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孤獨老人心中苦惱幾乎很難有人知道。就算是他們的同齡人相互知道的都少，因為正常情況下不同人、文化程度差異、習慣、個性、生活方式、經歷和綜合素質等等都不同，由此心中的苦惱就不同。只有綜合素質較高的，具備心理學知識和經驗的人，且時常對這些孤獨老人情況進行分析的人才知道。而他們的子女就更難知道了。
當下，國人50歲以上將近3億人。如此多的老年人，怎麼樣才解決孤獨老人的苦惱確實是國家不得不思考的問題。尤其是這些老人一直延習為孩子什麼都掏空了的習慣，無論是健康都曾經透支，而且財富都一點不留的付出了的。而今子女們大數孝敬都值得質疑的當下，尤其是因失去孝敬飢寒而孤獨死現象時有發生……
民間愛心服務
我父親在世時，總是為母親遮風擋雨，母親已習慣了父親的關照和愛護。不幸的是，父親因病去世了。母親一下子失去了頂樑柱，整天以淚洗面。父親離我們而去有5年了，在這5年中，母親臉上很少有笑容，我非常理解她，知道她心裡的苦，也知道她很孤獨。我經常開導她，有我們姊妹三個照顧她，是她的福氣。也撿開心的事給她聽，每到這時，才看到笑容又重新回到了母親臉上。
老媽也可愛
僅代表個人意見
我想孤獨老人心中的苦惱，細心點的兒女是能夠感受到的，對於他們的心思，誰去理解，兒女的態度應該是重中之重吧。
就拿我外婆舉例子，90歲了，7個兒女都搶著帶回家盡孝道，無論在吃、穿、用、住上可謂面面俱到，在外人看來外婆的晚年已經十分幸福了，但是她也有自己的苦惱！
外婆盲了近五十年，因為看不到，她行動的範圍很小，即使在幾個兒女家生活，所能到達的位置也就樓上到樓下那麼點距離；因為看不到，她分辨不出天亮和黑夜，有時候半夜就把衣服穿好，坐起來，一坐就是大半夜；因為年齡大了，耳朵聽力也有了障礙，交流上你說沒有問題那是不可能的，所以大部分的時間，外婆基本上都是一個人坐在陽光下曬太陽，到了飯點，小重孫會去拉著她回家吃飯。
起初我對於這樣的現象習以為常，直到有一次，我們在餐廳裡包餃子，外婆一個人拄著柺杖，手摸著牆，順著牆往餐廳裡面走，我大聲問她，還沒到飯點呢？我媽說，你懂什麼，她就是想過來說說話，她一個人一天到晚坐著沒事，聽到哪邊有聲音就想往哪邊湊湊，她就想讓我們陪她聊聊天。
是啊，一個永遠分不清白晝和黑夜的人，每天的生活就是期望能遇到大太陽，坐在太陽下曬曬太陽，重複著一天又一天，這不就是等死麼，你說她怎麼不苦惱呢？
從那之後，只要我有空，我就會陪她聊天，攙扶著她到更遠的地方慢慢地走，告訴她周邊的人和物，直到她去世前的一週，用我媽的手機和她視頻，視頻中她在吃我媽包的韭菜盒，沒有牙的她吃起飯來也甚是可愛，我大聲在視頻中喊到五一快到了，你在我們家等我回來啊。她笑呵呵的說，好好好，我等你回來哈。這是我們說過的最後一句話。
愛是相互的，家有一老如有一寶，愛他們，陪伴他們，我們也會在其中體會到無窮無盡的快樂。
樂齡家
一歲年齡一歲心，老年人的孤獨寂寞做兒女的是體會不到的，因為他們還沒到老年，怎麼會體會到老年人的心理，這跟他們孝順與否沒關係，孩子們以為讓父母吃好穿好玩好他們就進孝了，可是老人的心理感受他們是沒有辦法理解。老年人如果在失去老伴那種孤單淒涼的感覺只有親身經歷了才能體會的到。做為兒女他們也想盡辦法讓老人開心，一有空就帶出去旅遊，晚上下班去商場去飯店，他們盡力了，老人應該知足了。可他們永遠體會不道老人心裡的孤獨寂寞。
UU姥姥
