哈嘍嘿嘿r

埃及金字塔不是一天建成的，羅馬鬥獸場也不是一天倒塌的。婚姻需要男女雙方共同付出時間和精力去經營，需要從不斷地在家庭關係處理的過程學會成長。

這個過程中如果一個人走得慢了，或者不想跟你一起走了，一定會有所表現。

第一，TA不再願意主動跟你溝通了。

溝通是維繫婚姻的重要指標，男女之間不管是在談戀愛的時候，還是在婚姻中，少了溝通都不可能在一起。

如果兩個人覺得日子過不下去了，最開始表現出來的就是中止溝通，讓問題徹底爆發。

第二，兩個人之間表現的很客氣。

你會經常跟身邊最親近的人說“謝謝”“不客氣”“不用麻煩了”之類的話嗎？很少對吧。這些客套話看似表達出來的是對對方的感激之情。但是，這只是對於“外人”。

當我們把一個人當成“自己人”的時候，會覺得說一萬句謝謝都不如替對方做點什麼事情來得實際。

覺得虧欠了你，那是因為對方不想再問你付出點什麼以作為回報。

第三，在經濟上開始分得很清楚。

當婚姻穩定的時候，你會去管錢放在誰那裡，誰又花了誰的錢嗎？不會對吧，相愛的時候，覺得能夠把錢花在對方身上就是一種幸福。

不愛了，便會清算之前在你身上花過的一分一釐，然後再想讓對方為你花錢是不可能了。

第四，夫妻分居。

如果不是因為客觀的原因夫妻雙方分居，都為離婚埋下了伏筆，例如出門打工之類的。這就好像一個定時炸彈，定時器被開啟的那一刻，你們的婚姻從分居那一刻開始倒計時。

那麼，有什麼可以預防或者避免的呢？

我們都知道婚姻要長久穩定靠一個人是無法走下去的，所以，如果兩個人是因為真心相愛而走到一起的，在婚姻裡一樣要不斷地彼此成長，互相溝通，保持靈魂和肉體在同一個水平和空間，才能夠走得更遠。

好的愛人，不是讓婚姻成就更好的自己，而是讓彼此的成長成就更好的婚姻。

蜜禪

夫妻離婚前有很多徵兆，但是互相之間的漠視就是最直接的表現，一旦兩個人互相漠視對方存在的時候，就已經說明了兩個人的感情已經到了懸崖邊上了，只要最後一根稻草就可以把處於崩潰邊緣的婚姻，推下懸崖。

我的一個同學在去年就離婚了，他說他苦惱了半年，他和她的妻子已經半年沒有好好的說過一句話了，以前遇到什麼事情，他們都會爭論一番，由於兩個人的性格都比較好強，都想爭出一個勝負來壓倒對方，但是從去年六月份以後，他忽然發現自己很累，不想再和他的妻子進行爭論，即使他自己做的事情是錯的，他也不想再去分辨對錯，隨她怎麼樣都可以，慢慢地，他們倆之間就互相不再說話，有什麼事情都是放在心裡。

我就問他，你為什麼不想的和你的妻子溝通呢，他說他已經沒有溝通的慾望，覺得什麼事情不管是對還是錯，對於他來說已經不重要了。他說即使他的妻子出軌或者做了什麼對不起他的事情，他覺得也無所謂，反正就是她發生的任何事情，他不想關心，也不想知道，他感覺她好像一個陌生人一樣，沒有任何關係。

他說他以前看到妻子和別的男人聊天，他都會感到非常的生氣，並且會對他的妻子發脾氣，但是現在已經完全沒有這種感覺了，他就覺得他們的婚姻可能真的完蛋了。

到了去年八月份的時候，妻子向他提出了離婚，妻子告訴他，她已經喜歡上別人，他也感到無所謂，而是很順利地簽下了離婚協議，就這樣結束了將近10年的婚姻。

他說他們的婚姻始於浪漫和熱情，最後結束於相互之間的漠視，誰也不想去挽留，就等著它滅亡。

笑看三國風雲

沉默是一切結束的最顯著特徵。

當兩個人懶得去說，懶得去爭，無動於衷，這段感情也就到了要結束的時候。

我一個朋友離婚後找我訴苦，他說她妻子以前很愛嘮叨，就因為她的嘮叨，他們經常吵架。

後來慢慢地，他妻子竟然不再嘮叨了，變得沉默了，不管他做了什麼過分的事，她都無動於衷。剛開始他心裡還很慶幸，覺得終於清淨了，不用再吵架了，慢慢他發現，他們兩個竟然成了最熟悉的陌生人，想開口說話，都不知道該說什麼了。

