孕媽媽在懷孕期間除卻身體上的不適更多的是心裡的甜蜜和幸福，孕育新的生命是一件值得驕傲的事情。但與此同時，也會有許多的問題隨之而來。有人說，孕期不能留長髮，因為長頭髮會和寶寶爭奪營養。還有人說，孕期最好少洗頭，以免影響寶寶的健康。冬天我們可以理解，但炎炎夏季，少洗頭你不難受嗎？？？？
首先孕期不能留長髮這個問題，是錯誤的。
因為擔心長頭髮會影響孩子從母體獲取營養所以剪成了短髮，那請問，剪成短頭髮它就不長了嗎？長髮短髮一樣都是在慢慢的生長，所以無論是長頭髮還是短頭髮，都是一樣要生長的。頭髮的長短與營養消耗的關係不大，頭髮生長所需的營養與孕期所補充的營養成分來看，簡直是不值一提。
其次，有人說孕期裡不能經常洗頭。洗頭的目的是為了清除頭皮與頭髮上的髒東西，讓頭皮更好的呼吸。尤其是在孕期，孕媽媽們可能會比常人分泌更多的油脂，更需要及時的洗頭和按摩，讓頭髮處於清潔狀態，這樣更有利於自身的清潔衛生。尤其是炎熱的夏季，本來就容易出汗，若是不經常清洗頭髮，那頭皮可不只是難受那麼簡單了，還會散發著難以言喻的味道哦。
但作為孕媽媽來講，孕期洗頭確實是要注意安全的。洗頭時要注意姿勢，尤其是孕中期和孕晚期，孕媽媽的肚子已經隆起，彎著腰洗頭不僅會讓孕媽媽出現腰痠不舒服等狀況，還會影響胎寶寶的健康發育。
孕媽媽洗頭時最好坐在高度適宜的椅子上，頭部稍稍前傾慢慢洗。到了孕晚期，肚子已經很大了，不管你是長髮還是短髮，洗起頭來都特別的麻煩，這個時候孕媽媽可以讓家人幫助自己洗頭髮，不要在獨自一人在家時洗頭髮，以免發生危險。還可以去美髮店洗頭，但儘量自帶毛巾和洗髮水，以免出現突然更換洗髮水而引起過敏。
洗完頭髮後，不要貪圖省時省力讓它自然風乾，一定記得要把頭髮吹乾，不然很容易著涼，或者造成頭痛的毛病。孕媽媽們可以準備一個幹發帽，這樣頭髮會更容易幹哦。若是使用電吹風來進行吹乾，記得不要緊貼頭皮哦。
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