人自身记忆和通过影视等虚构获得的记忆有什么区别?人是如何区分而不会混淆?

拉二胡的码农


楼主问题相当于“神”学,记忆目前都是人类探索的问题,我也是只能浅浅的分析,我来先说说“人自身记忆”,我个人认为人在记忆过程中首先是离不开,集体,环境,规划,离开三者记忆会慢慢消退,那么人为什么会记忆呢?

1) 首先人生活在集体中,可能是因为和他人交流或者交际,简单讲 假设你刚出生就离开人群,你是在孤岛上那你是需要记忆什么,你可能只是会思考吧;

2)环境只是引导人去识别方向所要产生位置记忆;

3)规划是辅佐你记忆,简单的说在疫情期间人人都在家,你唯一想要就是做饭或者打扫卫生什么,这都是需要去规划,才会安排记忆想起来我早上起来是干什么事;

那么我们在浅谈下人在自身记忆的过程,先要 识记,思考,回忆,在认,比方说你在回来问题或者规划事情做的时候,是不是先经过大脑搜索记忆,在进行思考筛选,在进行回忆重组,在进行确定输出(这个只是我个人认知);

好 再说接着说下”影视等虚构获得的记忆“在说这个问题我可以先问下读者比方说"明天疫情结束了,我们终于不要带口罩了”试问下读者们我在说这句化的时候你门是否开始构思画面,简单的说,影视等虚构只是辅助记忆进行记忆,和自身记忆属于链接的关系;我可以会因为虚构场景会想起这件事等;

那么人是如何区分而不会混淆?

我说白了这就是一个客观事实,我们大脑好比一台电脑,你会在你的电脑上分盘对吧,会建立各种文件夹,会把文件或者视频都会分类;人的大脑也是如此;

好我在推荐几部关于记忆的电影吧

《记忆碎片》是关于脑部受损只要短期的记忆,而他也给自己规划一个目标,找出凶手

以上都是我个人分析;


笔落写下爱


给你转一篇文章,讲的是一群拥有“超级自传式记忆”的人,他们对自己的生活经历能记得非常详细。这篇文章里谈到拥有超级记忆的人,原因可能在哪里

1、他们的杏仁核可能和常人不一样,并且杏仁核与海马的连接方式也比常人要密切。杏仁核是用来处理情绪的,而海马是处理长时记忆的。两种的变化,可能会引起我们在记忆某些东西时,存在情绪唤醒状态。

2、他们的颞叶大小可能和常人不一样。

3、他们存在某种强迫式复述,因为他们的尾状核异于常人。

我加一句,我们不是没有能力拥有过目不忘的记忆,但是我们没有能力处理海量的信息。因此,我们的记忆力是有限的。而记忆力后天是可以提高的。

科学松鼠会

有那么一些人,他们可以回忆出他们生活中每一天中发生的事情。解开他们的谜团可以帮助我们了解记忆的机制。

一切从研究专家盖姆斯.麦高夫收到的一封令人难以置信的邮件说起。一位名叫吉尔普赖斯的34岁家庭主妇声称自己可以记住从12岁起每一天发生的所有重要事件,而且她对当下每一天做的事情也都记得非常清楚。

“有些人称我们为人肉日历”她写到,“而有些人对此则避之不及。但是所有了解这种天赋的人都表示不可思议。另一方面,每天发生的所有事件都在历历在目,这快让我发疯了!”

麦高夫邀请普赖斯来到他的实验室,让她看一本名为《二十世纪每日记》的书,这是一本按照时间顺序记录每一天重要事件的书籍。之后,麦高夫随机翻到其中一页问普赖斯在这一天发生了什么事情。“无论是飞机失事或者是选举,又或者是电影明星的丑闻,她都能记得”,麦高夫回忆道,“每次都是这样。”

于是2000年的6月份,麦高夫的团队对普赖斯进行了仔细的研究,他们发现她是少数拥有这种能力的人群之一。这些人既不属于孤独症类的怪才也不是所谓的记忆术表演者,但是他们可以几乎记住他们生活中每一天发生的重要事件。深入研究他们的这种能力以及他们大脑的连接机制为探究人类记忆本质提供了可能。

被麦高夫的研究所吸引,我参观了他在加利福利亚大学欧文分校的实验室,想去探寻这些拥有非凡记忆力人们的生活以及研究者们是如何研究他们的。”没有什么比这个让我更吃惊了!“麦高夫的同事,奥若然. 普赖斯告诉我,“他们有些人可以记住任何你提到的一天的事情”,她告诉我们,研究这些记忆力高于普通人的群体,而不是那些记忆受损的群体,为研究记忆提供了一个新的工具。

