王龙森
怎样戒掉贪图美色的心？古人云:君子爱财取之有道，贞妇爱色纳之以礼。也就是说自古以来，爱色之心人皆有之。如果真不爱色，那可真是有了问题。爱色是人之常情，但是，凡是都应该有一个度，不能超越底线而纵欲。美色纵欲过度便成了好色，贪欲。人的欲望是无止境的，欲豁难填！那么，一旦沉迷于美色，怎样从心里彻底克服呢？要想戒掉贪图美色的心，也就是我们常说的花心，也不是一件容易的事儿。人来到这个世上不容易，人生之中仅有一次。我们要把这有限的生命活得有意义，有价值。例如:平时无事多看一些人生哲理方面的书藉，对生命有一种善良的心和爱心。财，人生不带来，死不带去，要把一己之利变成大爱，有一种勇于奉献的精神。我们做不到雷锋那样，但起码要有那种精神。这样，也不致于给自己留下人生“遗憾！贵在以恒，只要我你坚持下去，慢慢地就会懂得了人生的价值和意义。从此，也就慢慢地把贪图美色的心变成一颗正常的，有人生价值的心。
桑天永
这个问题应该请教西门大官人，好色要有度，否则遇到武都头，事到头来不自由。如果你有决心亦可斩草除根，无耐你面慈心软应向空门所求！人人笑我太疯癫，我笑世人看不穿！红尘有色千般好，离世无欲世界宽。君若有情休问我，圣书一部道通天！
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怎样能戒掉贪图美色的心？
首先要明白贪图美色的后果。
古代君王贪图美色，误了江山，短了寿命。
年青人贪图美色，打打杀杀，误了多少性命。俄国的普希金为了女友，和人争斗殒身。这是为了伟大爱情而战，不能说普希金贪图美色。
到这里有必要给贪图美色定义。什么是贪图美色？
贪图美色是一种过度淫乱的行为。
年青人之间正常恋爱，正常结婚，不与没有婚姻关系的女子往来。这些都不能归为贪图美色。
戒掉贪图美色的方法很多
首先人穷就限制了你的想象，美色实际上是一种交易。没钱想都没用。
所以贪图美色是有钱人的消费。钱多不花就是守财奴，花掉就是享受。这就是有钱人贪图美色的理由。
如果你想想家里还有娇妻，就不会去寻花问柳。这要求男人要心正，心正者自会排除浮云。
这要求男人要把身体健康放在首位。房事多人早衰，乱交朋友易感病。如果你真的洁身自好，自会把美色看成浮云。
这要求男人要珍惜自由生活，不要挺而走险去强奸杀人，骗财骗色。若妄为，等待你的就是手铐和牢房，严重的要死型。法网灰灰，疏而不漏，多行不义归自毙！
所以做一个有情有义，正直守法的公民，就可以戒掉贪图美色的心。
微诗阳春白雪
酒本辛温暖膝腰，过饮反成烂肠药，会友解愁助雅兴，醉而不狂真英豪。
色乃戕身刮骨刀，坐怀不乱品自高，窈窕淑女君好求，千金难买是良宵。
财可润屋富贵骄，取之不义把祸招，纵使英雄气也短，只因囊中无现钞。
气行周流随身绕，喜则缓来悲则消，七情和谐方为道，万事随风乐逍遥。
江汉渔夫竞陵子
不知题主是要戒掉贪图美色的欲念，还是要戒掉沉溺美色的不良习惯？如果是要戒掉贪图美色的心，很遗憾的告诉你，戒不掉。因为心是长在身体内的，有心跳，说明你还活着，若把心戒掉了，人还见到明天的太阳吗？人有爱美之心，并非贪图，贪图属欲。
古人云：食、色，性也（《孟子·告子上》，食：新陈代谢；色：五官万象；性：功能，如鼻子是呼吸的，呼吸即鼻子之性）。
由此，供养生命，往全身输送血液乃心之性。而爱美是人的本性，但若过度沉溺，则属于纵欲。
人的爱美之心
曾有人问，“人为什么爱美？”
然而，古希腊哲学家亚里士多德曾经说过，“只要不是瞎子，谁都不会问这样的问题。”
不论男人、女人，本性都是爱美的。男人喜欢爱美女，女人喜欢看帅哥，是一种正常社会现象。美貌给人安慰、令人陶醉，对美的敏感是人类普遍具有的天性。
但人们对美貌的看法是自相矛盾的：一方面把它当成一种欣赏，一种力量的源泉；另一方面，又觉得它是无能和受奴役的根源。同时，人们对于美的标准又是不一样的。对于女人来说，一旦被划入“美女”行列，就会迎来各方关注（友善的和不友善的），这其实是人类生存和繁衍的本能需求选择。纵观人类发展史，男人在选择配偶时，相貌是其中一项必须考虑的因素。尽管不少男人最终娶得是别人眼里相貌平平的女人，但在他的大脑系统里，这是最匹配他基因，最有利他基因繁衍的美女。
只是，美貌在成为生存的先天保护机制的同时，也因为资源不平均，人性复杂，伴随而来各种不幸。