結果可想而知，他妻子向他提出了離婚，無可挽回的。

所以說，一切無聲的，都是可怕的。

除了沉默，最明顯的就是疏遠。兩個人不再親密如初，不再黏對方，不再什麼話都想對對方說，把自己封閉起來，相比二人世界，更喜歡一個人的獨處。

除此之外，兩個人不再有性關係，即使偶爾有，也是完任務的例行公事。完全沒有了之前的激情和愛意。

這個時候，對方在彼此的眼裡已經沒有了任何的吸引力，說白了就是，看著都煩，懶得搭理。

其實離婚前，兩個人肯定已經冷戰了一段時間，或者爭吵過一段時間，那段時間都是修復的最佳時間，而真正可怕的，是突然的冷靜和沉默，往往這種時候，感情已經到了盡頭，因為，哀莫大於心死，心死了，什麼都不願意爭了。

蘇解憂

離婚的徵兆都有哪些呢？可能每個家庭離婚的徵兆都不相同，但有一些卻是相同的，下面我就來說一說。

1，經常吵架。對於平時感情非常好的夫妻，特別是很少吵架的夫妻來說，吵架開始次數增多了，往往就會產生矛盾，也是離婚的一個前兆。

2，相互之間沒有話可說。我們常說夫妻之間無話不說，但如果真的不說話了，可能就離離婚不遠了。

3，一方或雙方夜不歸宿。夫妻之間感情淡了，那麼也就失去了吸引力，很多夫妻就因此不回家，在外面另求新歡，這也是離婚的一個前兆。

4，性生活沒興趣。性生活是夫妻之間增進感情的方式，一旦夫妻之間沒有了性生活，就意味著雙方已經對對方不感興趣，既然失去了吸引力，那麼離婚只是個時間的問題。

5，不往家裡交錢。如果夫妻當中一方不願意把工資拿回來，那麼可能就是準備離婚了，這是在為自己留後路。

6，把家裡的存款握在自己手裡。在這方面，女性偏多，當女性意味著要離婚的時候，往往首先把家裡的存款握在自己手裡，生怕被男人搶走。

7，不管家裡的事。一旦想離婚，家裡的事就沒有人管了，他們只想著自己能生活下去就可以，這也是離婚的一個前兆。

8，一方出軌。對於夫妻當中的一方出軌，就意味著他已經對愛人失去了興趣，他的心已經在別人那裡了，所以一旦出現了出軌，往往也就離離婚不遠了。

9，其中一方經常說謊話。一旦夫妻當中的一方經常說謊話，這種欺騙，往往就是對對方的一種不信任，也是離婚的一個前兆。

10，對愛人漠不關心。如果夫妻之間真的要離婚，他們往往就對對方漠不關心了，不管對方生病還是有什麼困難，都不願意伸手幫助。

以上這些就是離婚的前兆，其實對於一個家庭來說，儘量不要走這一步，為了能夠做到這些，我把我寫過的一篇文章貼到這裡，希望大家能看到離婚的一些原因，以此為鑑，經營好自己的婚姻和家庭。

