隨著各地學校延期開學的通知逐一發布，2020年的“加長版”寒假可以說是來得突然。特殊時期下，延期開學、減少外出確實是做好防護的有利措施，但如何保證在此期間中小學校 “停課不停學”，也成為許多家長關注的重點。
試想，漫長假期，宅家防護，沒有學校老師的監督，也沒有補習班的集體氛圍，學習全靠一個“自覺”。這樣的境況，無疑對學生們自主學習和時間管理能力提出了更高的挑戰。
那麼，如何在家培養高效的學習方法呢？今天就為大家帶來幾招小技巧。
提前製作時間表，按“表”行動
在學校，大家往往根據學校的作息時間表來學習、放鬆，而如今在家也可以按照學校的具體作息，來製作一份屬於自己的作息時間表，並努力讓自己按照作息時間表的安排來學習和休息。
這樣一份時間表，既能確保學習計劃有條不紊的進行，在自主制定時間表的過程中，同學們也會逐漸體味到自我管理的快樂，從而激發自己遵守作息時間表的動力。
制定小目標，消除惰性
樹立一個目標，可以幫助大家快速進入狀態，消除學習上的惰性。所以在每天學習之前，可以先給自己訂立一個小目標，比如：完成10頁作業，或者做完2張習題等。在訂立目標後，監督自己嚴格執行。
清理書桌，和與學習無關的“雜物”說拜拜
青春期正是活潑好動的時候，很容易被其他東西分心。所以在開始學習前，大家可以養成收拾書桌的習慣，把學習用具放在桌子上，並把與學習無關的東西全部移走，避免被其他東西分散注意力，影響學習效率。
保持學習興趣，40分鐘剛剛好
學校的課程安排一般是40~45分鐘一節課，中間休息10分鐘左右，這樣安排主要是為了避免過長時間的學習，造成學習疲勞感，導致學習興趣下降。因此，大家在家學習時，也可以採用“40分鐘學習法”，不過度學習，始終保持學習興趣，從而提高學習效率。
作業幫直播課，學習好幫手
除了上述的多個技巧外，在家學習，直播課也是個有力的推手。比如在此特殊時期下，作業幫直播課推出的免費直播課，課程內容涵蓋小學、初中、高中所有年級所有學科，並按照學校的學習節奏，每週一至週五白天時段直播。課程內容以鞏固複習為主，幫助同學們銜接上學期和下學期課程，直播課間還安排啦眼保健操和學生室內操，讓大家在家學習也能夠勞逸結合。
目前，作業幫直播課免費課已經以直播流的方式接入了學習強國、央視頻等大平臺，將豐富多彩的課程以穩定、持續、便捷的方式，讓更多學生可以在線觀看，在家也能高效學習。
那麼，你是否掌握了這些在家也能高效學習的技巧了呢？這個“自動充值”的寒假或許漫長，但寒冬過後就是暖春，希望莘莘學子們在重返校園時能夠身體健康，學習更好！
此次作業幫直播課免費課具體課程表如下，學員可登錄作業幫客戶端、作業幫直播課客戶端查看並報名。（因籌備緊急，課程表後續可能會有變動）
本次作業幫免費直播課，課程覆蓋小學、初中、高中各個年級，部分名師介紹如下：
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