戒烟，戒酒，戒色，哪个最难，为什么？

张兴雨

这个问题先假定为主要针对男性群体而言。可以这样说，你的兴趣在哪，哪个就是最难的，这种情况一定是没有绝对的答案。每个人在生活中的喜好都各有不同，

有吸烟习惯的人，不用说一天，一会儿不抽烟都浑身难受。之前国内没有太严格的禁烟令，这几年才开始有了一些公共场合不许吸烟的规定，尤其是高铁上有严格禁烟的规定后，竟然会有人在中途因为下车吸烟，而耽误了上车。

还有人嗜酒如命，一日三餐没有酒吃不下饭，这种人戒酒就如同要他命一样，和戒烟、戒色相比，没有什么能比戒酒更难的事了。

至于说到戒色，首先想到的应该是古人的一句话“食色性也”，虽然说这句话当中的“色”字不是那个单纯的女色之色，但是也可以从这句话里看得出，色字是人性的天生本能，烟和酒不过是后来养成的习惯，和前两条相比，如果是一个生理功能正常的男人，戒色应该是最难的。

咏哥的咏

当然戒色最难了，如果人把这个戒了，那就真的没有意思了。

戒酒最容易，我以前经常喝酒，也经常喝的稀泥烂醉，人事不省，也因为喝酒，做出了很多让人哭笑不得，以及丢人的事情，媳妇忍无可忍，说再喝下去，这个婚姻就没法过了，2012年9月17日，那一天，发生了大事情后，我写下了泣血保证书，从此不再喝醉。

过去了7年了，一年喝不了几次酒，基本就是点到为止，不再喝醉，如今基本是换了一个人似的，如今，觉得这种生活，才是最正常的，所以说，戒酒最便容易。

相对来说，戒烟比较难，大多数有烟瘾的，特别是一天抽一包烟的人，有几十年抽烟历史的，要戒掉，比登天还难，可以说，他们对烟有一定的依赖性，一天不抽烟，心里难受。我一个同事，十几岁抽烟，如今抽烟历史达到了30年，他打算要孩子，想戒烟，却戒了三年，没有戒掉，基本无望了，他说，现在如果一天不抽烟，就感觉没精神，神情恍惚，对任何事情，都提不起兴趣，可见，烟对于有抽烟历史的人来说，的重要性，也说明，要戒烟，有多难。

最难的不是戒烟，而是戒色，食色性也，一个正常男人，当然对异性充满了喜欢，喜欢女人，美女，太正常，如果一个男人，对女人提不起兴趣，那就是有问题了，这个还是男人吗？肯定不是正常男人了。

所以，男人对女人感兴趣，正常，要戒掉，太难，真要戒掉，那就不是正常生活了，这也说明，色，是不需要戒的，保持色，才是人生的赢家、男人的本性。

小旭旭百分百

色，

戒不了！

不是难戒！与戒烟，戒酒不在同个维度，本质不同！为了身体健康，现在不吸烟不沾酒的人是大多数，家里有女人孩子，自己想想就戒烟戒酒了，脑子正常之人，戒烟戒酒是简单的事，我以前一个旧同事，也是我刚入工厂时师傅，一天烟酒不离，二锅头8两不算个事，烟一包以上，后来有女儿了，突然间烟酒不沾，天天运动！我问师傅几十年了，好容易就戒烟酒了？师傅淡淡地说了一声：对孩子不好，

应该早戒烟，戒酒几年再生娃！这是爱，这是本色男儿！

食色性也！

首先，色，是生命本能！

文明社会，有道德法律等行为约束，婚姻家庭，把行为规范；

但禁欲，戒色，不不符合人性，生命属性！难于上青天！

英雄难过美女关！君不见“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。”男女都一样！帝王将相黑头百姓本质上都是相同的，武则天74岁时，还有了两个男宠（张易之张昌宗），按现在流行说法是小鲜肉小帅哥，给武皇生命冬季带来了春天！江山美女故事多，李隆基为杨玉环最后也丢掉江山，影响了中国历史走向！英国国王爱德华八世为了迎娶辛普森夫人,退位！

