快到年關了，各種地方都開始自己的總結了，我也總結了一些關於護膚方面常常被人遺忘或者不關心的小技巧分享給大家。
1.眼下長脂肪粒並不是因為眼霜太滋潤。
脂肪粒是由於皮膚上本身有細小的傷口，傷口在自我癒合的時候形成了白色小囊腫。因此，追根溯源的做法是減少傷口，而小傷口多半是皮膚乾燥+不恰當拉扯導致的，恰恰說明你需要更滋潤保溼的眼霜。
2.多喝牛奶不會讓你長出牛奶肌，反而可能倒長一臉痘。
牛奶也是致痘源之一，牛奶中的促生長激素、IGF-1、碳水化合物等促進了油脂分泌，引發痤瘡（痘痘）。
3,片狀面膜是化妝品，不是護膚品，頻繁使用貼片面膜會讓皮膚越來越差。
面膜中的水分使肌膚角質層暫時地水合，讓皮膚看上去白淨透亮的好像喝飽了水，這時候上妝特別服帖，所以可以在重要場合化妝之前使用。但面膜中的水分只能滲透角質層，第二天又打回原形了。
而且過度水合會讓角質層變薄變脆弱，敷完面膜後有害物質更容易滲透（所以還不能馬上上妝），長此以往皮膚屏障將會受損。更不要說，片狀面膜裡的防腐劑成分。
4.同樣，爽膚水也是被商家制造出來的偽需求。
拍在臉上的水並不是被吸收了，而是絕大部分都蒸發了。（換個角度想，如果皮膚能吸收那麼多水，那洗澡洗臉的時候臉豈不是成蓄水池了。）臉部表面水分蒸發會帶走部分的皮膚水分，這樣也不利於保溼。
正確的做法應該是在洗完澡或洗完臉，臉部帶著水珠的時候就用靠譜（不含熒光劑不添加香味）的面巾紙吸乾，是吸乾不是擦乾也不是拍幹，就是一張紙巾輕輕按在臉上那樣。在這種潤而不溼的狀態下，可以視需求直接上功能性產品（精華，乳液，面霜等）。
5.熱帶水果大部分含糖量很高，吃熱帶水果減肥適得其反
不僅不能瘦，而且容易得脂肪肝（糖原在肝部被轉化為脂肪），還引起血糖不穩定激發痘痘。
6.如果條件允許，日常儘量利用純物理防曬而不是防曬霜。
不知道又是什麼風把它刮起來的。而我能告訴你的是，任何防曬霜都比不上遮陽傘+帽子+墨鏡+口罩的作用，是所有的，而且二者的差距不在一個數量級。
7. 按摩並不會讓臉變得緊緻，也不能去皺，用力過猛或不當的按摩還會按出皺紋。
因為皺紋是垂直於膠原蛋白纖維的排布走向的，你向皺紋施加了垂直方向的力，正好把原本就歪了的膠原蛋白纖維扯得更開了。
正確的手法應該是施加點按力，力呈豎直於皮膚角度並輻射開，並不會改變膠原蛋白排布，可以促進血液循環；或順皺紋方向施加張力和拉力。
8.另外，按摩並不會促進護膚品吸收。
護膚品“吸收”感，只來自於裡面添加的易揮發成分，例如硅油，酒精，水。因此，只要確保適量取用護膚品，確保它們在你臉上均勻附著，然後等待成分自然揮發就好，只需要手指輕輕抹開不要來回按摩。
把雙手加熱敷臉倒是能有促進血液循環的效果。
9. 不要圖省事用卸妝巾。
很多人看了李佳琦直播買了一堆卸妝巾還極力向我推薦，但是本著“別人沒有主動諮詢時提建議是非常不禮貌的”這條準則，我剋制住了自己勸退的嘴。
別管卸妝巾怎麼吹植物吹天然，歸根結底還是強力溶劑+無紡布摩擦，並且還有潛在的香精+防腐劑隱患。求求你了，放過角質層吧。
10.粉類化妝品是不用專門卸的。
粉餅，散粉，粉狀眼影，它們最擔心的就是持妝力，也就是說沒等你卸妝它們可能已經掉得七七八八了，再用溫水一衝片甲不留。但是有時候眼影還是得卸，因為洗臉時眼睛閉上了， 靠近臥蠶和睫毛附近的眼影洗不掉。
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