青春发育期。
0～3岁身高已经完成了身高的1/3。
孩子成年后是否能够长个大高个，除了青春期以外，0-3岁是最重要的一个阶段，3岁以前营养对生长的影响远远超过遗传，所以如果父母身高平平，那么一定要抓住这个高峰期、黄金期：
1、营养均衡：0-3岁儿童的新陈代谢比较旺盛，对营养的需求也比较高，家长一定要宝宝的饮食结构，保证身体吸收到均衡的营养；还应该注意微量元素的缺乏，3岁以前，要坚持乳制品的摄入。
2、充足睡觉：夜晚分泌的生长激素是白天的1.5倍，而身体分泌生长激素是在熟睡后的2小时，半夜11～2点达到高峰。所以家长一定要培养宝宝规律作息的习惯，充足的睡眠才能让身体长高高。
3、户外运动：适量的运动可以促进体内生长激素的分泌，还能在运动的过程中促进肠胃蠕动，帮助消化，提供食欲。
4、充足日晒：骨骼发育离不开钙，充足的日晒可以吸收到足够的维生素D，帮助钙的吸收。
受遗传因素、地理位置、个体差异影响，宝宝的身高体重或许会存在一定的差距，这都是正常现象。
家长要养成定时为宝宝测量身高、体重的习惯，随时了解宝宝发育情况，如果出现发育速度缓慢，要及时做出相应调整。
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孩子的身高体重有大致的分布表，你看看孩子在不在这个范围内：
身高
3岁的男宝宝，标准身高是96.8cm，93cm以下是偏矮，89.3cm以下是矮小，100.7cm以上是偏高。93～100.7cm之间都是正常的。
3岁女孩的身高标准是95.6cm，91.8cm以下是偏矮，88.2cm以下是矮小，99.4cm以上是偏高。91.8～99.4cm都是正常的。
体重
3岁男孩的体重，平均标准是14.65kg，13.13kg以下是偏瘦，16.39kg以上是超重，18.37kg以上是肥胖。13.13～16.39kg之间都是正常的。
3岁女孩的平均体重标准是14.13kg，12.65kg以下是偏瘦，15.83kg以上是超重，17.81kg以上是肥胖。12.65～15.83kg之间都是正常的。
想要长得高，身材好，要保证孩子的吃睡动：
1、吃的要多样化，粗粮细粮、水果蔬菜、鸡鸭鱼肉、蛋奶豆，花样搭配，不挑食；
2、睡的好，3、4岁的宝宝要睡10-11个小时的晚觉，1-2个小时的午觉，别熬夜，9点半前准时入睡；
3、多运动，跑跑跳跳，打球、游泳都可以，不要把孩子养成温顺的小羊羔；
此外，孩子像小树苗还要多接受阳光，注意不要晒伤，尤其是夏季，可以选择阳光不强烈的时候接受阳光。
我是享育，专业医生团队为您解答育儿问题。
享育
三岁宝宝的身高体重达到多少算正常？
宝宝三周岁，已经摆脱了儿时的婴儿肥，变得非常匀称，此时宝宝体重差异除了遗传因素外，大多是因为饮食运动造成的。
先给大家分享一下宝宝身高体重参考值，大家可以对照一下自家孩子身高体重看是否达标。
如图示，三岁男孩身高标准为96.1cm，正常范围为88.7-103.5cm；体重标准为14.3kg，正常范围为11.3-18.3kg；偏高偏低于标准范围，都需要查找原因进行调整。
如图示，三岁女孩身高标准为95.1cm，正常范围为87.4-102.7cm；体重标准为13.9kg，正常范围为10.8-18.1kg；偏高偏低于标准范围，都需要查找原因进行调整。宝宝体重偏高或者偏低于标准范围，怎么办？
必须要查找原因，是否遗传因素导致的，比如父母特别高或者瘦小型，宝宝随父母的几率非常高。
宝宝偏胖的，需要控制宝宝饮食摄入，增加运动量，会慢慢恢复正常；如果宝宝偏胖既不是由于遗传又不是饮食过度，则需要就医检查，是否疾病因素。
宝宝偏瘦的，需要增加营养摄入，可以查体看看是不是缺钙或者缺锌，需要及时补充，还应该增加室外活动，多晒太阳。运动有助于消化，消化好了吃饭更香，宝宝会长的高高壮壮的。如果宝宝饮食正常，但是身高长时间没有增加，需要就医检查是否疾病因素导致的。
建议，每月给宝宝量身高称体重并进行记录，以便对比观察宝宝发育情况。
