凤凰忆吹箫
首先你应正视你自己，爱你自己，提升你的自信心。
1.能够关心自己的人才能有心关注别人，如果自己每天都不能很阳光，怎么会让别人看起来舒服。
2.爱你自己，把自己的言语行为定义为行或者不行。行，大胆去做，结果只是事情的结果。
3.培养自己的自信。有这种心理大多因为不自信。希望通过对别人好，以换取别人的关注和热捧。其实这完全没必要，只会让别人觉得自己越来越卑微。
用自己的人格魅力去感染人，而不是低三下四的求于人。
紫瞳明珠
关键是你自己要有颗表达善意的心。
这让我想起曾经经历的一则看似俗套，却令人深思的故事：
小W七岁时死了父亲，母亲也在她十一岁时撒手人寰。因为父亲当年是入赘到母亲家里，故父亲的离世从来就没有在其弟兄姊妹间激起多大的波澜，撇下的这个孤苦无依的小女孩自然也不在各自的考虑范围。小W水深火热着，他们逍遥、惬意的日子却依然。由于小W的母亲是独女，养、育小W的重任只好全部落到了外公、外婆的身上。一对耄耋老人，掩泪经历了白发人送黑发人的殇痛后还要直面这个少不省事的小W，其中的凄怆自不在话下。小W本只打算读了初中就辍学，哪知道还真有天上掉下馅饼来的好事：她遇到了来自浙江大学的志愿者方某，方某无私地帮助了她——无论精神还是物质，小W顺利读完中学，补习一年后又走进了大学殿堂，今天的小W已大二，方某的资助仍然未断。
主人公小W就在自己身边，故事也是小W亲口讲述的。记得我是边听边抹泪，还没有忘了用这份感动的心情去感染他人。
但我错了，大多数的人听毕不是面无表情，就是用狐疑的眼睛望着我。关系亲密些的还加了一道程序，万分同情地说：“你呀，好傻，好单纯！是不是书读的太多，迂腐了。这样的故事有什么好念叨的，随手一抓就是一大把，演绎故事的人不为作秀为个啥？”
为此我曾专门走访了方某。我问她你在助人时真的是一百分的愿意？就没有委屈自己的时候吗？记得方某是这样回答的：怎么会没有？从自己包包里拿钱出来谁不心疼？而且这种帮助还没有止境。我也曾经想放弃多，可一想到表达善心它本是一种能力、战胜自己私欲的能力，就什么不舒服都没有了。一个人多一些修炼就会多些善心，这是一种幸福——于他人于自己。它很像一缕没有污渍的阳光，既照耀周围的人，也关照自己。
予人玫瑰，手留余香！我发现我也开始变为能够表达善意的人，并坚信善意是装不出来的，就像冲出污泥的荷花，一看就知那种高洁与身下的浊泥无关。
雁子2019
前几天，我在网上留言：从今往后，我要当个被人讨厌的“坏人”，没想到好多盆友表示要跟我一起。你能猜到是为什么吗？
通常主张正向思考的心理学家也指出过，生活中，那些越是“不要脸”的人，心理反而越健康。这是不是有悖于社会常规？
为什么你是熟人眼里的“老好人”？帮别人忙时比做自己的事情更加小心谨慎，甚至觉得是自己的本分；而自己需要帮助的时候，却从不敢开口要求？
其实，这里的“不要脸”，“做个坏人”，并不是说我们真的要去干些什么伤天害理的事情，而是指放弃去过分在意别人的看法，停止一味的讨好和忍让。至于为什么要这样做，这一点，作为讨好型人格的我，实在有发言权了。
下面8句话，你若有同感，就在心里打个钩。
1. 害怕发生争执，一旦发生，就会将错都归咎到自己身上。
2. 无法拒绝他人，即使对方要求很过分，也会硬着头皮完成。
3. 很怕麻烦别人，能自己完成绝不求别人，否则就会感觉亏欠。
4. 在参与讨论和决策时，很少发表自己的意见，静静观察。
5. 做事情喜欢以他人的感受为主，很少顾及自己。
6. 非常看重别人的看法，渴望被别人认同。
7. 在面对比自己厉害的人，常常怯懦，不敢展现自己。
8. 内心极度敏感，很快地感知他人的情绪，并且自身情绪易受他人影响。
如果你的答案多数是“YES”，恭喜你，典型的讨好型人格受害者。
其实，不少人都深陷“讨好型人格”，活得委屈又不快乐。我也是这样：害怕对峙，害怕冲突；看似乐于助人，但有时候并非出于自愿；察言观色，怕被人否定；即使做不到，也假装能做到.
