黃元中

還是讓我漏點法吧！這個結果被我探到了，專治各種疑難雜症，想不開。

有精力就要露自己的性子，沒精力就要守自己的性子，未露而自困者是不為道。人各有喜，人各有志，有擇有明，有擇則無侷限性，有擇為自由身，願束為自由功德也。你可以讓別人局陷你的性子、但你不要自己侷限自己的性子、你不要排斥別人侷限你的性子、也不要因自己的怕怕被別人侷限住性子、也不要因自己的怕而自己侷限住自己的性子、未露先控者然不如願

有種苦受萬人矚目比死還痛苦，私以為的受萬人矚目，若你不覺受萬人矚目，萬人矚目受你又如何。每個人都可以很大、是自己太在乎別人，是覺別人太在乎自己、自己感覺別人太在乎自己，太在乎別人的感覺把自己壓懦了、是太在乎別人的眼光、太在乎外面把自己縮壓了、把自己壓制了，這也正證明自己把別人看在眼裡、真正把別人（自己）裝進去了，這也正是力量（受苦）的源泉。

為你留名

一個人的性格，在特定環境當中是會改變的。不必害怕，更沒有必要擔心，突破自我並沒有那麼簡單，請給自己一點兒時間。一個雞蛋從外被人打破是食物，從內自己突破是生命。所以，請堅持下去，戰勝恐懼，你就贏了。

關於不善交際，不會說話！

多讀書！俗話說，心有詩書氣自華，讀得書多了，你閱歷多了，就不怕無話可說了！不讀書，你只能經歷一種人生，讀書，你可以經歷一千種人生。不必勉強自己，說話這件事要慢慢來，明白什麼話該說，什麼話不該說，什麼時候說。做一個平時不愛說話，但一開口就一鳴驚人的人，這才是真正入世的強者！要記住，這個社會最為公平的就是奮鬥。

你越努力，你越強大，你就越覺得，很多事情也不過如此。這個世界上，你在人群中，有一個非常鮮明的現象，有實力的人，往往話不多。請不要把你自己定位的太低。不必去阿諛奉承，趨炎附勢，因為這個社會，能說會道，歌功頌德的人太多，而真正腳踏實地，在自己奮鬥的道路上，去追夢的人，哪兒有時間跟無所謂的人侃侃而談呢？你自己真正強大了之後，讓別人辦事，根本不用你說，一個眼色就能滅了他！

關於內向自卑！

其實這個世界上，很多優秀者都是孤獨的，而很多成大事的人，都是內向者。因為這種人有他自己的優點，那就是專注力，也許，在表面看來，他不合群，不懂交際，但在人背後卻默默的努力。韜光養晦，厚積薄發，最終一鳴驚人，這才是勝者為王。內心強大，明白自己並非凡人，不甘心於平庸，不屈服於外界，你就是你自己的王。總有一天，別人眼裡不完美的你，會讓他們刮目相看。自古成大事者，一般都有自己內向的一面。只要你給自己準確定位，相信你也可以成為那個不平凡的智者！心態很重要！

並不是每個人一出生就膽子非常大。但小時候膽小的人往往成大事！因為他們懂得敬畏規則，明白什麼是需要敬畏的，因此不輕易的去招惹誰，去觸碰別人的底線與尊嚴！所以，這種人，走的穩。你越成功，走的越快，爬得越高，你就的越穩。有所敬畏的人，往往懂得這一點。膽小換個角度而言，可以叫做謹慎。謹小慎微的人往往很心細，對於外界事物很敏感，這無疑是好的！試著去做自己恐懼的事情，你會慢慢的不再恐懼，進而強大。

關於沒有主見，思想不活躍！

沒有人從一開始就會有主見，想要獨當一面，必須讓自己在一個領域當中，足夠優秀。沒有主見，主要是表現為性格軟弱，遇到事兒不知道如何是好。歸根結底還是自己的內心不夠強大。拋棄玻璃心，臉皮變厚一點兒，沒什麼大不了的，你會發現，這個世界也不過如此，你弱他就強，你強他就弱。

思想不活躍，建議你不要強硬融入一些自己不喜歡的圈子。志同道合的人才會有共同的話題。一個高知識分子是很難和一群農村婦女談到一起去的。所以，即使一個人思想再活躍，放的地方不對，也是枉然。所以，去尋找適合自己的圈子，在哪裡，你的思想才有用武之地。

