农夫老岳

吸烟会导致哪些疾病

呼吸系统疾病：烟雾直接刺激人的呼吸道，烟中的尼古丁、苯并芘、烟焦油可直接引发支气管炎、肺气肿、肺癌。吸烟者患肺癌的危险度是不吸烟者的10～15倍。

心脑血管疾病：吸烟能通过几条途径对心脑血管产生不良作用。尼古丁能刺激心脏，使心率加快，从而使血管收缩，血压升高。同时，烟草还能通过交感神经，使心跳加快，血管收缩。因此，吸烟会使心脏的负担加重，使心脏对氧的需要增多，造成动脉壁和心肌缺氧，长期的血管收缩会导致全身动脉硬化的形成。更加严重的是，吸烟能造成心脑动脉痉挛，还能使血液里促进动脉粥样硬化的物质如胆固醇、低密度脂蛋白的浓度升高，并使这些物质沉积在冠状动脉壁、血管壁，促使冠心病、脑血管病的发生。所以吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓性脉管炎等心脑管疾病的发病有关。

消化系统疾病：烟草中的各种有毒物质对消化道的粘膜和消化腺有较强的刺激作用，长期吸烟可引起胃炎、胃溃疡及消化系统的癌症。

内分泌疾病：尼古丁可影响机体的代谢功能，使胰岛功能下降。所以，吸烟可促发糖尿病和甲状腺疾病。

口腔和眼科等疾病：烟草中的尼古丁、煤焦油、苯并芘可引发唇癌、口腔癌、口腔白斑、口腔异味等；可造成视力下降、视神经萎缩、黄斑变性、白内障等。

增加精神疾病风险：英国一项最新调查研究则显示，吸烟与精神疾病风险上升也存在一定关系，这很可能是尼古丁对脑部多巴胺分泌产生影响的结果。

戒烟方法推荐

1.改变吸烟时的习惯，刻意地让自己不舒服，比如换一只手拿烟。

2.设定吸烟的时间和场所，固定地方吸烟。

3.写戒烟日记。在吸烟多的时间段和地方尤其注意。

4.当您想吸烟时，不要立即吸，先忍3分钟。

5.身上不要携带烟草，为自己创造一个无法自有吸烟的环境。

6.在开始戒烟的前一天，把剩下的烟、打火机及烟灰缸等吸烟器具全部扔掉。

7.戒烟中，身体偶尔的难受可以看做是恢复健康的证明，给自己一个心理暗示。

老刘谈胃肠

研究及观察表明：吸烟可引起下列疾病。

1．心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。

2．呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。

3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可损伤脑细胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱

烟民的家人最关注的是他们的肺部健康。 吸烟者想要缓解尼古丁的危害在饮食上该如何调理？总的来说，吸烟者应该清淡饮食，多吃水果，多吃蔬菜，多喝茶，因为这些食物可以供给吸烟者所需的维生素C、β-胡萝卜素、B族维生素、维生素E。

在这里也给大家分享一个润肺、改善咽炎的食疗

甘草栀子茶

吃吃吃还有吗

都知道吸烟有害健康，但是很多人都不知道，这吸烟到底危害了人类的哪些健康。总的来说，吸烟对肺部的影响是最大的，但别别忽略了一些小事，今天就给大家说说这吸烟与牙周病的关系吧。

近几年，国内外很多口腔医学界的专家们都对这个问题进行了研究，发现：吸烟可以促进牙周病的发生和加重牙周病的病情。

吸烟对牙周组织产生了哪些影响

当香烟的烟雾不断地滞留在牙齿的周围的时候，这些烟雾中的焦油便会沉积在牙齿的表面形成烟渍，也叫做烟斑。烟雾对牙龈产生物理刺激，可以使白垢和牙石增加，发生牙龈炎，再进一步发展就是牙周炎了。过多的烟斑沉积在牙齿的表面，会压迫牙周组织，会使局部的牙周组织发射管萎缩，形成牙周炎。曾有报道，吸烟可以使口腔内氧化还原电势降低，就是说口腔内缺氧，这就为牙菌斑中厌氧菌的生长和繁殖提供了有利条件。在缺氧的环境下，厌氧菌大量繁殖、代谢旺盛、活跃异常，厌氧菌本身以及代谢产物对牙周组织都有很强的侵袭力，久而久之，牙周组织就会遭到破坏，就会引起和加重牙周炎。