一、老人進入孤獨，自已不要苦惱。二、孤獨到一定年齡，一定時候，每人都會遇到，是客觀的不可逆轉的。三、孤獨要快樂，要充實。四、吃好三攴，做飯就快樂，一個人也吃出花樣。睡好午晚覺。安排好上下午各溜灣一次，或去打一場牌。看點電視或手機，聽聽音樂。一天很滿，充實自己，不感孤獨。五、心情感激，快樂度日。六、如果走向困難，或僱人或去養老院。七、鄰居有時應去探望，打破孤獨。八、子女可每天電話問候，平時幫助買菜，米等，關心痛癢。九、老人要自尋快樂，不要自尋煩惱。不要給自己過不去。已經時日不多，更要珍惜當下，夕陽無.限好，享受一秒多一秒。
梁山明月
人老了，社會活動範圍和頻率都在縮小，生活的空間越來越小。很多孤獨老人，會陷入寂寞的苦惱中。
那麼這些孤獨和寂寞的苦惱誰能理解呢？說句實在話，能理解的人還真不多。如果有老伴，老伴可以理解呢。
一般來說，孩子們很難理解。現在的年輕人壓力大，每天自己工作，家庭的那些事都忙不明白，很少有精力去關注老人內心的感受。
平時能打個電話問候一下，節假日來看看就算孝順的孩子了。想要排解內心的孤獨和寂寞的苦惱，還要靠自己。
（1）要有自己的朋友圈
不管多大年紀了，都要有自己的朋友。閒時在微信裡和朋友聊幾句，有啥開心或不開心的和朋友說說。隔三差五約朋友小聚，生活中的苦惱不要悶在心裡，發洩出來。
（2）至少有一項愛好
把精力放在愛好上，人之所以會寂寞苦惱就是閒的。你忙起來了，也就沒有時間寂寞苦惱了。
（3）有條件可以去養老院
如果經濟條件允許，可以去一個設施完善的養老院。那裡有很多同齡人，可以交幾個志同道合的朋友。還有娛樂設施，可以打打牌，唱唱歌，跳跳舞等等，會很開心的。這樣也就沒有孤獨和寂寞的苦惱了。
我們這一代老人，要學會自己去安排和處理，自己生活中的問題。不用期待別人來理解，主動去改變現狀。讓單調的生活豐滿起來，孤獨也就消失了。
王秋陽
心理素質不好的人，永遠都不滿足！不管老人，年輕人，都必須學會堅強！學會解決各種矛盾的方法，不要事事處處都只想到自己！想想別人的難處吧！那些孤獨焦慮傷感的老人，真的很可伶，但自己不改變生活方式，是沒有辦法的！幫助他再多也沒用！不信？你試試看。
F雙月
能理解老人們孤獨的心情，但是要子女長久陪伴老人，那也不可能。所以我覺得老人年紀大了，住在老年公寓比較好，交流、作伴相處起來比較舒服。我覺得無論是老人還是現在的年輕人，都要能適應人生是的孤獨。所以還是提高修養，提高提高培養興趣，這樣才能使我們的晚年能夠有一點精神的慰籍。
婁志芬
孤獨老人心中的苦惱只有做兒女的知道，做兒女們的不管你有多忙和遠離他鄉都要常回家看看，比如我的父親快九十歲了，母親去了另一個世界，父親一個人習慣了農村生活，身體健康，生活能自理我們每次回家看他，他很高興並且親自動手做飯給我們吃，他很高興我們也很快樂，每次給他錢的時候父親總是淚汪汪，說自己錢夠用就可以了，錢本是身外之物再多也是裝在囗袋裡，只要做兒女的能回來和我說說心裡話我就感到很幸福不孤單，所以我毎回去一趟就帶上父親旅遊，
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user1867627536745
人一生有很多不捨，有很多不幸，有很多事旁人不理解，既就是被大家認為很幸福的家庭在個人身上或多或少留下很多煩惱，這些煩惱只有自己知道，旁人不會理解，也不能對旁人說，說了也不解決問題，給他人增加一些茶餘飯後的笑料。只有留在心裡，壓在心底，帶進地府。