結婚和離婚都是生活的方式，也都是圍城裡和圍城外的風景，對於離婚的人來說，縱然原因有很多，綜合起來講，主要有一下幾點吧：

1、性格不合，生活中經常發生口角和衝突，導致婚姻難以維持。

2、經濟問題，作為一個家庭，要想正常運作，就必須有經濟做支撐，因為錢的問題發生摩擦，並不佔少數。

3、一方出軌，現在的生活開放，發生的幾率也很大，一旦發生出軌現象，婚姻就很難維持下去了。

4、婚姻疲乏，有的人結婚後，感覺婚姻沒有什麼意思，夫妻之間感情也不合，也容易發生離婚現象。

5、女人圖財，這是很多女性的特點，在家庭當中，女性一般都喜歡管財，覺得錢掌握在自己的手裡才放心，而這傷的確是男人的心，男人會覺得這是愛錢，不是愛人。

6、一方有不良的嗜好，比如一方喜歡賭博、傳銷等，已經達到了痴迷的程度，嚴重影響了家庭的生活。

7、女人愛錢，有的女人在結婚時，就不愛對方，只是想通過結婚，和男方分點財產，因為結婚時一般都是男人出錢，一但離婚，財產一家一半，女人還是佔便宜的。

8、一方的地位發生變化，比如說夫妻一方由普通百姓，一下子變成了名人，覺得愛人就配不上自己了，所以要離婚再找個和自己的身價匹配的，這種現象在文藝圈內很多見，很多明星在成名後，一般都是選擇離婚的。

對於夫妻雙方來說，離婚都是一種痛，都是一種傷害，在婚姻面前，我們都應該虔誠，不要輕易的分手，但如果真的不能維持下去，離婚，或許也是最好的解脫方式，但願離婚者，也都能找到屬於自己的幸福，在他們（她們）面前，生活一樣也有光彩！

驕然

離婚前的五大徵兆，大家可以看下。

不是所有的家庭都幸福美滿的，也不是所有的感情都能堅持到底。特別是作為夫妻，這輩子跟你在一起生活，時間最長久的人，有時候相處著就發現對方或許不是良人。

1. 經常冷戰的夫妻感情不會長久。

我們說感情這種東西，當它還在甜蜜期時，夫妻在一起就肯定會蜜裡調油、你儂我儂。但要是感情進入疲乏期時，你可能連對方的小舉動都看不下去，雙方之間若是連爭吵都懶得有，經常有冷戰的狀況出現。

冷戰對婚姻的傷害力，在各種傷害中絕對可以排在前三的。冷戰甚至比吵架更具有傷害性。因為吵架起碼還是一種溝通方式，而冷戰就是徹底的不溝通。那在一個完全零溝通的環境裡，夫妻關係又怎麼會有改善呢？漸漸的，雙方的感情就會消耗完了，最終走向離婚的結局。

2. 夫妻雙方不願意住在一起，處於長期分居的狀態。

感情不錯的夫妻，說實話是不會願意長期分離的。畢竟家才是他們之間的愛巢，這是他們婚姻的一個住所，也是一種愛的象徵。

而當夫妻感情出現裂痕的時候，如果選擇分居、分房、不願回家來解決問題，那麼時間一長就會使感情變淡，漸漸的開始各過各的。而這麼一來，兩人生活距離遠了，心裡距離也自然會疏遠起來，變成了各自都有自己的小算盤，這樣的婚姻，怎麼可能不離呢？

3. 家庭經濟收入相互隱瞞，互相提防的時候。

當一對夫妻的感情走到盡頭時，甚至會為了金錢利益去算計對方。比如說兩個人生活上都各過各的，經濟收入各自分開，算的清清楚楚，生怕對方花的是自己的錢。更有甚者，會開始刻意隱藏自己的財產，將錢轉移到對方不知道的地方。還有的會打對方財產的主意，這些都是離婚前很常見的。

其實真的到了這種地步，那麼也就是說夫妻都不再信任自己，也正是在這種互相不信任的情況下，夫妻雙方都儘可能的採取行動保護自己利益，繼而會傷害到對方，那這種感情也是不太能再經營下去了。