为什么有人沉溺美色
为什么有的人只是路上看到美女，多看几眼而已，不会沉溺，有的人却沉溺美色不可自拔？原因有很多。
1.成长经历
研究表明，一个在父亲经常出轨、或经常出入风月场所，或经常看一些黄色内容的家庭中成长的男性，成年以后染上这些恶性的几率比一般人高出许多。
2.因心理不平衡养成的恶习
有人虚荣心比较重，看到有的身边有美女朋友，心理不平衡，想着同样的条件凭什么自己就没这福气，于是在网络寻求安慰，以至于沉溺其中。
3.遭受情感挫折
有些人本身抗挫能力弱，一点点事情就能使他一蹶不振，甚至三观来个180度转弯。这类人在遭受情感挫折后，容易产生报复心理，作出所谓的贪图美色的言行，实则是报复社会的心理。
4.被pua洗脑导致道德沦丧，难以回头。
pua是一种受过系统化训练，通过对异性诱骗洗脑，欺骗异性感情，达到玩弄异性、贬低其人格、情感虐待、疯狂榨取等满足自身变态私欲的群体。曾有pua成员被捕后，表示自己想洗心革面，但是很难回头，因为已经形成了固定思维模式，需要花大量的时间。
怎么解决
要解决自己过度沉溺于美色，有好几种方式：
1.删除手机和电脑里所有的美女图片，把手机和电脑的屏保换成自然风景或其他图片。
2.不看任何美女主播、美女网红，少看微信等社交软件，把时间转移到其他事情上，比如读书、运动等等。
3.培养一项爱好，或学习一项技能，有助于将注意力转移，并充分利用时间，做有意义的事。比如学习书法，书法可以陶冶情操；比如旅游，旅游可以拓宽视野。
4.每天坚持高难度运动。为什么是高难度运动？因为科学研究证明，高难度运动可以人集中注意力。如果你的体能还不行，那就循序渐进。
5.让自己忙碌起来。忙碌可以让一个人没有时间想别的，而且忙完了还有助于入睡。
6.出家。当个远离尘世的真正的和尚或全真派道士。不过，越是世外之人，越有人慕名而来。
最后，决定结果的关键是你的决心。你若真心想改变，找找自己的问题在哪里，再对症下药；你若只是问问而已，就当这里的每一个回答都没说过。
里外雅堂
这要从本能说起，其实色有利于繁衍后代的。
好色是人类老掉牙的本能了。我觉得你根本不应该戒色。原因很简单，你需要的根本不是戒色。你只是生理需求上出现问题，需要但是得不到满足，然后这种本能驱使你想要得到这些满足。这是这个感觉让你很不爽而已。
要知道，人类本来跟野生一样是到处交pei的，并没有什么婚姻这种概念。后来有了婚姻这种观念。然后有了一夫多妻制，一夫一妻制，这样人就不能随便乱来了，否则你就是出轨、重婚。这样人获取这些需求的机会越来越少，本能被压制了，所以你会感到不爽 。
人戒色是戒不掉的，这是刻在基因里的。但是你不要堵的方法，去采用疏通的方法。就像大禹治水一样，欲望也像洪水堵是堵不住的。你只能疏通自己。好色不是什么问题，因为好色破坏伦理道德甚至法律才是问题所在。只能通过正常的途径解决，比如找个女朋友啊也是可以的。担心找不到女朋友就学习改造一下自己。毕竟三分天注定，剩下七分是操作空间，就看你自己了。戒色说到底只是极端的手段，通过自律抵抗本能是长期又困难的事情。人看问题是根据时间变化的。等你到了一定程度，你会发现其实这些东西也没那么吸引人了，我了解人的本能后就会疏导它，不会被它控制。但是，等你有了另一半，你会发现，好色不是问题。你对她不好色才是大问题。🤖
喵星之主
其一，多读书，读写励志的书。让自己的心情愉悦，激励自己。
其二，做些让自己高兴的事。这些事情可以打消自己的顾虑。
其三，可以上一线，比如到抗灾前线做志愿者。
其四，多余的钱可以送到灾区。
李治亚文史博客
色，我理解就是我们意识里面首先对外貌有丑美判断，而后后触的感受和执着，再有想得到的贪执，其实只要有个大美女在你面前脱光衣服你拿放大镜或者显微镜去看，你会恶心。胸部的皮肤底下大量人体细菌，下体恶臭难闻，头发、耳朵、嘴巴更是细菌遍布。学会关照，远离色相。
小读—小思
随心所遇A
怎么说呢？你应该明白，虽然帅哥美女的后人同样帅的机率大一点点，但也不是绝对。而且智商情商与一般女没任何区别。不然中科院，北大清华的才子们个个高帅都美了。
就拿当年的刘德华来说，他爸妈颜值身材都不出众，他的兄弟姐妹们也都那个样，不咋地。但唯独他，迷倒少女一大片。
