今年的情人节
是个极为特殊的情人节
面对肆虐的疫情
许多情侣都在抗疫的前线拼搏着
他们牺牲了自己与恋人的相聚时光
给更多的病患家庭带来了团圆的希望
在此，轩脑师要向伟大的他们
致以最崇高的敬意！
向所有的医务人员道上一声：
你们辛苦了！
为抗击疫情
如今一些朋友已经陆续返工
轩脑师提醒朋友们
在眼下这个非常时期
上下班途中、工作环境中
都要注意做好防护措施
镕锦教育、轩氏全脑
特为大家整理了一份
节后返工防护指南
返工的你，请收好！
通勤篇
◾ 戴口罩
讲话、咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫容易传播病毒，所以出门一定要把口罩戴好，与人保持距离；
◾ 尽量步行、骑车、开车或打车上下班。
◾ 如需搭乘公共交通时
全程应带好戴口罩，尽量避免接触车上物品，与其他乘客保持安全距离，也不要用手接触口、鼻、眼等部位，更不要进食或饮水。
◾ 勤洗手，做好必要的消毒
建议可在出行前备好酒精浓度达 75% 的免洗洗手液、消毒棉片等，摸完扶手等设施后尽快洗手、消毒，不要乱摸眼、口。
办公篇
◾ 能走楼梯就不坐电梯
厢式电梯的空气流通性差，是最高危的办公区域，应尽量避免乘坐；建议可用步行代替乘电梯。
◾电梯里少开口，不触摸
若需搭乘电梯，在电梯内需戴口罩、尽量少开口；
电梯按键上的细菌和病毒数量种类众多，触碰时可以用流行的“纸巾包手指”法，或是“笔盖圆珠笔”法。
别去触碰用过的纸巾、口罩的污染面，不小心触碰了，记得洗手哦！
◾ 办公室要通风，文具用品定时消毒。
办公室每天至少通风3次，每次20-30分钟，天气冷的需要注意保暖、别着凉了。
一个假期没见，你的工位及文具肯定也铺了不少尘，记得用酒精消毒液擦一擦！
◾ 保持距离，少聚集，少开会、不堂食。
特殊时期，建议采取安全的待人接物方式：
与人保持一米距离，避免聚会、开会，尽量微信、视讯会议解决；
避免扎堆用餐，尽量打包回办公室单独用餐。
下班篇
◾ 减少外出
不要去人口密集的健身房、电影院、KTV和商场，回家后立即洗手，勤换洗衣服。
◾ 适度运动，增强免疫力
不妨在家做一些适合自我练习的项目，如平板支撑、太极拳、俯卧撑、做操等。
最后，镕锦教育、轩氏全脑表示：
非常时期，除了养成良好的防疫习惯之外
增强免疫力，最大程度减少患病几率同样重要！！！
最后，轩脑师代表镕锦教育，轩氏全脑
再次向战斗在抗击一线的医务工作者
致以最崇高的敬意!
愿我们能早日战胜疫情，希望如期而至的除了春天，还有疫情过后平安的你！
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