客观地说,我们对于记忆的认识大多来自于我们对于记忆丧失的体验。经典案例就是亨利. 莫拉森(众所周知的HM),他由于治疗严重癫痫而进行了手术。因为医生对癫痫病灶的不准确定位,他的大脑一些其他的区域被切除,切除的部位包括海马,这是一些在大脑两侧内部蜷缩起来的区域。

对于HM来说,手术的结果是灾难性的。尽管他可以回忆自己早年的一些生活经历,但是他无法记住任何发生在手术之后的事情。研究者们每天都要向他重新介绍一遍自己。然而有趣的是他却可以完成一些用到短时记忆能力的测试任务,比方说把一个电话号码记住几分钟。

得益于HM以及其他许多由于脑损伤或者中风引起神经问题的患者,现在我们知道了记忆其实有很多种类。除非我们去加强,或者多次复述记忆的内容,我们的短时记忆只可以保持大约一分钟。但是,记忆的神经机制问题依旧很神秘,海马似乎在将稍纵即逝的影像转换成长期记忆中扮演着重要角色,长时记忆则被认为存贮在大脑两侧的颞叶中。

长时记忆可以被分为与概念相关的语义记忆(如伦敦是英国的首都)和自传体记忆(关于我们每天经历的事情)。普赖斯在短时记忆和语义记忆上都没有表现出特殊的能力,但是在自传体记忆方面,她的得分显然高得有点离谱了。

甄别工作

麦高夫的团队自然不是从外表上来判断普赖斯的记忆能力。通常来说,如果他们关注某人的时候,他们会通过该被试的日记、相册、家庭成员访谈或者网上调查的方法来调查他们的经历。比方说他们可能会测查一个人对他们第一栋房子的描述,然后与他们在谷歌街景上或者家庭相册中找到的信息进行对比。

2007年,麦高夫的团队在杂志《神经学案例》中发表了他们关于普赖斯的发现,断言说普赖斯是第一个被发现拥有超长的自传体记忆的个案,之后他们又发现了33个其他的拥有类似天赋的人。就普赖斯来说,这种非常详细的记忆可以追溯到她大约10岁的时候。

我在电话采访了普赖斯时询问听她拥有这样的能力有什么感觉。“我的记忆几乎控制了我的生活”,她说到,“这给我都带来喜悦的同时也折磨着我。记住那些生命中感动的瞬间让我觉得非常好,但是同时,那你也记住了不好的事情。”普赖斯告诉我,她的丈夫在几年前去世了,在电话中我们感受到了她的悲伤。

重构过去

另一位我们采访的麦高夫研究的超级自传体记忆者则更加乐观。玛丽卢.亨利是一个演员,她被人们熟知的莫过于在19世纪80年代美国电视剧《出租车》中的角色,她认为这种能力对于她的职业来说是无价的。“在上表演课的时候,其他人会问我’为什么你可以哭笑自如?’,我可以很好的追溯到某一种特定的情绪时刻并且全身心的感受每一个细节,就像亲眼目睹一样。”

普赖斯也承认这种天赋在工作中有所帮助,她是犹太教堂的一名宗教教育协调员,“我的记忆帮助我记住关于学生的所有事情,还有如果我的同事们需要找什么东西,他们都知道我可以找到。”

麦高夫说大多数超级自传体记忆者会从积极地角度来看待他们的天赋。“没有人说如果有选择的话,希望去掉这种能力,当我问他们在记住不好的事情时会怎么做,他们说会尽量去想那些快乐的事情。”

那么到底他们能记住多少呢?来珀特开展了一项长期追踪的研究来探讨他们的记忆是如何随着时间衰减的。好奇于我自己的记忆到底与这中神奇的天赋有多大差异,我也成为了研究的一名自愿者。

当我们在实验室中坐下后,来珀特就立刻开始工作了。“告诉我今天发生在你身上的所有事情,你有两分钟的时间。”来珀特告诉我们,时间限制在研究超级自传体记忆者们时是非常重要的:没有时间限制,他们就有可能思考很久。轮到我了,但是我不太清楚我应该从哪里开始。“好吧,今天我在宾馆里醒来,然后打电话给我在德克萨斯州的儿子……”我继续回忆着一天中的琐事:宾馆里丰盛的自助早餐,来实验室途中的交通状况,一直到我与普赖斯和麦高夫见面。