吸烟不仅能使牙石和牙菌斑的数量增多，还能影响到骨骼的生长和发育，是牙槽骨变得松软而容易被吸收。另外，吸烟对免疫系统也有影响，能减少唾液和血液中的免疫球蛋白，影响牙周组织的防御病菌的能力，还影响牙周组织的修复病损的能力。

由此可见，吸烟可以引起和加重牙周病，已有统计学和流行病学资料表明，吸烟者的牙龈炎和牙周炎的患病率明显高于不吸烟者。所以说，吸烟有害健康。

吸烟还会引起其他的口腔疾病

吸烟还会引起牙齿变黄色、褐色甚至黑色，这些烟斑还会渗透到牙釉质中，甚至还会越过牙釉质进入到牙本质中，所以这种烟斑不容易去除。吸烟与拔牙后发生的干槽症有关。

牙齿是口腔中的重要器官，损坏了就不能再生，世间美味多数都要经过口腔和牙齿的咀嚼，牙好，胃口才好，身体倍棒，吃嘛嘛香。为了您的牙齿和身体的健康，请勿吸烟。

良言本草

香烟中的有害物质进入到人体内后，很少有器官能“幸免于难”，从皮肤到大脑、所有的器官、免疫系统等都会受到影响。吸烟会提高患以下疾病的风险。

1.癌症

烟是一类致癌物，吸烟是引发癌症的主要原因之一，吸烟者患癌症的几率比不吸烟的人高出10倍，具体的风险大小取决于吸烟的数量和烟龄，吸的越多、烟龄越长，患癌的风险越大。

2.心脑血管疾病

吸烟会使血管收缩，且其中的有害物质会破坏血管内皮，进而引起一系列的心脑血管疾病。包括高血压、心脏病、冠心病、心力衰竭、中风等。

3.呼吸系统尤其是肺部疾病

有烟瘾的人吸烟都入肺，烟雾首先经过的就是气管、肺部等呼吸系统器官。对这部分的影响比较大。容易使人患上肺气肿、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病（COPD）或哮喘。

往往还有气喘、呼吸困难或呼吸急促、胸部疼痛或胸闷、频繁咳嗽的症状。且会让声音沙哑或更加严重

4.内分泌病及骨病

长期吸烟的人更容易出现内分泌问题，如患上糖尿病并发症的风险更高。

另外也容易患上骨质疏松症和其他骨疾病。

因其也会刺激眼部，人得白内障（晶状体混浊并影响视力时称为白内障）的几率也会大大提高。

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刚过去不久的两会上有这样一个提案：就是在烟盒上印有“黑肺、穿孔的咽喉、烂掉的牙齿”等恐怖图片，提案人称将这些“重口味”的图片印在烟盒上，不仅控烟成本低，也行之有效。目的是为了使烟民，尤其是青少年望而却步，从而减少相应疾病的发生率，吸烟最易导致的疾病有慢性阻塞性肺疾病、肺癌、心血管疾病、男性精子畸形等，下面举例来看看。

慢性阻塞性肺疾病（COPD）

吸烟是导致COPD的最主要危险因素。COPD的发病机制有这样一个环节，即吸入有害颗粒或气体可导致肺部炎症，而吸烟能诱导炎症并直接损害肺脏。根据2019年对COPD诊疗的最新修订版，在中国，历来发病率较高的冠心病、卒中、脑血管疾病的死亡率与1965年相比，它们的死亡率均明显下降，仅COPD是近年唯一一个显著升高的主要死亡原因，这不仅和烟民数量上升有关，还与我国公民对COPD的重视度及COPD被严重治疗不足有关。

