主人没在家
喝酒可以抗癌？
很多江湖理论说喝酒可以帮助抗癌，但真正意义上来说酒精对于身体来说属于致癌物质。酒精是一种世界公认的一类致癌物质，进入身体之后会增加口腔癌、食道癌、胃癌、结直肠癌、肝癌等肿瘤疾病的发病概率，无论您喝的是什么酒，其中都含有或多或少的酒精物质，有些白酒甚至可以达到60％以上，摄入越多，风险越大。
所以，所谓的某些动物实验中呈现的酒精抗癌性并不靠谱，相比之下，致癌作用远大于抗癌作用。
喝酒可以暖身？
酒精本身属于刺激类物质，进入身体后自然容易给粘膜带去刺激，同时也会加速身体的新陈代谢，所以带来一种刺激性的暖身感并不值得大惊小怪。
但是请注意，酒精所带来的这种暖身感觉只是一刹那的，等您喝酒过后你会感觉比喝酒前还要冷，因为酒精需要代谢，这种暖身只是一种假象。
还有，您冷的时候为何不去增添衣服，而是选择喝酒，这里请注意喝酒的对于身体所带来的各种伤害。
喝酒可以杀菌？
此问题纯属谬论，请牢记伤害远大于好处，通过消化系统和代谢系统流通的酒精其实并不存在所谓的杀菌作用。
关于饮酒对于身体带来的好处，您要明确：
- 首先，市面上流传的好处并不靠谱。
- 其次，就算是适量饮酒对于身体真的存在那么一丢丢好处，结合中国人存在高比例的酒精代谢异常和酒精的患癌风险，用喝酒来达到目的并不科学，各位完全可以寻找到更好的、有益无害的方式进行代替。
如何来看待喝酒的问题？
- 喝酒，伤害很大，不容小觑：
喝酒对于身体的伤害很大，从头到脚，从大脑到皮肤，从消化系统到肝肾代谢系统，无疑会增加各种疾病的发病几率，能不喝最好可以不喝，是一件完全无意义的事情。
- 喝酒唯一给大家带来的好处，更多的属于人际交往和心情愉悦：
如果非要聊喝酒给大家带来的好处，其实更多是体现在社交层面和心情层面的，但和身体健康相比，其实根本不值得一提。
- 如果非要喝酒，请对自己的身体负责：
想要负责，就必须限量，能喝少些尽量喝少点，酒精摄入的越少，对于身体的伤害也就越小，实在想问能喝多少，根据酒水当中的酒精含量自行计算，男性摄入酒精单日不超过25克，女性摄入酒精单日不超过15克。
另外，为了能减轻伤害，请做一些缓冲伤害的事情。喝酒时请吃东西，喝酒之前能吃点最好，用食物起到缓冲作用，减轻对于胃肠粘膜的刺激，稀粥、汤面、酸奶、蔬菜以及各种天然食品都是靠谱的伴酒食品选择。
而且，喝酒请选择酒精度数更低的酒品，请牢记酒精含量和身体伤害成正比。
言说于此，您应该明确，酒精对于身体的好处并不存在，相比之下对于身体带来的危害远超过所谓的作用。酒精是世界卫生组织国际癌症研究机构认证的I类致癌物，进入身体后会增加头颈部恶性肿瘤、乳腺癌等多种癌症的发生几率。喝酒越多，伤害越大。所以，为了健康，能不喝尽量不喝，能少喝一定少喝。
王思露营养师
说：
男人不喝酒，白在世上走。
男人会喝酒，天下啥都有。
古有李白醉，诚邀月影对。
今有秘书醉，扶墙向你跪。
咱们今天就来说说这个“会喝酒”的好处，不要认为你能喝酒就是会喝酒，这完全是两码事。
能喝不会喝，喝坏了身体，喝走了健康，喝散了家庭，喝垮了自己。
能喝还会喝，喝好了身体，喝来了健康，喝密了亲情，喝赢了人生。
