全球去哪买
许多人经常去哪个发生口腔溃疡，有的人总是以为是“上火”，其实上火只是一种比较模糊笼统的概念，现代医学对口腔溃疡分的比较细，大多数人经常发生的那种口腔溃疡叫做复发性口腔溃疡，除了这个以外，还有创伤性口腔溃疡，结核性口腔溃疡，癌性口腔溃疡等。
复发性口腔溃疡常在舌头、唇以及软腭等部位出现，许多人会反复发作，常表现为溃疡部位灼痛、在受到刺激时比如吃饭喝水等情况会非常痛，常常让人难以忍受，不过复发性口腔溃疡大多数可以在1-2周内自愈。
为了使溃疡尽早愈合以及防止复发，是可以做一些预防治疗的。
首先治疗一般以对症治疗为主。以下措施有利于减轻痛苦，愈合溃疡面：
1.创口出涂抹蜂蜜，能够起到抑菌作用，利于溃疡面的修复愈合；
2.漱口清洁口腔，能够减少口腔细菌，避免溃疡感染；
3.用消毒棉签蘸取少量冰硼散涂抹于患处，能够消肿止痛；
4.在溃疡面贴糖皮质激素贴剂，比如地塞米松贴，主要是起到抗炎作用，效果比较好，建议晚上睡前贴到患处，第二天就可大大缓解症状；
4.可以口服西地碘含片，能够起到抑菌作用。减少口腔溃疡继发性细菌感染。
对于经常反复发作口腔溃疡的患者，应该注重预防，虽然目前对于口腔溃疡的具体发病机制尚不清楚，但是其与精神因素、免疫因素、饮食以及口腔卫生习惯都有密切关系。所以预防应该从这几个方面去调理。
1.平时多食一些蔬菜水果，特别是富含B族维生素的食物，比如胡萝卜，茄子、菠菜等。
2.可适当摄入一些瘦肉、蛋类，它们含有较丰富的锌元素和蛋白质，能够促进溃疡面愈合。
3.要增强体质，提高免疫，多参加体育锻炼，规律生活，避免熬夜；
4.戒烟戒酒，保持口腔卫生早晚刷牙，饭后漱口；避免油炸食物，以及烫的茶、烫等。
无名药师
很多人的口腔溃疡与口腔卫生不洁有关，这与一些牙齿疾病也密不可分，如智齿~如何科学护理口腔卫生不得溃疡呢？
1.定期口腔健康检查
口腔常见疾病如龋病、牙周疾病等，多为缓慢发生的。早期无明显症状，一般不易自我察觉，到出现疼痛等不适症状时可能已经发展到了疾病的中晚期，治疗起来比较复杂，患者也会遭受更大的痛苦，花费更多的费用，治疗效果还不满意。所以应该定期进行口腔健康检查，能早期发现口腔疾病，及时治疗口腔疾病。
2.关注儿童口腔健康
儿童的在第一颗乳牙萌出后6个月内，也就是儿童1岁内应进行第一次口腔健康检查，主要是检查儿童乳牙萌出情况并评估其患龋病的风险，提供有针对性的口腔卫生指导。
儿童1岁以后应定期检查：①有无龋齿、牙龈及口腔软组织健康状况、牙列和咬合情况以及牙发育情况等。②对患有早期龋的儿童应尽早进行充填治疗。③实时进行防龋措施，如窝沟封闭、氟化物防龋。④在儿童口腔健康检查时，家长应学习如何指导孩子口腔及牙的清洁和护理。
3. 老年人的口腔健康检查
由于老年人口腔解剖生理的特殊性，口腔疾病发展变化速度快，口腔自我修复能力减弱。口腔检查的内容包括龋病（尤其是根面龋）、牙周病、口腔黏膜病、口腔癌等。口腔内残留的牙根，如经常肿痛应尽早拔除，牙过度磨耗形成的锐利牙尖等要及时磨除和调合，以防对口腔软组织及颞下颌关节造成损伤。
4. 口腔健康小常识
a.世界卫生组织（WHO）对口腔健康的定义是“牙齿清洁、无龋洞、无痛感，牙龈颜色正常、无出血现象。”
b.牙周病和龋病是最常见的口腔疾病，第三次全国口腔流调显示，我国中年人和老年人龋病的患病率分别为88.1%和98.4%。
c. 牙周病包括牙龈炎和牙周炎，是成人牙齿丧失的首位原因。
牙龈炎主要表现：牙龈出血，可治愈但易反复发生。
牙周炎是牙龈炎进一步发展的结果，可出现牙龈红肿出血或退缩、牙齿松动、移位、口腔异味等。及时治疗可控制病变，但需长期维护，否则会加重或复发。
d.龋病早期没有自觉症状，只有通过定期检查才能发现，及时治疗效果好；如任其发展，会出现疼痛、牙根发炎，肿胀，治疗复杂、费用高，甚至导致牙齿丧失。
e.刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平颤动拂刷法，重点刷牙龈边缘和牙缝处的牙面，刷牙要面面俱到，每次至少刷牙2分钟。