肺癌

吸烟也是肺癌最重要的高危因素，烟草中含有几千种化学物质，其中的多链芳香烃类化合物和亚硝胺等均有较强的致癌作用。虽然吸烟并不能与肺癌划等号，且不吸烟的人也有10%-15%会罹患肺癌，但可以明确告诉你：90%的肺癌患者都有吸烟史，莫要心存侥幸，尤其是青少年，因为开始吸烟的年龄越小，患肺癌的风险越高。也有研究表明，只要停止吸烟，90%的肺癌还是可以预防的。

男性精子畸形

现在患男性不育越来越高的原因和吸烟是有一定关系的。研究发现：吸烟者的血浆中含有诱发细胞畸变和阻碍淋巴细胞合成脱氧核苷酸的物质，致使末梢淋巴细胞染色体易位，因此，吸烟者对精子生成、畸变有明显的影响。而且，精子对烟中尼古丁又极为敏感，它能大大降低性激素分泌且杀伤精子，若成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，精子活力大大降低，随之精子的畸形率升高。因此，为了能生出一个健康的宝宝，戒烟才是正道。

试问健康随烟而灭！还有多少生命可以重来呢？

男科王传航教授

您好，感谢您的提问！

目前，全世界每年因吸烟死亡达六百万人之多，香烟俨然已经成为危害人类健康的无形杀手之一。

吸烟可以引起哪些疾病？

一、肺部疾病

香烟燃烧时释放4000多种化学物质，其中有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾。这些有害物质使支气管发生慢性病变，气管炎、肺气肿、肺癌便会产生。据统计，吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例为47%，而不吸烟的人60岁以后患肺部疾病的比例仅为4%。

二、心血管疾病

香烟中的一氧化碳使血液中的氧气含量减少，使冠状动脉血管收缩，供血量减少、血管堵塞，造成心肌梗死。吸烟可使肾上腺素增加，引起心跳加快，心脏负荷加重，影响血液循环而导致血压升高，引发心脏病、中风等。

三、吸烟致癌

吸烟可引起癌症，据统计，吸烟与口腔癌、鼻烟癌、肺癌、胃癌、肠癌、膀胱癌、乳腺癌等有关。烟草中含有较多的放射元素，这些放射元素随着烟雾流入体内，损伤组织细胞，引起基因突变致癌。吸烟还损伤人的免疫功能，导致淋巴细胞活性降低，致使癌症。

四、吸烟影响智力

有的人认为吸烟可以提神、消除疲劳、触发灵感，这都是毫无科学道理的。实验证明，吸烟严重影响人的智力、记忆力，从而降低工作和学习的效率。因为香烟中尼古丁进入体内刺激植物神经系统，引起血管痉挛，影响大脑皮层的神经活动，使人的智力减退。

吸烟百害而无一利，越早戒掉越是对生命健康的负责！

谢谢，希望能帮到您！

高血压管家

你好，最新研究显示，过度吸烟可导致失明。

BBC7月2日报道，英国盲人协会表示，吸烟者失明的可能性是非吸烟者的两倍。香烟烟雾含有有毒化学物质，可刺激伤害眼睛。例如，铅、铜等重金属会聚集在晶状体，导致白内障。专家表示，为保护视力应停止或避免吸烟。

我们都知道吸烟有害健康，但是从来没有意识到吸烟还会导致失明。国人对于吸烟危害性的认知领域一般包含以下几种：

一、伤害脑部，引发脑血栓、猝死。

二、伤害神经系统，造成精神紊乱。

三、伤害口腔，引发口腔癌、喉癌。

四、伤害心脏，诱发高血压、冠心病、心肌梗死。

五、伤害肺部，诱发肺癌。

其中，国人对于吸烟伤肺的认识是最深刻的，已经意识到了吸烟是导致肺癌的最主要原因。调查显示，在发达国家，吸烟造成近90%的肺癌患者死亡。而且吸烟时间越长、频次越高，患肺癌的几率就越大。