酒，是我国古老的发明，世界各地都有酒文化，其存在这么多年，广泛流传世界各地，证明酒有它独特的价值。
喝什么？
尽量选择酒精度数偏低的酒（药酒除外），过高浓度的酒精进入身体对口腔和食道、胃粘膜都会产生强烈刺激，一口都不提倡。建议选择葡萄酒、米酒、黄酒、啤酒、低度粮食酒。
喝多少？
适量的饮酒可以活跃气氛，增进感情，活血通络，美容养颜，利于睡眠，但是量一定要控制好。
（1）成年男性：每天饮用酒的酒精量不超过25克。相当于啤酒750mL，或葡萄酒250mL，或38°的白酒75g，或高度白酒50g。
（2）成年女性：每天饮用酒的酒精量不超过15g。相当于啤酒450mL，或葡萄酒150mL，或38°的白酒50g。
怎么喝？
（1）酒前：一定不能空腹饮酒，会加重酒精对胃粘膜的刺激，同时酒精吸收快，酒前要适当进食，喝一些牛奶、酸奶、葛根水，提前在胃部和食道形成保护膜，减少伤害。
（2）酒中：尽量选择酸甜口味的菜。绿叶青菜、豆腐等来下酒，这些菜可以适当对胃和肝脏起到保护作用，不要吃辛辣、油炸、腌制食品，这些食物会加速酒精的吸收。
（3）酒后：泡一杯葛根茶，可以降低酒精浓度，保护心血管，并利尿加速酒精排出体外，同时缓解头痛、眩晕、恶心等不适症状。
酒虽好，莫贪杯。为健康，少饮一杯。更多健康资讯，请关注健康非常道。
震言
长期喝酒的害处是大家有目共睹的，但一直以来还有另一种说法是适量喝酒对身体不仅无害，反而有益，比如坊间盛传的适量喝酒可以软化血管之说。这些观点是正确的吗？
权威医学期刊《柳叶刀》于去年发表了一项调查数据，彻底否定了这个流传已久的观点。这项调查囊括了195个国家地区的2800万喝酒人士，最终所有的数据都显示，喝酒并不存在传说中的安全值，无论多喝少喝，酒精对身体都只有伤害，而且喝酒越多伤害一定是越大。
至于为什么适量喝酒有益的说法广为流传，有人猜测是由于西方人多有长期大量饮酒的习惯，而且屡劝不止，官方才给出一个折中的说法，说服人们降低酒量。而说到软化血管，多喝水和多运动绝对比喝酒更有效果。
39健康网
要说男人喝酒有什么好处，怕只有在交际应酬上能有点帮助了，这在我国还是很吃得开的，很多地方会把生意上的事拿到酒桌上谈。除此之外，实在找不到啥好处了，相反有很多不好的地方：
喝酒伤肝，这是所有地球人都知道的事了，一次醉酒相当于得了一次肝炎一点不夸张！我们知道一杯酒下肚，除了一小部分是被消化道吸收之外，绝大多数的部分是需要被肝脏代谢的，由肝脏将酒精中的乙醇最终代谢成对身体无害的乙酸排出体外，这么一来，喝酒势必是增加肝脏的负担，对于代谢能力差的人来说更是严重的损害，甚至诱发酒精中毒！喝酒会导致酒精肝也不是什么秘密，肝脏无法正常代谢，久而久之形成纤维化、肝炎，可能会演变为肝癌。
男人长期喝酒还会影响生育能力，因为酒精会使男性的精子数目会减少，活动能力减弱，出现精子质量下降，且容易阳痿；
男人长期喝酒会影响记忆力，甚至改变性格，变得暴戾，是因为过量的酒精会累积在大脑皮层和小脑脑干，这对注意力、判断力以及情绪反应都有严重发损害；
长期喝酒还会对心脏产生危害，酒精性心肌病就是最早的表现；