人，毕竟不是动物！所有行为规范，是要符合文明世界！

有度，有爱，有责任，有担当！有始，有终，有围城！

贝加尔湖畔之芨

戒色，戒烟，戒酒

讲一下我自己的这三个

酒：戒酒是一个被动性过程，大学的时候开始喝酒，每周总会跟同学朋友一起喝一次。后来大二去当兵了，两年兵役结束以后，我开始喝酒过敏，过敏了几次，就不喝了。现在催眠偶尔会喝一点红酒。

烟：戒烟是一个主动性的过程，2013年当兵第二年开始抽烟，2016年大学毕业以后达到顶峰，2017年基本保持在四天一包的状态，一天50根左右的样子，集中在晚上跟凌晨，失眠抽烟状态很差，失眠很难改变，于是下决心戒烟，也就戒了。

色：这个东西至于能不能戒掉不好讲。就我个人来说，我是将身体与精神层面合二为一的，所以，没有感情，绝不会考虑这种事情，当然，比较可悲的是，由于某些原因，我属于寡情之人，所以，这个东西还没有碰过。前一段时间，在朋友圈发了一句“贪财好色，做个俗人”，一个朋友直接问我“你好色吗”，可见一斑。

Jake武辰

戒烟是完全可以做到的。我在大四的时候抽烟一学期，大概是两天一包的样子，大学毕业后就戒了，刚开始的时候，不抽烟，心里总是痒痒的，生活上总是缺少点什么，但你挺过这段时间就不会想着抽烟了。

以前也是偶尔喝酒，现在基本不喝。

但是戒色，完全没成功过。

芝麻味西红柿

戒酒是最难的。我们本家有个哥，三十多一点，嗜酒如命了成，大早上见他都拿着酒瓶，对着酒瓶直接喝，一口气小半瓶，看着都吓人，也不吃东西，就这样干喝。一天最低得喝一瓶半，没钱买酒就到处赊账，酒瘾上来了还偷东西，双手跟帕金森一样，抖的厉害！媳妇都让他喝跑了。酒精已经麻痹了他的大脑，已经不受控制了他，想戒酒是借不了了！

九五贰柒

这个因人而异，食色性也，如果有决心没有绝对的难或者易。

人通常把能做到的都划为容易，做不到的都是困难，多数人往往注重结果，忽略过程，不管多难的事情只要做到了，就会觉得受那点苦算什么？因为得到了想要的结果。好比生孩子，不管怀孕的妊娠反应有多严重，不管顺产的阵痛或者剖腹产术后的按肚子有多难熬，只要孩子一出生，感觉什么都值得了！或许就是那句好了伤疤忘了疼，一个戒了烟的人可能会觉得戒烟很容易，戒酒戒色很难，反之亦然。

能上瘾的东西其实都难戒，比如我爸爸能戒掉烟却戒不掉酒，或许有很多种因素，戒烟可能是全家皆大欢喜，一人不抽烟全家不吸二手烟，烟影响他人的范围更广一些，戒烟的决心可能更大一些，而酒，可能戒的决心不是那么大，亦或者说在不影响家人的情况下小酌怡情也不是什么坏事儿。色嘛，如果兜里没钱我觉得肯定能戒，这点可能主动的意愿不会很强，还要看是什么程度，如果涉及犯罪了，不想戒也有人强制你戒，不管难不难那肯定是戒没跑了。

如果非要给戒烟戒酒戒色这三样排一个序的话，个人觉得主观意愿想戒掉排个位：戒烟＞戒酒＞戒色！[大笑]

不扬帆何必远方

戒色最难

男女只要沾上色，白天黑夜都在默

谁是心上意中人，人在家中心出门

玩够旧情换新爱，寻欢作乐搞竟赛

要想戒掉颇难办，色毒两祸是共犯

潇洒人玍

戒烟太难！总想戒却总也戒不了！

胶东乔大侠

烟、酒、色俱有瘾，一旦成瘾，三戒俱难。然烟酒为后天之瘾，非所有人之瘾，故无嗜好者无需戒，成瘾者只要有决心，难则难也，然戒之不成问题。