你今天付出的每一份努力，未來必然會加倍犒勞給你。

當你的才華還不足以支撐你野心的時候，你唯一能夠做的就是默默努力。不要自卑，不要喪，心態很重要，為什麼要否定自己？當別人看不起你的時候，你得自己看得起你自己，總有一天，你會讓他們高攀不起。加油！

新概念傳媒宋晨聲

一個人內向自卑，不善於交際，不敢在眾人面前說話，沒什主見，思維不活躍，該如何打破這種境遇突破自我的話題，關如你這個人應該是在某種場合受到過打擊，和從少在家庭裡管理的比較嚴格形成了心中的陰影，一直到大這個陰影一直陪伴著你，在眾人面前根本不敢說，如過叫你講話，你還能臉紅，結吧，心跳加速，講不話來，關如這個問題你自己己經認識到了，從心裡想改變現壯，又沒有勇氣去面對，成天心裡很糾結，你的大腦一片空白，現在你既然有勇氣提出來你的問題，這是朝著好的方向邁出了第一步，你要勇敢的到人多地去，大膽講話，第一次小說幾句，空怕講多了引起別人的反感，這樣又能造成心裡壓力，一步一步往上加上幾句話，在一個你如果有機會的話多到陌生的地方去，多和陌生人接觸，這樣一來你的見識廣了，陌生人見的多了，慢慢就形成了你突破自我的能力，在很多地方往往在你不知不覺的情況就改變你的思維能力和說話能，把你的大腦思維能力也挖覺出來，你得

老驥伏櫪

我在二十三歲之前，由於長相一般，加上家中貧窮，非常自卑膽小，優秀的男生，那怕他對我再好，從不敢正眼看他，因為總感覺配不上人家，就這樣高不成低不就，錯過了良機，直到二十三歲，經人介紹男方條件比我家好，而且男孩文化比我高，當年禮金等比別人高，嫁了才知已進狼窩，家中弟妹需妻撫養，父母貪享，靠老公一個人賣苦力維持生活，婚後還賬九年，後來受盡了婆家欺壓，為了避難，到城裡有錢人家做保姆，多餘時間學到了很多知識，膽子才越來越大，是非更加分明，做人的道理懂得越多，後來婆婆病了，姣寵的兒女都不要她，沒辦法，自己兒子也不小了，需要成家立業，好人就從我做起吧，除了伺候老人，為組上帶頭修路等公益事業，組上土地確權，還有老人死後需要講話等，都做到了盡善盡美，由於實話實說得罪了村幹部，這二年沒叫我去開過會了，得到了大家的認可，家庭幸福才是我最大的願望！

user1197713899559羅

我小時候也是這樣的，很安靜、內向、不敢發言又自卑甚至有點討好型人格，總是做什麼都怕別人不高興，同學老師都說我文靜來著，後來長大了就開始慢慢改變了，現在妥妥是個話嘮😂當然前提是我肯跟別人嘮嗑，膽子也變肥了，很多事情我都敢做了，也不再擔心我會不會因為做錯什麼而讓人不高興了。

流星錘死你

我也是個內向的人，小時候上學時，基本沒和男生主動說過話，如果上學路上遇到同學，我會裝作看不見，要麼走快點甩掉他，要麼走慢點，跟他拉開距離。從小到大的朋友都是主動來找我，我一直都是被動的那個人。

參加工作後，情況稍微好一點，但是同樣不喜歡在眾人面前表達自己的看法，同事們之間的聚會能避免就避免。讓我主動打電話約別人出來吃個飯，我可以從清早睜眼想到日落黃昏，然後告訴自己，算了吧，明天再約吧。

我也一度認為內向性格不好，很羨慕那些能在領導面前侃侃而談的人，迅速和陌生人打成一片，也看了很多這方面的書，發現現實生活中有很多內向的人同樣做出非凡的成績，如，蘋果創始人喬布斯，微信之父張曉龍。

客觀評價自己發現自己沒有想象中那麼弱，同事們對我的評價是文靜、大方、認真，可以放心把工作交給我。我是不愛說話，用沉默的時間可以用來更好的思考和工作。有客戶參觀來訪，我也能很好的介紹自己和公司，內部開會需要發言時，我也能條理清晰的講出我的看法。

所以無論內向外向，都是性格的一種，內向並不代表貶義，更不應該都成一種缺陷，內向只是一種的性格的形容而已。

性格只有表現區別，沒有好壞之分

內向相比外向來說，沒有什麼不好，只是表現不同。

《安靜：內向性格的競爭力》這本書中指出了內向和外向的不同：

"內向者更喜歡刺激較少的環境，並傾向於安靜專注，聽得多說得少，在開口之前會思考。相反，外向者在社交場合中非常有活力，通常堅定自信，能夠同時處理多個任務，善於表達自己的想法，反應迅速。"