总之，酒还是要少沾吧，没啥好处，就算是生意应酬也应学会保护自己，能少喝就少喝。
药疗君
从健康角度来讲，喝酒对人的健康实在没什么好处。
如果还能拿出来说事儿的，不过是酒精确实能带来生理上的欣快感，有些许促进血液循环的作用。
所以，它能让饮酒者有一点点情绪上的获益，当然前提是别喝多；一些血栓患者在饮酒的问题上，医生有时也不拒绝其小饮一些。
总体来看，喝酒则是容易误事、伤人、坏感情的。因为酒精中毒太常见了，百姓俗称的醉酒就是不同程度的酒精中毒。
人体内有一种解酒的物质叫乙醇脱氢酶。乙醇脱氢酶将酒精转化为乙醛，乙醛脱氢酶将乙醛转化成乙酸，乙酸变成二氧化碳和水排出体外。短时间内不能迅速转化，乙醇堆积在体内就会造成醉酒。
对中枢神经系统有很大的损害，三个过程：兴奋期，共济失调期、昏睡期。
疲劳的人，心情不愉悦的人，缺少锻炼的人，先天体内缺乏乙醇脱氢酶的人容易醉酒。
不同的人体内乙醇脱氢酶的含量不同，代谢速度不同，所以酒量不同。
兴奋、情绪不稳定、沉默等，都是兴奋期的表现，要即使劝阻其不要再喝酒；
共济失调期，饮酒者的表现是躁动、肌肉运动不协调、言语不清、恶心呕吐想睡觉等。注意防止其跌倒，另外呕吐防止窒息；不要让其洗澡、睡觉和剧烈运动；可以让其喝少量的蜂蜜水和甜食、水果等；浓茶、咖啡和醋都不适合解酒。
为了避免酒精对人的伤害，首先要拒绝空腹饮酒。喝酒前饮用含糖的牛奶或者胃黏膜保护剂、温水、热汤都适合减缓酒精的吸收。延缓醉酒的发生。
喝酒之前喝酸奶是没有意义的，醉酒以后适当喝些酸奶是可以起到一些解酒作用。
越劣质的酒越容易引发酒精中毒，所以喝酒，倾向选择低度酒为好。
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辽沈名医
喝酒可以说是男人在餐桌前的浪漫，很多男性朋友也相信咱们只要适当喝酒，不要过度酗酒其实对身体反倒是有好处的，更是有爱就人士借着“适当喝酒有利健康”的借口每天都要晕个二两才觉得舒服。就是否“适当喝酒有利健康”的疑问，去年著名医学杂志《柳叶刀》中还明确提到了观点：不存在适当喝酒有利健康的说法，喝酒度人体的结果一定是弊大于利的，所以戒酒才是最好的做法。
不过看在酒也是传承了上千年的经典，直到现在在餐桌上我们也都还基本能看到酒的存在，也大有朋友认为适当喝酒的确是有利健康的，能指出身边的张婆婆，李爷爷，王奶奶因为喝酒而长寿或更健康的例子还数不胜数。我们姑且不论这些到底是不是真实的事情，辩证来说，其实酒对人体的效果比较综合，利弊可能因人而异，我们确实也不好说适当喝酒绝对就是不利人体好处的。酒的利与弊此消彼长，比如少量的酒精能促进副交感神经兴奋，反倒有扩张血管的效果；一定量的酒精能促进交感神经兴奋，促进肾上腺素分泌，能促进血液流动，对于一些肢体末端麻木的人群可能会有好处，不过同时，对于高血压患者可能就会是一大威胁。
