守规则的绅士
宝妈，你好！
红糖除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，它的营养成分要比白砂糖高不少，小孩子可以适量摄入，大人只要为孩子控制好糖的摄入量就行。根据《中国居民膳食指南（2016）》，成人每天摄入不超过50g，最好控制在约25克以下（小孩子可参考此酌情减量）
祝你家宝贝健康成长！
桃子妈妈伴成长
你好，根据我个人认为，一般来说，幼儿的肝脏中储存的糖分少，即相对体内的碳水化合物较少。加上他们活泼好动，消耗比较多，适当吃些糖，对于及时补偿身体的消耗是有好处的.建议，不能吃糖过多，吃糖过多坏处很多，可以导致龋齿，蛀牙；可以增肥发胖；具体还是有一定的影响的，希望能够帮助到你，
家有三宝123
可以。但不要多，孩子已经五岁了所吃食物本体就能转化为糖，如果糖吃的太多孩子容易发胖，尤其是晚餐不要让孩子吃糖，因为糖第一步先转化成酸很容易损伤牙齿，建议少需给孩子调调口味就行了。
红糖里边铁含量非常低）。并不利于孩子的身体发育。不建议加红糖，如果说孩子觉得粥没有什么味道不爱喝，那就加一些其他的食材比如做成南瓜粥，红薯粥。也可以加肉沫，肉松，小虾皮等。
一般来说，幼儿的肝脏中储存的糖分少，即相对体内的碳水化合物较少。加上他们活泼好动，消耗比较多，适当吃些糖，对于及时补偿身体的消耗是有好处的.建议，不能吃糖过多，吃糖过多坏处很多，可以导致龋齿，蛀牙；可以增肥发胖；具体还是有一定的影响的，希望能够帮助到你
我懂宝宝纸尿裤最好用
为什么要放红糖呢，这样摄入的能量就高了，并且红糖除了能量高并不含有其他营养物质（号称红糖补血的，也是没有科学依据的，红糖里边铁含量非常低）。并不利于孩子的身体发育。不建议加红糖，如果说孩子觉得粥没有什么味道不爱喝，那就加一些其他的食材比如做成南瓜粥，红薯粥。也可以加肉沫，肉松，小虾皮等。
雪宝宝妈妈
建议不要。
如果孩子对稀饭不爱吃，你可以煮点红薯，莲子，山药之类的。哪怕是蔬菜粥放点盐，也是可以的，更或者是海鲜粥也可以。红糖放入对孩子的味觉有影响，以后孩子吃东西会很挑剔。
素雅7488
可以。但不要多，孩子已经五岁了所吃食物本体就能转化为糖，如果糖吃的太多孩子容易发胖，尤其是晚餐不要让孩子吃糖，因为糖第一步先转化成酸很容易损伤牙齿，建议少需给孩子调调口味就行了。
手机用户IIANG
什么原因放红糖呢，有许多可以取代红糖的食物，再就是红糖的品质怎么样，都是需要严格挑选的[玫瑰][玫瑰]
王小懒3427
5岁的可以少量添加