讨好型人格还有更大的危害。因为长期压抑自己的情绪，不善于宣泄，当心里压力和不满越积越深，却又找不到一个合适的出口宣泄，情绪的炸弹就随时可能爆发。这时候，可能会导致自己的身体健康出现问题，更有严重的，将负面情绪统统发泄在身边亲近的朋友或家人，甚至，因为心理扭曲给社会造成严重的危害。
讨好型人格，很多人都承受了太多委屈。但其实，你要学会的，是讨好你自己。
阿德勒心理学曾经说过，人要想活得自由和幸福，需要被讨厌的勇气。
不要对方一失落，你就紧张；对方一道歉，就心软。
不要过分在意别人的眼光，停止一味的讨好和忍让。
蒋方舟和马东对于讨好型人格也共同给出了一句评语：愧疚是最大的负能量，任性是最被低估的美德。
2020年，希望大家都能对自己好一点，活得任性一点！
我是谭小芬，一个正在努力追逐自信的80后内向女孩。希望我的故事能够给你一点启发。❤❤❤
谭小芬的追逐自信之路
老子说过一句话，无私为大私，既然大家都满意了，说明事情就很圆满了，为了大家的利益牺牲一下自己也无可厚非，不管什么事，不可能做到十全十美，人人满意。
当自己的利益与大家的利益发生冲突时，我们应该学会舍弃自己的利益，为集体着想，我们应该有大局观，有集体荣誉感。当我们有这样的自我牺牲精神时，我们是有包容心的，我们因该学会站在别人的觉度考虑问题，解决问题。只要问题有唯美的答案，那我们应该都感到开心！
吃好睡好一样重要
首先，你有这样的想法，可能有一点讨好型人格在作祟。本着与人和睦，想要和所有人都处好关系，但是如果这样的话，会让你自己很累的，也会特别被动的。
你要知道，你有自己的生活，不可以什么事情都要以他人为准，甚至活在他人的看法中，这样下去你会逐渐丧失自我，也会让他人不清楚你的底线是什么，久而久之，就会更加得寸进尺的利用你的善心，把你的和善当做理所当然。
假如你十次中，有九次做得让对方满意，而只有一件没有令他满意的话，你都会落人诟病。
其次，善良是要有一定锋芒的，可以理解这种想尽力做好所有事情的想法。但不能他人提什么要求都答应。先结合自己的情况考虑，量力而行，明确哪些事情能做，哪些事情不能做，要给人有一定的界限感。
我们要学会为自己发声，自己不想做的事情，一定要学会拒绝。这样一来才会让你的生活，朝正常的轨道行驶。
最后，我们不是圣人，不可能做到让所有人都满意的。千万不要因为一些客观的事，让自己整天处在不愉快的情绪中，也许在他人看来，这件事根本不会放在心上。而你总是特别较真，还独自在那儿郁郁寡欢。
承认自己能力有限，并不丢人，总好过爽快地答应人家，自己却做不到，然后失信于人吧。当他人询问你时，如果你讲好自己做不到，他自然会再去找其他人。要明白，这对你并没有太大的影响。
希望能为亲解惑，祝生活愉快！
子茉
生活不可能处处满意别人，不要从别人的嘴里认识自己，以其这样还不如沉下心来做自己，一千个人有一千个哈姆雷特，你无论干什么都会有反对的声音。
有的人嘴巴甜点，表露外向点，得到满意的人肯定多一点，这也无可厚非，也没有必要去学别人委曲求全，这样自己不开心，在别人看来你一改往日的性格，还以为你卑躬屈膝有什么事情有求他人。
只要我们在生活中多点爱心，多点热心肯定有人喜欢的，高冷不是一绝情而是一种态度，其实我们内心是热的，当别人需要我们还是伸出援助的手，只是不爱表达而已，这样日久见人心路遥知马力，慢慢的你身边的人会喜欢上你的，但你无论在怎么努力始终不会所有人都喜欢你。
世界上没有十全十美的人，除非他是人民币，我们做不到十全十美也做不到人人喜欢，我们只有做一个问心无愧，自己喜欢的人，做一个有品味，一个能感动自己的人就好。
说事乡村
没有人能做到“让别人都满意”。
俗话说众口难调，再好的厨师做出的饭菜还是会有人不喜欢。
不论是在工作中，还是在生活中，要想做到人人都满意，是极其困难的。即使你对别人是有求必应，也难免会因各种各样的客观因素影响，而做不到尽善尽美，以致让人不高兴。费力不讨好，最后自己难受。
今天遇到一件事，与大家分享。
陈先生今年65岁，丧偶，湘潭人，家有一台小车。早几天约了心仪的对象黄女士外出游玩。黄女士约上自己的好闺蜜肖女士，肖女士又约了自己的朋友赵和李。五个人一起，由陈先生开车，做东到石燕湖游玩。
由于大家觉得在石燕湖还玩得不够尽兴，中饭后，一行人又决定从石燕湖再到望城的铜官窑古镇游玩。
天热，人疲劳，中午没有休息，陈先生开车疲劳驾驶，路上有点打瞌睡，结果在去铜官窑的路上追尾一台大货车。