祝，健康！
叮麻育儿
根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理，3岁男宝宝身高在86.3-109.4厘米（平均身高97.5厘米）、体重10.61-20.64千克（平均体重14.65千克），3岁女宝宝身高在85.4-108.1厘米（平均身高96.3厘米）、体重在10.23-20.1千克（平均体重14.13千克）都属于正常。
看到这个数据，有妈欢喜有妈愁，孩子太矮怎么办？孩子偏瘦怎么办？其实不必太担心，宝宝的身高体重具有很明显的个体差异，影响因素主要包括以下几种：
遗传
多数宝宝的身高体重跟父母有一定的联系，一般来说，父母高，孩子高的可能性也就比较大；父母胖，孩子胖的可能性也会比较大；姚明家闺女为啥不到十岁就长成让很多人羡慕的身高？爹妈基因好，没办法。当然，偶尔也会有类似于基因突变的情况存在，父母个子不高，孩子长出模特身材，但这种毕竟是少数。
所以自家人身高不太突出的人家，一般让孩子选择结婚对象，会优先看身高条件，为的就是让好的遗传基因改变下一代。
环境
很多细心的妈妈会发现，现在孩子的身高体重跟十几年甚至几年前的差别都会很大，五年之前三岁宝宝可能长到90厘米就属于大众个头儿了，但是现在，90厘米入园，在小班绝对属于矮个子。这就是影响孩子身高体重的一个关键因素：环境。
现在人们的生活水平提高了，人们的健康意识也加强了，充足的营养加上正确的方法，就会让宝宝长得更高更好，身高体重也还有一定的提高。
营养
正确的饮食会让宝宝长得更健康，个子高、身材好。
很多家长对孩子的饮食看似很好，孩子要什么，家长给什么，其实这样做反而会害了孩子。孩子们大多喜欢各种零食、甜品、碳酸饮料，过多的食用这些食物使得孩子营养不良，不爱吃正餐，营养摄入不健康，导致宝宝长成矮胖矮胖的小胖墩儿，影响其正常生长发育。
运动
爱运动的孩子会比不爱运动的孩子长得高，身材也更好。所以让宝宝适当的做运动，可以给身高体重加分不少呢。小孩子正是跑跑跳跳的年纪，给他们合适的空间，让他们自由的奔跑跳跃吧，孩子在跑跑跳跳中会变得更高更好。
睡眠
孩子的身高与体内生长激素的分泌脱不开关系，生长激素一般在晚上9点到凌晨1点是高峰分泌期，宝宝在这个时间段进入深度睡眠，就会获得更多的生长激素，更容易长成大高个儿。对于那些夜猫子宝宝，长时间的晚睡可是会影响身高的。
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三岁宝宝身高体重标准
首先来看看三岁宝宝的身高，我们可以在上午为宝宝测量身高，结果比较准确。测量身高的方法是让孩子躺在桌上，桌子要紧贴墙壁，宝宝要顶靠墙，按住宝宝膝关节伸直，利用软尺来测量身高。
三岁宝宝的身高公式是宝宝的年龄×5+75（厘米），结果就是宝宝的身高了。正常情况下，3岁的男宝宝身高大概是91.1-98.7，女宝宝的身高大概是90.2-98.1。超过或低于标准百分之十都是不正常的。
接下来，来看看三岁宝宝体重怎么看。我们可以在宝宝空腹时测量体重。测量方法是宝宝和衣物一起称，之后再减去衣服的重量，得到的就是孩子的体重了。三岁宝宝的体重公式是年龄×2+7（或8），结果就是体重。正常情况下，3岁的男宝宝体重大概是13.0-16.4kg，而女宝宝的体重大概是12.6-16.1kg。
树袋宝宝孕婴坊
三岁的孩子身高应该平均在90厘米左右比较正常吧，体重三十斤左右。
我觉得没必要过于纠结三岁孩子的身高体重，孩子有早长有晚长的，也有基因遗传的关系，只要吃饭不挑食，吃的好睡的香一般都正常。偏瘦的孩子一般都比较挑食 除了鼓励他多吃蔬菜以外尽量做菜时改变些花样，小孩爱吃甜的，可以放些番茄酱之类的。男孩和女孩发育也不一样，男孩运动量大，四肢都得到了锻炼，个头长的就快但是消耗量大，再挑食，一般偏瘦。如果觉得孩子跟同龄孩子相比差距太大可以去医院检查一下，听医生的指导。
希望多多培养孩子养成爱吃饭，不挑食的好习惯，这样就不会担心身高体重问题了。