4. 當夫妻吵架，連孩子都不願意管了。

孩子其實是聯繫夫妻之間關係的重要紐帶，世界上大部分的父母，都是愛自己的孩子勝過愛自己的。給孩子最好的教育，通常都是夫妻一致的觀點。

有一個良好的家庭環境，對於成長中的孩子而言是很重要的。而如果夫妻之間經常爭吵，甚至到了不管不顧當著你的孩子的面大聲吼叫的局面時，這個家就已經不完整了。

這種成長環境對孩子、對夫妻雙方都是一個巨大的傷害，這種面子裡子都不要，連孩子都不顧及的行為，往往也預示著你們離離婚真的不遠了。

5. 夫妻中一方都不願隱瞞自己出軌對象時。

相信作為夫妻，最不能容忍的，就是有第三者介入你們之間的感情。如果你們的婚姻到了疲倦期，你厭倦了這種生活，那麼就會做出一些不理智的事情來。

倘若夫妻中有一方，無所顧忌的說出自己已經變心了，甚至把出軌對象都帶到了你面前，那試問還有幾個人能接受？還有幾人能繼續這段沒有感情的婚姻？那麼走向離婚也不是沒有人理解了吧。

人的感情真的是很複雜的，結婚時儘管海誓山盟，但也敵不過時間對感情的消磨。所謂一日夫妻百日恩，能走到一起就是最大的緣分，早點感知到離婚的徵兆，把防範做在前面，才不會最終走到離婚這一步。

我是江峰，專注情感領域，回答情感問題，想要免費《情感實戰寶典》和《深度案例剖析與實操》的，可以關注並私信我~

江峰說情感

人是一種複雜的動物，也是一個非常自私的生靈，就算是結了婚同床共枕多年的夫妻，也永遠看不透對方的心，把不準對方的脈博，有的甚至是互相欺詐，挖空心思地算計著對方。正因為在這種不信任的基礎上，鬧出各種各樣的離婚風波。那麼夫妻離婚前有那些徵兆？請看下面的分解。

1、性生理的次數越來越少。

作為夫妻一旦感情產生了裂痕，人就會產生離心離德，再也不象以前那麼親熱，那麼恩愛了。甚至產生了互相厭惡的情緒，雖然雙方偶爾還有生理上的交融，但次數不斷地減少，性生活的質量也越來越差，每次都是草草了事，再也找不回以前的那種激情，那種澎湃的感覺了，基本上只是為了解決各自的性飢渴，性寂寞而不得不應付了事罷了。

2、家庭沒有了和諧的氛圍。

由於夫妻感情越來越淡，離心離德越走越遠，便產生了夫妻雙方互相排拆的現象，從此家中再也沒有了歡聲笑語，淡出了其樂融融的氛圍，從此夫妻雙方沒有了關懷，失去了恩愛，因而產生了冷暴力，象冤家一樣，面對面無話可講，在自己的一畝三分田裡，各自為政，不相為謀。隨著感情隔閡的不斷加深，意見越來越大，一言不合便大吵大鬧，甚至是互相撕扯，大打出手。

3、情感放蕩不羈。

由於夫妻感情的破裂，為了排解心中的陏悶，發洩心中的怒火，為了尋求精神上的安慰，找回心理平衡的支點，從而開始迷戀燈紅酒綠的生活，遊蕩於各種色情場所尋找剌激，渲洩情慾。為了報復對方的冷暴力，越走越遠越來越放縱，甚至把情人帶回家裡鬼混，公開挑戰對方的底線，羞辱對方的人格。不遺餘力地製造磨擦，挑起事端，為離婚不擇手段地創造條件。

Zy360情感

一，性冷戰。二，互相挑刺。三，不勾通。四，獨攬經濟大權。

一是逼對方出軌，試想一個人身也睡著愛人，卻象死人一樣，長時間，性冷戰，凡夫俗子誰也受不了，當然神仙例外。二是心裡已經有了隔劾，或精神出軌，藉機挑事罷了。三是兩人三觀已經不和了，對任何問題的看法都不同，不勾通就會少生氣，少解釋，或懶得爭辯，天長日久，導致冷戰。四是把對方當賺錢工具和印鈔機，殊不知，即為夫妻，財產是共同的，任何大的支出都要雙方協商。久而久之，造成對方心裡不平衡和壓抑，一旦爆發，不可收拾！

