我曾经看到这样的一句话：爱情这条路很长，我们一个人独自走了99步，虽然只剩下最后一步，但我不想跨越。因为爱情不是我一个人的独角戏，如果对待爱情一直都是这种态度，那这样是很难真正走下去的，一旦一方心累甚至崩塌，另一方都不可能坚持下去。爱情就像是马拉，松靠的是坚持和韧性，途中必然会遇到各种各样的困难，如果一遇到困难就轻言放弃，是很难看到明天成功美好的。只有一方坚定不移地走下去，才有可能带动另一方继续前行。
如果分手已成定局我们又应该如何去挽回？在之前的公开课程当中，我们经常提到一个名词叫做二次吸引，可以帮助我们做到。
那什么是二次吸引呢？今天我们就给大家讲一讲二次吸引的核心，二次吸引主要通过实现自我提升，刷新对方的认知来获得再次吸引对方，从而挽回爱情，获得爱与被爱的能力。二次吸引了归根结底还是吸引，只不过他与初次吸引不同的地方在于，初次吸引的是从陌生不熟悉开始的，慢慢地认识熟悉了解的一个过程，而二次吸引是熟悉的基础上再次刷新对方的认知，让对方重新认识你，从失去兴趣到感兴趣的一个过程。当我们开始寻求挽回的时候，自身对对方的需求感就在增强，侧面的也在降低你在他眼里的价值和地位，而二次性的核心就在于化这个被动为主动。你需要做的就是从新的选择而不是被动选择。
那么想要做到真正的二次吸引的目的我们需要做到以下几点：
第一，树立正确的挽回态度。很多人在挽回初期总是无法正确地认识到自己所存在的问题，一味地追求挽回的结果，控制不住自己对他的需求感。只要她能够回到你身边，甚至放弃自己的原则和底线，慢慢地迷失了自己，更不可能理智地思考自己该干什么，这个时候呢我们必须摆正心态。心态建设说起来简单，做起来他就很难了。
如果说你内心不坚定自己想要的人一定是他，那么我劝你还是尽早放手，不然再挽回的过程当中稍微有点波澜你就会退缩，稍微遇到一点困难你就不敢前行了。而且心态决定了你的情绪，而情绪又决定了你做事的方式，也就直接关系到你挽回是的行为。所以坚定自己的信念，相信你是可以挽回她的。
现在只是暂时的分开而已，只有这样你才有可能成功，对于失去爱人的感觉的确是非常的难过。但是既然我们坚定地要去挽回了，就要用正确的方式去付出，而不是觉得自己付出了很多，到头来什么用都没有。挽回它是一个过程，需要一点一点的积累，慢慢来，是急不得的。如果你一直停留在它太重要了，然后时刻左右着你的情绪，那这样你的挽回可能只是徒劳无功的。
第二，积极主动地进行自我问题剖析和改变。既然接受了分手的事实，就要勇于正视自己的问题，在冷冻器加强自我的提升，让自己变得更好才是感情冷冻的最大作用。所以很多时候分手的理由他其实都是假的，不管是性格不合，态度不好，没有感觉，父母不同意等等，大多时候都是借口。
分手的原因其实只有一个，就是吸引力不足了。想要让对方后悔你就需要增加自身的资本和筹码，积极地自我改造和全面提升，一个人只有明白自己的不足，善于发掘自身的价值，才有挽回感情的筹码。自身的价值的提升需要由内而外地进行，才能让二次性的效果最大化，才能让二次吸引有突破口，挽回其实它就是一个制造吸引力的过程，当你明白了自身的缺陷，努力的让自己的吸引力最大话的时候，就可以在挽回中占据相应的主动权，促进晚会的成功。
那么，今天就先分享到这里，如果你喜欢可以点击“关注”我，每天为你分享更多心理学知识。让你在爱情的道路上不迷路，生活中选对路。
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