如今，吸烟不仅伤肺，该协会还表示，吸烟还会使视网膜血管受损，加重与糖尿病相关的视力问题。吸烟者患老年性黄斑变性的概率增加3倍，发生视神经病变致视力突然丧失的可能性增加16倍。

英国一民调显示，仅五分之一的人认识到吸烟会导致失明，而四分之三的人知道吸烟与癌症有关。这一数据说明，公众对吸烟可致失明的危害性认识不足，还需要加强相关的宣传普及工作。

为了保护我们的眼睛，我们既要做到主动戒烟，也要做到让身边人不要抽烟，烟草主要通过烟雾中的有害物质刺激眼睛，所以，二手烟的危害也需要充分重视起来。

希望我的回答对您有所帮助。

欣康小天使

吸烟与心脑血管疾病

烟草释放的一氧化碳能够促进动脉粥样硬化形成，尼古丁能使血管收缩，血压升高，最终导致各种心脑血管疾病。

吸烟与癌症

吸烟可引起包括口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、胆囊癌和子宫内膜癌等在内的多种癌症。烟草释放的烟雾（尤其是焦油）为致癌物质，吸烟者呼吸道的任何位置包括口腔、咽喉、肺等都有可能发生癌症，其中以肺癌的发病率与死亡率最高。

吸烟与高血压

吸烟可促进内皮功能损伤，促进氧化应激及激活炎症反应，并可使血管壁内膜增厚，血管弹性改变、血管收缩等，由此得知吸烟可影响人体的血压波动。高血压使导致各种心脑血管疾病的重要因素。

吸烟影响生育功能、增加流产概率

据研究调查表明，长期吸烟者的精子受精能力较不吸烟者下降75％。罪魁祸首仍然是香烟中的尼古丁，因为精子可以识别尼古丁，并对它产生反应。长期吸烟使得人精子中尼古丁受体超载，从而使得受精的能力下降。

香烟中所含的烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管因此受累。吸烟使怀孕早期容易发生流产，到中期发生怀孕期间最危险的并发症之一妊高症。

吸烟与糖尿病

吸烟会促进糖尿病并发症的发生、发展。烟草中的尼古丁可使血管收缩，加重组织缺血、缺氧。吸烟还会加重血脂异常，使血液粘稠度增加，易于形成血栓，影响红细胞的携氧能力，导致组织缺血、缺氧，糖尿病足病是一种缺血性疾病，吸烟会增加其发生率。

糖尿病之友

癌症相关工作者，答一波从防癌角度来说为什么都在提倡戒烟！

先说一个反面例子：肺癌是我国发病率和死亡率双率都是第一的癌症，而吸烟（包括二手烟）是造成肺癌死亡的最主要原因之一！！并且，有大量研究证明吸烟可能诱导肺癌，我国50%的肺癌因吸烟而起！！

再说一个正面例子：二十年前，肺癌在美国的发生率和死亡率都居高不下，但随着美国“禁烟令”的实施，这二十年来肺癌的死亡率稳步下降，一下降25%！并且其他癌症的死亡率也有下降！！这是什么概念，变成数字来说，这期间死亡人数少了210万！！！

我国有3.2亿的烟民，消费了全球40%以上的烟草，并且吸烟人群不断年轻化！一半以上的烟民是青壮年！！这其实是非常恐怖的现象！！！我接触的肺癌患者基本上都抽烟！所以说，不要等到疾病找上门来了才注意！

说真的，抽烟在生理上真的没一点好处，烟草可是国家认定的一级致癌物！！烟草烟雾中含有69种已知的致癌物！除了肺，口腔、食道、膀胱、心脏和动脉等都会受影响！

就算吸烟能缓解心理和精神的压力，有什么比身体更重要呢！

马诺医疗

吸烟的危害是会释放一种物质，这是一种会使人成瘾的物质，由肺部吸收。主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能够减低红血球将氧气输送到全身。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身也增加了患肺炎的可能性。

關鍵字: 香烟 健康 尼古丁