中华医学科普
长期口腔溃疡的话，排除病因后平时常吃些猕猴桃或者柚子，这是本人的经验，可以试一试，效果不好也没有什么妨碍。我也用过无限极的牙膏效果也不错。（声明：我不是买无限极产品的。）这是自己的经验之谈，不一定适合每个人。但是可以试一试，说不定对自己有用呢。我原来每年都要口腔溃疡两次，听别人说的一试还真可以。
缘份84118
本人口腔溃疡好多年，稍微收点寒气就发，控制不好的情况下能持续几十天，痛苦不堪。
试过好多方法，效果都不理想。
3年前开始服用Vc+Vb2，长期患有口腔溃疡的人，自己其实都有感觉的，只要发现有可能口腔溃疡开始发的情况下，立即服用Vc+Vb2，就买2元一瓶的，100颗。别听那些所谓的砖家叫兽的，买那些复合维生素，不是价格高的就效果好。
我平时多喝柠檬泡的开水，今年还没发过！
中医讲究因人而异，我的经验不代表适合每个人，反正我目前基本摆脱了严重口腔溃疡的困扰！
万盛石桥
口腔溃疡确实头疼，我自学中医，也医治不了先生的口腔溃疡。年轻人口腔溃疡应该是实证比较多，中老年虚症多，我的先生是下寒上热，大便是溏的，体质是桂枝汤型。我用甘草泻心汤，一个礼拜药吃完，溃疡又发出来了，用柴胡桂枝干姜汤，还是发。实证还好治，虚症就复杂了...我先生在我学中医前看过无数中医，均没效果。也只能这样了。
免费保姆无价
口腔溃疡确实头疼，我自学中医，也医治不了先生的口腔溃疡。年轻人口腔溃疡应该是实证比较多，中老年虚症多，我的先生是下寒上热，大便是溏的，体质是桂枝汤型。我用甘草泻心汤，一个礼拜药吃完，溃疡又发出来了，用柴胡桂枝干姜汤，还是发。实证还好治，虚症就复杂了...我先生在我学中医前看过无数中医，均没效果。也只能这样了。
小叔剪辑
提到口腔溃疡，我就想起来了小时候的一些囧事。第一次感受到口腔溃疡的可怕和厉害，当时我还是小学生，应该是个夏天吧，满嘴都是是泡，还久久不消，于是邻居阿姨说要喝绿豆汤，然后用舌头去舔黄泥墙。还好当时还有许多人是住在黄泥巴建造的房屋里，于是我果断去舔了一口墙壁。不知效果如何，但是舔泥巴的味道现在都留在我的脑海里。 口腔溃疡就是这种普遍而又时不时会找上我们的小疾病。它虽不是大疾病，但是发作起来却要人命……哈哈。 
口腔溃疡虽然不是大病，但其实和我们的身体健康情况息息相关，我有一段时间，身体状态特别不好，口腔溃疡便会隔三岔五就找上门来，但是身体好了以后，却发现，它来得没那么勤快了，就算来了，也很快就能好。 口腔溃疡很普遍，病因却很难说明白。中医里面把口腔溃疡认为是一种上火的表现。而现代医学认为，系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生及发展中起重要作用。如缺乏微量元素锌、铁、缺乏叶酸、维生素b2以及营养不良等，可降低免疫功能，增加口腔溃疡发病的可能性。
在我们实际营养调理过程中，却发现，有一款或者某几款营养素对口腔溃疡有着特别好的调理效果。其中最有效的就是b族维生素。b族维生素在体内的作用很大，能够将我们吃进去的蛋白质，糖类，脂肪转化为能量，减轻肝脏的压力。这个用中医概念来说可以解释成为，在体内起到了很好的运化作用。如此便降了肝脏的火，溃疡很快就能得到抑制。
我的一个朋友，她有一次口腔溃疡很严重，用口腔溃疡贴也没有用，消下去一个，立马旁边就长出来一个新的。她很苦恼，有一天她很疲惫，并且从她的嘴巴散发出一股味道，这表示她的溃疡很严重了。我便给了她几片维生素b，并且让她按照我说的方式吃下去，第二天，她就说溃疡面已经不疼了，第三天，溃疡面就小了。后来就好了，以前她这种情况，都去输液打针解决的。所以像她这种稍微严重的溃疡，需要两三天。而有些小溃疡，吃维生素b有时一天就能好。经常吃维生素b，便能预防口腔溃疡的复发。因为我们体内时常会有压力过大的时候，导致肝脏无法负担，所以需要经常补充维生素b来缓解肝脏的压力。
很多人都提到了维生素c，维生素c确实有消炎的功能，如果能够和维生素b搭配使用，效果也很好。