一些酒精代谢能力较好的人群，如果刚好胃寒，血瘀，那么喝点酒估计表现出更多的能是优点。但另一些朋友本来可能就缺乏乙醛脱氢酶等代谢酒精必须的酶，他们无论喝多少都是不利，还有心脑血管疾病患者，喝酒无非也可能是更助攻病情加重的武器。不过无论适量喝酒对个人表现出是好是坏，但喝酒的前提都必须是“适度”，长期大量酗酒最终表现出的一定是弊端，例如脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病等问题。根据膳食纤维推荐的饮酒量，成年男性每日酒精摄入量不超过25g，女性不超过15g，25g酒精大概能折成一瓶750ml的啤酒，400ml红酒，二两白酒，15g则大概是450ml啤酒，250ml红酒，一两左右白酒。
但一定要记住喝酒多少对肝脏一定会增加负担，因为酒精摄入后99%都由肝脏处理，仅1%可以被肠胃直接吸收。由于酒精的中间产物乙醛是一种有毒物质，肝脏必须绝对优先处理，甚至还有贡献自己合成载体蛋白的蛋白质合成脱氢酶，而耽误肝脏本来的工作，如脂肪的合成、运输，可能会造成更多脂肪堆积在肝脏中，加重脂肪肝的诱发几率，所以不推荐天天喝酒的习惯，偶尔小酌几杯是最好的选择。
只有营养师知道
男人喝酒，就对身体来说没有丁点好处。有人说少量饮酒可舒筋活血，那是骗人的鬼话，喝酒百害而无益。
但男人在社会交往方面，喝酒的确有他的独到好处：容易沟通情感、交结朋友、壮胆提神。但过多饮酒还是敝大于利，容易酒后失态，好事变成坏事，造成很多社会不安定因素，如：打架斗欧、交通事故等等。
这正是：
男人莫好酒，
好酒最伤身。
百祸因酒起，
伤已又害人。
自留地网事
男人饮酒还是有些好处的。适当白酒有助于缓解压力，舒缓筋骨，促进睡眠。个人蛮喜欢洋河这类绵柔白酒的，饮后舒适不上头，当你忙碌一天，总觉得心神不定，忧心忡忡、无法入眠等等。建议小酌一二两白酒，可以让全身放松，舒缓一下，让自己能够尽快的进入睡眠状态，为养足明天精神做准备。
喝酒需谨慎。杜绝大量酗酒，盲目的自己灌醉。我们买的酒一般在标签上写着适当饮酒。还有最好是喝纯粮食酒，纯粮食酒里面含有一定的微量元素，能够补充身体缺乏的微量元素，而且不容易上头，不会直接麻痹神经，控制大脑。喝纯粮食酒，第二天还能清醒的起床。
酒味冲天飞鸟闻香化凤
酒，是我国古老的发明，世界各地都有酒文化，其存在这么多年，广泛流传世界各地，证明酒有它独特的价值。
男人喝酒应酬有利于事业的发展，还能增加感情沟通！但是喝酒如何喝的好？酒前，酒后的做法很重要！
（1）酒前：一定不能空腹饮酒，会加重酒精对胃粘膜的刺激，同时酒精吸收快，酒前要适当进食，喝一些牛奶、酸奶等，提前在胃部和食道形成保护膜，减少伤害。
（2）酒中：尽量选择酸甜口味的菜。绿叶青菜、豆腐等来下酒，这些菜可以适当对胃和肝脏起到保护作用，不要吃辛辣、油炸、腌制食品，这些食物会加速酒精的吸收。
（3）酒后：泡一杯葛根茶，可以降低酒精浓度，保护心血管，并利尿加速酒精排出体外，同时缓解头痛、眩晕、恶心等不适症状。所以的同胞们，喝酒要适量，不然伤身哦！
流动的血液哦
我觉得男人喝酒的确有他的独到好处：容易沟通情感、交结朋友、壮胆提神。但过多饮酒还是敝大于利，容易酒后失态，好事变成坏事。
所有这些都是建立在适量基础上，我倒是推荐洋河微分子，适量饮用还是比较健康的，有益的微分子含量比较多，醒酒快特点，建议关注一下。
