花花世界不怪你
亲爱的，人生的幸福感的高低主要取决于明心和净心程度的高低。心决定道，道决定德，德决定事，事反过来又作用于心！
明心和净心的方法可以帮助到你走出来，找到人生的意义，和拥抱美好充实幸福自在的人生。
明心，就是要持久地深入的明白和体证人生重大秘密和重大真理。
人生的重大秘密是我们心中拥有无尽的宝藏！阳明先生说：圣人之道，吾性自足！孟子说：人皆可以为尧舜！每一个人的心都是吾性自足的！开发心的宝藏从而主宰行为作用，是拥抱美好充实幸福自在生活的根本途径！
人生的重大真理是行为作用与反作用！老子说：反者道之动。行为作用为福祸之源，其反作用如影随形！有什么性质的行为作用，就会有什么性质的反作用。
无论世界怎么变化，变化的规律不变，事事物物的变化始终遵循行为作用与反作用的真理运行着。
通过深入持久的明心，才能不断地深层地去除心中的不明。不明是指没有明白和体证人生真相所导致的偏知偏见，错知错见。
净心，就是在起心动念处净化心灵。观照自己的念头是净化心灵的基础，反省不好的念头是关键，引导自己产生好的念头是根本！
身之主宰便是心！不能胜存心，安能胜苍穹？本在人心，内心净化，志向高远，便力量无穷！
随时随地关照自己的念头。起心动念处也叫觉照处，随时随地向内觉照就是观照。清晰的觉察便是开启！
深刻反省不好的念头。挖出根源！我为什么会有这种念头？是什么事导致的？为什么会发生这样的事？我对这件事所有的行为作用是什么？我开始或正在做这件事的时候的起心动念是什么？哪块不符合天道？老子说：天道无亲，常与善人。吉人自有天助！
主动引导自己产生更好的念头。主动营造一个让自己可以持续产生更好念头的方式，习惯和氛围。比如用胡思乱想的时间可以看看好的书，收拾一下房子，做一顿美食，锻炼一下身体。
践行断一切恶行一切善的人生准则，给自己的生命立下志向。可以把自己的人生愿望都写下来，直至写出让自己心灵澎湃的自己的人生大愿。我的愿望就是，希望让更多的人因为我的存在而更幸福。找到这个人生志向和目标之后，就有了方向，每天做的事情，也以这个为准则。每天给予每天充实每天幸福。我相信随着不断的积累，事的结果也会一天一天美好的呈现！这也是天道。
深刻明白我们的念头具有能量，就会引导自己产生利益自己，利益他人，利益社会的好的念头！起心动念决定我们的意识语言身行，而这些又决定事，所有的事汇集起来就是人生！老子说：清净为天下正！内心清净，自己的世界才能庄严美好！
持续深入的明心净心，开发心灵宝藏主宰行为作用，利益自己利益他人利益社会，定能实现真正的成功，拥有充实快乐幸福自在的圆满人生！深深深深的祝福你[心]
可以关注我的头条主页，里面有一些更新，未来会有更多更新，我相信会持续协助到你[心]
如去如来刘倩茹
您好，曾经我也有这种感觉，感情上，从大学到工作谈了五年的女朋友最后还是没能走进民政局。工作上，公司效益不行，名义降薪，实际上让我们主动离职，后续还是离职。高额房贷，年迈的父母不停的催婚，那段时间极度怀疑自己，自卑，压抑，各种负面情绪蜂拥而至。这种情绪让我堕弱一两个星期，直到有一天和一个朋友吃饭，看我胡子拉碴，蓬头垢面的，非常吃惊，一直在朋友面前都是生活干净阳光的男生。他拿着一罐啤酒讲了这么一句话“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活但依然热爱生活”。“认清生活，依旧热爱生活"一直在我脑海震荡着，生活总是处处充满不宜，它或许常常击倒你，你一直坚持的东西有时候也会被它狠狠否定，但是那又如何，明天太阳依旧会升起，我们依然会向往美好的生活努力，不是吗？姑娘，好好生活，努力提升自己，总会岁月静好。加油
斜杠程序员
您好，不知道你因为什么一无所有？是做生意失败？还是生活变故？朋友，别灰心，因为每个人的生活都不可能一帆风顺的，只是你不知道而已，只要你有一个健康的好身体，只要你对自己有信心，一切都可以好起来。我最落魄的时候口袋里只有5角钱，当时的心情真的用语言无法表达出来，我没有对家里任何人说，因为我们是男人，是家里的顶梁柱，男人的责任就是养好家，我睡了一晚上，第二天我找亲戚借了1000元钱，直接去北京在工地上打工，就这样，生活越来越好。坚强点，朋友，只要你重新开始，好好努力，一切都可以好的。
小城春秋11
首先，你觉得没意义是在一无所有的前提下产生的，那么，问题来了，什么是一无所有了？
如果你觉得金钱对你来说是代表着所有，你现在没钱了，就是一无所有，这个只能说你的目标太高大上了，因为绝大部分人都没有这个条件。如果是失恋了，离婚了或者是家庭间，朋友间，同事间，和领导之间产生矛盾了，工作不顺心等等，导致心情不愉快，那么，说明你对人生的生活理念是相当狭小的，就是门前的一亩三分地，发生涝灾或干旱了，就只能唉声叹气，吃不香睡不着。
人的一生其实说长也长，说短也短，就看你怎么看待，怎么想了。回想一下你脚下走过的路，什么时候是平坦无坎的，绝大数都是有坑有洼，为了能到达目的地，你还不是要想办法走过去，并且走完。一样的道理，许多发生在你身边的人和事，说白了，其实就是你这整个人生的一段插曲，不代表全部，这段坎坷，下段就有可能平坦了，如果因为这段坎坷，你就不想走了，那怎么知道下一段的平坦。
人生就像走路，这一段走完了，下一段还是要走，直到生命终止。这是任何人都无法回避的人生之路，难走也要走，好走也要走，何不往放下包袱，坦然的一直走下去，无论是体会这段的坎坷也好，还是体会这段的平坦也好。
