来神之腿
被欺骗的开端，往往都是想要得到；伤害你的人，往往都是你在乎的人。
人在江湖飘，哪能不挨刀。要在这个纷繁复杂的社会里行走，谁又能做到片叶不沾身呢?重要的是要学会面对这些负面的事情，改变自己的心态，让不好的事情朝着好的方面发展。
改变自己的心态
至少在这场欺骗和伤害里，你是无辜的，你不是那个骗子，不是那个伤害别人的人。我始终认为，人应该保持高尚的情操，在道德上应该始终站在高处。或许有人认为这是阿Q精神，但是人活一世，哪有那么多机会让你成为英雄，成为楷模。一个人最终是个好人还是坏人，往往就是生活中一件件小事里堆砌而成的。
吃一堑，长一智
我们都在每一次跌倒中学会的成长。其实被欺骗，被伤害，很多时候还是我们自己识人不清。而识人，在我们这一生里最非常重要的一项技能。所谓人生，就是跟人打交道，你的亲人、朋友、同学、客户、同事等，所有这些人以及和这些人的事，构成你人生的最重要成分。因此，清楚你身边的人是什么样的人，他们的道德最低点在哪里，他们都擅长什么，哪些人值得深交，哪些人只需要维持面子情就好。
从远处看，一切苦难都具有美感
当你今天去回忆一些很多年前的事，或许当初觉得难以面对的事情好像也没什么大不了的。其实从远处看，那些曾经的欺骗和伤害都无足轻重了。那些欺骗让你成长，伤害让你更坚强，有些人离开了，你遇到了更好的人。人生是场单程旅行，既然过去了，无论好坏，都不要让它给你的现在带来负面的影响。
水月岚曦
最容易被欺骗、受伤害的是爱情。
中学的时候，我和同桌的关系非常好，也许是男女有别，诸如打扫卫生动手的活都是我干，写作业动脑筋的事她承包。她不仅学习好，长的漂亮，还很善良，猫啊狗的都喜欢。情窦初开，我就把喜欢同桌告诉了好朋友凯凯，还把写的信给他看。有一天，老师突然把我叫到办公室，说有人报告我和同学谈恋爱，影响了班级学习氛围，要我在全班做检查。我无颜面对老师和同学，只得转学。我想一定是凯凯向老师打了小报告，就不再与他联系了，我们就这样断交了。
受此打击，学习成绩大幅下滑。母亲没有过多责备，对我说，没有人甘于受欺骗，受伤害，也没有人无缘无故的欺骗、伤害别人，你还要经历许多事情，要学着宽容，尝试着理解别人，或许不是你想的那样。
有人说生活欺骗了他，付出很多得到的却很微薄。生活的站台，有的人上，有的人下，有的人启程，有的人到站。我们要积极地面对生活，把每一次困难都当做磨砺，不是没有伤没有痛，哭过了，才露出最真的笑容，失去了，才珍惜拥有的天真。生活不会欺骗我们，我们也不能作贱生活。人生可以没有功名利禄，高堂华屋，但不能没有欢心喜悦快乐安宁。
大彭论语
你说的事情在我的身上没有发生过，没有这种经历的人理解度好像有点浅，我只是在自己的家庭婚姻中，由于我跟自己的丈夫没有共同的生活追求，而是他这个人很顽固，我说东他去西，最后呢还是他的错。我对他有些累我想放手，而且我从生活和精神上也确实放他将近二年的时间，其实我到自由了，我自己会生活，没钱我自己会赚可是他呢确输了，因为孩子寒暑假回来，所以我必须也得在家，于是他借着孩子在家百般的给我献殷勤，因为20多年我以看透他的所有，让我失望，对一个人失望透顶的时候，心是凉的。好像有你也五八没你也四十，我自己知道我自己该干什么不该干什么，你自己找你自己的定位吧！强扭的瓜是不甜的。怎么正规生活需要自己悟吧！
自然与和谐
在这以前的几个月里，我极其痛苦，被欺骗，被伤害，想到自己这么无能，想到报复，无数次哭泣，走不出来，别人的劝只是皮毛，一次看书让自己开悟，看自己喜欢的书，关注正能量的东西，写日记，慢慢的让自己走出来，只有自己渡自己，心要向阳。人生苦短，爱自己，强大自己。
受伤的宅女
你好，这里是孤独漂泊人，很高兴回答关于“被欺骗，被伤害，该如何正视生活？”这个问题。
前几天，由于疫情影响，又把自己家中的现代诗倒腾了一遍。刚好看见了这首诗，觉得很应题。
假如生活欺骗了你
普希金
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
这首诗歌全文表述了一种积极乐观而坚强的人生态度，故而不仅仅是成为了激励普希金自己，更是激励生活中的我们勇往直前，永不放弃的座右铭。
01 不要悲伤，不要心急
- 生活就像一场考试，当考试考砸了，更多的人是沉迷于一时的伤心之中，却不去反思——我为何而败？是卷子太难，还是我不够努力？