然后,对之前六天我都进行了重复的回忆练习,比方说我和我前夫一起,我的儿子从幼儿园毕业,但是更多的是很多枯燥无趣的日常生活场景。我还被要求对每一天的独特性和情感程度进行排序。很快,我发现我的生活或许是世界上最无趣的了。

接下来的练习更难一些了。来珀特问我在一年前的同一天我都做了些什么。那是一个周末,我想起来我们有一个家庭烧烤聚会,还有一件很招摇的泳衣。但是当她让我回忆十年前的那天我做了些什么,我彻底蒙了。我只知道我当时住在乔治亚州的亚特拉大,刚刚和我的前夫开始约会,但是我想不起来任何具体的事情了。

来珀特告诉我们,对于超级自传体记忆者来说却完全不是这么一回事。她初步的研究发现,当他们被问起一个月前的某一件事的时候,他们大约只可以回忆出当天的事情一半左右的细节事件。“但是当你问他十年前的事情时,差不多和他们回忆一个月前的事情一样。”

来珀特对第一个月他们脑中发现了哪些变化深深地着迷了。她预测超级自传体记忆者保持了每一天中的主要事件但是忘记了一些偶然的细节。“认识到这些超级自传体记忆者也会遗忘是一件非常重要的事情,”来珀特说,“只是他们没有像你我这样忘记的这么多而已”。了解他们是如何记住这些信息对于我们了解他们为何能记住这种多有所帮助。

一种理论将情感的因素考虑进来。动物和人类的研究都表明,如果某一事件伴随着强烈的情感体验,那么这些事件的细节就会被记住-这是一种发生在杏仁核中的过程,杏仁核是双侧海马下面的一个小的杏仁状的结构。麦高夫说超级自传体记忆者脑中的情感唤醒的过程与常人不同。“可能他们情感唤醒度一直很高,以至于情感不那么强烈的事情也都被纳入了记忆,但是具体是否如此我们也不得而知。”

亨利的描述符合这个理论,“当我还是个孩子的时候,我就试着让每天都有一件情感丰富的事情”,她说,“尤其当我想去记住某一件事情的时候。”

在自我测验中,我发现情感在回忆中发挥了作用。不巧的是我并不适合继续做为来珀特的控制组被试,因为我回忆的过去一周中发生的事情包括一个周末,这会有利于我的记忆。但是过了一个月后,我让我的一个朋友帮忙在我的起居室里重新询问了我,并且把我的回忆结果和来珀特的数据进行了比较。很快很明显,我只能回忆起非常少的事情。我回忆出来的并不是日常事务而是一些让我很兴奋或者很低落的情感事件:跟前夫争吵、和陪我儿子结束其幼儿园生活时喜忧参半的感觉,其余的都忘记了。

情绪唤醒理论最近被一篇来自田纳西州纳什维尔的范德堡大学的团队证实,这是除麦高夫之外唯一一个发表超级自传体记忆者研究的团队。一项核磁共振研究表明他们的被试右侧杏仁核比常人要大20%左右,并且杏仁核与该侧的海马连接也较高(《神经学案例》,DOI: 10.1080/ 13554794. 2011. 654225)。“很有可能是这些比较大的杏仁核某种程度上过度编码了信息,使得事情相互之间关联更加紧密而且更加容易记住,”主持这项工作的神经科学家布拉顿.阿利如是说。

但是该理论的前景却并不乐观,因为他们只扫描了一个超级自传体记忆者,并且这个人是一个盲人,盲人这个事实也会导致异常的大脑解剖结构。麦高夫的团队扫描了16位超级自传体记忆者发现他们的杏仁核都是正常大小。即使这样,麦高夫认为,即使这样也不能推翻情感唤醒理论:杏仁核可能是以一种异常的机制运作,但可能是以不可见的形式。

但是这些扫描确实揭示了大脑其他区域的一些有趣的细节(《学习与记忆的神经生物学》,vol 98, p 78)。11位超级自传体记忆者都有着大于平均值的颞叶。这似乎跟这些区域与长时记忆的存贮有关,尽管麦高夫同时指出我们不能断定解剖结构是起因而不是结果。“我们并不知道是不是他们记忆方式带来了大脑上的这些变化”。在左侧沟束上也发现了差异,这是一条连接前额叶与海马和杏仁核之间的纤维通路。

更令人意想不到的是,他们的尾状核和其他一些与强迫性精神障碍有关的脑区也比平均值大(见图)。尽管这些超级自传体记忆者没有被诊断为这种情况,但是麦高夫说他们都有一些所说的类似强迫的行为,“我们发现了如避免细菌的行为”,他说,“如果钥匙掉在了地上,他们一定要在放进口袋之前一定要洗一洗,我们还还发现强迫性组织,这种可能会有一定的影响”。

