拜孟
高尿酸血症的患者现在真的是越来越多，而且越来越年轻了。一部分高尿酸血症患者会发展成痛风，导致痛风性关节炎、形成痛风石等，严重影响生活质量。高尿酸血症也是一种慢性代谢性疾病，为体内嘌呤代谢紊乱所致，一般可在内分泌科就诊。
有痛风的人，生活中应该注意点什么？
1.健康饮食。含嘌呤高的食物禁止食用，如动物内脏、浓肉汁、豆类、菜花等食物，肉类、鱼虾类等含嘌呤较高的食物能不吃最好也不吃；
2.戒烟戒酒，多喝水（每天1500ml以上）；
3.坚持运动、控制体重。每天至少30分钟的中等强度运动（快走、慢跑等），维持BMI在18.5~23.9kg/m²之间；
4.避免使用升高尿酸的药物，如利尿剂、胰岛素、烟酸等。
5.长期规律服用药物。可在医生指导下选择别嘌呤醇、非布司他或苯溴马隆降低血尿酸，并辅以碳酸氢钠碱化尿液治疗。
6.痛风发作期间禁止使用降尿酸药物，可先使用洛索洛芬、塞来昔布等抗炎止痛药，必要时在医生指导下使用秋水仙碱、激素等抗炎。待痛风发作缓解后再次开始使用降尿酸药物。
希望我的回答能帮助到您
我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理，健康科普
（图片源自网络，侵删）
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