所以性格內向並不是一種缺陷，只是性格一種表現形式，性格無對錯，沒必要羨慕別人的外向活潑，更不要對內向有偏見。

有數據調查顯示：87%的人，希望自己變得更加外向。

有的人為了讓了自己變得外向，會刻意強迫自己參加自己並不擅長的社交活動，試圖表現的自己很外向。

有的人為了鍛鍊自己，會選擇去做銷售，因為他們覺得銷售工作可以逼自己變的外向。

改變或許有效果，但是帶來的痛苦影響更大。

羅永浩曾說：“你們別看我站在臺上能扯淡那麼久，其實我是個內向的人。參加超過5個人的飯局我就會全身不舒服，每次飯局後回家都要一個人狠狠讀一天書才能緩過來。”

在試圖變得更加外向時，很多人會陷入掙扎，強迫自己去做不擅長也不喜歡的事情，最後往往讓自己陷入矛盾。

與其讓自己變得外向，不如停下來認真審視一下自己，挖掘自己的優勢，可以是個內向的人，但是關鍵時刻依然有外向展現自己的能力。

重新定義內向，認清自己的優劣勢

1.內向者不善言辭，但有很強的洞察力

內向性格的人，表象是不善言辭，但凡事都有兩面性，內向者在回答一個問題或者交代一個工作之前都會深思熟慮後才開口說，他們會將一個問題思考的更有深度，洞察力也會在這個過程中不斷得到提升。

上大學時一個男同學，是個超級內向的人，和女生說個話都會臉紅，課上從不發言，集體活動也是一個小透明，但是這個男同事特別喜歡學習，尤其喜歡學習英語，別人在網吧打的昏天暗地的時候，他總是捧著一本書學習，要麼穿梭在學校各個英語角和老外練口語。

同學們後來發現，他的英語突飛猛進，外教課的時候彷彿換了一個人，別人都在發愁和外教老師怎麼溝通時，他總是和外教談的不亦樂乎，手舞足蹈。

畢業後，同學聚會，他還是那個內向不多言的男生，但是如今的他是他們公司的銷售冠軍，負責海外業務。

他的性格沒變，只是在自己性格中找到自己的興趣點，並且變成優勢，因為和老外打交道不需要請客吃飯送禮，只要價格低質量好，認可你的人品，訂單就會源源不斷的送過來。

微信支付張小龍也是內向孤僻的代表，不喜歡把自己過多暴露在聚光燈下，更喜歡的一個人躲在角落看書工作學習。

因為內向，不願意與人打交道，所以發明了微信，兩個朋友也好，陌生人也好，可以通過微信傳達消息，不用面對面打交道，避免了很多社交恐慌。

內向者不善言辭，但並不妨礙他們取得某個領域的成功，反而因為內向，他們的思考和洞察力會更有深度，能看到很多一般人看不到的地方。

2.內向者不合群，但有很強的創造力

內向者相比外向者更喜歡獨處，對於他們來說，參加各種無聊的聚會，就等同於消耗能量，而獨處是積聚能量的一種方式。

內向者在不合群的同時也具有更強的創造力，因為他們能夠把更多的時間用在自己的事情上，而不是刻意追求合群。

日本著名作家村上春樹就是一個內向的人，不愛說話，不善交際，33歲辭職開始寫作，每天除卻一個小時的跑步時間，每天至少寫4000字的文學創作。

現年69歲，在過去36年的時間裡，他寫了50多本小說，是日本最高產的作家之一。

內向者不合群，只是把自己的時間用在值得創造的地方，這也是內向者的優勢之一，不合群讓他們擁有更多獨處的時間，不合群讓他們更懂得獨立思考，不合群讓他們更具創造力。

所以不要嫌棄自己的內向性格，而應該有注意力放在內向性格帶來的優勢，那麼你得到的結果可能都是積極的一面。

不要試圖讓自己變得外向，而是讓自己隨時有外向的能力。與其讓自己變得外向，不如讓自己獲取隨時外向的能力，不如充分挖掘內向的優勢，把內向轉化成你的優勢。

（END）

曾海柔

內向自卑，不善交際，不敢在眾人面前說話……要打破這種境遇，您得通過多思考，多鍛鍊來改善。

我也差不多是您說的這種人，意識到這個問題的時候，我想到的是想辦法改善。我做的第一件事，給自己選擇一份很挑戰的工作，跑業務。由於內向，不善交際，工作很吃力，一次又一次的失敗內心幾乎面臨絕望。但我最終沒放棄，除了積極參加公司培訓我還尋找其他鍛鍊機會。印象最深刻的，有一段時間，下班吃完飯我就去參加某品牌直銷公司的聚會，我對他們的產品和模式並不感興趣，只是想感受他們的激情，學習他們的溝通技巧，對於演講，和人套近乎，找話題，他們個個都是高手。持續一個月的時間，還是學到了一些自己想要的東西。