尽管她对关于强迫性精神障碍的观点不寒而栗,普赖斯承认她有这种情况。“我经常在脑子里面强迫组织信息,在我的生活中也是,”她告诉我们,“如果你需要什么东西,不论是否是十年前的,你唯一需要做的就是告诉我就行了”。

来珀特认为超级自传体记忆者这种强迫倾向是非常重要的。“很可能发生了一种无意识的复述”,她说。一些研究表明这些复述有利于形成长时记忆。

强迫性组织信息理论和情绪唤醒理论都许需要进一步的检验。目前还没有一个理论可以令人我们信服的解释这些超级自传体记忆者的能力是从何而来。麦高夫认为如果更加努力的话大多数人可以做的更好。“我们有可能可以记得更好,但是我们没有办法提高到他们那种程度。”

在我采访的过程中,麦高夫强调他对于这种超级记忆能力背后机制的研究才刚刚开始。普赖斯,那位最早联系麦高夫想了解自己这种超能力的人,尽管她已经不在密切关注,然而对于找出未来某天这种解释非常期待。“已经12年了,但是我仍然在等待。


马上读书


你“自己”欺骗了你。

根据现在脑科学的研究表明,人的记忆根据不同的形式会存储在大脑不同的区域。而当你接触影视时,首先现在的技术你并不会获得如同亲身经历的感觉,比如你看恐怖片会让你的肾上腺素分泌增大,但是你并没有经历这种事,而是你的大脑欺骗了你,因为它从你的视觉和听觉中获得了足够的刺激阀值(刺激阀值就像是一个标准,只有达到这个标准才会产生刺激),产生了刺激感,这种刺激感和影像资料一起被存储在大脑中,这样,当你在回想起影视片段时大脑仍会调出资料,这样就形成了属于影视的记忆。

那么我们可以看到,首先他们只是在一些水平上有相似之处,与你的经历并不会完全一样(身体动作反应等)并且你会发现,你在记住影像的同时,你也会记住你怎么看到的这段影像,比如手机电视等,这些较为模糊的环境记忆,就使得你在记住影像的同时也记住了你在观看影像,因此大脑机制并不会产生混淆。

其次,在记忆来讲你的大脑并不会有虚拟这个概念,你产生虚拟这个概念,是你的意识加工之后为你呈现出来的,并不是单纯的调动(在你的梦里,你不会分辨现实和虚幻,并且只有少数情况下你才会意识到那是一个梦,研究表明在梦中没有意识为主导,你的记忆潜意识将被发散出来),因此实际上是你自己的意识判定那是影视记忆还是现实记忆,一些大脑受损的病人则有可能不能加工分析,分辨影视记忆和现实记忆。


被驯服的小麦


人自身的记忆在自己亲身经历过的事或者物,正常人在意识清楚地情况下,一般是不会把现实当做是虚构的记忆。人自身的大脑记忆与电脑的记忆原理基本是相似的,只不过它是用大脑皮层的神经元细胞作为存储体,通信呢由电脑的电转为人体内的生物电而已。 当脑细胞局部受到某种外界信息刺激后,大脑神经元就会局部在伸缩形成一个特殊的局部网络,这种特殊的神经网络具有一定的逻辑,并且需要较长时间才能消失,如果在消失前再次刺激,就会逐步形成比较永久性的记忆。由于这种神经网络具有记忆和逻辑的功能,所以人的大脑就同时具有电脑上的CPU和内存功能。而在这些记忆之中是存在逻辑的,也就是说,在大脑记忆中,潜意识会区分这些记住的东西,亲身感受的记忆与通过观看影视作品的完全不一样,观看影视作品仅仅通过眼睛以及耳朵去感受,并不是亲身经历,在潜意识之中就会把影视作品归结于别人的经历,而大脑本身只是旁观者的姿态来记忆这些,多以正常人的大脑会清晰的分辨出这些不会混淆。当然如果大脑受到损伤,有可能会影响到大脑的正常分辨,但是正常人还是很容易分辨出来的,即便是影视作品中出现了感同身受的画面与剧情,但是这只会加深自我经历中的记忆,并不会混淆这两者。


