什麼是21天效應？
將一件事重複做21天，它就會成為習慣性動作。如果堅持90天，它就會成為你潛意識中的穩定習慣。
相信這樣的結論大家都看過不少，但是試一試才發現：世上無難事，只要肯放棄。
01
就像小e最近看到一個討論帖子：如果能去掉一個壞習慣，你會選擇什麼？
毫不出意外的是，熱門前三強分別為：拖延症、懶、沒有意志力。
相信這三大件，正是不少年輕人的通病。
立下的flag，永遠告訴自己明天就做，然而新的一天真的來臨，又覺得再過一天也未嘗不可，就在這樣無意義的內心拉扯中虛耗了時光，回頭一看，原來一步都未曾邁出。
決心要一週看完一本書、堅持運動打卡Keep，但是大多數力氣都用在下決心定計劃上，一鼓作氣隨後就是二而竭三而衰，還是覺得躺在床上追劇真香。
永遠是三分鐘熱度，無論是買網課、上自習、自學Adobe全家桶，頂多堅持兩三天，很快就覺得人生苦短還是把握當下最好。
迷茫度日，我們獻祭了自己的青春和鬥志。
02
從這個帖子當中，我們能看到大多數年輕人的真實狀態。
並不是不知道自己問題出在哪裡，甚至對自己的老毛病恨之入骨，但是一旦到了要付出實際動作的時候，他們內心就開始打退堂鼓。
無論是懶、拖延還是三分鐘熱度，最根本的原因還是迷茫且無法改變。
前不久有一個梗火了：阿姨，我不想努力了。
原意是指年輕人不想拼搏於是尋求有錢阿姨包養，逐漸演變成自嘲反諷的意思。
是啊，誰不渴望喊著金湯匙出生，誰不渴望不勞而獲混吃等死，然而現實是我們大多數人註定要為生存奔波終生。
被迫地奔波著奔波著，慢慢就在原地打圈。
03
最近網友發了一個外賣小哥的視頻，他是腦癱患者，被平臺誤封不能接單，他對著鏡頭失落地微笑著，讓大量網友直呼心疼。
平臺聽說這個消息以後立刻恢復其權限，網友也紛紛表示要給外賣小哥捐助。但這位小哥謝絕了大家的美意，因為在他看來，他要憑自己的努力賺錢。
看了這位外賣小哥的訪談，小e也和無數網友一樣感動，並且開始反思：為什麼我們根本就沒有這種意志呢？
且不說風裡來雨裡去跑腿送外賣，光是早起早睡不熬夜這麼簡單的事，都難倒了大片年輕人。
在人們最想改掉的壞習慣中，拖延症、懶惰和沒有意志力穩坐前排。這是一種非常可怕的狀態：可怕之處不在於讓人忽然墜入深淵，而是如同溫水煮青蛙一般，慢慢將人的能力耗盡。
偶然間回首一看，畢業多年，工作多年，存款無幾，事業無成。
這樣的糟糕狀態，更讓我們陷入懷疑與迷茫的死循環中，難以打起精神來與命運一搏。
迷茫是所有人都會經歷的，不是所有付出都有成果，重要的是你如何去改變，就像程序員修復計算機bug一樣排除自身問題，程序需要不斷更新，你同樣需要奔向未來。
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