肖莹营养师
可以这样说我算是一个6年的资深溃疡患者了，每次嘴里都会莫名其妙的长泡泡了，很痛很痛，直接影响到了我的生活作息，食不安，寝不眠。
后来经过摸索才得出经验，拯救了我的烦恼，现在分享给大家。
1.意可贴
这个比较方便使用，撕出来直接贴在溃疡处可以直接止痛并且能加快愈合的速度，减轻疼痛感，前提是要保障嘴巴里的药不要挪位置，不要随便动嘴巴，坚持下来基本上第二天就痊愈了。但需要注意的是这东西有激素才好的那么好，长期使用会产生依赖性，需慎用。
2.碘甘油
碘甘油的作用其实就是杀菌消毒，可以用棉签沾到伤口处，但会有刺痛感，个人觉得味道稍微比西瓜霜的好点，作用还是十分不错的。
3.西瓜霜喷雾
这是大家都比较常用的东西，直接喷在伤口处就好了，唯一的坏处就是喷上去容易被口水带走，白费功夫，不过不用担心这是没有副作用的，可以在晚上准备睡觉的时候喷些再入睡，隔天疼痛感会减轻很多。
4.维生素C
维生素价格比较便宜，街上的药店基本都有，这是算是溃疡的天敌了，溃疡的时候吃几片可以加快痊愈，要是直接捣碎敷在伤口处痊愈的更快，不过，过程会痛苦些，忍耐性较强的可以试试。
5.补锌
以上方法都尝试了还是无济于事的话可以考虑补锌，缺锌也会导致溃疡的出现，我吃了好长一段时间的新稀宝溃疡的次数都变少了，这是许多人都意想不到的。
总之，想要溃疡少就需要放松心态，每天开开心心的生活，平时多吃水果蔬菜补充维生素。
旺旺妈妈呀
如果长期出现口腔溃疡，这种口腔溃疡很少是创伤性口腔溃疡，很少是其他的类型的口腔溃疡，最多见的就是复发性阿弗他口腔溃疡。复发性阿弗他口腔溃疡，这种溃疡本身就存在着复发性，存在着周期性，所以它能够反反复复发作，有些患者一个月发作几次，有些患者几个月发作一次，总之容易长期出现口腔溃疡。这种口腔溃疡的患者，没有根治的方法。
如果出现口腔溃疡，可以用一些药物促进口腔溃疡的愈合，比如可以买意可贴，可以买醋酸地塞米松双层粘贴片贴在溃疡的表面，能够起到促进口腔溃疡愈合的作用。也可以用0.1%高锰酸钾液，用3%复方硼酸液进行漱口，也能够促进口腔溃疡愈合。
伊嘉小影记
口腔溃疡是一种常发于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，俗称“口疮”，一般1~2周可愈合。这是由多因素综合作用导致的疾病，可能与以下几项有关：
①免疫紊乱；
②遗传因素：如父母双方均有口腔溃疡，子女患病概率为50%～90%；双亲之一有时，子女患病的概率为50%～60%；
③精神紧张、过度劳累或心理压力增加；
④月经周期；有些女性患者月经前期口腔溃疡加重，妊娠期则口腔溃疡缓解或停止发作，这可能与体内激素水平变化有关；
⑤营养缺乏：微量元素或维生素缺乏，如缺乏铁、锌、维生素B族、叶酸等可引起口腔溃疡；
⑥过敏性因素：如进食海鲜或使用某些药物、牙膏等均可引发口腔溃疡；
⑦合并消化系统疾病等等。
以对症治疗为主，减轻疼痛、促进溃疡愈合、延长复发间歇期，促进溃疡愈合为治疗目的。对于复发次数少，疼痛可耐受的患者可以不用药物治疗，可通过调节生活作息，减轻压力，注意睡眠，营养均衡来防范。或者以局部药物治疗为主。
目前明确可用于治疗口腔溃疡的局部外用药物有：甲硝唑口颊片、醋酸地塞米松粘贴片、含漱液（甲硝唑、氯己定、呋喃西林溶液、高锰酸钾溶液、依沙吖啶等）、散剂（冰硼散、西瓜霜等），疼痛难忍时可用止痛剂（利多卡因凝胶、苄达明喷雾剂等），促进愈合类药物（重组人表皮生长因子凝胶等）等；另外，蒙脱石散（思密达）可外涂患处治疗口腔溃疡，说明书中虽没有此适应症，但临床证实有一定的疗效。口服药物有：含微量元素药物、维生素类药物（B族维生素、维生素C）、含片（西地碘片）、口炎清颗粒等。建议尽量使用正规经国家批准的外用药物，不要使用口含白酒、局部涂抹维生素C或蜂蜜等治疗方法，在临床工作中许多患者使用上述方法后，不仅溃疡没有好转，反而引起口腔黏膜化学灼伤等更严重病症。
（本答案由中山大学孙逸仙纪念医院辛莉提供）