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如何区分影视带来的虚构记忆和真实记忆

影视剧是如何使人产生虚构记忆的

这是一个真实的案例,有一个人去看心理医生,我们就叫她小A吧,心理医生经过诊断对她说道:“你现在的问题是源于小时候受到过父母的性侵,在你的心里留下了阴影”。小A感觉莫名其妙,父母是那样爱她,绝对不会做出这样的事情。心理医生坚持认为自己的判断准确无误,并让小A仔细回想。

本来没有发生过的事情,小A当然不会有任何记忆。当她与心里医生第二次见面时却表现的有些犹豫。心理医生继续让她回想被性侵的事情。过了几天她哭着跑来见心里医生,说:“我想起来了,他们对我做过的事情我都想起来了”。并能描绘出被性侵的详细经过。最终她的父母被告上法庭。

为什么会这样?其实人的记忆都是被修饰过的。比如回想一段模糊的记忆时,每一次回想中不确定的细节,都有可能会成为下次回想的确定记忆。经过多次记忆搜索,完全可以创造出现实当中没有发生过却属于你的真实记忆。影视剧也可以产生同样的效果。剧迷们会被情节吸引,偶尔也会幻想自己是男/女主会怎样。再与自己原有的记忆相结合,一段不属于你却又属于你的记忆产生了。

如何避免影视剧带来的虚构记忆影响真实记忆

要做到着点其实很简单,你的记忆你做主。当看完一部很喜欢的影视作品后,难免会回想里面的剧情,这时候需要的是暗示自己。这不是我的记忆,它只是一部剧而已。做自己记忆的主人,而不是被记忆所左右。希望我的回答能帮到你。


心悦狐


这个对于我们的大脑来说十分的简单,没有混淆的可能性。第一,两者记忆的涉及的大脑区域不一样,自身记忆因为自己是在事件之中,所有有从头到尾的体会,有心灵感悟、有肢体行动记忆,是全方位的,影视记忆只是单纯的场景记忆,或许其中某些画面和台词唤起了你的自身记忆的共鸣,这样的场景记忆会比较记得住。第二,除了第一所说的那个,我觉得还有一个很重要的方面,其实是发生在第一之前,我想了一下称呼它为记忆标签,我们对于自身记忆肯定归类为自身记忆,而看电影,我们的记忆会给来源打个标签叫电影,就像我们记得这个是从书上看的还是电影看的,当我们归类到这些类型去了,我们就不容易混淆的,顶多会记不清或者忘记了。


怀禅杂谈


自己的记忆就是主观的记忆,外界给的记忆就是客观的记忆,当客观刺激停止作用后,感觉信息在一个极短的时间内被保存下来,这种记忆被称瞬时记忆,也被称之为感觉记忆、感觉登记或者感觉寄存器。短时记忆是指瞬时记忆和长时记忆的中间阶段,保持时间一般不超过1分钟,也被称为操作记忆或者工作记忆。长时记忆是指信息经过充分的和有一定深度的加工后,在头脑中长时间保存下来的记忆,也称为永久性记忆。


小鸡只搬优质砖


将人记忆的信息处理成一个独一无二的组合画面,这个画面的元素也是重复的,但是他们组合的意思是独一无二的。比如控制前进方向并且注意交通安全,想象开车看其他车并且变换方向盘,控制前进方向保持平衡想象成,一个人踩独轮车,一边前进一边保持平衡。很多词汇是相似的,但是他们组合在一起也许代表着一个不一样的整体意思,而这个整体意思通过你用心的加工出来的绝对是独一无二的画面。

其次是通过合理的复习安排来强化这个独一无二的画面,熟练度越高越容易区分。多观察事物和抽象信息的关联,提高整体思维能力


酷酷龙影视


人自身记忆和通过影视等虚构获得的记忆是有很大区别的,他们最大的地方就是记忆深度,通过自身记忆的内容深度要比影视获得的记忆要高。自身记忆有两种记忆模式,大脑记忆和身体记忆,他不光见过,还通过肢体接触感受过,所以要记忆的更加清楚。

而通过影视获得的记忆则比较容易忘记,因为他只是大脑记录的一个过程,缺少了身体记忆,当然这也不是绝对的,有可能你在观看影视信息的时候发生了一些难忘的事情,让你记忆印象深刻。当然这是属于通过自身记忆记住了影视信息产生的记忆,总体来说还是自身记忆更加深刻。


雷哥说电影


在影视中所收获的记忆也是自己本身的记忆,当做自己在其中游行了一次。特别是在动漫领域中,那些美好生活,纯真的爱情更加令人沉溺其中。硬要区分的话,那就让自己面对现实,努力进取让自己过得更好,生活本是残酷的。


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