最近，
珠海一中管培祥老師
收到一位學生的學習求助。
管老師對此進行“診斷”之後，
給出了點對點的解決方法。
有類似困擾的同學，
不妨一起來看一下吧
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這名同學學習過程中出現的
問題主要包括以下5點：
求助中的問題
1. 自述“基礎不牢，成績波動大”；
2. 自述“初中成績還可以，高中就不太行了”；
3. 自述“遇到學校活動少的情況，成績就自然而然提上來了”；
4. 自述“收集了不少錯題，但沒辦法把每道題都做一遍”；
5. 自述“在數學這科上花了不少時間，但是收效甚微”。
那麼接下來，
讓我們一條條診斷一下
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01
基礎不牢，成績波動大
可能存在的學習現象
學習過程中只知表裡，但不知精髓。將追求正確答案置於剖析題目精髓之上，導致數學思維構建不成系統，對出題方向把握不足。能不能解答題目，取決於你是否還記得這道題當初是怎麼做的。
情況分析
每次做完有價值的題目之後，都需要進行復盤，即“我是通過什麼樣的思路把這道題解出來的”。其實，每當你做完一道稍難的題目，你的思路往往是模糊的，而進行復盤可以讓你的大腦呈現出一條清晰的思路。在做完之後進行復盤，這花不了多少時間，但是卻可以事半功倍。
學習改進建議
做完好題、難題之後及時覆盤。對於錯題，要找到錯誤原因，從頭到尾再做一遍，要學會整理自己的知識體系框架。
02
初中成績還可以，上了高中就不太行了
可能存在的學習現象
在學習中時常會回想起自己初中時意氣風發的樣子，今非昔比，感到失落的同時，卻不願意嘗試改變學習方法，或者嘗試了一下就放棄了，沒有堅持到底。
情況分析
對比初中階段的學習，高中學習最大的區別就是模仿性練習的有效性被大大削弱。比如：當初你去求二次方程的根，套用個公式就可以打遍天下無敵手；現在你求導分析函數的性質，除了求導公式勉強可以背一下，剩下的全靠分析。因此，你需要及時將不適應現在學習模式的方法予以改進或替換。
常見的不適應高中的學習方法有：不預習、比照答案寫作業、有問題就等老師講，自己卻不主動問、筆記很精美，但缺乏實用性、錯題只整理給老師看，自己從來不看、忽視知識網絡的重要性，導致自己難以應對綜合題等等。
學習改進建議
調整心態，恢復信心，積極面對困難，及時調整學習方法和策略，多提問，多思考。
03
學校活動變少，成績就提上來了
可能存在的學習現象
在各種活動中找到了較強的存在感，從而更加不願意投入到不拿手的功課中去；學習心浮氣躁，很容易受外界干擾；做事沒有規劃，經常讓手頭的兩件事相互干擾，互相掣肘。
情況分析
課外活動除了會佔用時間之外，也會消耗精力。我見過無數被活動影響了功課的學生，也見過很多能平衡好這兩者的學生，他們之間的區別，就在於會不會“分界”。
你得分清楚哪些時間是用來進行活動的，哪些時間是用來做功課的。只要讓二者涇渭分明，其實就可以做到平衡，而如何做到涇渭分明，其實沒那麼難，就一件事，做好計劃！
學習改進建議
做好計劃，每個專用時段內專心做一件事！
04
收集了很多錯題，但沒辦法把每道題都過一遍
可能存在的學習現象
整理錯題的時候，找心理安慰多於想解決問題，錯題本上的題目存在重複而自己卻並未發覺。
情況分析
我們必須明白，整理錯題的目的是下次不再犯錯，而不是弄一本厚厚的錯題本，費時費力把錯題抄在本子上並不能起到這個效果。錯題需要反覆看，多琢磨多思考，然後嘗試獨立解決類似問題，這才是整理錯題的意義。
學習改進建議
可以使用“七日卡片法”：針對薄弱科目建立錯題卡片，每次七張，每週一用新卡片替換上週一的卡片，依此類推，循環往復，這樣你手裡一共只有七張卡片，便於攜帶，時不時可以拿出來看看。替換前需要再仔細翻看一遍錯題，然後撕掉。請注意，把錯題印進腦子裡，遠比把錯題留在本子上有意義！
05
花了不少時間在數學學習上，卻收效甚微
可能存在的學習現象
學習中經常出現畏難情緒，學習方法較為低效。
情況分析
選擇恰當的方式進行高效的學習，堅強地面對困難，才能慢慢提高收效。
學習改進建議
先排除自己學習習慣中的無效部分，改進低效部分，持之以恆，不斷改善。
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