即為夫妻，且行且珍惜！互幫互學，理解包容才是王道。

松貴不畏寒

很多人問我，你為什麼離婚。我總能數落出一堆的原因，以前總是覺得她不對，不停的逼我，什麼事都得按她的想法來，連離婚這個事都是快被逼到絕境，然後憤然反起，“離，下午不辦手續，我就是你生的”，然後我就離婚了。心情平復之後我也一直在反思，為什麼她會變成那個樣子，為什麼我的婚姻就那麼脆弱。其實能說出來的原因都不是原因，如果把離婚比喻成地震的話，那離婚就跟地震一樣是有很多先兆的。

一、夫妻之間開始缺少溝通到不溝通

溝通是什麼，是人與人之間的橋樑，是維護夫妻關係的紐帶。其實從談戀愛到新婚，夫妻之間是十分有默契的，你懂我的欲言又止，我懂你的言外之意。後來經過柴米油鹽，雞毛蒜皮的洗禮，她的嘮叨多了，你的話少了。本來想睡前想安靜的說個事情，被她的我困的明天再說給噎了回去。漸漸的她把生活過成了嘮叨，你把生活過成了沉默，你們的夜生活也就剩下了手機。當然這只是開始，你們還覺查不到，只是覺得對方很煩。

二、矛盾漸漸升級

你覺得她出門慢了，她覺得你亂花錢了。一切開始從這些小矛盾開始，你依然選擇忍氣吞聲，她依然是嘮嘮叨叨，只是你們的心裡已經開挖地雷坑了，你們都沒有察覺。漸漸的她說你幹啥都不對，你說她啥也不懂，爭吵就這麼開始了。三天一小吵，七天一大吵，彷彿你們也不是為了爭個對錯，就為了爭口氣。吵過之後，不是她不做飯，就是你摔門而去，跟哥們喝酒順心。現在雷已經埋好了，就等一根引線，可以是任何東西。比如小三、雙方父母的事情等等，反正已經是蓄勢待發了。

三、冷戰

雷炸了，你們也傷了，吵的也累了，開始不說話了。當初那個讓你愛到死去活來，可以打飛的去看她的小妹變成了你心中的惡婆娘，跟她多說一句話都覺得噁心。而當初那個守護她，愛護她，承諾給她一生幸福的帥氣男孩，此刻變成了她心中幹啥啥不成，吃啥啥不剩的無用的男人。也許你們互相都很恨對方，但是已經不會再吵了。當然這不是終結，這只是大戰爆發的寧靜，只要那個打第一槍的鬼子一出現，你們將會進行最後一站，或文或武，但結局都一樣，你們將相忘於江湖。

最後，用一句過氣的話來結束吧。相愛不易，婚姻不易，且行且珍惜，不要讓愛你的人流淚。你們口中的惡婆娘，沒用的男人，都將變成別人的心中的好老公，好老婆，而這一切都是拜你所賜。夫妻之間沒有什麼事是溝通不了的，婚姻裡千萬不要做前人栽樹後人乘涼的傻事。

Oo謎一樣的男人oO

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。男人和女人建立婚姻，組成家庭，一定有莫大的緣分，但是步入婚姻後，日久天長，又不能有像剛戀愛時的熱情，而且，面對柴米油鹽醬醋茶，雙方一定要為家庭付出，如果只是單方面的付出，一定會引起另一方的不滿，甚至吵架、分居等行為，最終導致離婚。那麼離婚前的這三大徵兆，你一定要知道。

一、冷戰不斷

如果夫妻雙方經常吵架或者冷戰，時間長了，會嚴重影響兩個人的感情，尤其沒有任何一方願意低頭認錯，都堅持自己是對的，這樣的婚姻，也就會讓對方的心情跌入谷底，甚至可能引發更嚴重的事情。

二、有家不回

當一方有家不回，要不然去回到自己的孃家住，或者去閨蜜家住，每天也不回家，象徵著婚姻已經走到了盡頭，這樣的感情已經很脆弱了，後期甚至會因為一點小事，就分居，有家不回，從而導致離婚。

三、財產分割

平時夫妻一定不會把財產分割的一清二楚，而如果一方發現，對方的財產正在慢慢轉移，過戶到自己的名字下，或者給到自己的父母保管，甚至開始一清二楚的算賬，出現平時不可能出現的狀況，那麼也極有可能，你們已經走向了離婚的邊緣。