性格可能有一部分是以生具來的，但通過努力，現在的我，雖沒變成一個外向的人，但至少完成本職工作沒問題，有自己的想法，當眾表達自己觀點不會緊張，在工作中能協調問題，也能帶領團隊，更不會因為內向自卑。

所以，您意識到了您的不足，不用害怕，不用自卑，積極去思考，想辦法改變，功夫不負有心人，該做的您做了，對應的收穫肯定是有的。加油！

怒海滔天

看見這個問題，好像看見了自己以前的樣子，為了打破這種境遇突破自己，曾經經歷了很多挫折，也學會了很多東西，才改變自我。

之前被這些問題纏繞的時候，很煩惱也很壓抑，渴望能走出這個禁錮。不想再自卑地、沒有主見地生活，那種生活讓人感覺暗無天日。

我是怎樣走出這種境遇的呢？

首先，是在心態上，不要求做完美的自己，能夠認識到自己的缺陷。

在2012年開始從事了銷售工作，其實自己並不懂銷售，心裡沒有底氣，不知怎麼做推銷，出去轉悠一天回來了，看見其他人都有了業績，自己心裡難免自卑。

一個月下來沒有什麼業績，還遭到了同事的諷刺，嘲笑我什麼也不懂，這深深地刺痛了我內心的自尊。

為了改變自己自卑的狀態，我下定決心對自己的專業知識儘快掌握熟悉，主動跟業績優秀的同事多溝通，學習他們的經驗。而且豁出自己的臉面，不怕丟臉。

其次，不在乎別人說什麼，敢於邁出第一步，用平常心對待各種狀況。

接觸不同的客戶，面對客戶拒絕，並不灰心，去跟下一個顧客溝通，因為被人拒絕是很正常的事。

慢慢從陌生到熟悉，面對客戶的詢問能夠對答如流。

從不善於跟人打交道，後來主動與客戶溝通，並喜歡上跟客戶相處像朋友一樣，得到客戶的信任，銷售業績也慢慢提升上來。

後來，我也敢上臺跟同事們分享經驗，有勇氣走上臺講出心得，是因為靠自己的努力做到了。

能夠當眾講話，這是自信的表現，是源於內心對自己的認可和鼓勵，也是不斷挑戰自我的成果。

最後，渴望得到什麼，就努力去做什麼，沒有什麼能阻擋自己。

後來離開銷售工作獨立創業，是因為之前工作的歷練，讓自己有主見有見識，能夠去做自己想做的事情。

腦洞打開，不侷限於舊的思維，跟上時代，走向自己認定的目標。

從自卑到自信，從不善於交際到喜歡與人打交道，不敢當眾講話到能在講臺上侃侃而談，沒有什麼主見到能夠獨當一面，思維不活躍到能精心策劃項目。

這些都是通過勇於邁出第一步開始，不斷地磨練自己而實現。

想要突破自我，沒有什麼可以阻擋你，只要你想要，就去用行動來證明自己。

穀雨輕煙

我感覺你說的不正是我麼~

我是90後，家裡是百貧縣的貧困鎮的一個村裡的，家裡很窮，上學的時候看著同學們每天上學都能在外面買熱乎的饃夾菜，而我從來都是從家裡帶乾糧，家裡的生活呢也是各種精打細算，作為孩子的我的開銷就更別說了，所以造就了我自卑的性格。

父母每天過的很辛苦，看著人家工作人員多麼的輕鬆自在，勵志讓我好好學習，改變命運，自此，電視，遊戲機等一系列娛樂基本與我無緣，放學就讓我回家看書，缺乏與小夥伴的溝通，和話題，所以我不善於交際，也不敢在眾人面前說話，甚至是前面有個班級在列隊啥的，我都不敢從同學們的前面走。