- 生活就像一场马拉松，当马拉松落后别人了，更多的人是急不可奈的冲刺，却不会停下脚步思考——我为何落后？是我方向跑错了，还是我不够努力？
- 当你被欺骗，被伤害，不要悲伤，不要心急。，在这忧郁的日子里须要镇静。
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02 一切都是瞬息，一切都将会过去
- 你要相信，一切被欺骗，被伤害的都会过去，最终都会归于美好。不幸的人生各有各的不幸，但它使我更好的快乐成长，使我更好的取得进步，使我更好的面对生活。
- 很多时候，我们心向生活，却总想找捷径，但人生哪有那么多的捷径。在梦想连接生活的道路上，需要一步一脚印，每一个空格，每一段曲折，都是不一样的风景。
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03 写到结尾
- 假如生活欺骗了你，假如生活伤害了你，不要悲伤，不要心急！这一切都是瞬息，这一切都将会过去；
- 快乐的日子将会来临！
孤独漂泊人
无论欺骗，抑或伤害，不过是你在这个遵循丛林法则的里面社会生存下去的必经选项。
羚羊被豹子浑身的斑点花纹欺骗，生得四肢强健，奔跑如飞；兔子被狐狸千百次咬破喉咙，学会逐草而居，三窟以对；壁虎多少次被天敌迫害，生而断尾逃离，以期再生。
而我们又何尝不是?
一次次被飞行事故伤害，才学会慢慢从技术角度弥补安全漏洞；一次次血淋淋的安全事故，才懂得把规则遵循珍视。
不经历过被欺骗，没有过被伤害，怎么可能成长？人，生来学习。而如何在被欺骗和伤害后焕发新生则是我们共同面对的题目。
坦然以对，心向阳光。既已发生，再无弥偿。那么我们要学会如何汲取，如何坚强!否则，就连施害者也会笑话我们的愚笨蠢蛋。
望君览此文，略有帮助。
jennymichelleray
答:过去是一种经历，无论好与坏，还是被欺骗，被伤害过，你都要学会接受它的存在事实。该如何正视生活，可以尝试以下的建议:
(1)接受给欺骗，被伤害的事实，承认自己是弱者，人都是从弱者成长起来，所以不要害怕。
(2)不要沉迷于被伤害中，不要沉迷于受害者角色，要向前看，相信明天会更好。
(3)经一事，吃一智。对于过去，要铭记在心，吸取教训，常常提醒自己，不要再犯同样事情。
(4)每个人都有自己的过去，所以不要将自己的经历看得太重，因为有些人经历的事情比你好，比你更差的人都有在。娱乐圈的明星，名人，企业等等，那一个没有自己的过去。
(5)转移注意力，换个环境去旅游放松心情，换个新工作环境，结交新朋友，融入新的生活圈子。
(6)积极参加义工活动，感受帮助人的快乐。
(7)多与长辈朋友聊天，他们的经验会令人受益匪浅。
(8)条件允许的情况下，可以养只猫或者狗，有了照顾对象，有被需要感，会令人开心起来的。
(9)多阅书报，看看新闻，关心时事，关心民声。你会发掘生活的各种乐趣、人生的甜酸苦辣。
(10)调节情绪，想哭的时候，就尽情的哭，将所有的不良情绪一次发泄出来。
(11)现在疫情还没有结束，想想那些失去生命的百姓和医护人员，你觉会得活着真好！在生死面前，什么都是小事。
不管遇到怎么样的经历，明天醒来又是新的一天，一切都会变好的！加油！
wenny2020
当遇到被欺骗、被伤害时，请不要气馁，因为人生的路还很长，生活还得继续。《假如生活欺骗了你》是俄国诗人普希金于1825年流放南俄敖德萨同当地总督发生冲突后，被押送到其父亲的领地米哈伊洛夫斯科耶村幽禁期间创作的一首诗歌。诗歌全文表述了一种积极乐观而坚强的人生态度，并且因它亲切和蔼的口气让许多人把它记于自己的笔记本上，成为了激励自己勇往直前，永不放弃的座右铭。
经济与民生
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
麻辣清谈
重新审视自已的眼光。
一个人独撑一把伞，让凄迷的雨淋湿委屈的心。
走进冰凉的月色里，挖一深坑，放进过去的自己埋掉。然后洒一跑尿，重重的踩结实，吐一口浓痰，告诉自己……
一切都是过眼云烟，一个人不会愚蠢的掉进同一个陷阱里。
权当交学费了，这是智商税。
夜色再暗，也会有朝霞，生活不会永远都是假的。
坐久了，也许该换了方式，躺着不行，站着终该可以吧。