情感火鍋

其實任何一段婚姻走到離婚的邊緣時都會出現很多的信號，只是很多時候當事人沒有察覺，如果你學會了下面這些分析思路，就一定能提前預防。

約翰•戈特曼在《幸福的婚姻：男人與女人的長期相處之道》一書中寫到，預測離婚的6個跡象也就是婚姻進入危險區的信號有以下幾個。

信號① 苛刻的開始

一樁婚姻不會進展順利，最明顯的跡象就在於開始談話的方式。

如果夫妻任何一方的談話總以“苛刻，責備”的方式開始，即使你現在覺得你的婚姻有多幸福，未來都不一定能維持下去。

那我們來看看這種苛刻的談話方式的具體表現是怎樣的呢？

a，以帶有批評或譏諷鄙視的方式開始談話，一開口就沒什麼好話。

比如：夫婦討論關於做家務的問題，妻子希望丈夫能幫忙做家務，而一開口就是對丈夫的指責和抱怨，“我看永遠別指望你了”，“沒有一件事你能堅持把它做好”……這是針對人而不商討具體事情的溝通方式。

b，即使對方試圖通過講笑話或者其他幽默方式想來緩和氣氛，對方還是面無表情，抱怨的情緒不會隨之消減。

如果夫婦以這種苛刻的方式開始談話，那這種談話絲毫解決不了他們之間的分歧，因為研究表明，如果你們的討論以一種“苛刻的方式”開始，那麼不可避免地將以一種否定的口氣結束，儘管雙方都在努力“示好”。

每次的分歧無法解決，卻積累了一堆否定，勢必婚姻幸福指數肯定受到影響。

信號②末日四騎士

苛刻的談話開始，敲響了警鐘，兩人之間或許會有大麻煩。 隨著談話的展開，消極情緒便會融入到兩人的氛圍裡，如果任由消極情緒肆無忌憚地蔓延，將會引發“末日四騎士”的致命傷害。 這4位騎士會按照下面的順序依次闖入婚姻的心臟地帶：批評、鄙視、辯護、和冷戰。

批評、鄙視和辯護並不總是以這種嚴格的次序飛奔進入家庭，如果夫妻雙方不能終止它們，它們就像接力賽一樣運行，彼此循環往復，對婚姻有著致命的傷害。

信號③ 被消極情緒淹沒

什麼是“情緒淹沒”？

“情緒淹沒”指：配偶的消極情緒——無論是假借批評、鄙視還是辯護，突然爆發而且勢不可擋，讓你覺得不堪一擊。

你越是感到被配偶的批評或鄙視所淹沒，你對配偶即將再次爆發的跡象就越警覺，所以你會想到要保護自己免於受配偶的猛烈攻擊，這時，你最有可能做的就是疏遠配偶，

當你無法應付對方一次又一次敵意攻擊的時候，最終多半以離婚收場。

因此，一段婚姻的破裂是可以預見的：先是以習慣性的苛刻開始，接下來的爭論期間出現4位冷酷無情的騎士，並帶來頻繁的情緒淹沒感。

儘管這幾個因素中的每一個都能預測離婚，但它們通常共存於不幸的婚姻中。

信號④ 身體語言

戈特曼通過對參加實驗的夫婦的研究中監測發現，一對夫婦在緊張的爭論中，觀察身體的上反應就能預測他們將來是否會離婚。

在爭論中，最明顯的生理反應是心跳加速，荷爾蒙也會發生變化，血壓會升高，這些變化非常引人注目，如果在討論期間身體經常發生這種變化，很容易就能預測他們將來會離婚。

其實即使不被監測所觀察出的數據，我們自己也深有體會，當你在和配偶討論某件事或者發生爭執的時候，身體內的變化自己完全能感受得到，如果經常頻繁出現這樣的感受，可見婚姻關係處於不安全地帶。