人生就是体会酸甜苦辣的一个过程，缺少那一味都不是真正的人生。想开了悟出来了，也就勇于面对，敢于走下去了。
走下去的过程中，累了，休息一下就好，但最终还是要继续走下去的。
加油，朋友，相信自己，坚持走下去，总有一条路适合自己。
时光里的咖啡
你一般是在感情上出了问题，导致你情绪低落，对任何人和事都没兴趣，都变得无动于衷，无论谁感情都不可能一帆风顺，如果让自己老是沉溺其中，无法释怀的话都容易变的抑郁。奉劝你找一项自己觉得有能力去干的事情，强迫自己去做，去坚持做好，一天两天，一个星期，两个星期，只要你慢慢全身心的努力去干好这件事，你会发现，慢慢的你就没那么伤感了，因为你有事干了，就没有那么多闲工夫去伤情了，希望你早日走出来，自信勇敢的活着！
乳山银滩大姐
朋友，虽然不知道你经历过什么，但是千万不要失去对生活的追求。“人生在世不称意，哪有来生可追忆”，我们生而为人，就是最大的幸运。况且还能生长在这么一个美好的国度，更是一种幸运。哪有什么生活静好，只是有人在替我们负重前行！
一个人，越自律，越成功。自律，是一个人最好的修行，关键在于修心！如果你现在可以放空自己，忘却之前所有的不快。那么就请明天清晨开始，为自己制定一个短期计划，并且坚持一周每天认真去执行和完成。比如：跑步、写日记、帮助他人、自己下厨做喜欢的饭菜等等，从点滴小事做起，坚持下去，做一个自律的人，你的人生马上会因此而发生巨大的改变。
请记住：自律，是把一种好习惯，坚持一辈子，自律的关键，是控制自己的心。
境由心生，你用什么样的心态看待世界，世界就回报你所看到的一切。人人都有喜怒哀乐，聪明的人，总是不会沉迷悲痛和愤怒之中，而是懂得保持“和颜悦色”。其实，痛苦也是一种财富，只要你不被痛苦击倒。凡事转换一个角度看，也就大不一样了。自律的人，往往很快就能化解痛苦。
我的新晋偶像张克群老人家，一句不合就写一套书！她说过这样一段话：
“当你躺着，土疙瘩都是坎；
当你站起来，土疙瘩不是事儿，
但是高楼、高山又是坎儿；
当你站在月球上，
地球就是一个光溜溜的球，
哪有坎儿啊！”
大道至简，知易行难，知行合一，我们一起共勉。
柠檬醉心
我会学习《心经》《金刚经》，让自己的心先安静下来。其实人赤条条的来，两手空空的走，又有什么东西是能够抓的住的？可以说本来就是一无所有。我会学习放下，。师父说放下不是放弃，所谓的放下，就是去除我们的分别心、是非心、得失心、执着心。放下过去的烦恼，不担忧未来，不执着现在，我们的内心就会平静。很多时候很多事求之不得，不如放下。放下是一种坦然，不是无奈，更不是放弃；放下是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。唯有放下，才能得自由快乐，才能真正得解脱。心解放了，人自然就是快乐的[祈祷]
佛系老太盼退休
多看一点佛学经典:
★如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
★活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
★不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
★如果你能每天呐喊二十一遍“我用不着为这一点小事而烦恼”，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
★你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。
★每一种创伤，都是一种成熟。
每天多读几遍,不知不觉被思想深邃的哲理荡涤，心灵进一步得到升华,偶然间忘却了世态炎凉的无奈和尘世间错综纷扰的烦恼，使我生命的每一天都充满了爱与快乐。试试看吧。
阿尚看世界
现在一无所有变得抑郁，觉得人生没有了意义，如何走出来？
关于您这个问题，一无所有我不知道您指的是哪一方面，也不知道您现在生活在哪个城市，但是我可以告诉您在深圳很多人真实的状况是怎么样的！在深圳这个快节奏的城市，一无所有是最好的条件了，为什么呢？其实如果你接触过销售信用卡的你会发现，这些销售很多的客户群里是做房地产的销售，房地产销售没有底薪，同时还有很多罚款和支出，很多年轻人就套用信用卡，很多人在房地产做了一年以后负债累累，我周边就有很多这样的朋友，从当初的一无所有到后面的负债累累，但是他们对生活还是积极向上的；
跟您说这个故事是想告诉您，世界上有很多人过的比你要悲剧，中国人再穷至少有吃有传，一无所有只要不是精神上的，只要您心态是积极的，辛勤劳动，勤于学习，多了解了解事实增长见识，你一定能够过上理想的生活！
一代人一些事
首先呢我觉的还是要正视自己，说真的我也有同样的经历，所以不管自己的想法如何悲观，也不要让其彻底奴役自己。千里之行，始于足下，谁都是如此，上天不会因其弱小而减少难度，该怎样还是怎样。扬长避短，因地制宜，处境越差就得越是如此。一无所有，无非是现实吧，没钱没地位，能生存下来活着，其实在这世界并不难，一分能力一分脾气，平衡且踏实。如果硬是要把自己和混得好的对比，失意的打击只会让自己不堪其重，故先做好自己，再言其他。
其次想想身边的亲人，他们需要我们的陪伴更需要我们努力给他们一份安定的晚年，这都是我们继续努力的动力！相信亲爱的一定是一个善良且积极向上的人儿，加油，美好生活等着你[赞][赞]
