我曾經看到這樣的一句話：愛情這條路很長，我們一個人獨自走了99步，雖然只剩下最後一步，但我不想跨越。因為愛情不是我一個人的獨角戲，如果對待愛情一直都是這種態度，那這樣是很難真正走下去的，一旦一方心累甚至崩塌，另一方都不可能堅持下去。愛情就像是馬拉，松靠的是堅持和韌性，途中必然會遇到各種各樣的困難，如果一遇到困難就輕言放棄，是很難看到明天成功美好的。只有一方堅定不移地走下去，才有可能帶動另一方繼續前行。
如果分手已成定局我們又應該如何去挽回？在之前的公開課程當中，我們經常提到一個名詞叫做二次吸引，可以幫助我們做到。
那什麼是二次吸引呢？今天我們就給大家講一講二次吸引的核心，二次吸引主要通過實現自我提升，刷新對方的認知來獲得再次吸引對方，從而挽回愛情，獲得愛與被愛的能力。二次吸引了歸根結底還是吸引，只不過他與初次吸引不同的地方在於，初次吸引的是從陌生不熟悉開始的，慢慢地認識熟悉瞭解的一個過程，而二次吸引是熟悉的基礎上再次刷新對方的認知，讓對方重新認識你，從失去興趣到感興趣的一個過程。當我們開始尋求挽回的時候，自身對對方的需求感就在增強，側面的也在降低你在他眼裡的價值和地位，而二次性的核心就在於化這個被動為主動。你需要做的就是從新的選擇而不是被動選擇。
那麼想要做到真正的二次吸引的目的我們需要做到以下幾點：
第一，樹立正確的挽回態度。很多人在挽回初期總是無法正確地認識到自己所存在的問題，一味地追求挽回的結果，控制不住自己對他的需求感。只要她能夠回到你身邊，甚至放棄自己的原則和底線，慢慢地迷失了自己，更不可能理智地思考自己該幹什麼，這個時候呢我們必須擺正心態。心態建設說起來簡單，做起來他就很難了。
如果說你內心不堅定自己想要的人一定是他，那麼我勸你還是儘早放手，不然再挽回的過程當中稍微有點波瀾你就會退縮，稍微遇到一點困難你就不敢前行了。而且心態決定了你的情緒，而情緒又決定了你做事的方式，也就直接關係到你挽回是的行為。所以堅定自己的信念，相信你是可以挽回她的。
現在只是暫時的分開而已，只有這樣你才有可能成功，對於失去愛人的感覺的確是非常的難過。但是既然我們堅定地要去挽回了，就要用正確的方式去付出，而不是覺得自己付出了很多，到頭來什麼用都沒有。挽回它是一個過程，需要一點一點的積累，慢慢來，是急不得的。如果你一直停留在它太重要了，然後時刻左右著你的情緒，那這樣你的挽回可能只是徒勞無功的。
第二，積極主動地進行自我問題剖析和改變。既然接受了分手的事實，就要勇於正視自己的問題，在冷凍器加強自我的提升，讓自己變得更好才是感情冷凍的最大作用。所以很多時候分手的理由他其實都是假的，不管是性格不合，態度不好，沒有感覺，父母不同意等等，大多時候都是藉口。
分手的原因其實只有一個，就是吸引力不足了。想要讓對方後悔你就需要增加自身的資本和籌碼，積極地自我改造和全面提升，一個人只有明白自己的不足，善於發掘自身的價值，才有挽回感情的籌碼。自身的價值的提升需要由內而外地進行，才能讓二次性的效果最大化，才能讓二次吸引有突破口，挽回其實它就是一個製造吸引力的過程，當你明白了自身的缺陷，努力的讓自己的吸引力最大話的時候，就可以在挽回中佔據相應的主動權，促進晚會的成功。
那麼，今天就先分享到這裡，如果你喜歡可以點擊“關注”我，每天為你分享更多心理學知識。讓你在愛情的道路上不迷路，生活中選對路。
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