這也稱之為生理知覺上的被淹沒感，這時你的身體進入超速運轉狀態，那些富有成效的、解決問題的討論不可能會出現，而是會啟動人類最原始的敏感的警報系統。

信號⑤ 失敗的感情修復嘗試

四騎士和消極情緒淹沒需要持續一段時間才能達到破壞婚姻的效果，但是在這個期間婚姻最終具體的走向是取決於夫妻之間的感情修復嘗試是失敗還是成功。

感情修復嘗試是夫妻雙方作出的共同努力（如“讓我們休息一下”、“等等，我需要冷靜一下”），可以避免討論中的緊張狀態升級，踩剎車以阻止消極情緒淹沒。

感情修復嘗試能挽救婚姻，不僅因為它緩和了夫妻間的緊張感，還因為它降低了壓力等級，阻止心跳加速以及不被消極情緒淹沒。

當四騎士控制著夫妻間的溝通時，他們常常不會注意到要使用感情修復嘗試，當你覺得被消極情緒淹沒時，也聽不到對方示好的聲音。

在一樁不幸的婚姻中，四騎士和感情修復嘗試失敗是交替出現的。

夫妻之間的鄙視和辯護越多，被消極情緒淹沒的頻率就越高，就越難聽見和回應對方的感情修復嘗試。

沒有聽到對方的感情修復嘗試呼聲，鄙視和辯護就會更加嚴重，被消極情緒淹沒感更加顯著，從而更難聽到下一次感情修復嘗試的呼聲，直到最後，其中一方退出爭吵。

感情修復嘗試是不幸婚姻的準確標識，如果夫妻間不存在感情修復嘗試，或者修復嘗試的呼聲沒有被聽到，他們的婚姻就危險了。

信號⑥ 糟糕的回憶

感情修復嘗試的成功與否與說服力無關，而與這樁婚姻的狀態即夫妻友誼的質量有關。

戈特曼通過夫妻對過去（戀愛、結婚、第一年的共同生活）的描述就可以預測他們將來是否會離婚。

因為身處幸福婚姻中的夫妻往往深情地好回顧他們早期的生活，即使婚禮不完美，夫妻倆往往會記得那些精彩部分而不是失敗之處。

當一樁婚姻進展不順利時，他們對過去也都是負面的看法，記得清晰的是那些不完美的點滴。更糟糕的是，發現自己很難記得過去的事，過去變得無足輕重或讓你痛苦，索性遺忘了它。

這是因為四騎士在家中肆意橫行、破壞夫妻間的溝通，從而導致消極情緒迅速發展時，夫妻雙方就會從負面角度對配偶做的每一件事或曾經做過的事加以改寫。

當一樁婚姻到了夫妻雙方對過去都是負面印象的時候，他們的精神與肉體無法溝通，並且無法彌補當前存在的問題，這樁婚姻幾乎要破裂。

以下四個階段是婚姻的喪鐘：

1，把婚姻問題看得很嚴重

2，由於討論這些事情，似乎毫無用處，試著自己解決問題。

3，開始各過各的生活。

4，孤獨感降臨。

當孤獨感降臨，在婚姻中感受不到幸福、安慰、支持和鼓勵等積極感受，也就是婚姻走到盡頭時，夫妻的一方或者雙方就會有外遇，外遇通常是一段失去的婚姻的徵兆而不是原因。

在絕大多數情況下夫妻雙方只有在陷入困境以後才開始為他們的婚姻尋求幫助，而其實警報系統在早期就開始出現了，只是自己不知道這些信號，這些信號包括：

1，夫妻之間實際上相互說了些什麼（談話普遍是以苛刻的方式開始，接著是四騎士的到來自己拒絕接受對方的影響。）

2，夫妻之間感情修復嘗試的失敗。

3，生理上的反應（出現消極情緒淹沒）。

4，對婚姻無處不在的消極看法。

當你發現自己的婚姻中有這些任何一個信號出現，說明夫妻的感情已經開始疏遠。

我是一名婚姻家庭諮詢師，在家庭生活，夫妻相處，婚姻感情方面的課題中，不斷學習專研，不斷總結提升，不斷修煉。一方面給自己一個幸福美滿的婚姻家庭，同時也希望能幫助在這些方面遇到困難和有煩惱的你們。如果您遇到了任何問題，歡迎隨時與我交流。

關鍵字: 一天 婚姻 走得慢