陈先生自己胸部挤压伤，脾脏出血，副驾驶的黄女士双下肢骨折，坐在司机后座的肖女士伤得最重，颅脑出血，肋骨骨折、肺部挫伤，其他两位轻微伤。
陈先生的车子被撞损严重，又只买了交强险，其他保险都没买，这次车祸自己负全责。其它人的治疗费用还不知道如何处理。
本来是一路外出旅行，加深感情，而结果却是这么惨重。
陈先生是想让黄女士满意，对于黄女士的另外邀约朋友肯定不好拒绝，也许还想在黄女士的朋友面前表现好点，充当绅士。
他压根就不会想到会出车祸。
从这个事例中，我们就知道，有时好心并不一定能办好事。
所以，我们不要有“让别人都满意”的思想，有时要学会拒绝，重要的是生活中还是要让自己高兴、自己开心为好。
如果你是找对象，别人都说那个对象很好，大家都觉得满意，而你自己不满意，不喜欢，难道你也勉强而为？如果你勉强自己接受了，那以后你也许就会不开心一辈子。
如果是大家很满意，你又不拒绝，而内心却有些不开心，那你就要想办法消除一些不开心的因素，分析你自己不开心的原因，尽量让自己开心面对，好好经营。
如果你是找工作，别人都说那个工作赚钱多，有前途，而你对那个工作却不擅长，不热爱，但你又不想拒绝，那你就先试着去接受这个工作，在工作中好好学习，变不擅长为擅长，变不热爱为热爱，你钱多了，前途有一片光明，这样你的不开心就会变得很开心了。
别人满不满意不是你生活的主要目标，生活是自己的，关键还是要看自己怎么去对待。是改变环境还是改变自己，靠自己决定。
能做到大家都满意、开心那就更好，做不到，先让自己开心起来再说。
喜欢美文的念奴娇
人无完人，金无足赤，力有穷尽时，每个人都不可能做到让人人都满意。你不是神明，你不可能兼顾所有人的情绪，一个人的力量终归是有限的。你不必过于在意别人的评价，有的人的评价中肯，但是有的人的评价纯粹是胡说八道，每一个人都是独一无二的，每一个人的思想也是不同的，你根本在意不过来的，只会让你徒增烦恼。
有道是水至清则无鱼，过满而溢，很多事情过犹而不及，月有阴晴圆缺，人有旦夕祸福，任何事情都不可能尽善尽美，有真就有假，有喜欢你的也会有讨厌你的，没必要追问缘由，世间事本就有两面，一面阳光，一面阴暗，即使你做的最好，也做不到所有人都喜欢，你又不是人名币。
遵循自己的本心去做事，不偏不倚，公正公平的处理事情，问心无愧就好，走自己的路，听该听的，不必搭理一些无聊的人所说的无聊的话，觉得有道理就听，没道理就让风吹过，别让莫须有的言论影响你，任何事情都要掌握好尺度，不必活在别人的世界中，做独一无二的自己最好。
qz奋斗小年轻
想让所有人都满意的想法只能是一种美好的想像，在现实生活中，几乎是不存在的。有时候我们会调侃地说“你又不是人民币，凭什么大家都喜欢你”，这种说法有一定的道理。
这种想让大家都满意的心理和行为方式在心理学上被认为是“讨好型人格”的表现。多数是以牺牲自己的利益来满足他人的需求，看似高大伟，但从结果上来看多是得不偿失的，而且还会逐渐累积自己心中的不平不怨之气。我认为人与人之间的关系应该是相互的，付出也应该是大体上平衡的唯有如此才能天长地久。
那么要想改变现状，我建议可以从一下几个方面着手：
一.在心里上你应该充分地意识到，你不能让所有人满意，那是超出你能力范围之外的事情。做不到也无需自责，另外你要给自己一定的心里建设，相信身边的人并不一定非你不可，你不是地球，无法承担所有重量。你需要理解，也需要和身边的人沟通，让他们了解你的无奈，有时你会收到别人跟多的善意而不是责备。
二.你要学会拒绝，如果习惯了“讨好式”做事方法拒绝别人，尤其是第一次拒绝别人会很难，但是你要鼓足勇气尝试去做。如果无法决绝接下了任务，，也要良性沟通，起码让对方知道你的难处，或是你若做不到可能会出现的问题。那么如果结果不让人满意，也可以取得彼此的理解和支持。
希望对你有所帮助。
塵廛碎暖
你太在意别人的感受了，或者说你一直都是活在别人的眼里，所以你才不开心。
俗话说“人不为己，天诛地灭！”说的就是先把自己的情感，物质满足好再去理会别人的处境。没有谁对谁错，只有立场之分。你要明白，你不是人民币，不可能让每一个人都喜欢你。就算你对别人再好，依然有人在背后说你坏话。人心本来就复杂，做人做事，只要无愧天地良心，一切都可以随心而为。不要在乎别人口中的你，为了别人眼光改变自己不值得。好好体会这些话吧！也许对你有帮助。
谢谢！
