说到了宫缩，也让很多准妈妈产生了疑惑。宫缩在孕期被很多准妈妈所疏忽，可能也有很多准妈妈不太了解假性宫缩的表现。
当身体出现假性宫缩的时候我们腹部可以感受到硬硬的感觉，但是假性宫缩暗示的信号有很多，需要准妈妈们掌握，不然会吃亏。
来自江西的一位孕妇在怀孕38周的时候出现了假性宫缩，当天晚上两点多，而且伴随着疼痛感。
第二天醒来的时候跑来咨询我，当时建议是不需要忙着待产。但是这位孕妈内心不安，由于初次怀孕吗没有经验，结果进入医院待产了。
如今，预产期过了三天了胎儿任然没有要出生的信号，每天被医护盯着做一系列催促的动作，反而生活变得索然无味。其实过早的就医待产是会影响到自己心情的。反而让自己过得特别的压抑。
话又说回来，不知道什么信号出现去待产也会吃亏，若是要生的时候没有及时的就医待产可能会出现路产。也是岌岌可危的一件事情。准妈妈们要记得以下几个信号。
1、见红加剧腹痛
见红腹部其实有很多种，如果是间断性的腹痛不需要担心，这可能是子宫变化的一种表现。如果有加剧的腹痛出现时，可能暗示着胎儿位置在不断的下垂，此时多半是要生的一个信号。此时就医待产是黄金期。
2、破羊水的信号
有些孕妇生产的时候并没有出现见红，也没有腹痛的现象。多数都会直接的出现破羊水的信号。破羊水是进入产程的第一个信号，此时也是就医待产的黄金时间。
胎儿足月之后孕妈们就要重视起这两个信号。一旦出现的时候就要就医待产，以免路产的现象发生。但是也不要过早的就医待产了。
为了能够让自己更快的卸货，胎儿足月之后孕妈们也不要闲着了，建议做一些催促的动作。孕妈们可以让家人协助自己做一些促进骨盆扩张的动作，比如说深蹲，按摩后背刺激宫缩等。
现如今留级的孕妇也有非常多，而留级的原因多数也在于孕妇生活习惯。孕妈们一定要合理的规划好自己的孕晚期生活习惯，以免让胎儿在宫内留级了。
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