因為父母奉行棍棒教育，加上也確實不愛學習，成績一直不好，然後就捱揍。遇事就想著會不會捱揍，所以主見基本上也沒了。

思維不活躍，每天放學就是回家，電視啥的也沒的看，上大學以前除了高考、中考去過縣城，哪也沒去過，更別說更遠了。天天那樣的環境下能有啥活躍的思維呢。

所以高中畢業選擇學校的時候，毅然選擇了外省，去了河北廊坊。希望能開闊眼界。

不用想，因為前期的原生環境，到了新的環境很長一段時間無所適從，更加的自卑，更加的內向，更加的不善交際，每天沉迷於網絡世界不可自拔。

現在工作4年了，成了家，也慢慢的意識到了這些問題，也一直在尋求改變。

我不知道您現在還處於一個什麼樣的環境，只能說我自己針對我的現狀採取的一些措施，希望能對你，對像我們這樣的人有所幫助。

1、我克服不敢在人群面前說話，主要是依於工作以後，在部門做基層安全管理人員，需要給同事們進行安全生產教育等各種培訓。所以如果您還是學生，我建議您如果能爭取個班級內部工作職位，像課代表，學習委員，學生會成員等等，有一定的幫助，不敢說話就要多說話。

2、內心自卑的原因有很多種了，我是因為覺得自己窮，沒有錢，所以我自卑。工作以後我從來不亂花錢，婚前我靠著家裡的積蓄買了第一套房子，婚後第二年，我和媳婦兩的積蓄，加上當時丈母孃補貼的，買了第二套房子，目前還沒有車，計劃老婆懷孕了以後，買一輛，所以我覺得我現在的心很正。所以建議您，找出讓你自卑的原因，如果是因為錢，除了努力掙錢以外還要樹立正確的金錢觀。如果因為顏值、身材，那麼除了樹立正確的三觀我們還要加強鍛鍊身體。所以找出自己自卑的原因很重要，然後突破他。

不善於交際，我是這麼理解的。這個確實跟天生的性格，和成長的環境有很大的關係，想改變突破自我很困難。但是也是可以改善，我們每天說的話，基本上只與兩方面有關，工作和生活。我想您更多的是想問有關工作的方面。

通過增強業務水平，提高別人對自己的認可度。要讓別人相信，找你，沒有解決不了的問題，這樣會有越來越多的人來找你，只要你人品過關，待人真誠，我想肯定是會越來越好的。

沒主見，很多時候是想要的太多，亦或者是不知道自己想要什麼。不要擔心選錯了，勇敢一點。

思維不活躍，針對哪方面不活躍就多看，多瞭解，見得多了，想法也就多了。很多單位外出培訓，不就是這個原因嗎。

加油，要相信自己，我們會越來越好的~

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甘肅小夥在山東

我小的時候就是一個特別內向的孩子，不喜歡跟陌生人講話，就愛一個人待著，甚至上小學了，還不敢去商店買一瓶醬油，我媽為此沒少跟我發脾氣。現在已經長大成人，我想說內向的性格並沒有影響我的生活，妨礙我成為一個快樂人。

性格是由一個人的基因決定的，性格的整體是一個連續體，內向和外向就在這個連續體的兩端。如果我們傾向於外向的那一側多一些，那麼他的外向性就明顯些。如果傾向於內向側多一些，那麼他的內向性就明顯些，其實我們每個人都會根據現實的場景在這兩端不停遊走，內向和外向並沒有好壞之分。就像孩子可能跟家長沒什麼話講，但跟他的小夥伴在一起，就可以滔滔不絕的聊個沒完。

其實內向性格的人也是有好多優勢的：

1. 內向性格的人擁有豐富的內心生活

2. 內向性格的人懂得停下來品味生活

3. 內向性格的人熱愛學習

4. 內向性格的人擅長創造性新思維

5. 內向性格的人擅長藝術創作

6. 內向性格的人情商高

7. 內向性格的人精通談話的藝術

8. 內向性格的人樂於自處

9. 內向性格的人擁有可喜的謙虛態度

10. 內向性格的人容易養成健康的習慣

11. 內向性格的人是好公民

12. 內向性格的人是良友

最後，想對內向性格的朋友說，真的沒必要因為內向而困擾，學會接納自己，肯定自己，要多看到自己的優點，要學會享受自己獨處的時光。如果真的想改變，那就試著走出舒適區，多跟朋友聚聚會，嘗試著對朋友敞開心扉，用欣賞的眼光去發現生活的絢爛和多姿多彩。

關鍵字: 有擇 精力 性子